É feito de farelo de arroz e gérmen de arroz. De
composição deste óleo, que tem simplesmente medicamento único
propriedades semelhantes ao milho. Este produto é rico em vitaminas,
ácidos graxos, antioxidantes, o que o torna um excelente remédio,
manter a saúde.
O óleo de farelo de arroz é de cor amarela e naturalmente leve
aroma. Apesar de este óleo não ser tão conhecido como, por exemplo,
azeitona ou gergelim, é amplamente utilizado
para fins medicinais, culinária e cosmetologia. Normalmente é usado
em misturas, mas não mais de 40%.
Muitos pesquisadores estudaram as propriedades medicinais do óleo de arroz.
centros. No entanto, é mais popular na Índia, Japão.
e outros estados da Ásia. Só no Japão, todo ano eles vendem
cerca de 80000 toneladas deste produto. O óleo de arroz é extraído de uma multa
camada marrom, que está localizada entre a película protetora do grão
e o nucléolo. O estoque de substâncias nesta camada é simplesmente incrível, é simples
bomba de vitamina que ajuda com muitas doenças.
Acima de tudo, a atenção de cientistas de todo o mundo é atraída pelo incomum
uma combinação de esqualeno, gama orizanol, vitamina E e ácidos graxos.
Esta combinação torna o óleo de farelo de arroz excelente
antioxidante.
Talvez este óleo constitua a base de um dos medicamentos no futuro.
para combater tumores.
Como escolher
Vale a pena escolher um produto prensado a frio.
A cor do óleo deve ser amarela e o aroma deve ser leve.
Como armazenar
O óleo azedo não pode oxidar rapidamente. Dependendo das condições
armazenamento e grau de refino, seu prazo de validade é de seis meses
até um ano. Após a abertura do frasco, recomenda-se que o produto seja armazenado
em um lugar fresco.
Na culinária
Este óleo é frequentemente adicionado a saladas. É capaz de dar um prato
aroma e sabor picantes agradáveis. Também é adequado para fritar.
Carne frita em óleo de arroz ou cozida
nele, os vegetais adquirem um cheiro incomum.
Os restaurantes asiáticos costumam usar esse óleo. É frequentemente usado
para fritar frutos do mar,
carne e vegetaisfritar” Em comparação com outros
com óleos, é mais resistente a altas temperaturas.
Portanto, o óleo de arroz retém a maioria dos nutrientes quando
processamento de pratos.
Entre outras coisas, o óleo de arroz é um produto dietético,
porque contém menos gordura do que outros óleos
e calorias. E uma pequena quantidade de ácido linolênico não dá
a capacidade de oxidar rapidamente, o que pode ser considerado uma grande vantagem
na culinária.
Valor calórico
O óleo é muito rico em calorias – 857 kcal. Portanto, em grandes quantidades
não deve ser consumido, mas acrescentando à dieta em moderada
as doses só serão benéficas.
Benefícios do óleo de farelo de arroz
Composição e presença de nutrientes
Este óleo é muito rico em vitaminas E, A, PP e B.
parte pertence a vitamina
E, conhecida como a vitamina da juventude. Como muitos outros
óleos naturais, este produto contém muitos ácidos graxos.
Ele contém cerca de 46% de ômega-9,
cerca de 36% Omega-6
e 1% Omega-3.
Entre os ácidos saturados do óleo estão o esteárico e o palmítico.
Esta composição tem um efeito benéfico
ao nível de colesterol, e devido à abundância de vitamina E, este óleo
também se torna um poderoso antioxidante.
Afinal, ele contém gama-orizonol, tocotrienol, esqualeno e
tocoferol. Essas substâncias são excelentes antioxidantes que combatem
com radicais livres, protegendo contra sua ação destrutiva,
prevenindo o desenvolvimento de muitas doenças e prolongando a juventude.
Além disso, os fitoesteróis fazem parte do óleo.
Eles lutam contra os agentes cancerígenos e têm um efeito benéfico na pele, fortalecendo
membranas celulares, normalizando o equilíbrio da água, aumentando a regeneração
propriedades da pele para queimaduras
e feridas, com efeito antiinflamatório.
Propriedades úteis e medicinais
Graças às propriedades benéficas do óleo de farelo de arroz, é ativamente
usado em cosmetologia e medicina. Esta é uma ótima dieta
um produto para ser consumido por todos que procuram cuidar
sobre sua saúde.
O óleo de farelo de arroz pode ser uma grande ajuda na eliminação de toxinas
substâncias. A vitamina E contida é capaz de lutar ativamente contra a atividade
radicais livres.
A pesquisa confirma que o consumo de longo prazo de arroz
os óleos podem reduzir os riscos de câncer. Os cientistas têm esse efeito
vinculado ao conteúdo do TRF, que fornece proteção contra toxinas
e radicais livres.
O óleo de arroz é recomendado para quem sofre de doenças cardiovasculares
doenças.
