Blé germé – propriétés utiles et dangereuses du blé germé, Calories, avantages et inconvénients, Propriétés utiles

informations générales

Le blé est une plante herbacée annuelle qui appartient à
à la famille Zlakov. Il existe des preuves indiquant que
il a été cultivé il y a 10 mille ans.

Les grains de blé germés sont idéaux car
très bien absorbé par le corps. Ils lui donnent la capacité de résister
impact négatif de l’environnement extérieur. Le blé germé est capable de
renouveler le tissu malade ou affecté, ainsi que l’ensemble du système dans
la totalité. Ce grain a une caractéristique unique – ce n’est pas seulement
guérit une certaine maladie, mais affecte immédiatement tout le corps.

Pendant la germination, les protéines contenues dans le grain commencent à
divisé en acides aminés. Ces acides aminés sont partiellement absorbés,
le reste est décomposé en nucléotides. Ce dernier peut également être absorbé
que partiellement, le reste tombe dans d’autres motifs. Exactement
de ces bases est l’acide nucléique – gènes. Toutes les maladies
ce n’est rien de plus que des changements dans les gènes, il est donc très important que la présence
matériau similaire – pour la restauration et le remplacement.

Dans le blé germé, environ 90 % de la transformation biochimique se produit,
qui sont dues à l’action des enzymes dans le grain. Lors de la réception
ce type d’aliments, le corps n’a qu’à ajuster ces
produits semi-finis pour assurer le bon passage de tous
nutriments à travers la membrane.

La fibre de grain absorbe toutes les substances toxiques contenues
dans le corps en raison du fait qu’il est affecté par les acides de l’appareil gastro-intestinal
chemin et alcali, ce qui contribue au gonflement de la fibre.

Il est particulièrement recommandé d’utiliser du blé germé pour les personnes en surpoids,
car il satisfait rapidement la faim. Il convient à presque tout le monde
indépendamment des caractéristiques du corps et de l’âge.

Comment choisir

Il n’y a rien de difficile à choisir. Si vous voulez acheter des céréales, alors
allez simplement au marché et achetez chez le vendeur que vous aimez.

Variétés de blé :

  • Variétés tendres facile à identifier par ovale ou arrondi
    forme des grains. Et la couleur peut être rouge-brun ou jaune clair.
  • Solide… Une caractéristique de ces variétés est la longue
    maïs. Contrairement aux variétés douces, la couleur ici est ambre clair,
    mais parfois on trouve aussi des grains d’ambre foncé.
  • Blé nain.
  • Polba… Cette variété est du blé semi-sauvage. Le grain est couvert
    film de fleur, qui est très difficile à séparer.

Comment stocker :

Le blé germé doit être conservé dans un endroit sec et couvert.
Pour éviter la détérioration, ne laissez pas l’humidité s’y infiltrer.
stockage prolongé, il perd ses propriétés utiles.

En cuisine

Le blé germé est le produit le plus polyvalent. germé
le grain de blé peut être utilisé dans de nombreux plats. Le plus souvent
il est ajouté aux céréales, aux salades et aux soupes. Assez souvent germé
les grains sont broyés et ajoutés aux aliments comme assaisonnement. Rappelles toi,
qu’un plat à base de blé germé doit être consommé immédiatement
après la cuisson, et ne pas laisser pour plus tard. Utilisez un tel
repas suivis pour le petit déjeuner. Cela garantit que vous entrez dans le corps.
plus de nutriments et vous oublierez la nourriture pendant longtemps.

Vous ne devriez pas manger de blé germé avec du miel,
lait royal, pollen, propolis, racine d’or,
car ils sont absolument incompatibles. Si tu oses encore et que tu te réveilles
combiner ces produits, puis être prêt à l’apparition de tels
maladies comme l’urticaire. C’est une sorte de signal du corps.
que le solde est déséquilibré.

Afficher dans la culture

Les propriétés bénéfiques pour la santé du grain ont été remarquées il y a dix siècles.
dos. A cette époque, les gens savaient seulement que les grains à éclosion
germe a des propriétés spéciales, mais on en sait maintenant beaucoup à ce sujet
Suite. À notre époque, la science a pu donner une explication valable à cela.

Valeur nutritionnelle pour 100 grammes :

Protéines, g Graisses, g Glucides, g Cendres, g Eau, g Teneur en calories, kcal 25,7 3,9 24,2 54 0,6 305

Propriétés utiles du blé germé

Composition et présence de nutriments

Le blé germé est composé de : vitamines (E,
V1,
V2,
V3,
B6),
acide folique, potassium,
magnésium,
zinc
glande,
phosphore,
calcium,
protéines végétales et glucides.

Propriétés utiles et médicinales

  • Il élimine les poisons, le cholestérol et autres du corps humain
    substances dangereuses.
  • Avec son aide, le métabolisme est normalisé.
  • L’immunité augmente en raison de l’énorme quantité qu’il contient
    vitamines et nutriments.
  • Empêche l’apparition de processus inflammatoires dans le corps.
  • Régule et restaure également des fonctions importantes de notre corps.
  • Surveille et normalise la microflore intestinale.
  • Répare les cheveux
    et clou
    plaques.
  • Augmente le niveau d’endurance au froid.
  • Le blé germé peut améliorer l’acuité visuelle.
  • Aide à perdre du poids.
  • Si vous mangez du germe de blé tous les jours,
    puis saturez votre corps d’oligo-éléments utiles.
  • Il rajeunit la peau.
  • Réduit la probabilité de formation de toxines dans le corps.

Les propriétés curatives du blé germé

  • Affecte le fonctionnement de notre corps;
  • Équilibre le métabolisme;
  • Coordonne le travail du corps humain;
  • Stabilise tous les systèmes du corps : respiratoire, nerveux, circulatoire,
    thermorégulateur, lymphatique, etc.;
  • Fait tout pour dissoudre des néoplasmes tels que :
    polypes, tumeurs bénignes et malignes, kystes, fibromes
    et wen.
  • Sature le sang en oxygène;
  • Élimine le cholestérol du corps;
  • Restaure la couleur des cheveux et la densité naturelle;

Propriétés dangereuses du germe de blé

Il est strictement interdit d’utiliser du blé germé pour les personnes souffrant :

  • Maladies du tractus gastro-intestinal;
  • Les personnes allergiques au gluten.
  • Malade d’un ulcère
    estomac.

Ne le donnez jamais aux enfants ! Seulement après douze ans
cela deviendra possible.

Les adultes après la chirurgie ne devraient pas non plus en manger.

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