Huile d’amande, Calories, bienfaits et inconvénients, Propriétés utiles

Il est d’usage d’appeler les amandes une noix, mais ce n’est pas tout à fait correct,
puisqu’il s’agit en fait du noyau de l’os d’amande extrait
du fruit de l’amandier. Par rapport aux autres drupes fruitières,
ce produit détient le record de teneur en huile. Donc,
concentration d’huile en fonction des conditions de croissance, de la région
et les variétés d’amandes varient de 40 à 60 pour cent.

L’huile d’amande est fabriquée à partir des graines de différentes variétés d’amandes douces.
Les grains en sont retirés, séchés et broyés, puis produits
filage par la méthode de pressage à froid 2 fois. Restant après
le gâteau de pressage est utilisé pour la préparation d’une variété de produits cosmétiques
fonds. L’huile obtenue à partir des amandes douces peut être consommée
à usage alimentaire et cosmétologique, et un produit à base d’amandes amères
populaire en aromathérapie, utilisé pour les cosmétiques et divers
fins domestiques.

Pour obtenir de l’huile à partir des graines d’amandes amères, elles doivent être
sont chauffés, tandis que la destruction de l’amygdaline qu’ils contiennent se produit.
Une telle huile ne convient pas à une utilisation comme produit alimentaire.
Le tourteau issu de la production d’huile est également utilisé en pharmacie
l’industrie de l’eau d’amande amère. C’est un liquide incolore
odeur agréable et goût amer (contient 0.1% d’acide cyanhydrique).

L’huile d’amande de haute qualité doit être transparente avec un léger
avec une teinte jaune et sans sédiment. Odeur douce ou absente
arrière-goût – noisette délicate. Mieux vaut acheter de l’huile dans un petit
bouteille, car après ouverture et contact direct avec
l’air, la durée de conservation de ce produit est fortement réduite. Conseiller
choisissez l’huile dans une bouteille en verre foncé. N’oubliez pas non plus de payer
attention à la date de péremption, ainsi qu’à la composition du produit.

Après la première application, l’huile d’amande est un incontournable
conserver au réfrigérateur dans une bouteille avec un couvercle fermé.

L’huile cosmétique est généralement vendue en plastique ou en verre
petites bouteilles (25-50 milligrammes).

L’huile d’amande convient pour habiller diverses salades de légumes avec
épices et herbes. Une température élevée détruit les propriétés
et l’arôme subtil de ce produit, il est donc conseillé d’utiliser
pour les légumes, le riz et les pâtes préparés de quelque manière que ce soit.
Vous pouvez ajouter de l’huile d’amande lors de la préparation de sauces, desserts
et pâtisserie.

La teneur en calories pour 100 grammes d’huile atteint 884 kcal, comme la plupart
autres huiles végétales.

Les propriétés bénéfiques de l’huile d’amande

Composition et présence de nutriments

L’huile d’amande douce contient des monoinsaturés
acide oléique (de 65 à 83%) et linoléique polyinsaturé
(de 16 à 25%), ainsi que du glycoside d’amygdaline, des vitamines
B2, E, carotènes, bioflavonoïdes, divers minéraux et protéines
substances, sucre.

Propriétés utiles et médicinales

Pour la prévention, ainsi que le traitement de diverses affections, il est conseillé de prendre
une cuillère à café d’huile d’amande matin et soir.

Ce produit est capable de prévenir les maladies cardiovasculaires,
réguler la pression et maintenir
taux de cholestérol normaux.

De plus, cette huile renforcera
immunité, protège contre les infections, active les défenses naturelles
mécanismes. Ce produit à base de plantes est utilisé pour les maladies
gorge, bronches
asthme, toux sèche, pneumonie comme expectorant, sédatif
et agent anti-inflammatoire. Pour la bronchite chronique, les maladies
gorge, asthme, inflammation
poumons, toux avec crachats mal séparés, vous devez prendre
dix gouttes trois fois par jour. L’effet thérapeutique viendra
pour quelques jours.

Améliore l’huile d’amande et la fonction du tube digestif, aidant à une acidité élevée,
ulcères, flatulences,
constipation, brûlures d’estomac. En cas d’ulcère gastroduodénal et de gastrite
il est recommandé de prendre une cuillère à café d’huile le matin à jeun. actif
c’est comme un laxatif.

De plus, ce produit renforce le système nerveux et la mémoire,
peut aider en cas d’insomnie.

