Púpava v bylinkárstve sa “špecializuje”
na normalizáciu tráviaceho systému: od zlepšenia chuti do jedla
a aktivácia choleretickej funkcie na odstránenie zápchy a čriev
parazitov. Účinne dokáže aj púpava
byť zaradený do liečebných programov pre desiatky ďalších ochorení, čo sa potvrdzuje
ako moderný vedecký výskum, tak aj aplikačné tradície
tejto rastliny v medicíne národov sveta.
Zdravotné benefity púpavy
Zloženie a živiny .
Čerstvé listy púpavy obsahujú (v 100 g):
kalórií 45 kcal
Kvety púpavy obsahujú karotenoidy (horčiny
taraxantín, luteín, flavonexantín), prchavé oleje, triterpén
alkoholy (arnidol, faradiol), inulín, taníny, hlien,
guma, vitamíny A, B1, B2, C, minerálne soli.
Koreň púpavy pózoval
asi 25 % inulínu, triterpénové zlúčeniny (amyrín, taraxerol),
taníny a živice, minerálne soli (veľa draslíka),
inozitol, steroidy, hlien, cholín, vitamíny A, B1, C, D,
tuky, 3% guma, malé množstvo prchavých olejov
a flavonoidy, organické kyseliny..
Čo presne sa používa a v akej forme?
- Sušené korene púpavy sú súčasťou
Na jeho základe sa pripravujú rôzne bylinné odvary.
a tinktúry a vyprážané korene sa používajú na varenie
púpavová káva. - Čepeľ púpavy odporučiť skôr
na odstránenie použite namočenie v slanej vode
páchne horko. - Čerstvé kvety púpavy uhorka, aplikovať
na prípravu tinktúr a pleťových vôd. - Šťava z púpavového mlieka používané zvonka,
ako účinný kozmetický prípravok.
Liečivé vlastnosti
Odpradávna sa púpava používa ako prostriedok na oživenie organizmu.
osoba. Prispieva k správnemu fungovaniu tráviaceho traktu,
aktivuje vylučovaciu funkciu žalúdka, zvyšuje chuť do jedla,
má pozitívny vplyv na metabolizmus,
napríklad odstraňuje prejavy hyperglykémie, znižuje
sexuálna dysfunkcia. Na ošetrenie sa používajú rôzne časti rastliny.
kašeľ, zápcha,
so stagnáciou žlče, zbaviť sa červov. Zvýšte púpavu
tón ľudského tela, jeho imunitné schopnosti..
Použitie púpavy zahŕňa oboje
a alternatívna medicína, najmä bylinná. Napísané
potvrdenie medicínskeho využitia púpavy geograficky
Táto užitočná rastlina je spojená s Áziou, Európou a Severnou Amerikou.
Koreň púpavy bol pôvodne považovaný za
gastrointestinálny prostriedok, ktorý pomáha zlepšovať trávenie
a udržiavanie funkcie pečene a listy rastliny boli zvyknuté
dosiahnutie diuretického účinku. Drogy v
Základ koreňa púpavy čistí krv o
prebytok cholesterolu, má priaznivý vplyv na nervový systém
systému a pomáha pri poruchách spánku.
Špeciálne pripravené púpavová šťava trvá
povzbudzujúci účinok na pečeň, pričom ide o celkové tonikum
polovicu. Púpavová šťava je účinná na kamene a piesok v žlčníku.
bublina.
Prášok z koreňa púpavy dobre sa hojí
poškodenie kože: rany, hlboké odreniny, popálené miesta,
dekubitov. Koreňový nápoj ocenia diabetici – koreňový prášok.
púpava je dobrá pri vysokej hladine cukru.
Oční lekári odporúčajú konzumovať aspoň 12 mg kombinácie
luteín a zeaxantín denne, aby sa znížilo riziko vzniku
katarakta
a zhoršenie zraku súvisiace s vekom. Púpava obsahuje
obe tieto živiny.
Čerstvé listy púpavy obľúbený v kuchyni.
