Óleo de amêndoa, calorias, benefícios e malefícios, propriedades úteis

É costume chamar as amêndoas de noz, mas isso não é totalmente correto,
uma vez que é na verdade o núcleo do osso da amêndoa extraído
do fruto da amendoeira. Em comparação com outras drupas de frutas,
este produto detém o recorde de teor de óleo. Então,
concentração de óleo dependendo das condições de cultivo, região
e as variedades de amêndoas variam de 40 a 60 por cento.

O óleo de amêndoa é feito das sementes de diferentes variedades de amêndoas doces.
Os grãos são removidos deles, secos e moídos e, em seguida, produzidos
fiação pelo método de prensagem a frio 2 vezes. Restando depois de
O bolo de prensagem é usado para a preparação de uma variedade de cosméticos
fundos. O óleo obtido a partir de amêndoas doces pode ser consumido
para alimentos e uso em cosmetologia, e um produto de amêndoas amargas
popular na aromaterapia, usado para cosméticos e diversos
fins domésticos.

Para obter óleo das sementes de amêndoas amargas, elas são preliminarmente
são aquecidos, enquanto ocorre a destruição da amigdalina neles contida.
Esse óleo não é adequado para uso como produto alimentar.
A torta obtida com a produção do óleo também é utilizada na indústria farmacêutica.
indústria de água de amêndoa amarga. É um líquido incolor
cheiro agradável e sabor amargo (contém 0.1% de ácido cianídrico).

O óleo de amêndoa de alta qualidade deve ser transparente com um leve
com uma tonalidade amarela e sem sedimentos. O cheiro é doce ou ausente,
gosto residual – delicado nozes. Melhor comprar óleo em um pequeno
garrafa, porque após a abertura e contato direto com
ar, a vida útil deste produto é drasticamente reduzida. Conselho
Escolha o óleo em uma garrafa de vidro escuro. Além disso, não se esqueça de pagar
atenção ao prazo de validade, bem como à composição do produto.

Após a primeira aplicação, o óleo de amêndoa é obrigatório
conservar no frigorífico em frasco com tampa fechada.

O óleo cosmético é geralmente vendido em plástico ou vidro
garrafas pequenas (25-50 miligramas).

O óleo de amêndoa é adequado para temperar várias saladas de vegetais com
especiarias e ervas. Alta temperatura destrói propriedades
e aroma sutil deste produto, portanto, é aconselhável usar
para pratos de legumes, arroz e massas preparados de qualquer forma.
Você pode adicionar óleo de amêndoa ao fazer molhos, sobremesas
e assar.

O conteúdo calórico por 100 gramas de óleo chega a 884 kcal, como a maioria
outros óleos vegetais.

As propriedades benéficas do óleo de amêndoa

Composição e presença de nutrientes

Óleo de amêndoa doce contém monoinsaturado
oleico (de 65 a 83%) e ácido linoleico poliinsaturado
(de 16 a 25%), bem como glicosídeo de amigdalina, vitaminas
B2, E, carotenos, bioflavonóides, vários minerais e proteínas
substâncias, açúcar.

Propriedades úteis e medicinais

Para a prevenção, bem como o tratamento de várias doenças, é aconselhável tomar
uma colher de chá de óleo de amêndoa pela manhã e à noite.

Este produto é capaz de prevenir doenças cardiovasculares,
regular a pressão e manter
níveis normais de colesterol.

Além disso, este óleo fortalecerá
imunidade, protege contra infecções, ativando defesas naturais
mecanismos. Este produto à base de plantas é usado para doenças
garganta, brônquica
asma, tosse seca, pneumonia como expectorante, sedativo
e agente antiinflamatório. Para bronquite crônica, doenças
garganta, asma, inflamação
pulmões, tosse com escarro mal separado, você precisa tomar
dez gotas três vezes ao dia. O efeito terapêutico virá
por vários dias.

Melhora a função do óleo de amêndoa e do trato digestivo, ajudando com alta acidez
úlceras, flatulência,
constipação, azia. Em caso de úlcera péptica e gastrite
recomenda-se tomar uma colher de chá de óleo pela manhã com o estômago vazio. Ativo
é como um laxante.

