Melketistelolje, Kalorier, fordeler og skader, Nyttige egenskaper –

Det regnes med rette som et verdifullt stoff og et av de mest nyttige.
vegetabilske produkter. Denne oljen er kaldpresset.
gressfrø flekket melketistel. Mange
vi kjenner denne tornete planten med lilla blomster som en tistel.

Bladene er ekstremt tornete og når to meter høye.
stilken gjorde susen. Denne delikate, men med vakre blomsterstander-bokser,
det skremmer med torner elskere av vegetasjonen.

Men eldgamle legender og mange folkeslag forbinder helbredelse
egenskaper som melketistel har, med navnet på jomfruen. Og medisin
setter pris på denne planten. For behandling av mange plager.
nesten alle delene brukes.

Og den virkelige populariteten kom til planten først i forrige århundre,
da tyske forskere studerte dens biokjemiske sammensetning.
Det skjedde i 1968 ved Munich Institute of Pharmacy. Og nå
de unike egenskapene til melketistel overføres til oss gjennom en rekke medisiner
Narkotika.

Det er også verdt å merke seg at melketistel vegetabilsk olje ikke har
uttalt smak og behagelig lukt av nøtter.

Det er verdt å velge kun melketistelolje som er produsert.
kaldpressingsmetoden, fordi det er den beste måten
Nyttige og medisinske egenskaper er bevart.

Det er bedre å kjøpe olje på en liten flaske, fordi etter
åpning og kontakt med luft, er levetiden drastisk redusert.

Etter første gangs bruk anbefales det å oppbevare melketistelolje i kjøleskapet.
i en glassflaske med tett propp.

Melketistelolje bør ikke kokes. Men hans
kan tilsettes den ferdige retten rett før servering
skrivebord. Du kan også legge det til sauser, frokostblandinger,
salater, frokostblandinger,
pasta, grønnsaksretter, risretter, varm
og kalde smørbrød.

Dette produktet kan brukes til å diversifisere kaker ved å legge det til kaker,
brød, kaker, boller, pannekaker og pannekaker.

Denne oljen brukes i kampen mot overvekt og fedme, men
Det er utvilsomt verdt å vurdere den betydelige energiverdien av dette
produkt som utgjør 898,8 kcal. Olje kan bare hjelpe med
en betydelig reduksjon i det totale kaloriinnholdet i dietten. I dette tilfellet
oljen vil støtte stoffskiftet på det nødvendige nivået.

Oljen inneholder biologisk aktive stoffer som nøytraliserer kolesterol,
og flerumettet
syrer, som stimulerer stoffskiftet. I tillegg kommer bruken
Oljen bidrar til å eliminere giftstoffer og giftstoffer.

Nyttige egenskaper av melk tistel olje

Sammensetning og tilstedeværelse av næringsstoffer

Melketistelfrøolje inneholder flerumettet syre
Omega-6
(ca. 62%), enumettet omega-9-syre
(ca. 22%), mettede syrer: stearinsyre, palmitinsyre,
behenisk og arakidisk.

Makronæringsstoffene og mikroelementene gir nytte til produktet. Denne raden
representert av stoffer som kalium, magnesium, mangan. det er
oljen inneholder også fosfor, selen, sink og krom. Den er også rik på
kobber, bor, jern, aluminium.

I tillegg til de nevnte stoffene kan biogene aminer isoleres.
Disse er tyramin og histamin. Det er også eteriske oljer i oljen, silymarin,
klorofyll. Denne oljen inneholder også fytosteroler, vitamin K og E.

Nyttige og medisinske egenskaper

Melketistelolje regnes som et utmerket middel for å styrke
Beskyttende krefter. På grunn av de ganske rike vitaminer og mineraler
kompleks, dette produktet forbedrer immuniteten og er også i stand til å forbedre
følelse av velvære med forkjølelse, gjenoppretter etter en alvorlig langvarig
sykdommer, operasjoner, stråling og kjemoterapi.

Selve planten har etablert seg som det beste behandlingsmiddelet.
lever. Derfor anbefales det å ta oljen fra frøene til
behandling av skrumplever,
hepatitt,
leverdystrofi, bruk ved forgiftning med giftige stoffer.
Dette produktet gjenoppretter den cellulære strukturen til dette organet,
forhindre skade på cellemembranen og styrke beskyttelsen
funksjoner. Den aktive komponenten i oljen er stoffet silymarin,
som nøytraliserer effekten av skadelig
i leveren av giftige stoffer.

Melketistelolje kan bidra til å redusere skadene forårsaket av alkohol.
Denne oljen er i stand til å hemme syntesen av acetaldehyd, som dannes
i kroppen når du drikker alkohol. Du kan ta 15
dråper melketistelfrøolje daglig for å fjerne
kroppslige giftstoffer.

