Óleo de espinheiro-mar, calorias, benefícios e malefícios, propriedades úteis

Espinheiro marítimo, que é tradicionalmente cultivado nos Pamirs e na Sibéria,
há muito tempo é famoso por suas saudáveis ​​bagas de laranja brilhante, usadas
para a preparação de licores, infusões, conservas, marmeladas e exclusivas
óleo de espinheiro-mar.

As propriedades medicinais de frutas e óleos tornaram-se conhecidas mesmo em profundas
antiguidades. As primeiras memórias do poder de cura das bagas são encontradas
no século 11. BC. nos tratados de curandeiros famosos. Por exemplo, Hipócrates
descreveu em detalhes o efeito da fruta no tratamento de doenças estomacais. Guerreiros
A Roma Antiga e o Egito costumavam usar bagas para curar o
nas campanhas de feridas, e Avicena recomendava o uso de óleo para tratamento
queimaduras.

Os eslavos sabem sobre o poder das bagas e do óleo de espinheiro-mar desde os tempos antigos. O fundador
escrevendo Cirilo durante suas viagens pela Morávia e Bulgária com frequência
óleo vegetal usado obtido de frutas para tratamento.
No século XVII. durante a conquista da Sibéria por Yermak, os cossacos se fortaleceram com a ajuda
bagas saudáveis ​​e força restaurada, cozidas a partir de frutas no forno
óleo, que era usado para tratar feridas e úlceras teimosas.

O óleo de espinheiro-mar com um cheiro e sabor específicos é feito
da polpa das frutas (as bagas contêm de 3 a 10% de gordura vegetal).
A tonalidade laranja-avermelhada do óleo é devido à concentração neste
o produto dos carotenóides, que são precursores da vitamina
А.

Deve-se notar que, na medicina, o óleo de espinheiro-mar adquiriu o maior
popularidade nos anos 70. século 20. E desde então este produto útil
é amplamente utilizado não apenas para a prevenção e tratamento de doenças
espectro de doenças, mas também na cosmetologia doméstica.

Hoje existem muitas marcas de óleo de espinheiro-alvar, mas nem todos
tem um efeito de cura real. Qualidade e consequentemente
e a eficácia do óleo depende de três pontos: o local de crescimento,
o conteúdo de carotenóides e a forma de extrair o óleo.

Só o óleo que atende a alguns
requisitos:

Recomenda-se que o óleo de espinheiro marítimo seja armazenado em local fresco e protegido
da luz. A vida útil deste produto é de 24 meses. Mas
lembre-se que o recipiente deve ser escuro e a tampa bem fechada.

O óleo de espinheiro-mar é amplamente utilizado na culinária. É incomum e
sabor rico pode ser um ótimo complemento para saladas de vegetais,
e uma leve acidez eliminará a necessidade de adicionar vinagre ou suco de limão.

O óleo contém muitas vitaminas, por isso será excelente
além de pratos regulares como base para fritar ou temperar.
Se você temperar pratos de peixe ou carne com óleo de espinheiro, você obtém
pratos saudáveis ​​e saborosos de acordo com as receitas siberianas.

Freqüentemente, o óleo também é usado para fritar. Dá um toque picante à comida
gosto original.

Além disso, o óleo de espinheiro-mar é usado para encher cereais e melhorar a saúde
coquetéis. Você também pode usá-lo em sua forma pura – 1-2 colheres de chá. três vezes
um dia, meia hora antes das refeições.

O óleo de espinheiro marítimo tem um conteúdo calórico muito alto – 896 kcal.
Portanto, se você fritar pratos nele, eles não são aconselhados a usar
tarde.

Propriedades úteis do óleo de espinheiro-mar

Composição e presença de nutrientes

O bio-valioso óleo de espinheiro-mar é rico em
uma fonte das substâncias mais úteis (vitaminas, carotenóides, macro-
e oligoelementos, aminoácidos, fitoesteróis, ácidos graxos, fosfolipídios).
O óleo também contém uma série de componentes bioquímicos que causam
amplamente variado terapêutico e profilático
o uso deste produto à base de plantas (flavonóides, triterpeno
e orgânico
ácidos, taninos necessários, fitoncidas, pectinas,
cumarinas, etc.).

Uma característica do óleo é a presença de grande quantidade
carotenóides. De acordo com o conteúdo dessas substâncias, o óleo de espinheiro-mar é
o líder entre todos os óleos. Vitamina A sintetizada no corpo
de carotenóides, fornece um poderoso antiinflamatório e
efeito de cicatrização de feridas do óleo, desempenha um papel importante na formação
imunidade, no crescimento e produção de hormônios esteróides, no funcionamento
órgãos de visão e sistema reprodutivo, nos processos de síntese de queratina
e colágeno.

