Trigo germinado – propriedades úteis e perigosas do trigo germinado, Calorias, benefícios e malefícios, Propriedades úteis

Informação geral

O trigo é uma erva anual que pertence a
para a família Zlakov. Há evidências que indicam que
foi cultivado há 10 mil anos.

Grãos de trigo germinados são ideais porque
muito bem absorvido pelo corpo. Eles dão a ele a capacidade de resistir
impacto negativo do ambiente externo. Trigo germinado é capaz de
renovar o tecido doente ou afetado, bem como todo o sistema em
o todo. Este grão tem uma característica única – não é apenas
cura certa doença, mas afeta imediatamente todo o corpo.

Durante a germinação, as proteínas contidas no grão começam a
dividido em aminoácidos. Esses aminoácidos são parcialmente absorvidos,
o resto é decomposto em nucleotídeos. Este último também pode ser absorvido
apenas parcialmente, o resto se desfaz por outros motivos. Exatamente
dessas bases é o ácido nucléico – genes. Todas as doenças
isso nada mais é do que mudanças em genes, portanto é muito importante que a presença
material semelhante – para restauração e substituição.

No trigo germinado, ocorre cerca de 90% da transformação bioquímica,
que são devido à ação de enzimas no grão. Durante a recepção
este tipo de alimento, o corpo só precisa ajustar estes
produtos semi-acabados para garantir a passagem suave de todos
nutrientes através da membrana.

A fibra de grãos absorve todas as substâncias tóxicas contidas
no corpo devido ao fato de ser afetado pelos ácidos do sistema gastrointestinal
caminho e álcali, o que contribui para o inchaço da fibra.

É especialmente recomendado o uso de trigo germinado para pessoas com sobrepeso,
pois rapidamente sacia a fome. É adequado para quase todos
independentemente das características do corpo e da idade.

Como escolher

Não há nada difícil de escolher. Se você quiser comprar grãos, então
basta ir ao mercado e comprar do vendedor de sua preferência.

Variedades de trigo:

  • Variedades suaves fácil de identificar por oval ou arredondado
    forma de grão. E a cor pode ser castanho-avermelhado ou amarelo claro.
  • Sólido… Uma característica dessas variedades é a longa
    milho. Ao contrário das variedades suaves, a cor aqui é âmbar claro,
    mas às vezes grãos âmbar escuros também são encontrados.
  • Trigo anão.
  • Soletrado… Esta variedade é o trigo semi-selvagem. O grão está coberto
    filme de flores, que é muito difícil de separar.

Como armazenar:

O trigo germinado deve ser armazenado em local coberto e seco.
Para evitar a deterioração, não permita que a umidade entre em contato com o aparelho.
armazenamento longo, ele perde suas propriedades úteis.

Na culinária

O trigo germinado é o produto mais versátil. Germinado
o grão de trigo pode ser usado em muitos pratos. Mais frequente
é adicionado a cereais, saladas e sopas. Muitas vezes germinou
os grãos são moídos e adicionados à comida como tempero. Lembrar,
que um prato feito de trigo germinado deve ser comido imediatamente
após o cozimento, e não deixe para depois. Use tal
refeições seguidas para o café da manhã. Isso garante que você entre no corpo.
mais nutrientes e você se esquecerá da comida por muito tempo.

Você não deve comer trigo germinado com mel,
leite real, pólen, própolis, raiz dourada,
uma vez que são absolutamente incompatíveis. Se você ainda se atreve e acorda
combinar esses produtos e, em seguida, estar preparado para o aparecimento de tais
doenças como urticária. Este é um tipo de sinal do corpo.
que o equilíbrio está desequilibrado.

Mostrar na cultura

Os benefícios do grão para a saúde foram notados há dez séculos.
voltar. Naquela época, as pessoas sabiam apenas que os grãos com incubação
broto tem propriedades especiais, mas agora muito se sabe sobre este
mais. Em nosso tempo, a ciência tem sido capaz de dar uma explicação válida para isso.

Valor nutricional por 100 gramas:

Proteínas, g Gorduras, g Carboidratos, g Cinzas, g Água, g Conteúdo calórico, kcal 25,7 3,9 24,2 54 0,6 305

Propriedades úteis do trigo germinado

Composição e presença de nutrientes

O trigo germinado consiste em: vitaminas (E,
V1,
V2,
V3,
B6),
ácido fólico, potássio,
magnésio,
zinco
glândula,
fósforo,
cálcio,
proteínas vegetais e carboidratos.

Propriedades úteis e medicinais

  • Ele remove venenos, colesterol e outros do corpo humano
    Substâncias nocivas.
  • Com sua ajuda, o metabolismo é normalizado.
  • A imunidade aumenta devido à grande quantidade contida nele
    vitaminas e nutrientes.
  • Previne a ocorrência de processos inflamatórios no organismo.
  • Regula e também restaura funções importantes do nosso corpo.
  • Monitora e normaliza a microflora intestinal.
  • Repara cabelo
    e unha
    pratos.
  • Aumenta o nível de resistência ao frio.
  • Trigo germinado pode melhorar a acuidade visual.
  • Ajuda a perder peso.
  • Se você comer germe de trigo todos os dias,
    em seguida, sature seu corpo com oligoelementos úteis.
  • Rejuvenesce a pele.
  • Reduz a probabilidade de formação de toxinas no corpo.

As propriedades curativas do trigo germinado

  • Afeta o funcionamento do nosso corpo;
  • Equilibra o metabolismo;
  • Coordena o trabalho do corpo humano;
  • Estabiliza todos os sistemas do corpo: respiratório, nervoso, circulatório,
    termorregulador, linfático, etc.;
  • Faz de tudo para dissolver neoplasias como:
    pólipos, tumores benignos e malignos, cistos, miomas
    e wen.
  • Satura o sangue com oxigênio;
  • Remove o colesterol do corpo;
  • Restaura a cor do cabelo e a densidade natural;

Propriedades perigosas do germe de trigo

É estritamente proibido usar trigo germinado para pessoas que sofrem de:

  • Doenças do trato gastrointestinal;
  • Pessoas alérgicas ao glúten.
  • Doente com úlcera
    estômago.

Nunca dê para crianças! Só depois de doze anos
isso se tornará possível.

Adultos após a cirurgia também não devem comê-lo.

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