O conteúdo de gama-orizanol torna o óleo delicioso
agente protetor contra os raios ultravioleta. A questão é que essa substância
provoca a produção tirosinaseo que impede
penetração dos raios solares na pele e o processo de pigmentação melanina.
Por este motivo, o óleo de arroz é frequentemente usado na produção de
uma variedade de filtros solares e outros cosméticos.
Além disso, excelente hipoalergênico
propriedades deste produto. O óleo de arroz pode ser usado por todos
incluindo crianças pequenas.
Graças ao mesmo gama-orizanol no óleo de arroz,
efeito positivo em úlceras
doença, síndrome do intestino irritável, bem como gastrite,
sinais de menopausa e níveis elevados de colesterol. Isso ajuda
reduzir significativamente os níveis de colesterol ruim e aumentar os níveis
bom
Além disso, as propriedades do óleo de arroz são determinadas em grande parte pelo conteúdo
diversos ácidos graxos. Então, ele contém cerca de um quarto de palmito
ácido que tem um efeito benéfico na pele. Este ácido
aumenta a capacidade da camada superior da epiderme de absorver todos os tipos de
substâncias úteis, e também ativa a síntese de colágeno,
elastina, ácido hialurônico, que leva a uma renovação precoce
células da pele, seu rejuvenescimento e fortalecimento.
Há muito ácido oleico no óleo de arroz – cerca de 50%. Ela ajuda
ativa o metabolismo lipídico, retém a umidade da pele e restaura
funções de barreira da epiderme. O ácido oleico pode aumentar
absorção de outras substâncias pela pele. Além disso, este óleo contém um grande
a quantidade de ácido linoléico, que tem um excelente efeito antiinflamatório
ação, tendo um efeito positivo em certas doenças de pele.
Além disso, ajuda a restaurar a função de barreira da epiderme,
ativa o metabolismo lipídico, cimenta a estrutura da epiderme,
retém a umidade da pele. Também ajuda a restaurar o normal
balanço hídrico em todas as camadas da epiderme, sendo um excelente filtro UV.
Use em cosmetologia
O óleo de farelo de arroz é mais amplamente utilizado em cosmetologia.
Observou-se que tem um excelente efeito no crescimento do cabelo.
Por esse motivo, é muito utilizado na fabricação de produtos,
necessário para o cuidado de cílios e sobrancelhas. Também cosméticos semelhantes
é capaz de ter efeitos antiinflamatórios. Para fino
e cabelos danificados podem ser feitos em casa máscaras para
cabelo com a adição de óleo de arroz.
Para aqueles que costumam usar produtos de estilo quente,
o poder revitalizante do óleo de arroz é simplesmente necessário. Vitamina
E nele “sela” as pontas dos cabelos danificados e evita
com a perda de nutrientes.
Para cabelos finos e fracos, misture uma colher de óleo de arroz com gema
e três colheres de sopa de maionese, e aquecida em banho-maria. Esta massa
em uma forma quente é aplicada na pele e no cabelo, após o qual é necessário isolar
cabeça e depois de uma hora lave-a, como sempre.
Sabe-se que excelentes cosméticos são produzidos na Ásia, que tem
efeito anti-envelhecimento. Muitas vezes contém óleo de farelo de arroz,
porque devido ao conteúdo de antioxidantes, ácidos graxos e vitaminas
E melhorando a elasticidade da pele, este produto é excelente
agente anti-envelhecimento.
Também é usado em cosméticos para o cuidado de crianças.
pele. É bem absorvido e hipoalergênico.
Para pele seca, você pode tomar duas colheres de chá de óleo de arroz
farelo, adicione metade da banana amassada,
gema e farinha (1 colher de sopa), em seguida, aplique a mistura no rosto por 15
minutos.
A pele solta e enrugada revive quando aplicada no rosto
batendo levemente todos os dias uma mistura de arroz
óleos (1 colher de sopa) e óleos essenciais de sândalo, rosa e menta
(gota a gota). Em vez dos dois últimos, é aconselhável, se desejar, levar
óleo de laranja ou jacarandá.
O óleo de arroz também ajuda no cuidado das mãos: cura rachaduras
e restaura a suavidade das mãos escamosas. Para manteiga (1 colher de sopa) você precisa
adicione 2 gotas de óleos essenciais de bergamota
e lavanda, aplique a mistura à noite na pele das mãos cozidas no vapor, passe
luvas de algodão e ir para a cama.
Você pode esfregar este óleo em suas unhas todas as noites: se não forem pintadas,
é aconselhável esfregar na lâmina ungueal; se as unhas são envernizadas,
em seguida, no leito ungueal.
Propriedades perigosas do óleo de farelo de arroz
Devido à sua hipoalergenicidade, este óleo quase não tem contra-indicações
usar.
Seu uso só pode causar danos durante uma exacerbação
úlceras ou gastrite, com
diarréia.
Este vídeo mostrará como você pode fazer um creme facial com óleo de arroz em casa.
