Olej z kiełków pszenicy, Kalorie, korzyści i szkody, Przydatne właściwości

Ludzie poznali z niej niesamowitą moc kiełków pszenicy i oleju
długo. W nich natura skoncentrowała po prostu wyjątkowy kompleks
witaminy, substancje biologicznie czynne, lipidy, minerały i niezbędne
aminokwasy na całe życie. A teraz te produkty ziołowe są popularne.
jako asystenci w leczeniu wielu schorzeń, a także aktywnie
stosowany w kosmetologii.

Prawdziwy olej z kiełków pszenicy musi być
gęsty i ma silny aromat. Powinien mieć kolor brązowy
do bladego bursztynu. Aby móc zobaczyć olejek, warto
zwróć uwagę na szklane lekkie butelki.

Olejek możesz przechowywać w szczelnie zamkniętej butelce w ciemnym i chłodnym miejscu
Lokalizacja. Prawidłowo przechowywany produkt może być używany
przez 3 miesiące.

Tradycyjnie olej z kiełków stosuje się jako opatrunek na różne rodzaje
zielone sałatki. Również ten produkt można dodać do innych kulinarnych
dania – płatki zbożowe, przystawki. Ale musimy o tym pamiętać do celów kulinarnych
nie zaleca się podgrzewania oleju powyżej 60 stopni, ponieważ
w takim przypadku produkt straci swoją wartość odżywczą i biologiczną.

Olej z kiełków pszenicy jest oczywiście bardzo kaloryczny, podobnie jak reszta.
oleje roślinne. Ale normalizuje metabolizm lipidów i węglowodanów,
co oznacza, że ​​mogą go stosować osoby z nadwagą.

Przydatne właściwości oleju z kiełków pszenicy

Skład i obecność składników odżywczych

Olej z kiełków pszenicy ma wysoką wartość odżywczą i biologiczną
wartość, będąc naprawdę wyjątkowym w składzie biochemicznym
i lecznicze właściwości produktu naturalnego. Jego cena kosztu!
produkcja dość wysoka (dla tłoczenia na zimno 250
gramy tego oleju muszą być przetworzone więcej niż tona zboża).

Olejek zawiera niezastąpiony, niesyntetyzowany przez człowieka
aminokwasy ciała,
wielonienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy rozpuszczalne w wodzie i tłuszczach,
przeciwzapalna alantoina, posiadająca
wysoki przeciwutleniacz
aktywność skwalen (2-3%), oktakozanol, około 20 różnych makro-
i pierwiastki śladowe.

Olej ten różni się od innych olejów roślinnych wysoką mocą
(ponad 70%) i najbardziej zbilansowaną zawartość wielonienasyconych
kwasy. Zawiera również kwasy nasycone w mniej
ilość.

Cechą charakterystyczną tego olejku jest wysoka zawartość
„Witamina młodości” tokoferol (E) – zawiera tylko 100 g
do 400 mg tego naturalnego przeciwutleniacza.

Ten ziołowy produkt jest również bogaty w witaminy
D, która odgrywa niezwykle ważną rolę w przyswajaniu wapnia i fosforu
– minerały „odpowiedzialne” za zdrowie zębów, stawów i kości.

Olej z zarodków zawiera również beta-karoten, który w organizmie
przekształcony w witaminę A.

Ponadto olejek ten jest źródłem witamin z grupy B.
Różni się również dość dużą zawartością cynku,
który bierze udział w metabolizmie tłuszczów, białek, węglowodanów
i hematopoeza, w syntezie enzymów trawiennych i insuliny.

Zawarty w oleju selen, podobnie jak cynk, korzystnie wpływa na
proces spermatogenezy i zwiększa atrakcyjność.

Olejek zawiera również naturalny przeciwutleniacz skwalen
– posiadające wyraźne gojenie się ran, immunostymulujące,
właściwości przeciwgrzybicze i bakteriobójcze.

Przydatne i lecznicze właściwości

Olej z kiełków pszenicy może znacznie poprawić wydajność
serce i naczynia krwionośne, a nawet skład krwi. Zawiera szereg substancji
przyczyniając się do złożonego połączenia wzmacniającego ściany naczyń krwionośnych,
a także normalizuje ciśnienie krwi i obniża poziom złego cholesterolu,
zapobieganie tworzeniu się blaszek na ściankach naczyń krwionośnych i ostrzeganie
skrzepy krwi.