Det anbefales å ta denne oljen og når du avviser alkohol,
tobakk og narkotika. Hjelper med tidlig eliminering av giftstoffer,
slagg og andre skadelige stoffer.

I tillegg bidrar melketistelolje til å beskytte mot negative effekter.
aggressiv virkning av frie radikaler og giftige stoffer
ikke bare leveren vår, men hele menneskekroppen. Takk til
antioksidantene i oljen,
Cellulære aldringsprosesser bremser og risikoen for å utvikle kreft.
avtar.

Flerumettede syrer, som inngår i betydelige mengder.
I sammensetningen av oljen har den en gunstig effekt på det kardiovaskulære systemet.
Med konstant bruk vil lipidinnholdet normaliseres.
utveksling, lavere kolesterolnivå,
normal blodpropp opprettholdes. Inkludert i
umettet syre, magnesium, vitamin E og biologiske oljer
Aktive stoffer bidrar til å styrke og øke elastisiteten.
vegger av blodårer. Generelt fører dette til en reduksjon i høyt blodtrykk.
og risikoen for blodpropp, som forhindrer plakkdannelse
på veggene i blodårene.

Flavolignaner, vitaminer og noen sporstoffer beskytter effektivt
hjerte og blodårer fra inflammatoriske prosesser og effektene av gratis
radikaler. B-vitaminer og sporstoffer bidrar til å fullføre
arbeidet til hjertemuskelen. Klorofyll stimulerer stoffskiftet i
et hjerte. Oljen styrker muskelen og øker energiressursene.
Av dette følger det at dette produktet anbefales til konsum.
i behandling og forebygging av slike vaskulære og hjertesykdommer:
kardiosklerose, aterosklerose, hypertensjon, koronarsykdom,
åreknuter. Dessuten er melketistelfrøolje effektiv.
et profylaktisk middel for hjerteinfarkt
og slag,
og bekjemper også aktivt anemi.

For sine helbredende og anti-inflammatoriske egenskaper
forbruker melk tistel frø olje er gunstig
og på slimhinnene i mage-tarmkanalen. Dette produktet
brukes ved langvarige fordøyelsessykdommer
sti. Det hjelper også med gastritt, magesår og tarmsår,
hemoroider,
kolitt, gallesteinssykdom, betennelse i milt og galle
boble.

Melketistelolje har en relativt mild avføringseffekt.
og bidrar til å normalisere tarmmotiliteten. Denne grønnsaken
produktet aktiverer fettmetabolismen og renser kroppen
av slagger. Derfor er det veldig nyttig å legge det til kostholdet.
de som ønsker å gå ned i vekt.

De gunstige effektene av oljen på bukspyttkjertelen er bevist.
Den inneholder komplekset av sporelementer som er nødvendige for stimulering.
insulinproduksjon i bukspyttkjertelen
jern. Derfor anbefales bruk av dette produktet til de som lider av det.
diabetes og forebygging av denne sykdommen.

Fordeler med melketistelolje for skadet og problemhud.
Og alt på grunn av det faktum at det har et bakteriedrepende, smertestillende,
anti-inflammatorisk, antispasmodisk, helbredende og antiallergisk
handling. Vitamin E i melketistelolje forbedrer hudtilstanden
og brukes ofte i behandling av hudsykdommer som f.eks
akne, psoriasis,
vitiligo, skallethet.

Denne oljen kan brukes til å behandle omfattende sår og brannskader.
Klutbandasjer dynkes i olje og påføres den berørte personen.
områder av huden. En slik bandasje vil ikke feste seg til såret, lett.
fjernes uten å skade det berørte området og uten å forårsake
smerte

Dette melketistelproduktet brukes også i gynekologisk praksis.
Inneholdt i det, og i betydelige mengder, vurderes vitamin E
den beste regulatoren av reproduktive og endokrine systemer, uavhengig av
det være seg en kvinne eller en mann. Bidra til komponentene i oljen og
gjenoppretting av reproduktiv funksjon.

I tillegg anbefales bruk av melketistelolje til
ubehag og smerte i premenstruelle og klimakteri
perioder.

Lokal påføring av olje for atrofisk klimakteri anbefales.
vaginitt ledsaget av kløe. Med betennelse i skjeden,
endocervicitt, cervikal erosjon, kolitt og for å forebygge
og forhindrer dannelsen av arrvev, topisk påføring er fordelaktig
en kombinasjon av melketistel og tea tree oljer.

Melketistelolje brukes med hell i tannlegepraksis.
Det brukes til behandling av stomatitt, periodontal sykdom, periodontitt,
gingivitt, samt for sårheling etter operasjon. For dette
munnhulen behandles med en desinfiserende løsning, og deretter
lag applikasjoner med melketistelolje.

