Olej z rokitnika, Kalorie, korzyści i szkody, Przydatne właściwości

Rokitnik zwyczajnie uprawiany na Pamirze i na Syberii,
od dawna słynie z używanych zdrowych, jasnopomarańczowych jagód
do przygotowania likierów, naparów, przetworów, marmolady i unikatów
olej z rokitnika zwyczajnego.

Lecznicze właściwości owoców i olejków poznano nawet w głębinach
starożytności. Pojawiają się pierwsze wspomnienia o leczniczej mocy jagód
w XI wieku. PNE. w traktach znanych uzdrowicieli. Na przykład Hipokrates
szczegółowo opisano działanie owoców w leczeniu dolegliwości żołądkowych. Wojownicy
Starożytny Rzym i Egipt często używały jagód do leczenia powstałych skutków
w kampaniach ran, a Awicenna zalecał stosowanie oleju do leczenia
oparzenia.

Słowianie znają moc jagód i olejku z rokitnika od czasów starożytnych. Założyciel
często pisał Cyryla podczas jego podróży po Morawach i Bułgarii
zużyty olej roślinny pozyskiwany z owoców do leczenia.
W XVII wieku. podczas podboju Syberii przez Yermak Kozacy wzmocnili się z pomocą
jagody zdrowie i przywrócona siła, gotowane z owoców w piekarniku
olej, który był używany do leczenia ran i uporczywych wrzodów.

Powstaje olej z rokitnika o specyficznym zapachu i smaku
z miąższu owoców (jagody zawierają od 3 do 10% tłuszczu roślinnego).
Pomarańczowo-czerwony odcień oleju wynika z zawartego w nim stężenia
produkt karotenoidów, które są prekursorami witaminy
A.

Należy zauważyć, że w medycynie olej z rokitnika nabył najwięcej
popularność w latach 70. XX wiek. I od tego czasu ten przydatny produkt
jest szeroko stosowany nie tylko w profilaktyce i leczeniu rozpowszechnionych
spektrum chorób, ale także w kosmetologii domowej.

Obecnie istnieje wiele marek oleju z rokitnika, ale nie wszystkie
mają prawdziwy efekt leczniczy. Jakość i odpowiednio
a skuteczność olejku zależy od trzech punktów: miejsca wzrostu,
zawartość karotenoidów i sposób pozyskiwania oleju.

Tylko olej, który spełnia niektóre
wymagania:

Olej z rokitnika zaleca się przechowywać w chłodnym miejscu chronionym
od światła. Okres przydatności do spożycia tego produktu wynosi 24 miesiące. Ale
pamiętaj, że pojemnik musi być ciemny, a wieczko musi być szczelnie zamknięte.

Olej z rokitnika jest szeroko stosowany w kuchni. Jego niezwykłe i
bogaty smak może być świetnym dodatkiem do sałatek warzywnych,
a lekka kwasowość wyeliminuje potrzebę dodawania octu lub soku z cytryny.

Olejek zawiera wiele witamin, więc będzie doskonały
dodatek do zwykłych potraw jako baza do smażenia lub dressingu.
Jeśli przyprawiasz ryby lub dania mięsne olejem z rokitnika, otrzymujesz
zdrowe i smaczne dania według syberyjskich receptur.

Często do smażenia używa się również oleju. Nadaje jedzeniu pikantność
oryginalny smak.

Olej z rokitnika stosuje się również do napełniania zbóż i poprawy zdrowia
koktajle. Możesz go również użyć w czystej postaci – 1-2 łyżeczki. trzykrotnie
dzień pół godziny przed posiłkiem.

Olej z rokitnika ma bardzo wysoką kaloryczność – 896 kcal.
Dlatego jeśli smażysz na nim potrawy, nie zaleca się ich używania
popołudnie.