Além disso, este produto fortalece o sistema nervoso e a memória,
pode ajudar em caso de insônia.

Melhora a circulação sanguínea e também garante o desenvolvimento adequado
sistema musculoesquelético em crianças. Então, com óleo de amêndoa
você pode massagear seu bebê. Além dos benefícios para o esqueleto e músculos,
este produto hidrata bem a pele. Ao mesmo tempo, óleo de amêndoa
ajudará a lidar com várias doenças de pele, inflamação,
alergias e erupções cutâneas.

Óleo cura
herpes, danos e microtrauma, dermatite e eczema,
ajuda com
queimaduras, incluindo queimaduras solares. Neste caso, é necessário lubrificar com óleo
local batido de amêndoa, para maior eficiência à sala de jantar
a uma colher deste produto podem ser adicionadas duas gotas de óleo de lavanda
ou árvore do chá. Quando
óleo de herpes que você precisa para lubrificar a erupção 4-5 vezes ao dia,
misturando primeiro com duas gotas de óleo de eucalipto, ou
a mesma árvore do chá.

Efeito de alívio da dor e aquecimento do óleo de amêndoa
lida bem com dores nos músculos, orelhas e ligamentos. Com uma variedade de
para doenças do ouvido, é necessário pingar óleo de amêndoa no ouvido por oito
cai ao longo do dia. Para aliviar rapidamente a dor de cabeça
e dor de ouvido, aconselha-se misturar dez gotas deste óleo com uma gota
alho
sumo. É necessário pingar três gotas da mistura no ouvido. Se um
pingar uma gota de óleo quente no ouvido à noite, então o ouvido amolecerá
enxofre.

É importante notar que tomar óleo de amêndoa por dois a três meses
meia colher de chá três vezes ao dia é uma excelente prevenção
aterosclerose
e suas complicações potenciais.

Para lesões esportivas e entorses, você pode aplicar
guardanapos embebidos em óleo de amêndoa por meia hora duas a três vezes
dia. Ajuda a aliviar a dor, e ao mesmo tempo tem ação antiinflamatória
ação.

A massagem é recomendada para mulheres grávidas com inchaço nas pernas e dores nas costas
usando esta mistura: 100 miligramas de óleo de amêndoa doce,
sete gotas de óleo de lavanda, três gotas de cada óleo de sândalo
e neroli.

Para dor pré-menstrual, você pode massagear a parte inferior do abdômen de forma circular
movimentos, começando alguns dias antes do início da menstruação e durante
sua. Para fazer isso, use o seguinte remédio: 70 ml de óleo de amêndoa,
30 miligramas de óleo de erva-de-são-joão e vários óleos essenciais: cinco gotas
toranja, três gotas de ylang-ylang, duas gotas de sálvia
e um é jasmim.

Em caso de inflamação feminina, os médicos aconselham a inserção de tampões pela vagina,
embebido em óleo de amêndoa doce com adição de duas a três gotas
óleo da árvore do chá.

Óleo de amêndoa amarga não recomendado para ingestão,
que contém substâncias tóxicas, é muito valorizado na aromaterapia.
Este óleo essencial incomum tem um efeito positivo no sistema psicoemocional
Estado. Estimula a função cerebral e pode aumentar a concentração.
Você pode usar este óleo para acordar depois de perder a consciência
ou choque.
O óleo de amêndoa amarga tem um efeito tônico,
o que significa que pode ser usado em caso de perda de força, fadiga crônica
e fraqueza. Além disso, pode ser usado para prevenir
resfriados e doenças infecciosas.

Use em cosmetologia

O óleo de amêndoa é extremamente popular em cosmetologia.
É perfeito para o cuidado da pele do rosto, decote,
pés e mãos, bem como unhas e cabelos.

Este óleo pode ser aplicado tanto na forma pura como junto com a maioria
diferentes óleos essenciais ou outros óleos vegetais. além do mais
Além disso, pode ser adicionado algumas gotas ao cosmético usual
produtos (máscaras, cremes, xampus, bálsamos, etc.). Diretamente
antes do uso, o óleo deve ser ligeiramente aquecido, o que ajudará a melhorar
sua penetração e aumentar o efeito.

