Alte tropische Kultur der Gattung Passiflora, gebend
ovale Früchte gelb oder dunkelviolett
(reif) wächst an Reben. Passionsfrucht wird angebaut
für den Saft, der oft anderen Früchten zugesetzt wird
Säfte für den Geschmack.
Die Passionsfrucht stammt aus Brasilien, wird aber derzeit angebaut
in Australien, Südamerika und Südafrika.
Passionsfrüchte sind gelb-orange oder
dunkelviolette ovale Früchte und ungefähr
6-12 cm Früchte mit glattem, glänzendem
Haut, aber süßer mit rauer, rissiger Haut.
Die Frucht kann einfach halbiert und aromatisiert gegessen werden
Zellstoff. Passionsfruchtsamen sind auch ganz essbar – sie werden verwendet
zum Dekorieren von Kuchen und anderen Süßwaren.
Der süß-saure Saft der Passionsfrucht ist wertvoll beim Kochen,
und da es hohe tonische Eigenschaften hat,
auch in der Pharmazie und Kosmetik verwendet.
Wählen Sie beim Kauf von Passionsfrüchten große, geschrumpfte
Früchte mit dunkelvioletter Schale und süßem Gelbgrün
Saat. Reife Früchte können im Kühlschrank stehen sit
ungefähr eine Woche.
Die wohltuenden Eigenschaften von Passionsfrucht
Frische Passionsfrucht enthält (in 100 g):
Kalorien 97 Kcal
Maracujamark enthält bis zu 35-40% Saft. Masse
der Kohlenhydratanteil reicht von 8,4 % bis 21,2 %.
Der Proteingehalt in Früchten beträgt 2,2 * 3,0%, bio
Säuren – 0,1-4,0%, Mineralstoffe – 0,8-4,2%, Fette
– 0,4-0,7%. Passionsfrucht ist reich an solchen Makro- und Mikroelementen
wie Eisen, Kalium,
Phosphor
es enthält auch Kalzium, Magnesium,
Natrium,
Schwefel, Chlor,
Jod, Mangan,
Kupfer, Zink,
Fluor.
Passionsfrucht enthält Vitamin C, E,
B1, B2,
B3, B5, B6,
B9, A,
H, K.
Passionsfrucht hilft, die Darmfunktion zu verbessern und
hat eine leicht abführende Wirkung. Außerdem,
diese Früchte regen die Ausscheidung der Harnwege an
Säuren und wirken als natürliches Antipyretikum.
Passionsfrucht wird Menschen empfohlen, die an Krankheiten leiden
Harnwege und Leber sowie bei reduziertem
Druck. Der Saft dieser Frucht wirkt beruhigend und
hilft, den Schlaf zu verbessern.
Passionsfrucht enthält Alpha-Hydroxysäuren. Verbessert die Hydratation
Elastizität und Spannkraft der Haut. Es wird in der Kosmetik verwendet
Produkte (Gele) für alternde Haut mit schlechter Durchblutung,
Neigung zu Akne und fettiger Haut mit schlechter Selbstreinigungsfähigkeit.
Passionsfrucht enthält erhebliche Mengen an Vitaminen
und nützliche Mineralien, reich an Ballaststoffen und Substanzen,
mit antioxidativer Wirkung. Ernährungswissenschaftler empfehlen
Maracuja bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen verwenden
System, Leber, Harnwege und zur Gewichtsreduktion.
Auch Passionsfrucht wirkt antimikrobiell, fiebersenkend
und abführende Wirkung und senkt auch den Cholesterinspiegel
im Blut, verbessert die Funktion des Verdauungssystems und fördert
Ausscheidung von Harnsäure und anderen Stoffwechselprodukten aus dem Körper.
Passionsfrucht hat eine positive Wirkung auf die Funktion der Leber, Harnwege
Wege. Die löslichen Ballaststoffe, die der Fötus enthält
senkt den Cholesterinspiegel im Blut und senkt das Krankheitsrisiko
des Herz-Kreislauf-Systems. Unlösliche Ballaststoffe
normalisiert die Arbeit des Magen-Darm-Trakts und wird verwendet
zur Vorbeugung verschiedener Erkrankungen des Verdauungstraktes
Systeme. Passionsfrucht wirkt auch entzündungshemmend
Wirkung, schützt den Körper vor Virusinfektionen, reguliert
die Arbeit des Nervensystems. Maracujasaft hat eine beruhigende Wirkung
und verbessert den Schlaf.
Passionsfruchtsaft hat tonische Eigenschaften, beruhigt
wirkt auf den Körper, hilft beim Einschlafen und unterdrückt
das Wachstum von Krebszellen und ist auch weit verbreitet
in der Pharmazie und Kosmetik.
Passionsfruchtsamen sind essbar, haben aber die Wirkung von Schlaftabletten.
Die Frucht enthält das Glukosid Passionsblume, das
seine beruhigende Wirkung auf den Körper. Von Passionsblume
Beruhigungsmittel werden entwickelt.
Gefährliche Eigenschaften von Passionsfrucht
Es besteht eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber Maracuja und Allergien
auf dieser exotischen Frucht.
Es ist ratsam für stillende und schwangere Frauen, sich an das Maß zu erinnern und es nicht zu essen
zu viel. Die Früchte der essbaren Passionsblume sind in kleinen kontraindiziert
Kinder, da ihr Verdauungssystem mit diesem Produkt nicht gut zurechtkommt.