Alta concentração e vitamina
E (2 vezes mais do que no óleo de gérmen de trigo). Esta
vitamina necessária para a puberdade, produção de testosterona
e atividade sexual, que desempenha um papel importante nos processos de embrião
desenvolvimento e espermatogênese, aumenta a ação antiinflamatória, imunoestimulante
e o efeito da vitamina A. na cicatrização de feridas.

Teor de vitamina
O óleo de espinheiro-mar também está na liderança, atrás apenas do óleo de rosa mosqueta.
Participa do metabolismo de carboidratos e lipídios, bem como da síntese de ácidos nucléicos
ácidos, que tem propriedades antialérgicas e antiinflamatórias
propriedades, esta vitamina desempenha um papel nos processos de hematopoiese,
síntese de hormônios esteróides e produção de colágeno, é capaz de fortalecer
paredes vasculares, influenciam o estado dos órgãos de visão e promove ativamente
aumento da imunidade.

As vitaminas B presentes estão ativamente envolvidas no carboidrato,
metabolismo de proteínas, lipídios e sal de água, bem como na síntese
hormônios produzidos pela tireóide, pâncreas e
glândulas adrenais. Essas vitaminas regulam o funcionamento do sistema digestivo,
os sistemas nervoso, cardiovascular e muscular são necessários para
funcionamento normal dos órgãos de visão, excelente estado das unhas,
pele e cabelo.

vitamina
K pode normalizar a coagulação do sangue, reduz o risco de hemorragia,
essencial para a função renal normal e prevenção da osteoporose.

A composição de ácidos graxos do óleo é muito diversa. Neste produto
contém os ácidos mono e poliinsaturados mais úteis.
Também no óleo existem representantes de ácidos saturados. De forma integrada
em combinação, esses ácidos têm um efeito imunoestimulante e antiinflamatório
ação, afetar favoravelmente a condição da pele, promover
restaurando o equilíbrio hormonal, melhorando o metabolismo lipídico
e limpeza eficaz. Deve-se notar que Omega-3,
6, 9 em combinação com ácido palmítico têm um efeito muito benéfico
e no sistema cardiovascular.

Propriedades úteis e medicinais

Devido à mais ampla gama de propriedades úteis (cicatrização de feridas,
imunomodulador, antibacteriano, colerético, antiinflamatório,
analgésico, câncer e radioprotetor, etc.) rico em antibióticos,
minerais e antioxidantes
o óleo tem sido usado há séculos no tratamento e prevenção
as mais diversas doenças.

Com o uso contínuo, o óleo de espinheiro ajuda a ativar
função pancreática exócrina, melhora a digestão,
regular a secreção de suco gástrico, aumentar a evacuação motora
função intestinal, melhora o metabolismo do fígado e restaura a destruição
em decorrência da ação de toxinas ou álcool, hepatócitos, prevenindo
desenvolvimento de esteatose hepática. Além disso, o óleo tem uma cura de feridas
e efeito envolvente para danos erosivos e ulcerativos
membranas mucosas do esôfago, intestinos e estômago, impedindo o desenvolvimento de
processos inflamatórios nesses órgãos. Portanto, o óleo é usado
no tratamento de esofagite, gastroduodenite, gastrite com alta acidez,
úlceras, colite, enterocolite, colite ulcerosa,
e também são aconselhados a incluir na dieta para a prevenção da degeneração gordurosa
doença do fígado e cálculos biliares.

Rico em substâncias que possuem ação antiinflamatória, cicatrizante
e o efeito bactericida do óleo melhora os processos de granulação e
epitelização para doenças de pele e lesões traumáticas.
Portanto, o óleo de espinheiro-mar é eficaz no tratamento de queimaduras, queimaduras,
rachaduras, cortes e feridas difíceis de curar.

O óleo de espinheiro-mar também é eficaz no tratamento de doenças femininas
área genital. Este produto é frequentemente usado para tratar doenças
órgãos genitais femininos, vaginite,
endometrite e lesões da mucosa vaginal.

O óleo de espinheiro-mar é rico em substâncias necessárias para uma adequada
o trabalho dos órgãos da visão. Os carotenóides desempenham um papel essencial na
síntese de pigmentos da retina, e também reduz o risco de desenvolver doenças
córnea e mucosa. Vitaminas B necessárias para completar
o trabalho da retina e do nervo óptico, ajuda a prevenir
opacidades da lente e desempenham um papel na redução da pressão. Vitamina
C e flavonóides ajudam a melhorar o fluxo sanguíneo para áreas diferentes
olhos, reduza a pressão intraocular e previna ativamente
desenvolvimento de processos inflamatórios e proteger o tecido ocular de ataques
radicais livres. Portanto, óleo de espinheiro-mar na composição de pomadas
ou na forma de gotas usadas para tratar ferimentos e queimaduras nos olhos,
blefarite, tracoma, conjuntivite, ceratite, dano por radiação.
Para a prevenção de cataratas, glaucoma, degeneração macular, diabéticos
Para retinopatia, o uso interno do óleo é especialmente benéfico.