O óleo de amêndoa é versátil e delicioso para qualquer pessoa
de tipos de pele. Não irrita a pele e não causa alergias.
Pode até ser usado para cuidar da pele delicada dos bebês. Mas
é mais benéfico para murchar, lento e muito seco
pele. O óleo de amêndoa também é eficaz no cuidado de pessoas sensíveis
e uma área delicada ao redor dos olhos, decote. Isso é devido ao
suas propriedades nutritivas, hidratantes e suavizantes. Além disso,
este óleo tem um efeito regenerativo, anti-envelhecimento, antiinflamatório
e um efeito calmante.

O óleo de amêndoa com uso regular melhorará a cor
rosto, tornará a pele lisa e aveludada, aumentará a elasticidade
e elasticidade, suaviza as rugas.

Aplique óleo de amêndoa na área dos olhos antes de ir para a pele.
dormir. Suavize as rugas e elimine os círculos por baixo
olhos, óleo puro aplicado ao longo das linhas de massagem ajudará
para sempre com movimentos leves de toque das pontas dos dedos.

Embora nutritivo, o óleo de amêndoa é
bastante leve e é bem absorvido pela pele. Este produto é profundo
penetra na pele, amacia, nutre e protege contra o ressecamento
e descascando. O óleo de amêndoa doce é capaz de reter umidade,
portanto, é aconselhável aplicá-lo na forma pura em um pré-umedecido
pele. Também pode ser aplicado depois de limpar a pele com um toner,
um cubo feito de uma decocção de ervas de gelo ou infusão de ervas.

O uso regular de óleo de amêndoa em cuidados com a pele inibe
processos de envelhecimento das células e protege contra os efeitos negativos da radiação UV.

Composição balanceada de óleo de amêndoa ajuda a normalizar
o trabalho das glândulas sebáceas
, evita o aumento dos poros, elimina
inflamação, coceira e irritação da pele sensível e problemática,
e também serve como uma excelente medida preventiva para perda de elasticidade
e tom.

Como outros óleos, o produto de amêndoa doce pode ser aplicado
para limpar a pele de uma variedade de impurezas e remover…
 Para fazer isso, você precisa aquecer levemente o óleo, umedecer
nele um tampão e retire cuidadosamente a maquiagem. Óleo limpa bem
e esfolia a pele, prevenindo a acne. Se você estiver usando
este produto antes de sair, vale enxugar a pele com um guardanapo,
para remover o excesso de brilho.

Na pele normal cansada, seca e flácida, o óleo de amêndoa atua
revitalizante, especialmente se for para uma colher de sopa deste produto
adicione os óleos de patchuli, pau-rosa e lavanda gota a gota.

Pode ser usado em cuidados faciais e máscara de tonificação adequada
para qualquer pele. Para fazer isso, você precisa diluir duas colheres de sopa de farinha de aveia.
água quente, adicione duas gotas de óleo de limão a esta massa
e alecrim e 5 ml de óleo de amêndoa.

А para limpeza de rosto e lavagem diária em
pele normal a seca, você pode aplicar uma mistura de gema no rosto,
batido com uma colher de chá de água e 15 gotas de óleo de amêndoa
durante 15 minutos. Lave o rosto depois de usar essa máscara, você precisa de um banho quente
água

Para pele seca madura óleo de amêndoa vai ser excelente
agente hidratante e regenerador. Neste caso, será útil para
máscara feita com uma mistura de 15 miligramas de óleo de amêndoa quente e dois
gotas de óleos de sândalo e neroli.

Com mudanças de pele relacionadas à idade excelente efeito
dá uma máscara quente. Para ela, é preciso umedecer um guardanapo de algodão
em água quente, esprema, aplique 25 miligramas de óleo de amêndoa sobre ele
e aplique no pescoço e rosto por meia hora. Cubra a máscara de cima
toalha. Um procedimento semelhante, realizado uma ou duas vezes por mês,
ajuda a manter a elasticidade e firmeza da pele.

Para pele oleosa este óleo serve como proteção contra
micróbios. Para fazer isso, você pode usar a seguinte máscara: mistura
a partir de 15 miligramas de óleo cítrico aquecido e óleos essenciais
e ylang-ylang.