Kvety púpavy obsadili svoje miesto vo vinárstve:
Vyrába sa z nich známe púpavové víno a púpavový džem.
Odvar z koreňa púpavy predpísané na náhradu škody
pečeň a ako diuretikum.
Peter Gale, autorZdravotné prínosy púpavy»
Videl som v tejto rastline takmer všeliek. Podľa ich presvedčenia,
«ak hľadáte úžasný liek, ktorý ako súčasť
vaša denná strava (jedlo alebo pitie), v závislosti od
charakteristík vášho tela ste schopní: zabrániť resp
lieči hepatitídu alebo žltačku, pôsobí ako mierne diuretikum
znamená, očistite svoje telo od toxínov a toxínov, rozpustite
obličkové kamene, stimulujú gastrointestinálny trakt,
zlepšiť stav kože a funkciu čriev, úzku tepnu
tlak, zmiernenie anémie, zníženie cholesterolu
v krvi, znížiť prejavy dyspepsie, zabrániť alebo vyliečiť
rôzne formy rakoviny, regulujú hladinu cukru v krvi a pomáhajú
diabetikov, a zároveň nemá žiadne vedľajšie účinky
a selektívne ovplyvňujte len to, čo sa vás týka…
potom je púpava pre vás»..
Rozsah liečivých vlastností púpavy je taký široký, že
tejto rastline môžete pokojne priradiť status jednej z najviac
svetoznámych liečiteľov.
V Kostarike sa púpavy predávajú ako farmaceutický liek na cukrovku.
V Guatemale sa používajú dva rôzne druhy púpav. Úzka čepeľ
nazývaná odroda púpava, použite
ako tonikum na zlepšenie celkového zdravia,
zatiaľ čo iná odroda tzv trpký,
používa sa pri varení ako šalátové listy a v medicíne
používa sa pri komplexnej liečbe anémie.
V Brazílii je púpava obľúbeným prostriedkom v boji proti problémom.
s pečeňou, skorbut
a ochorenia močových ciest.
V oficiálnej medicíne
lekáreň
Názvy púpavy dostupné spotrebiteľovi: korene Taraxacum
(Radix) rez, balené v baleniach po sto gramov; kondenzované
extrahovaný z rastliny Taraxacum (výťažok z densum). Diete de Leon
extrakt sa používa pri výrobe tabletiek.
Liečivá schopnosť účinných látok púpavy spojená
s obnovou chrupavkového tkaniva úspešne implementovali špecialisti
v prípravku «Anavita +». Tablety patria medzi doplnky stravy,
jeho pôsobenie priaznivo pôsobí na kĺby, ich pohyblivosť
a štruktúrou.
V ľudovom liečiteľstve
- Odvar z koreňa púpavy: jemne naberaná
nakrájaný koreň pridaný do 2 šálok vody, priveďte do varu
na miernom ohni 10 minút, trvať na 2 hodinách. Vypite ich niekoľko
raz denne 0,5 šálky pri poškodenom ochorení pečene
vylučovanie žlče, ako diuretikum pre obličky
zlyhanie s edémom, mierne formy diabetes mellitus a
aj v prípade poškodenia pečene spôsobeného veľkými dávkami
antibiotiká a syntetické lieky. Bujón neindukuje enzýmy
v pečeni, takže sa môže užívať dlhodobo. ON
zmiešaný s inými rastlinami pôsobí antivírusovo, mobilizuje
obranyschopnosť organizmu, zvyšuje chuť do jedla. - Čaj z kvetov púpavy: polievková lyžica kvetenstva
pripraviť s pohárom vriacej vody. Pijú 2 šálky 3-0,5 krát denne. - Lektvar z koreňa púpavy: expresné
100 tekutých gramov nasekaných koreňov. Skombinujte šťavu s alkoholom,
glycerín a vodná zložka (celkom vezmite 15 gramov). Filtrovanie
zmes sa má užívať 1-2 polievkové lyžice denne. Taký mix
prečisťuje krv, pôsobí ako tonikum, diuretikum, používa sa
pri komplexnej liečbe dny,
so žltnutím, zápalom kože. - Infúzia listov púpavy na zvýšenie chuti do jedla.:
zalejeme 2 šálkami. lyžice nasekaných čerstvých listov
prevarená voda, nechajte 12 hodín v teple. Vezmite 3 krát
denne pol hodiny pred jedlom. - Nálev z koreňa púpavy s
ekzém: spojené dve polievkové lyžice rovnakej veľkosti
časti koreňov púpavy a lopúcha sa ochladzujú
vody, varte, nechajte odstáť a použite pol pohára
3 krát denne. - Šalát z koreňa púpavy užitočné v prípade nehôd
v práci štítnej žľazy, s mužskou sexuálnou dysfunkciou
a poruchy ženského reprodukčného systému. - Púpavová šťava liečiť reumu.