Améliore la circulation sanguine et assure également un bon développement
système musculo-squelettique chez l’enfant. Alors, avec de l’huile d’amande
vous pouvez masser votre bébé. En plus des bienfaits pour le squelette et les muscles,
ce produit hydrate bien la peau. En même temps, l’huile d’amande
aidera à faire face à diverses maladies de la peau, inflammation,
allergies et éruptions cutanées.

L’huile guérit
herpès, lésions et microtraumatismes, dermatite et eczéma,
aide avec
brûlures, y compris les coups de soleil. Dans ce cas, il est nécessaire de lubrifier avec de l’huile
endroit frappé aux amandes, pour plus d’efficacité à la salle à manger
une cuillerée de ce produit peut être ajoutée deux gouttes d’huile de lavande
ou arbre à thé. Lorsque
l’huile d’herpès dont vous avez besoin pour lubrifier l’éruption cutanée 4 à 5 fois par jour,
en le mélangeant d’abord avec deux gouttes d’huile d’eucalyptus, ou
le même arbre à thé.

Effet analgésique et réchauffant de l’huile d’amande
résiste bien à la douleur dans les muscles, les oreilles et les ligaments. Avec une variété de
pour les maladies de l’oreille, il est nécessaire de faire couler de l’huile d’amande dans l’oreille pendant huit
baisse tout au long de la journée. Afin de soulager rapidement les maux de tête
et douleurs aux oreilles, il est conseillé de mélanger dix gouttes de cette huile avec une goutte
Ail
jus. Il est nécessaire de verser trois gouttes du mélange dans l’oreille. Si un
gouttez une goutte d’huile chaude dans l’oreille la nuit, puis l’oreille se ramollira
soufre.

Il est à noter que la prise d’huile d’amande pendant deux à trois mois
une demi-cuillère à café trois fois par jour est une excellente prévention
athérosclérose
et ses complications potentielles.

Pour les blessures sportives et les entorses, vous pouvez appliquer
serviettes trempées dans l’huile d’amande pendant une demi-heure deux à trois fois
journée. Il aide à soulager la douleur et a en même temps des propriétés anti-inflammatoires
action.

Le massage est recommandé pour les femmes enceintes présentant un gonflement des jambes et des maux de dos
à l’aide de ce mélange : 100 milligrammes d’huile d’amande douce,
sept gouttes d’huile de lavande, trois gouttes chacune d’huiles de bois de santal
et le néroli.

Pour les douleurs prémenstruelles, vous pouvez masser le bas-ventre avec des
mouvements, en commençant quelques jours avant le début des règles et pendant
sa. Pour ce faire, utilisez le remède suivant : 70 ml d’huile d’amande,
30 milligrammes d’huile de millepertuis et plusieurs huiles essentielles : cinq gouttes
pamplemousse, trois gouttes d’ylang-ylang, deux gouttes de sauge sclarée
et l’un est le jasmin.

En cas d’inflammation féminine, les médecins conseillent d’insérer des tampons par le vagin,
imbibé d’huile d’amande douce avec l’ajout de deux à trois gouttes
huile d’arbre à thé.

L’huile d’amande amère est déconseillée à l’ingestion,
qui contient des substances toxiques, est très apprécié en aromathérapie.
Cette huile essentielle inhabituelle a un effet positif sur le psycho-émotionnel
Etat. Il stimule la fonction cérébrale et peut augmenter la concentration.
Vous pouvez utiliser cette huile pour vous réveiller après avoir perdu connaissance.
ou choc.
L’huile d’amande amère a un effet tonique,
ce qui signifie qu’il peut être utilisé en cas de perte de force, de fatigue chronique
et faiblesse. De plus, il peut être utilisé pour empêcher
rhumes et maladies infectieuses.

Utilisation en cosmétologie

L’huile d’amande est extrêmement populaire en cosmétologie.
Elle est parfaite pour le soin de la peau du visage, du décolleté,
les pieds et les mains, ainsi que les ongles et les cheveux.

Cette huile peut être appliquée à la fois sous forme pure et avec les plus
différentes huiles essentielles ou autres huiles végétales. outre
De plus, il peut être ajouté quelques gouttes au cosmétique habituel
produits (masques, crèmes, shampoings, baumes, etc.). Directement
avant utilisation, l’huile doit être légèrement réchauffée, ce qui aidera à améliorer
sa pénétration et augmenter l’effet.