Pele sujeita a irritação com um padrão vascular perceptível,
sensível, o óleo de amêndoa pode dar um toque aveludado
colorir, suavizar e refrescar.

O óleo de amêndoa pode ser considerado um dos mais poderosos
remédios naturais que estimular o crescimento do cabelo.
É adequado para todos os tipos de cabelo. O óleo fortalece as lâmpadas,
nutre e estimula perfeitamente o seu crescimento, restaura o brilho e a elasticidade,
trata eficazmente a caspa. Meia hora ou uma hora antes de lavar o cabelo, é aconselhável
Esfregue o óleo nas raízes e distribua com um pente em todo o comprimento do cabelo.
Melhor usar óleo quente e aplicá-lo na pele úmida
cabeças para penetração ideal. Além disso, este produto pode
misture com óleos de outras plantas ou adicione algumas gotas
óleo essencial.

Se você tem cabelos oleosos, então antes de lavar você precisa
esfregue o óleo misturado com 1-2 gotas de óleo de bergamota, limão
ou cedro perfumado. Se o cabelo estiver seco, você precisa esfregar o óleo
após a lavagem, em cabelos quentes e ainda úmidos. Para um efeito ideal
adicione uma a duas gotas de óleo de lavanda, patchouli ou ylang-ylang.

A maneira mais fácil de usar óleo de amêndoa
– escovação diária com um pente de madeira, que é aplicado
algumas (3-5) gotas de óleo de amêndoa ou a mistura acima
com óleos essenciais. Isso ajudará a tornar seu cabelo mais gerenciável.
e brilhante.

Para o crescimento e fortalecimento dos cílios pode ser penteado
-los durante a noite com um pincel embebido em óleo de amêndoa aquecido. Cílios
ficará macio e fofo.

O óleo de amêndoa é considerado um excelente remédio para
massagem corporal
… Também se mostra perfeitamente na massagem
em locais onde há celulite. Este óleo é capaz de penetrar profundamente
camadas de pele, ativam a circulação sanguínea e linfática. Será removido da pele
excesso de líquido e toxinas, a pele ficará rígida e elástica. Quando
celulite este produto à base de plantas pode ser enriquecido com óleos essenciais
toranja, limão, bergamota, patchouli, gerânio e alecrim – por
uma a duas gotas por 15 miligramas.

Também é útil para massagear o decote e o rosto com óleo aquecido.
até 37-38 graus, o que ajuda a aumentar a elasticidade e suavizar
rugas.

Usar este óleo durante a gravidez pode ajudar a prevenir
estrias em áreas problemáticas, cuja elasticidade é reduzida. Para
é aconselhável preparar uma mistura de 100 ml de óleo de amêndoa e óleo essencial
óleos de lavanda, tangerina e neroli (quatro gotas cada). Com esta mistura
é necessário massagear as coxas e abdômen facilmente no segundo e terceiro trimestres
gravidez.

O óleo quente é aplicado com sucesso e para cuidados com a pele
mãos rachadas
, uma vez que tem um efeito regenerador,
cicatrização de feridas e efeito suavizante.

Também este óleo melhora a condição das unhas. No
descascando as unhas quebradiças, você pode esfregar óleo quente na unha e
cutícula. Alto teor de potássio e zinco para unhas saudáveis
e forte. E se você combiná-lo com um pouco de óleo cítrico,
então o efeito pode aumentar várias vezes. Óleo de amêndoa combinado
com óleos de limão e ylang-ylang (por cinco miligramas de amêndoa
gota de óleo essencial) vai ajudar a reduzir a fragilidade das unhas, restaurar
sua força e aparência. Se você usar esta mistura, cada
dia, os resultados positivos aparecerão muito rapidamente.

Óleo de amêndoa amarga, devido ao seu efeito fortalecedor, é usado
para melhorar o estado do cabelo, pele, cílios e unhas. É etéreo
o óleo é recomendado para tonificar e suavizar a pele
banhos. O óleo de amêndoa pode ser combinado com óleos essenciais de lavanda,
cardamomo, hortelã, alecrim,
tomilho, cravo, etc.

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