Časť kvetov púpavy pomelieme s časťou cukru.
Nechajte týždeň odležať. Vytlačte šťavu a uložte ju do chladničky.
Pred jedlom vypite čajovú lyžičku. - Púpava na zníženie cholesterolu:
trvať na malom koreni v pohári vody, aby
3 dni. Pite po častiach, do 400 ml. o deň. - S hepatitídou užitočná je zmes listov šalátu
s prídavkom púpavy.
- Miestne použitie púpavy: koreňový odvar
Púpava si umyte tvár, aby ste sa zbavili pieh. Cook
odvar takto: 2 polievkové lyžice nasekaných koreňov
zalejte vriacou vodou (300 ml), varte 15 minút a potom ochlaďte. - Púpava na zlepšenie videnia… Zakoreniť sa
púpava, cibuľa a med
v pomere 3: 2: 4. Zmiešajte šťavu z koreňa púpavy, cibuľovú šťavu
a čerstvý med. Trvajte na pár hodinách na tmavom mieste. omša
Aplikujte pleťové vody na očné viečka na prevenciu a zhoršenie zraku.
rozvoj katarakty. - Púpava ako prostriedok na boj proti celulitíde:
potierať pokožku nálevom z listov púpavy a žihľavy,
prijaté v rovnakých pomeroch. - Púpava ako liek na herpes:
zmiešajte lyžicu mletých koreňov púpavy s 200 ml
Voda. Varte 5 minút. Spotrebujte krátko predtým
jedenie. - Púpavová dermatitída:
naneste dva alebo tri listy priamo na poškodenú pokožku
rastliny v obkladoch, niekoľkokrát denne[5,8,10].
V orientálnej medicíne
Číňania používali púpavu pred viac ako tisíc rokmi ako diuretikum,
znižujúci cukor, spazmolytický, protirakovinový, antibakteriálny
a antifungálne činidlo. V Číne na to slúžila rastlina
stavy, ako sú abscesy,
zápal slepého čreva,
vriedky, dutiny,
dermatitída, horúčka, zápal, ochorenie pečene, mastitída, skrofula,
pri bolestiach brucha a dokonca aj uštipnutí hadom.
V stredoázijských krajinách sa konzumuje šťava z mladých listov púpavy.
na liečbu anémie s celkovým vyčerpaním organizmu ako prostriedok,
zlepšenie intestinálnej motility, s bolestivými pocitmi
v hrudnej oblasti. Šťava vytlačená z koreňov sa používa na liečbu bradavíc.
Vo vedeckom výskume
vario druhy púpavy používané v čínštine
oficiálnej a v ajurvédskej medicíne už viac ako
2000 rokov. Moderný lekársky výskum je preto obzvlášť dôležitý,
Vytvorte vedecký základ pre šírenie medicínskeho potenciálu.
púpava.
S. Klymer charakterizuje rastlinu takto: „púpava
nevyhnutné pre
produktívna činnosť pečene a žlče
bublina. Stimuluje funkcie týchto orgánov, odstraňuje stagnáciu
žlč. Je to užitočné aj pre slezinu. Je dôležité si vybrať výlučne
Čerstvá zelená bylinka určená do elixíru alebo tinktúry.»..