Przydatne właściwości oleju z rokitnika

Skład i obecność składników odżywczych

Biocenny olej z rokitnika jest bogaty w:
źródło najbardziej użytecznych substancji (witamin, karotenoidów, makro-
oraz pierwiastki śladowe, aminokwasy, fitosterole, kwasy tłuszczowe, fosfolipidy).
Olej zawiera również szereg składników biochemicznych, które powodują
w dużej mierze zróżnicowana leczniczo i profilaktycznie
stosowanie tego ziołowego produktu (flawonoidy, triterpeny)
i organiczne
kwasy, niezbędne garbniki, fitoncydy, pektyny,
kumaryny itp.).

Cechą charakterystyczną olejku jest obecność dużej ilości
karotenoidy. Zgodnie z zawartością tych substancji olej z rokitnika jest
lider wśród wszystkich olejów. Witamina A syntetyzowana w organizmie
z karotenoidów, zapewnia silne działanie przeciwzapalne i
Efekt gojenia ran oleju, odgrywa ważną rolę w powstawaniu
odporność, we wzroście i produkcji hormonów steroidowych, w funkcjonowaniu
narządy wzroku i układu rozrodczego, w procesach syntezy keratyny
i kolagen.

Wysoka koncentracja i witamina
E (2 razy więcej niż w oleju z kiełków pszenicy). To
witamina potrzebna do dojrzewania, produkcji testosteronu
i aktywność seksualna, która odgrywa ważną rolę w procesach embrionalnych
rozwój i spermatogenezę, wzmacnia działanie przeciwzapalne, immunostymulujące
i gojenie ran działanie witaminy A.

Zawartość witamin
W czołówce znajduje się również olej z rokitnika, ustępujący jedynie olejowi z owoców dzikiej róży.
Uczestniczy w metabolizmie węglowodanów i lipidów oraz syntezie kwasów nukleinowych
kwasy, które działają przeciwalergicznie i przeciwzapalnie
właściwości, witamina ta odgrywa rolę w procesach hematopoezy,
synteza hormonów steroidowych i produkcja kolagenu, jest w stanie wzmocnić
ściany naczyń, wpływają na stan narządów wzroku i aktywnie promują
zwiększona odporność.

Obecne witaminy z grupy B są aktywnie zaangażowane w węglowodany,
metabolizm białek, lipidów i wodno-solnych, a także w syntezie
hormony wytwarzane przez tarczycę, trzustkę i
nadnercza. Witaminy te regulują pracę układu pokarmowego,
układ nerwowy, sercowo-naczyniowy i mięśniowy są niezbędne do
prawidłowe funkcjonowanie narządów wzroku, doskonała kondycja paznokci,
skóra i włosy.

witamina
K może normalizować krzepliwość krwi, zmniejsza ryzyko krwotoku,
niezbędny do prawidłowego funkcjonowania nerek i zapobiegania osteoporozie.

Skład kwasów tłuszczowych oleju jest bardzo zróżnicowany. W tym produkcie
zawiera najbardziej przydatne kwasy jedno- i wielonienasycone.
Również w oleju znajdują się przedstawiciele kwasów nasyconych. W zintegrowanym
w połączeniu kwasy te działają immunostymulująco i przeciwzapalnie
działanie, korzystnie wpływa na stan skóry, promuje
przywrócenie równowagi hormonalnej, poprawa metabolizmu lipidów
i skuteczne oczyszczanie. Należy zauważyć, że Omega-3,
6, 9 w połączeniu z kwasem palmitynowym mają bardzo korzystne działanie
i na układ sercowo-naczyniowy.

Przydatne i lecznicze właściwości

Ze względu na najszerszy wachlarz użytecznych właściwości (gojenie ran,
immunomodulujące, przeciwbakteryjne, żółciopędne, przeciwzapalne,
przeciwbólowe, nowotworowe i radioprotekcyjne itp.) bogate w antybiotyki,
minerały i przeciwutleniacze
olejek od wieków stosowany jest w leczeniu i profilaktyce
najbardziej różnorodne choroby.

