고지 베리 (일반적인 데 레자) 또는 리 바륨 바 바륨
공동 이름 “을 가진 식물 그룹에 속합니다.늑대
장과“. 그건 그렇고,이 그룹의 모든 식물이
인간에 대한 독성 영향-구기와 같은 일부 종은 독특한 치유력을 가지고 있습니다.
Goji 베리는 다년생 낙엽 관목 (과
Nightshade) 라일락, 보라색 또는 갈색 꽃과 미묘한
가시. 익을 때 열매는 타원형 타원형을 얻습니다.
모양과 진한 붉은 색.
구기자 열매의 고향은 아시아, 즉 비옥 한 땅입니다
히말라야와 티베트의 산 골짜기. 오늘 베리는 일반적입니다
지구상의 거의 모든 대륙의 영토 : 유라시아, 미국, 북
아프리카와 호주까지. 그러나 가장 유용한 것은
특성은 고원의 비옥 한 땅에서 구기 열매에 의해 소유됩니다
닝샤 (중국). 이 지역에서 토지는 자연스럽고 풍부한
광물질 비료-황하, 황하의 물에 의해 산에서 가져온 황토.
인간 사용의 역사를 통틀어 구기자 열매는
“사랑의 열매”, “장수의 근원”과 같은 다양한 별명
“행복의 베리”, “레드 다이아몬드”, “낙원의 베리”, “원하는 과일
장수 “,”티베트 매자 나무 “. 또한 그들은 다양한
인기있는 이름- “Dereza barbarian”, Darmoros, field jasmine,
Deribas, 트 렌처 등등.
역사의 비트
아시아의 일반적인 늑대가 왜
구기자라고합니다. 이야기는 전쟁 중에 일어났습니다.
농민 Gou Zi의 가족에서 고대 중국의 Ningxia 지방. 언제
가족의 머리는 침략자 아내와 장기 전쟁에 부름을 받았습니다
그리고 Gou Tzu의 어머니는 음식없이 남겨졌고 굶주림이 주변에
죽음. 그들은 Qi (농민의 아내) 때문에 살아 남았습니다.
남쪽 경사면에서 자란 가시 덤불에서 열매를 따서
향기로운 산을 요리에 사용했습니다.
구기자 열매의 칼로리 함량
253g 당 100kcal입니다.
100g 당 영양가 :
단백질, 지방 g, 탄수화물 g, 회분 g, 물 g, 칼로리 함량, kcal 11,7 37 43,2–253
구기자 열매의 유용한 특성
구기자 열매의 구성 및 영양소 존재
부분 “장수 열매“(구기라고도 함)
다음을 포함합니다 : 그룹 C (아스코르브 산) 및 B, 아연, 인,
철, 구리, 셀레늄, 게르마늄, 칼슘, 베타 카로틴, 티오 시아 네이트,
항산화 제, 아미노산,
아 당류, 글리코시 놀 레이트, 플라보노이드 및 스테로이드 사포닌, 티아민,
제아잔틴, 리보플라빈.
구기자 열매의 약용 용도
고대부터 구기자 열매는 한방에서 사용되어 왔습니다.
여성과 남성의 성욕을 높이고 기분을 높이기 위해
스트레스가 많은 상황에서 웰빙을 개선합니다. 그것은 믿어진다
이 식물은 암세포와의 싸움에 기여하고
면역력과 수명을 연장합니다.
또한 구기자 열매는 신장 질환 치료에 도움이되며
간, 눈, 생식 기관, 혈당 수치 감소,
장기간의 불면증을 완화하십시오. 또한 개발 방지
알츠하이머 병과 당뇨병,
호르몬 균형, 비뇨 기능 회복,
신경계 기능 개선, 톤업, 부정적 제거
폐경의 영향과 멜라토닌 수치 증가, 폐 강화,
간의 지방 변성을 예방하고 조혈 작용을 향상시킵니다.
시스템. goji의 도움으로 두통과 현기증을 없앨 수 있습니다.
이 식물의 영양소 세트는 또한 신체를 돕습니다
항산화 제를 생산하는 인간
약한 저혈압 효과를 가진 superoxide dismutase는
약물이 인체에 미치는 영향. 목록으로
구기자 열매의 유용한 특성을 추가하고 칸디다증 억제,
병원성 대장균 및 염증 과정.
유명한 연구 센터에서 구기자 열매를 연구 한 후
그리고 그 구성에서 비타민, 매크로-
미량 영양소 세계 유명인 (예 : Steven Spielberg,
Oprah Unfrey)가 그녀를 광고하고 프로덕션에 사용하기 시작했습니다.
그들의 브랜드 제품과 운동 선수-회복하고
지구력 수준을 높입니다.
Goji 베리는 체중 감량 치료제로 널리 알려져 있습니다.
많은 영양 학자들이 만장일치로“베리
goji는 적극적인 노력없이 체중 감량을 촉진합니다. ” 그들은 축하한다
식물이 신진 대사와 혈액 순환을 개선하는 데 도움이되며
나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 지방 분해를 촉진합니다.
세포.
열매 외에도 현대 의학은 잎, 나무 껍질 및 뿌리를 사용합니다.
부시.
화장품의 구기 베리
구기자 열매가 신체의 세포 분열을 촉진한다는 사실 때문에
인간 (피부 포함)을 달성하기 위해 미용에 사용됩니다.
노화 방지 효과. 즉, 그들은 크림, 로션의 구성에 추가됩니다.
및 기타 스킨 케어 제품.
요리의 구기 베리
유쾌한 달콤하고 신맛이 나는 베리는 매우 인기가 있습니다.
유명한 존경할만한 메뉴에있는 모든 종류의 수프의 성분
레스토랑. 차, 과일 샐러드, 요리에 추가 할 수 있습니다.
쌀, 뮤 즐리
그리고 요구르트.
중국 황제까지 섬겼다는 전설이 있습니다
구기자 열매가 들어간 요리.
구기자 열매의 위험한 특성
식이 요법이나 사용에 구기 열매를 사용하지 않는 것이 좋습니다
개인적인 편협함을위한 약물
이 식물의. 또한 임신 중에는 금기입니다.
모유 수유 및 XNUMX 세 미만의 어린이.
또한 하루에 25g 이상의 열매를 섭취 할 수 없습니다.
치료 효과와 반대되는 효과를 유발합니다.
Goji가 신체에 미치는 놀라운 영향에 대한 신화 또는 현실
사람? 베리의 건강상의 이점에 대한 언론 연구
이 비디오에서 goji가 제공됩니다.