Além disso, consumir óleo pode ser benéfico no tratamento
doenças das gengivas, boca e garganta, trato respiratório. Esta útil
o produto tem sido usado externamente para o tratamento de amigdalite,
faringite, sinusite, laringite, sinusite, nasofaringite. Exceto
Além disso, o óleo que alivia a dor de dente é muito eficaz
no tratamento de estomatite, doença periodontal, gengivite, periodontite, periodontite,
pulpite, e também é usado em odontologia para a cicatrização de pós-operatórios
ferimentos.

O óleo de espinheiro é uma fonte de substâncias que fornecem
efeito benéfico na condição do coração e dos vasos sanguíneos. Isso promove
diminuindo o colesterol,
aumentando e fortalecendo a elasticidade das paredes dos vasos sanguíneos, evita
a formação de placas e coágulos sanguíneos, previne a inflamação
no sistema cardiovascular, normalizando a pressão arterial e a coagulação.
Portanto, o óleo é frequentemente usado na prevenção e tratamento da aterosclerose,
doença isquêmica, doença vascular inflamatória e
corações.

Vai ajudar óleo e pacientes com obesidade e açúcar
diabetes. O óleo de espinheiro-mar contém substâncias que regulam
açúcar no sangue e envolvidos na produção de insulina. Também óleo
melhora o metabolismo lipídico.

O óleo também é útil durante o período de reabilitação após operações pesadas
doenças, radioterapia, hipovitaminose ou deficiência de vitaminas
vitaminas A e E.

O óleo de espinheiro-mar também é usado em cuidados infantis.
O óleo de espinheiro-mar é recomendado para lubrificar assaduras na pele das crianças.
O uso externo também é aconselhável para a cicatrização da mucosa
boca com aftas, cujo desenvolvimento é causado por regurgitações frequentes
ou disbiose intestinal.
Além disso, o óleo ajudará a lidar com a glossite (inflamação da mucosa
língua) que ocorre em crianças quando mordem a língua. E manchas
óleo útil da mucosa oral e gengivas para aliviar a dor e coceira durante
dentição em uma criança.

Use em cosmetologia

Uma alta concentração de substâncias no óleo de espinheiro-mar que tem um efeito benéfico
na pele, unhas e cabelo, determina o uso deste mais útil
produto em cosmetologia.

Penetrando profundamente sob a pele, o óleo melhora a microcirculação no subcutâneo
fibra e metabolismo, ajudando a suavizar, nutrir a pele,
protegendo a pele da descamação e do ressecamento.

Além disso, o óleo restaura o equilíbrio ácido-básico e lipídico
pele, promove o crescimento da elasticidade e firmeza, eliminação
rugas. Ajudará o óleo a prevenir o envelhecimento prematuro da pele,
que está associado ao desequilíbrio hormonal relacionado à idade.

O óleo de espinheiro ajuda a clarear, clarear sardas e
outras manchas. Restaura este produto e pele de forma eficaz e rápida,
danificado devido a queimaduras. Além disso, o óleo de espinheiro-mar avisa
inflamação e ajuda a eliminar a erupção.

O óleo de espinheiro é capaz de melhorar a condição do couro cabeludo e do couro cabeludo,
fortalecendo os folículos capilares, prevenindo a queda de cabelo, estimulando
crescimento, conferindo aos cabelos sedosidade e brilho natural.

Este produto é frequentemente usado na indústria e na
cosmetologia doméstica para enriquecer os produtos para os cabelos
e pele, bem como na composição:

  • vários cremes e máscaras para o cuidado de flocos, secos, ásperos,
    pele desbotada, madura, problemática e oleosa;
  • máscaras de branqueamento;
  • cosméticos que restauram a pele após queimaduras solares;
  • máscaras capilares;
  • protetores labiais;
  • Produtos de aromaterapia e óleos de massagem.

Além disso, o óleo de espinheiro-mar é eficaz para nutrir e fortalecer os cílios.
e no cuidado de unhas danificadas e quebradiças.

Deve-se notar que, ao contrário de outros óleos cosméticos
este produto não é recomendado para uso frequente para limpeza
não diluído.

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