Przy ciągłym stosowaniu olejek z rokitnika wspomaga aktywację
funkcje zewnątrzwydzielnicze trzustki, poprawiają trawienie,
regulują wydzielanie soku żołądkowego, poprawiają motoryczną ewakuację
czynność jelit, poprawiają przemianę materii w wątrobie i przywracają zniszczone
w wyniku działania toksyn lub alkoholu hepatocyty zapobiegają
rozwój stłuszczenia wątroby. Olej ma również właściwości gojące się rany
i otaczający wpływ na uszkodzenia erozyjne i wrzodziejące
błony śluzowe przełyku, jelit i żołądka, zapobiegając rozwojowi
procesy zapalne w tych narządach. Dlatego używa się oleju
w leczeniu zapalenia przełyku, zapalenia żołądka i dwunastnicy, zapalenia żołądka o wysokiej kwasowości,
wrzody, zapalenie jelita grubego, zapalenie jelit, wrzodziejące zapalenie jelita grubego,
i zaleca się również włączenie do diety w celu zapobiegania zwyrodnieniom tłuszczowym
choroba wątroby i kamieni żółciowych.

Bogaty w substancje o działaniu przeciwzapalnym, gojącym rany
a bakteriobójcze działanie oleju poprawia procesy granulacji i
nabłonek w przypadku chorób skóry i urazów.
Tak więc olej z rokitnika jest skuteczny w leczeniu oparzeń, odmrożeń,
pęknięcia, skaleczenia i trudno gojące się rany.

Olej z rokitnika jest również skuteczny w leczeniu chorób kobiecych
Okolice narządów płciowych. Ten produkt jest często stosowany w leczeniu dolegliwości
żeńskich narządów płciowych, zapalenie pochwy,
zapalenie błony śluzowej macicy i urazy błony śluzowej pochwy.

Olej z rokitnika jest bogaty w substancje niezbędne do prawidłowego
praca narządów wzroku. Karotenoidy odgrywają zasadniczą rolę w:
synteza barwników siatkówki, a także zmniejsza ryzyko rozwoju chorób
rogówka i błona śluzowa. Witaminy B potrzebne do uzupełnienia
pracy siatkówki i nerwu wzrokowego, pomagają zapobiegać
zmętnienia soczewki i odgrywają rolę w obniżaniu ciśnienia. Witamina
C i flawonoidy pomagają poprawić przepływ krwi do różnych obszarów
oczy, zmniejszają ciśnienie wewnątrzgałkowe i aktywnie zapobiegają
rozwój procesów zapalnych i chronią tkankę oka przed atakami
wolne rodniki. Dlatego olej z rokitnika w składzie maści
lub w postaci kropli stosowanych w leczeniu urazów i oparzeń oczu,
zapalenie powiek, jaglica, zapalenie spojówek, zapalenie rogówki, uszkodzenie popromienne.
Do profilaktyki zaćmy, jaskry, zwyrodnienia plamki żółtej, cukrzycy
W przypadku retinopatii szczególnie korzystne jest wewnętrzne zastosowanie olejku.

Ponadto spożywanie oleju może być korzystne w leczeniu
choroby dziąseł, jamy ustnej i gardła, dróg oddechowych. To przydatne
produkt od dawna stosowany zewnętrznie w leczeniu zapalenia migdałków,
zapalenie gardła, zapalenie zatok, zapalenie krtani, zapalenie zatok, zapalenie nosogardzieli. Z wyjątkiem
Dodatkowo olejek łagodzący ból zęba jest bardzo skuteczny
w leczeniu zapalenia jamy ustnej, choroby przyzębia, zapalenia dziąseł, paradontozy, paradontozy,
zapalenie miazgi i jest również stosowany w stomatologii do leczenia pooperacyjnego
rany.