Diuretický (diuretický) účinok extraktu z listov púpavy
liečivá je popísaná vo vedeckých článkoch B. Clare, R. Conroy a
K. Spelman..
Alternatívna medicína skúma možné využitie extraktu
Koreň púpavy pri liečbe melanómu..
Zahraniční výskumníci (S. Scutty) vidia v púpave a
činidlo v boji proti rakovine kože, čo naznačuje silný zdroj triterpénov
a steroidy, čo sú korene púpavy. Čo je podporované
vyhlásenie”Púpava proti rakovine«? Púpava
bohaté na antioxidanty ako vitamín C, luteolín, ktorý
Znížte počet voľných radikálov (hlavné patogény
rakovina), čím sa znižuje riziko jej výskytu. Vyliahne sa púpava
toxínov z tela, čím bráni ďalšej tvorbe
nádorov a vzniku rôznych typov rakoviny.
Luteolín skutočne otrávi hlavné zložky rakovinových buniek,
spojiť sa s nimi, čo ich robí neúčinnými a neschopnými reprodukcie.
Táto vlastnosť sa výraznejšie prejavila pri rakovine.
prostaty, aj keď iné
výskum..
V domácej vede chemické zložky vegetatívneho systému.
Liečivé púpavy boli analyzované S.
N., Tiguntseva NP Vedci skúmali biologickú aktivitu
zložky púpavy, vrátane éterických olejov,
vitamíny, minerály, sacharidy atď.
Liečivým vlastnostiam púpavy je venovaná monografická štúdia.
Bridgitt MarsPúpava lekárska: prostriedky a recepty na
Detoxikovať, vyživovať, stimulovať„(„Púpava v medicíne:
prostriedky a recepty na očistu, opevnenie a regeneráciu“).
Autor poukazuje na podceňovaný potenciál byliny a nazýva ju a
z najbezpečnejších a najefektívnejších doteraz známych prostriedkov
medicína.
Vo varení a dietetike
Najobľúbenejší recept na púpavu je
Púpavové víno… Takáto popularita je spojená
s dielom svetoznámeho spisovateľa sci-fi Raya Bradburyho. jeho
román «Púpavové víno»Oslávil nielen seba
spisovateľ, ale aj enologické majstrovské dielo s rovnakým názvom. recept
Púpavové víno celkom jednoduché. Variť
púpavové víno, ktoré potrebujete: plne rozkvitnuté okvetné lístky
púpavy (rovnajúce sa vyplneniu 4,5
litre). Ostatné zložky: voda – 4 litre, cukor – jeden a pol
kilogram, kôra a šťava zo štyroch citrónov,
500 gramov hrozienok, nasekaných a rozdrvených v mažiari (alebo 200
ml koncentrovanej šťavy z bieleho hrozna), jedno vrecúško
vínne kvasnice a balík živín používaných pri výrobe vína
prísady z vínnych kvasníc (v uvedenom poradí 10 g vrecúšok).
Prevarte vodu a nalejte na okvetné lístky. Miska pokrytá okvetnými lístkami
necháme pár dní postáť za občasného miešania. Po dvoch dňoch zlejeme
vylúhované púpavy vo veľkom hrnci, pridajte kôru z citrónov,
priveďte do varu a pridajte cukor, kým sa úplne nerozpustí. Varte
ešte 5 minút. Odstráňte zo sporáka, nalejte citrónovú šťavu, pripojte hmotu.
s strúhanými hrozienkami alebo koncentrovanou hroznovou šťavou.
Uvarenú púpavovú hmotu nalejte do starostlivo sterilizovanej nádoby.
fermentačná kaďa. Ochlaďte, pridajte vínne kvasnice, výživné.
pridať a prikryť. Nechajte tri až štyri dni túlať a potom zlejte
do sklenenej fľaše pomocou sterilného sitka a zálievky.