L’huile d’amande est polyvalente et délicieuse pour tout le monde
des types de peau. Il n’irrite pas la peau et ne provoque pas d’allergies.
Il peut même être utilisé pour prendre soin de la peau délicate des bébés. Mais
il est le plus bénéfique pour le flétrissement, lent et trop sec
peau. L’huile d’amande est également efficace dans le soin des peaux sensibles
et une zone délicate autour des yeux, le décolleté. Cela est dû à
ses propriétés nourrissantes, hydratantes et adoucissantes. En outre,
cette huile a un effet régénérant, anti-âge, anti-inflammatoire
et un effet calmant.

L’huile d’amande, lorsqu’elle est utilisée régulièrement, améliorera la couleur
visage, rendra la peau lisse et veloutée, augmentera l’élasticité
et élasticité, lisse les rides.

Appliquer l’huile d’amande sur le contour des yeux avant de partir pour la peau.
dormir. Lisser les rides et éliminer les cernes en dessous
yeux, l’huile pure appliquée le long des lignes de massage aidera
pour toujours avec de légers tapotements du bout des doigts.

Bien que nutritive, l’huile d’amande est
assez léger et pénètre bien dans la peau. Ce produit est profond
pénètre la peau, l’assouplit, la nourrit et la protège du dessèchement
et épluchage. L’huile d’amande douce est capable de retenir l’humidité,
il est donc conseillé de l’appliquer à l’état pur sur un support préalablement humidifié
peau. Il peut également être appliqué après avoir essuyé la peau avec un toner,
un cube fait à partir d’une décoction d’herbes glacées ou d’infusion d’herbes.

L’utilisation régulière d’huile d’amande dans les soins de la peau inhibe
processus de vieillissement des cellules et protège contre les effets négatifs des rayons UV.

Composition équilibrée d’huile d’amande aide à normaliser
le travail des glandes sébacées
, empêcher l’élargissement des pores, éliminer
inflammation, démangeaisons et irritations des peaux à problèmes et sensibles,
et sert également d’excellente mesure préventive pour la perte d’élasticité
et ton.

Comme d’autres huiles, le produit d’amande douce peut être appliqué
pour nettoyer la peau d’une variété d’impuretés et éliminer
se maquiller
… Pour ce faire, vous devez chauffer légèrement l’huile, humidifier
dedans un tampon et retirez soigneusement le maquillage. L’huile nettoie bien
et exfolie la peau, prévenant l’acné. Si vous utilisez
ce produit avant de sortir, il vaut la peine d’éponger la peau avec une serviette,
pour enlever l’excès de brillance.

Sur les peaux normales fatiguées, sèches et flasques, l’huile d’amande agit
revitalisant, surtout si à une cuillère à soupe de ce produit
ajoutez goutte à goutte les huiles de patchouli, de bois de rose et de lavande.

Peut être utilisé en soin du visage et masque tonifiant adapté
pour n’importe quelle peau. Pour ce faire, vous devez diluer deux cuillères à soupe de flocons d’avoine.
eau chaude, ajoutez deux gouttes d’huile de citron à cette masse
et romarin et 5 ml d’huile d’amande.

А pour le nettoyage du visage et le lavage quotidien à
peau normale à sèche, vous pouvez appliquer un mélange de jaune sur le visage,
pilé avec une cuillère à café d’eau et 15 gouttes d’huile d’amande
Pour 15 minutes. Lavez votre visage après un tel masque, vous avez besoin d’un courant chaud
l’eau.

Pour les peaux matures sèches l’huile d’amande sera excellente
agent hydratant et régénérant. Dans ce cas, il sera utile
masque fait d’un mélange de 15 milligrammes d’huile d’amande tiède et de deux
gouttes d’huiles de bois de santal et de néroli.

Avec des changements cutanés liés à l’âge excellent effet
donne un masque chaud. Pour elle, vous devez humidifier une serviette en coton
dans de l’eau chaude, presser, appliquer 25 milligrammes d’huile d’amande dessus
et appliquer sur le cou et le visage pendant une demi-heure. D’en haut, le masque doit être couvert
serviette. Une procédure similaire, réalisée une à deux fois par mois,
aide à maintenir l’élasticité et la fermeté de la peau.

Pour les peaux grasses cette huile sert de protection contre
microbes. Pour ce faire, vous pouvez utiliser le masque suivant : mélange
à partir de 15 milligrammes d’huile d’agrumes chauffée et d’huiles essentielles
et ylang-ylang.