Olej z rokitnika to źródło substancji, które zapewniają:
korzystny wpływ na stan serca i naczyń krwionośnych. To promuje
obniżenie poziomu cholesterolu,
zwiększenie i wzmocnienie elastyczności ścian naczyń krwionośnych, zapobiega,
tworzenie się blaszek i skrzepów krwi, zapobiega stanom zapalnym
w układzie sercowo-naczyniowym, normalizując ciśnienie krwi i krzepnięcie.
Dlatego olej jest często stosowany w profilaktyce i leczeniu miażdżycy,
choroba niedokrwienna, zapalna choroba naczyń i
kiery.

Pomoże olejowi i pacjentom z otyłością i cukrem
cukrzyca. Olej z rokitnika zawiera substancje regulujące
poziom cukru we krwi i zaangażowany w produkcję insuliny. Również olej
poprawia metabolizm lipidów.

Olejek przydaje się również w okresie rehabilitacji po operacjach, ciężkich
choroby, radioterapia, hipowitaminoza lub niedobór witamin
witaminy A i E.

Olejek z rokitnika stosuje się również w pielęgnacji niemowląt.
Olej z rokitnika zaleca się smarować pieluszkę na skórze dzieci.
Stosowanie zewnętrzne jest również wskazane w przypadku gojenia błony śluzowej
usta z pleśniawką, której rozwój spowodowany jest częstą niedomykalnością
lub dysbioza jelitowa.
Ponadto olejek pomoże uporać się z zapaleniem języka (zapalenie błony śluzowej)
języka), który występuje u dzieci, gdy gryzą język. I rozmazywanie
pożyteczny olejek z błony śluzowej jamy ustnej i dziąseł łagodzi ból i swędzenie podczas
ząbkowanie u dziecka.

Używaj w kosmetologii

Wysoka koncentracja substancji w olejku z rokitnika, które mają dobroczynne działanie
na skórze, paznokciach i włosach, determinuje zastosowanie tego najbardziej przydatnego
produkt w kosmetologii.

Wnikając głęboko pod skórę, olejek poprawia mikrokrążenie w tkance podskórnej
błonnik i metabolizm, pomagając zmiękczyć, odżywić skórę,
ochrona skóry przed łuszczeniem i wysuszeniem.

Olejek przywraca równowagę kwasowo-zasadową i lipidową
skóra, wspomaga wzrost elastyczności i jędrności, eliminacja
zmarszczki. Pomoże olejowi zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się skóry,
co jest związane z brakiem równowagi hormonalnej związanej z wiekiem.

Olej z rokitnika pomaga wybielić, rozjaśnić piegi i
inne plamy. Skutecznie i szybko regeneruje ten produkt i skórę,
uszkodzony z powodu oparzeń. Ponadto ostrzega olej z rokitnika
stan zapalny i pomaga wyeliminować wysypkę.

Olej z rokitnika potrafi poprawić kondycję skóry głowy i skóry głowy,
wzmacniające mieszki włosowe, zapobiegające wypadaniu włosów, pobudzające
wzrost, nadając włosom jedwabistość i naturalny połysk.

Produkt ten jest często stosowany zarówno w przemyśle, jak i in
kosmetyka domowa do wzbogacania produktów do pielęgnacji włosów
i skóry, a także w składzie:

  • różne kremy i maski do pielęgnacji łuszczącej się, suchej, szorstkiej,
    skóra blaknąca, dojrzała, problematyczna i tłusta;
  • maseczki wybielające;
  • kosmetyki odbudowujące skórę po oparzeniach słonecznych;
  • maski do włosów;
  • balsamy do ust;
  • preparaty do aromaterapii i olejki do masażu.

Olejek z rokitnika skutecznie odżywia i wzmacnia rzęsy.
oraz w pielęgnacji paznokci zniszczonych i łamliwych.

Należy zauważyć, że w przeciwieństwie do innych olejków kosmetycznych
ten produkt nie jest zalecany do częstego używania do czyszczenia
nierozcieńczony.

Exit mobile version