Badem yağı, Kalori, yararları ve zararları, Faydalı özellikleri

Bademlere fındık demek adettendir, ancak bu tamamen doğru değildir.
aslında çıkarılan badem kemiğinin çekirdeği olduğu için
badem ağacının meyvesinden. Diğer meyve drupları ile karşılaştırıldığında,
bu ürün yağ içeriği rekorunu elinde tutuyor. Yani,
yetiştirme koşullarına, bölgeye bağlı olarak yağ konsantrasyonu
badem çeşitleri ise yüzde 40 ile yüzde 60 arasında değişiyor.

Badem yağı, farklı tatlı badem çeşitlerinin tohumlarından yapılır.
Çekirdekler onlardan çıkarılır, kurutulur ve öğütülür ve daha sonra üretilir.
2 kat soğuk pres yöntemi ile eğirme. sonra kalan
presleme keki, çeşitli kozmetik ürünlerinin hazırlanmasında kullanılır.
para kaynağı. Tatlı bademden elde edilen yağ tüketilebilir.
kozmetikte gıda ve kullanım için ve acı bademden bir ürün
aromaterapide popüler, kozmetik ve çeşitli
ev amaçlı.

Acı badem tohumlarından yağ elde etmek için
ısıtılır, içlerinde bulunan amigdalin yıkımı meydana gelir.
Bu yağ, gıda ürünü olarak kullanıma uygun değildir.
Yağ üretiminden elde edilen kek, eczacılıkta da kullanılmaktadır.
acı badem suyu endüstrisi. renksiz bir sıvıdır
hoş koku ve acı tat (%0.1 hidrosiyanik asit içerir).

Yüksek kaliteli badem yağı şeffaf olmalıdır.
sarı bir renk tonu ve tortu yok. Koku tatlıdır veya yoktur,
ağızda kalan tat – narin ceviz. Küçük bir yağ satın almak daha iyidir
şişe, çünkü açıldıktan ve doğrudan temastan sonra
hava, bu ürünün raf ömrü keskin bir şekilde azalır. Öğüt vermek
koyu cam şişede yağ seçin. Ayrıca ödemeyi unutmayın
son kullanma tarihine ve ürünün bileşimine dikkat edin.

İlk uygulamadan sonra badem yağı olmazsa olmazdır.
buzdolabında ağzı kapalı bir şişede saklayın.

Kozmetik yağı genellikle plastik veya cam olarak satılır.
küçük şişeler (25-50 miligram).

Badem yağı, çeşitli sebze salatalarının sosları için uygundur.
baharatlar ve otlar. Yüksek sıcaklık özellikleri yok eder
ve bu ürünün ince aroması, bu nedenle kullanılması tavsiye edilir.
herhangi bir şekilde pişirilmiş sebzeler, pirinç ve makarna yemekleri için.
Soslar, tatlılar yaparken badem yağı ekleyebilirsiniz.
ve pişirme.

100 gram yağ başına kalori içeriği, çoğu gibi 884 kcal’a ulaşır.
diğer bitkisel yağlar.

Badem yağının faydalı özellikleri

Besinlerin bileşimi ve varlığı

Tatlı badem yağı tekli doymamış içerir
oleik (%65’ten %83’e kadar) ve çoklu doymamış linoleik asit
(%16’dan %25’e kadar) ve ayrıca amigdalin glikozit, vitaminler
B2, E, karotenler, biyoflavonoidler, çeşitli mineral ve protein
maddeler, şeker.

Yararlı ve tıbbi özellikler

Önleme ve çeşitli rahatsızlıkların tedavisi için alınması tavsiye edilir.
sabah ve akşam bir çay kaşığı badem yağı.

Bu ürün kardiyovasküler hastalıkları önleyebilir,
basıncı düzenlemek ve korumak
normal kolesterol seviyeleri.

Ayrıca, bu yağ güçlendirecek
bağışıklık, enfeksiyonlara karşı koruma, doğal savunmaları harekete geçirme
mekanizmalar. Bu bitkisel ürün hastalıklar için kullanılır.
boğaz, bronş
astım, kuru öksürük, balgam söktürücü olarak pnömoni, yatıştırıcı
ve anti-inflamatuar ajan. Kronik bronşit, hastalıklar için
boğaz, astım, iltihap
akciğerler, kötü ayrılmış balgamla öksürük, almanız gerekir
günde üç kez on damla. Terapötik etki gelecek
birkaç günlüğüne.

Badem yağı ve sindirim sistemi fonksiyonunu iyileştirir, yüksek asitliğe yardımcı olur,
ülserler, şişkinlik,
kabızlık, mide ekşimesi. Peptik ülser ve gastrit durumunda
Sabahları aç karnına bir çay kaşığı yağ alınması tavsiye edilir. Aktif
müshil gibidir.

Ayrıca bu ürün sinir sistemini ve hafızayı güçlendirir,
uykusuzluk durumunda yardımcı olabilir.