Trvajte na tom dva mesiace. Potom si môžete bezpečne užívať
prišiel, poeticky pomenovaný Sir Bradbury ‘v lete upchaté
vo fľaši»..
Púpavová káva: Umyte a očistite korene,
osušte a položte na plech. Korene opražíme na miernom ohni
teplote, kým nestmavnú a neskrehnú. Rozdrviť
korene v mixéri. Pripravte čajovú lyžičku v pohári vody a
varte asi 3 minúty. Precedíme, pridáme smotanu, mlieko,
cukor podľa chuti. Púpavovú kávu skladujte v tesne uzavretej nádobe.
Púpavový džem: Potrebujem kvety
množstvo na naplnenie nádoby s objemom 1 liter, 2 litre vody,
2 polievkové lyžice citrónovej šťavy, 10 gr. ovocný pektínový prášok,
5 pohárov cukru. Opatrne oddeľte kvety od stonky a sepalov.
Opláchnite. Nalejte kvetinovú hmotu vodou, varte 3 minúty. V pohode
a stlačiť. Odmerajte 3 poháre výslednej tekutiny, pridajte
citrónová šťava a pektín. Zmes priveďte do varu, pridajte cukor,
zmes. Varte na miernom ohni za občasného miešania asi 5 minút.
Necháme vychladnúť a nalejeme do pohárov.
Púpava na chudnutie: púpava bytie
diuretický charakter, podporuje časté močenie
a tým pomáhajú odstraňovať prebytočnú vodu z tela bez toho, aby spôsobovali
žiadne vedľajšie účinky. Púpavy majú tiež nízky obsah kalórií,
ako väčšina zelenej listovej zeleniny. Niekedy sa používajú púpavy
ako sladidlá, čím sa zvyšuje ich hodnota v teréne
dietetika.
V kozmeteológii
V kozmeteológii je pár kvetov púpavy veľmi populárny. ich
hojí kožné útvary, odstraňuje starecké škvrny. С
odstrániť kúsky. Púpava je
zložka mlieka na akné.
Horká mliečna šťava sa používa na liečbu včelích bodnutí a pľuzgierov. Na základe
Kozmetické masky z púpavy sú vytvorené na multifunkčné účely.
(proti starnutiu, vyživuje, bielenie). Púpava – komponent
rôzne organické masážne oleje.
Iné využitie púpavy
V priemysle je púpava cenená pre svoj koreň, ktorý je
prírodný zdroj kaučuku. Výstavba gumárenského priemyslu
pri pestovaní púpavy je vo vývinovom štádiu; nie nedôležité
skutočnosť, že púpavový kaučuk na rozdiel od iných druhov nie je nebezpečný
pre alergikov
Netradičné využitie
Jednoduchý kvet púpavy nemá nič spoločné so zložitými mechanizmami.
hodiny alebo barometer, ale táto rastlina určite dokáže
povedzte čas a predpovedajte zmeny počasia.
Súkvetia púpavy sa otvárajú presne o 6. hodine a zatvárajú sa o 10. hodine
hodiny. Túto vlastnosť rastliny využil švédsky botanik.
Carl Linnaeus, pri tvorbe takzvaných kvetinových hodín.
Púpava má aj barometrické vlastnosti: najprv
hromy a blížiace sa búrky zatvárajú svoje kvety.
Ak listy a kvety vložíte do papierového vrecka so zelenými plodmi
púpava, rastlina začne uvoľňovať plynný etylén a zabezpečí rýchle
dozrievanie ovocia.
Sýtočervený odtieň sa získava z koreňa púpavy.
Jemná a beztiažová púpava mala tú česť byť pochválená č
iba v referenčných knihách liečivých rastlín. Jeden z najhlasnejších
hlasy strieborného veku, Constantin Balmont venoval elegant
báseň “púpava”.
Kúzlu zlatého kvetu neunikli ani maliari: Claude Monet,
Isaac Levitan zachytil nepolapiteľnú krásu tohto predstaviteľa
flóra na jeho plátnach.