De hjelper med suksess i behandlingen av halssykdommer som betennelse i mandlene,
faryngitt, etc. En blanding av tea tree olje og melketistel smøres
mandler ved kronisk og akutt betennelse i mandlene.

Ved betennelse i øret og nesen er det tilrådelig å innpode melketistelolje,
varmes opp i vannbad. For disse formålene, en blanding av 50
ml melketistelfrøolje og 2-3 ml tea tree-olje.

For å styrke kroppen og forebygge hjerte- og karsykdommer,
ved behandling av sykdommer i mage-tarmkanalen, nyrene og leveren anbefales melketistelolje
drikk en teskje 2-3 ganger om dagen 20-30 minutter før du tar
måltid. Det kan drikkes i løpet av 1-2 måneder, deretter bør det gjøres.
en pause på flere måneder.

Bruk i kosmetikk

Melketistelolje regnes som en utmerket antioksidant pga
hvorfor han er en utmerket assistent i ungdomskampen
og skjønnheten i ansiktet og kroppen, den har en rensende, foryngende, tonende effekt
og sårhelingshandlinger. Derfor er dette produktet mye brukt.
i kosmetikk.

Oljen er i stand til å forbedre tilstanden til huden, det hjelper celleregenerering.
membraner, stimulerer vevsfornyelsesprosessen. Melketistel produkt
beskytter huden mot flassing og tørrhet, opprettholder elastisiteten
og det forbedrer til og med hudfargen. Den passer for absolutt alle typer
hud, men du kan bare ikke klare deg uten den med tørr, problematisk, flassende hud,
betent og irritert hud. Olje kan normaliseres
aktiviteten til talgkjertlene ved fet hud. Umettet
Fettsyrer rengjør perfekt akne, ulike
utbrudd og forhindre mulige forstørrede porer.

En utmerket anti-aldringseffekt oppnås ved å bruke en blanding av olje av
melk tistel frø med mandel eller olivenolje i like proporsjoner.
Den påføres ansikt, hals og dekolletage som er tidligere rene.
i stedet for en nærende krem.

Gi sunn hudfarge, øk elastisiteten, fjern rynker
hjelper til med å blande melketistelfrøprodukt med olje
tea tree eller avokado. For å tilberede blandingen trenger du 3 ss.
spiseskjeer melketistelolje og 1 ts av en av
Varm oljene i vannbad. Den resulterende varme blandingen er ganske enkelt
smør ren hud i stedet for krem ​​om natten eller 2 ganger i uken
lag en maske av det. For å gjøre dette, fukt gasbind i en varm blanding og
Påfør ansikt, hals og dekolletage i 30-40 minutter. Så alt
vask med kaldt vann.

En blanding av melketistel og druekjerneoljer er vant til
værbeskyttelse. Melketistelprodukt beskytter godt
hud fra frysing og eksponering for ultrafiolette stråler. Smøre
ansikt før du går ut med denne oljen, og huden vil være under utmerket
beskyttelse.

I tillegg anbefales bruk av melketistelolje for leppepleie,
hud på ben og armer. Det vil bidra til å raskt helbrede sprekker, små sår,
lindrer kløe og irritasjon.

Flotte resultater oppnås ved å massere ansikt og hals med dette produktet.
Det er tilrådelig å utføre denne massasjen om natten etter vask, mens
oljen skal stå over natten.

Denne oljen, blant annet, brukes med hell i anti-cellulitt.
massasje, da det kan forbedre sirkulasjonen i det subkutane fettlaget
blod. Og dette forhindrer i sin tur akkumulering av innskudd.

Milk tistel olje er også effektiv for å styrke håret fordi
forhindrer hårtap, bekjemper hårtap perfekt, gir
håret ser sunt og skinnende ut. Hvis håret faller av, anbefales det
gni den varme oljen på hodebunnen. Denne prosedyren
det bør gjøres et par timer før du vasker håret annenhver dag. Kurs
det bør ta 1 måned.

Hvis du vil ha langt sunt hår, kan du legge til 10
ml melktistelfrøolje per 100 ml sjampo eller balsam,
påfør i vått hår, la virke i 5-10 minutter og skyll
varmt vann.

Denne oljen styrker neglene godt, slik at du kan gni den inn
spikerruller og spiker.

Problemer med hud, negler og hår er ofte forårsaket av ulike indre problemer.
problemer, så det er tilrådelig å kombinere intern og ekstern bruk
olje.

Anda boleh menanda halaman ini

Anna Evans

Author ✓ Farmer

Vis alle innlegg av Anna Evans →