Cynk, witamina E, mangan i alantoina hamują rozwój
zapalenie w różnych częściach układu sercowo-naczyniowego. Wyjątkowy
antyoksydacyjny kompleks witamin E i A, oktakozanolu i skwalenu
chroni serce i naczynia krwionośne przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.
Olejek z kiełków ma również korzystny wpływ na procesy metaboliczne.
w mięśniu sercowym, a w jego skład wchodzą wapń i fosfor
w regulacji rytmu i siły skurczów serca. Jest też bogaty
olej z zarodków, substancje, które odgrywają w tym procesie niezwykle ważną rolę
synteza hemoglobiny – białka erytrocytów, które jest „odpowiedzialne” za
transport tlenu z płuc do mózgu, serca i innych
organy. Ma korzystny wpływ na serce, krew
i naczynia, olej jest przydatny w profilaktyce i leczeniu
nadciśnienie, retinopatia cukrzycowa, anemia, miażdżyca,
choroba niedokrwienna, żylaki, zakrzepowe zapalenie żył, hemoroidy.
Konsekwentnie spożywany olejek z kiełków jest doskonały
środek zapobiegający udarom i zawałom serca.

Olej może również poprawić stan układu rozrodczego. Fitosterole
pomagają normalizować równowagę hormonalną, tak jak są
zasadniczo prekursory hormonów płciowych. Kwasy wielonienasycone
mają działanie ochronne przeciwko plemnikom i jajeczkom.
Cynk, witamina E, mangan i selen w złożonej kombinacji pomagają
wzrost potencji, wpływają na proces spermatogenezy.

Należy zauważyć, że cynk również znacznie zmniejsza ryzyko
rozwój gruczolaka
i jest stymulatorem produkcji męskiego testosteronu, którego obniżona
poziom jest przyczyną wielu dysfunkcji seksualnych. Dokładnie
ten „hormon męskości” determinuje zachowania seksualne, zapewnia
przypływ energii seksualnej, pomaga poprawić erekcję i wzrost
potencję, a także znacząco determinuje niektóre cechy
dane liczbowe.

Olej z kiełków pszenicy ma również korzystny wpływ na
sfera seksualna kobiet. Witaminy z grupy B, E, estrogenopodobne
fitosterole, mangan i cynk wspierają optymalną gospodarkę hormonalną
zrównoważyć, normalizować cykl jajnikowy i zapobiegać rozwojowi
zapalenie procesów w narządach układu rozrodczego. To powoduje
możliwość zastosowania oleju w profilaktyce i leczeniu
niepłodność i różne choroby ginekologiczne.

Korzystne jest wprowadzenie do diety olejku z kiełków
w czasie ciąży i karmienia piersią. Witamina E, folia
kwasy, kwasy wielonienasycone, witamina D, cynk, mangan i
jod to substancje niezbędne do pełnego rozwoju dziecka
w ciele kobiety.

Witamina E jest w stanie chronić aparat genetyczny komórek embrionalnych
od mutacji wywołanych działaniem substancji toksycznych wolna
rodniki i szkodliwe promieniowanie. Korzystne jest regularne spożywanie oleju
oraz do karmienia piersią – bo sprzyja zwiększeniu laktacji
i poprawia jakość, a nawet smak mleka. Przyniesie wielką korzyść
stosowanie tego olejku w czasie ciąży i po porodzie. Regularny
smarowanie okolic brzucha i klatki piersiowej pomaga zachować elastyczność
i elastyczność delikatnej skóry, zapobiegająca powstawaniu rozstępów.

Olej z kiełków pszenicy jest przydatny dla całego układu pokarmowego.
Jest w stanie normalizować kwasowość soku żołądkowego, ma
gojenie ran i działanie przeciwzapalne na błony śluzowe
Przewód pokarmowy i zapobiega rozwojowi stanów zapalnych w wątrobie, drogach żółciowych
dróg i pęcherzyka żółciowego, a także ma działanie hepatoprotekcyjne.
W związku z tym normalizuje olejek, który eliminuje zaparcia i zgagę
równowaga mikroflory, od dawna stosowana jako środek
profilaktyka wrzodów, nieżytów żołądka,
zapalenie przełyku, zapalenie żołądka i dwunastnicy, dysbioza, zapalenie okrężnicy, zapalenie pęcherzyka żółciowego,
zapalenie jelit, zapalenie wątroby, a także jest stosowany w leczeniu tych dolegliwości.

Olej z kiełków pszenicy jest uważany za korzystny pokarm dla cierpiących for
z cukru
cukrzyca. Zawiera substancje niezbędne do syntezy insuliny.

Zaleca się również regularne spożywanie oleju:

  • dla
    wzmocnienie odporności i zapobieganie przedwczesnemu
    starzenie się;
  • na choroby układu hormonalnego, centralnego i obwodowego
    układ nerwowy, z bezsennością, w celu zwiększenia odporności na
    naprężenie;
  • ze zwiększonym zapotrzebowaniem na witaminę E;
  • w ramach programu walki z nadwagą;
  • w okresie ciężkiej rehabilitacji po operacjach, ciężkich chorobach
    lub w trakcie chemioterapii;
  • w ramach programu oczyszczania z toksyn, soli metali ciężkich
    i toksyny.