Symbolika púpavy je fascinujúca: Toto je jediné
kvet, ktorý stelesňuje tri nebeské telá (slnko, mesiac
a hviezdy). Žltý kvet symbolizuje slnko, našuchorený a strieborný.
mäkká guľa je mesiac, lietajúce semená sú hviezdy.
Zostavili sme najdôležitejšie body o výhodách a možných nebezpečenstvách púpavy.
na tejto ilustrácii a budeme veľmi vďační, ak budete zdieľať
obrázok na sociálnych sieťach s odkazom na našu stránku:
Je to trváca bylina z čeľade Astrov, široko
bežné v krajinách SNŠ.
Jeho latinský názov je taraxakum – pravdepodobne
sa vracia k arabskej pôžičke «тарухшакун“(” Púpava “).
Hovoria tomu aj ľudia mliečnik, holohlavý, kravský kvet,
Židovský klobúk, sedací vak, mliekar, padák… V ruštine
reč, názov kvetu je spojený so slovesami «fúkať”gitara“.
Je pozoruhodné, že vo viacerých európskych jazykoch sú zástupcovia rímsko-germánskeho jazyka
skupiny sa „púpava“ doslovne prekladá ako „púpava»:
púpava (nemčina), púpava
(Angličtina), púpava (španielčina), zub
z leva (portugalčina), púpava
(Italiano)..
Rod púpava má viac ako 2000 druhov, z ktorých väčšina
je známych a študovaných asi 70 odrôd.
Výška púpavy sa pohybuje od 10 do 50 cm. Vytvárajú sa listy
v dutine, s hrubými zúbkovanými a zrezanými okrajmi. Slnečné kvety
farby tvoria kôš súkvetí. Koreňový systém je základný, dlhý,
silné korene sú dlhé až 20 cm, stonka je dutá, hladká.
Plodom je nažka s nadýchanou muškou.
Túto rastlinu nájdete takmer všade: na cestách,
vo verejných záhradách alebo parkoch, na poliach a lúkach, v lesoch, na voľných pozemkoch.
Najlepší spôsob rozmnožovania rastlín je semenami. Nasledujú semená
vysadené s rozstupom riadkov 25-30 cm.
Púpava je jednoduchá a zahŕňa oranie pôdy trikrát.
a burinu počas vegetačného obdobia.
Kvitnutie púpavy začína v polovici jari a končí
neskorá jeseň.
Zber použitých častí rastlín zahŕňa zber listov a
panstvo. Korene sa zbierajú pred začiatkom obdobia kvitnutia alebo neskoro
na jeseň. Čepeľ púpavy je pohodlnejšie skladovať
na začiatku kvitnutia. Korene sú vykopané, očistené a
vody, vädnú niekoľko dní pod prílevom čerstvého vzduchu a
Sušte v tmavej, suchej miestnosti, v bubnovej sušičke za tepla
40 až 50 stupňov. Správne pripravený korene púpavy
nestrácajú svoje liečivé vlastnosti dlhšie ako 4 roky..
Pri zbere púpavy je dôležité mať na pamäti, že sa to dôrazne neodporúča.
zbierať rastliny v blízkosti cesty, ciest alebo v meste,
pretože púpavy sú ľahko stráviteľné a skladovateľné olovo a iné
Karcinogénne látky.
Sušenie korene púpavy hnedá alebo tmavo hnedá
farby, zvrásnené, podlhovasté, často do špirály stočené.
V reze biela alebo sivobiela s hnedastým jadrom, bez
vôňa. Keď sú ohnuté, mali by sa ľahko zlomiť úderom,
jeho chuť je horkastá, so sladkou dochuťou. Výstupom je
33-35% koreňa z hmotnosti pripravenej suroviny..
Semená púpavy slúži ako potrava pre malé vtáky,
ošípané a kozy ochotne jedia rastlinu. Púpava je tiež
hodnotné krmivo pre králiky.