Kan dolaşımını iyileştirir ve ayrıca uygun gelişimi sağlar
çocuklarda kas-iskelet sistemi. Yani badem yağı ile
bebeğinize masaj yapabilirsiniz. İskelet ve kaslar için faydalarının yanı sıra,
Bu ürün cildi iyi nemlendirir. Aynı zamanda badem yağı
çeşitli cilt hastalıkları, iltihaplanma ile başa çıkmaya yardımcı olacaktır,
alerjiler ve döküntüler.

Yağ iyileştirir
uçuk, hasar ve mikrotravma, dermatit ve egzama,
ile yardımcı olur
güneş yanığı dahil yanıklar. Bu durumda, yağ ile yağlamak gerekir
yemek odası için daha fazla verimlilik için badem kaplanmış yer
bu üründen bir kaşık dolusu iki damla lavanta yağı eklenebilir
veya çay ağacı. Ne zaman
döküntüleri günde 4-5 kez yağlamanız gereken uçuk yağı,
önce iki damla okaliptüs yağı ile karıştırarak veya
aynı çay ağacı.

Badem yağının ağrı kesici ve ısıtıcı etkisi
kaslarda, kulaklarda ve bağlarda ağrı ile iyi baş eder. çeşitli ile
kulak hastalıkları için badem yağını sekiz saat kulağa damlatmak gerekir.
gün boyunca düşer. Baş ağrısını hızla gidermek için
ve kulak ağrısı, bu yağın on damlasının bir damla ile karıştırılması tavsiye edilir.
Sarımsak
Meyve suyu. Karışımın üç damlasını kulağa damlatmak gerekir. Eğer bir
gece kulağa bir damla ılık yağ damlatın, sonra kulak yumuşar
kükürt.

Badem yağının iki ila üç ay boyunca alınması dikkat çekicidir.
günde üç kez yarım çay kaşığı mükemmel bir önleme
damar tıkanıklığı
ve olası komplikasyonları.

Spor yaralanmaları ve burkulmalar için başvurabilirsiniz.
yarım saat badem yağına batırılmış peçeteler iki ila üç kez
gün. Ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur ve aynı zamanda iltihap önleyici özelliği vardır.
eylem.

Bacaklarda şişlik ve sırt ağrısı olan hamile kadınlara masaj önerilir.
bu karışımı kullanarak: 100 miligram tatlı badem yağı,
yedi damla lavanta yağı, üçer damla sandal ağacı yağı
ve portakal çiçeği.

Adet öncesi ağrı için alt karın bölgesine dairesel hareketlerle masaj yapabilirsiniz.
adetin başlangıcından birkaç gün önce başlayan hareketler ve
ona. Bunu yapmak için aşağıdaki çareyi kullanın: 70 ml badem yağı,
30 miligram sarı kantaron yağı ve birkaç uçucu yağ: beş damla
greyfurt, üç damla ylang-ylang, iki damla adaçayı
ve biri yasemin.

Kadın iltihabı durumunda, doktorlar vajinadan tampon yerleştirmeyi tavsiye eder,
iki ila üç damla ilave edilerek tatlı badem yağına batırılmış
çay ağacı yağı.

Acı badem yağı yutulması tavsiye edilmez,
Toksik maddeler içeren aromaterapide oldukça değerlidir.
Bu olağandışı uçucu yağın psiko-duygusal üzerinde olumlu bir etkisi vardır.
durum. Beyin fonksiyonunu uyarır ve konsantrasyonu artırabilir.
Bilincinizi kaybettikten sonra uyanmak için bu yağı kullanabilirsiniz.
veya şok.
Acı badem yağının tonik etkisi vardır,
yani güç kaybı, kronik yorgunluk durumlarında kullanılabilir.
ve zayıflık. Ayrıca, önlemek için kullanılabilir
soğuk algınlığı ve bulaşıcı hastalıklar.

Kozmetolojide kullanım

Badem yağı kozmetikte son derece popülerdir.
Yüz, dekolte, cilt bakımı için mükemmeldir.
ayaklar ve eller, ayrıca tırnaklar ve saçlar.

Bu yağ hem saf halde hem de en çok kullanılanlarla birlikte uygulanabilir.
farklı uçucu yağlar veya diğer bitkisel yağlar. dışında
Ayrıca, normal kozmetiklere birkaç damla eklenebilir.
ürünler (maskeler, kremler, şampuanlar, balsamlar vb.). Direkt olarak
kullanmadan önce, yağın hafifçe ısıtılması gerekir, bu da iyileştirmeye yardımcı olacaktır.
nüfuz eder ve etkisini arttırır.

Badem yağı herkes için çok yönlü ve lezzetlidir.
cilt tipleri. Cildi tahriş etmez ve alerjiye neden olmaz.
Bebeklerin hassas cildinin bakımı için bile kullanılabilir. Fakat
solma, halsiz ve çok kuru için en faydalıdır
cilt. Badem yağı hassas ciltlerin bakımında da etkilidir.
ve göz çevresi, dekolte bölgesi. Bunun nedeni
besleyici, nemlendirici, yumuşatıcı özellikleri. Dahası,
Bu yağın yenileyici, yaşlanma karşıtı, iltihap önleyici
ve sakinleştirici bir etki.