Peau sujette aux irritations avec un motif vasculaire notable,
sensible, l’huile d’amande peut donner un velouté lisse
la colorer, l’adoucir et la rafraîchir.

L’huile d’amande peut à juste titre être considérée comme l’une des plus puissantes
remèdes naturels qui stimuler la pousse des cheveux.
Il convient à tous les types de cheveux. L’huile fortifie les bulbes,
nourrit et stimule parfaitement leur croissance, redonne brillance et élasticité,
traite efficacement les pellicules. Une demi-heure ou une heure avant de se laver les cheveux, il est conseillé
frotter l’huile dans les racines et répartir avec un peigne sur toute la longueur des cheveux.
Mieux vaut utiliser de l’huile tiède et l’appliquer sur une peau humide
têtes pour une pénétration optimale. Ce produit peut également
mélanger avec des huiles d’autres plantes ou ajouter quelques gouttes
huile essentielle.

Si vous avez les cheveux gras, puis avant de laver, vous avez besoin
huile de friction mélangée avec 1-2 gouttes d’huile de bergamote, citron
ou cèdre parfumé. Si les cheveux sont secs, vous devez frotter dans l’huile
après le lavage, dans les cheveux chauds et encore humides. Pour un effet optimal
ajoutez une à deux gouttes d’huile de lavande, de patchouli ou d’ylang-ylang.

La façon la plus simple d’utiliser l’huile d’amande
– un peignage quotidien avec un peigne en bois, qui est appliqué
quelques (3-5) gouttes d’huile d’amande ou le mélange ci-dessus
avec des huiles essentielles. Cela aidera à rendre vos cheveux faciles à coiffer.
et brillant.

Pour la croissance et le renforcement des cils peut être peigné
une nuit avec un pinceau trempé dans de l’huile d’amande chaude. Cils
deviendra doux et moelleux.

L’huile d’amande est considérée comme un excellent remède pour
massage corporel
… Il se montre également parfaitement lorsqu’il est massé.
dans les endroits où il y a de la cellulite. Cette huile est capable de pénétrer en profondeur
couches de peau, activent la circulation sanguine et lymphatique. Sera retiré de la peau
excès de liquide et de toxines, la peau deviendra raffermie et élastique. Lorsque
cellulite ce produit à base de plantes peut être enrichi en huiles essentielles
pamplemousse, citron, bergamote, patchouli, géranium et romarin – par
une à deux gouttes par 15 milligrammes.

Il est également utile de masser le décolleté et le visage avec de l’huile chauffée.
jusqu’à 37-38 degrés, ce qui aide à augmenter l’élasticité et la douceur
les rides.

L’utilisation de cette huile pendant la grossesse peut aider à prévenir
vergetures sur les zones à problèmes, dont l’élasticité est réduite. Pour
il est conseillé de préparer un mélange de 100 ml d’huile d’amande et d’huile essentielle
huiles de lavande, de mandarine et de néroli (quatre gouttes chacune). Avec ce mélange
il est nécessaire de masser les cuisses et le ventre facilement aux deuxième et troisième trimestres
de la grossesse.

L’huile chaude est appliquée avec succès et pour les soins de la peau
mains fêlées
, car il a un effet régénérant,
effet cicatrisant et adoucissant.

aussi cette huile améliore l’état des ongles. Avec
éplucher les ongles cassants, vous pouvez frotter l’huile chaude dans l’ongle et
cuticule. Teneur élevée en potassium et en zinc pour des ongles sains
et fort. Et si vous le combinez avec de l’huile d’agrumes,
alors l’effet peut augmenter plusieurs fois. Huile d’amande combinée
aux huiles de citron et d’ylang-ylang (pour cinq milligrammes d’amandes
goutte d’huile essentielle) aidera à réduire la fragilité des ongles, à restaurer
leur force et leur apparence. Si vous utilisez ce mélange chaque
jour, les résultats positifs apparaîtront très rapidement.

L’huile d’amande amère, en raison de son effet fortifiant, est utilisée
pour améliorer l’état des cheveux, de la peau, des cils et des ongles. C’est éthéré
l’huile est recommandée pour tonifier et apaiser la peau
thermes. L’huile d’amande peut être associée aux huiles essentielles de lavande,
cardamome, menthe, romarin,
thym, clous de girofle, etc.

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