Wskazane jest zewnętrzne użycie oleju:

  • dla
    poprawa kondycji włosów i skóry;
  • na choroby i urazy skóry (skaleczenia, rany, oparzenia, egzemy,
    neurodermit, łuszczyca,
    trądzik);
  • po operacji plastycznej pojawiła się „obwisła” skóra
    w wyniku szybkiego spadku masy ciała;
  • aby złagodzić ból spowodowany siniakami i zapaleniem stawów.

Używaj w kosmetologii

Olej z kiełków pszenicy bogaty w substancje o korzystnym wpływie na
na kondycję włosów i skóry, od dawna szeroko stosowany
w kosmetologii.

Olejek stosowany zewnętrznie ma wiele właściwości kosmetycznych
akt. Tak więc normalizuje równowagę wodno-lipidową skóry,
zmiękcza i odżywia skórę, chroni ją przed wysuszeniem i łuszczeniem,
ponieważ aktywnie zapobiegają utracie wilgoci.

Olej z kiełków pszenicy również zapobiega przedwczesnemu
starzenie się związane z brakiem równowagi hormonalnej związanej z wiekiem lub nadmiernym
ekspozycja na promienie UV. Ponadto ten ziołowy produkt poprawia
kolor skóry, zapobiegający pojawianiu się plam starczych, a także zapewniający
efekt wybielający na skórze.

Olejek tonizuje i odświeża, poprawia ukojenie i strukturę skóry,
zwiększa jej elastyczność, pomaga wygładzić zmarszczki, niwelować
rozstępy skóry.

Ponadto produkt z kiełków pszenicy łagodzi wrażliwych
a nawet podrażnioną skórę. może oczyszczać skórę z zanieczyszczeń,
wspomaga złuszczanie martwych komórek naskórka, normalizując
wydzielanie gruczołów łojowych, pomagające zwężać pory, zapobiegając stanom zapalnym
skóra

Olejek z zarodków pomaga również we wzmocnieniu podskórnych naczyń włosowatych,
zapobieganie rozwojowi trądziku różowatego i pojawianiu się „pajączków”.

Z tym olejkiem możesz zapobiec pojawieniu się cellulitu
złogi, ponieważ jest w stanie normalizować drenaż limfatyczny oraz,
mikrokrążenie krwi w podskórnej warstwie tłuszczu.

Olejek z kiełków pszenicy jest również doskonałym produktem
produkty pielęgnacyjne do więdnących, dojrzałych suchych, gruboziarnistych, łuszczących się,
podrażniona, popękana skóra. Między innymi to
produkt ziołowy nadaje się do pielęgnacji skóry oczu, daje
jędrność, napięcie i elastyczność skóry dekoltu.

Olejek z kiełków stymuluje wzrost włosów poprzez poprawę krążenia krwi
mieszków włosowych, zapobiega pojawianiu się siwych włosów, a także jest w stanie
normalizuje wydzielanie gruczołów łojowych skóry głowy, przywraca
struktura łusek, dzięki czemu włosy stają się jedwabiste i lśniące.

Warto zauważyć, że olej z kiełków pszenicy, ze względu na swoją konsystencję,
rzadko używany czysty, nierozcieńczony. Tak więc jako niezależna
ten produkt nakłada się tylko na drobne, grube, łuszczące się,
stany zapalne, fałdy nosowo-wargowe, zmarszczki w rogach
oczy, na czole spierzchnięte usta. Najczęściej jest to olej,
Konsystencja „ciężka”, używana do celów kosmetycznych w mieszance
z innymi, „lekkimi” olejkami.

W domowej kosmetologii olej ten jest używany jako minerał
i witaminowe wzbogacanie gotowych produktów kosmetycznych (balsamy)
do ust, kremów, maseczek, szamponów itp.), a także stosowany w
jakość:

  • składnik domowych kremów, aplikacji, maseczek, zmywaczy
    makijaż i oczyszczanie skóry;
  • składnik olejków do masażu konwencjonalnego i antycellulitowego;
  • produkty pielęgnacyjne do wrażliwej i delikatnej skóry dziecka;
  • olej transportowy (bazowy) w aromaterapii;
  • produkty do wzmacniania paznokci i pielęgnacji włosów;
  • przeciwutleniacz do olejów o niskiej zawartości antyoksydantów
    i krótki okres trwałości.
Exit mobile version