Badem yağı düzenli kullanıldığında rengi iyileştirir.
yüz, cildi pürüzsüz ve kadifemsi yapacak, elastikiyetini artıracak
ve elastikiyet, kırışıklıkları yumuşatır.

Cilt için ayrılmadan önce göz çevresine badem yağı sürün.
uyku. Kırışıklıkları düzeltin ve altındaki dairelerden kurtulun
masaj hatları boyunca uygulanan saf yağ yardımcı olacaktır.
parmak uçlarının hafif vuruş hareketleriyle sonsuza kadar.

Besleyici olmasına rağmen, badem yağı
oldukça hafiftir ve cilt tarafından iyi emilir. Bu ürün derin
cilde nüfuz eder, yumuşatır, besler ve kurumasını önler
ve peeling. Tatlı badem yağı nemi tutabilir,
bu nedenle önceden nemlendirilmiş bir yüzeye saf halde uygulanması tavsiye edilir.
cilt. Cilt toner ile silindikten sonra da uygulanabilir,
buz veya bitkisel infüzyon bitkilerinin kaynatılmasından yapılan bir küp.

Badem yağının cilt bakımında düzenli kullanımı
hücrelerin yaşlanma süreçlerini ve UV radyasyonunun olumsuz etkilerine karşı korur.

Badem yağının dengeli bileşimi normalleşmeye yardımcı olur
yağ bezlerinin çalışması
, gözenek genişlemesini önlemek, ortadan kaldırmak
sorunlu ve hassas ciltte iltihaplanma, kaşıntı ve tahriş,
ve aynı zamanda elastikiyet kaybı için mükemmel bir önleyici tedbir olarak hizmet eder
ve ton.

Diğer yağlar gibi tatlı badem ürünü de uygulanabilir.
cildi çeşitli safsızlıklardan temizlemek ve çıkarmak için
макияжа
… Bunu yapmak için yağı hafifçe ısıtın, nemlendirin
içinde bir tampon ve makyajı dikkatlice çıkarın. Yağ iyi temizler
ve cildi eksfoliye ederek akne oluşumunu engeller. kullanıyorsanız
bu ürün dışarı çıkmadan önce cildi bir peçete ile lekelemeye değer,
fazla parlaklığı gidermek için.

Normal yorgun, kuru ve sarkık ciltlerde badem yağı etkilidir.
canlandırıcı, özellikle bu ürünün bir çorba kaşığı ise
paçuli, gül ağacı ve lavanta yağlarını damla damla ekleyin.

Yüz bakımında kullanılabilir ve tonlama maskesine uygun
herhangi bir cilt için. Bunu yapmak için, iki yemek kaşığı yulaf ezmesini seyreltmeniz gerekir.
sıcak su, bu kütleye iki damla limon yağı ekleyin
ve biberiye ve 5 ml badem yağı.

А yüz temizliği ve günlük yıkama için at
normalden kuruya dönük ciltler için, yüzünüze bir yumurta sarısı karışımı uygulayabilirsiniz,
bir çay kaşığı su ve 15 damla badem yağı ile dövülmüş
15 dakika için. Böyle bir maskeden sonra yüzünüzü yıkayın, sıcak bir koşuya ihtiyacınız var.
su.

Olgun kuru ciltler için badem yağı harika olacak
nemlendirici ve yenileyici ajan. Bu durumda faydalı olacaktır
15 miligram ılık badem yağı ve iki karışımın karışımından yapılan maske
sandal ağacı ve neroli yağı damlaları.

Yaşa bağlı cilt değişiklikleri ile mükemmel etki
sıcak bir maske verir. Onun için pamuklu bir peçeteyi nemlendirmeniz gerekiyor.
sıcak suda sıkın, üzerine 25 miligram badem yağı sürün
ve yarım saat boyun ve yüze uygulayın. Yukarıdan, maskenin örtülmesi gerekiyor
havlu. Ayda bir veya iki kez gerçekleştirilen benzer bir prosedür,
cildin elastikiyetini ve sıkılığını korumaya yardımcı olur.

Yağlı ciltler için bu yağ karşı koruma görevi görür.
mikroplar. Bunu yapmak için aşağıdaki maskeyi kullanabilirsiniz: karışım
15 miligram ısıtılmış narenciye yağı ve uçucu yağlardan
ve ylang-ylang.

Göze çarpan bir damar yapısı ile tahrişe meyilli cilt,
hassas, badem yağı pürüzsüz bir kadifemsi verebilir
renklendirin, yumuşatın ve yenileyin.

Badem yağı haklı olarak en güçlülerinden biri olarak adlandırılabilir.
doğal ilaçlar saç büyümesini teşvik etmek.
Tüm saç tipleri için uygundur. Yağ ampulleri güçlendirir,
büyümelerini besler ve mükemmel şekilde uyarır, parlaklığı ve esnekliği geri kazandırır,
kepek etkili bir şekilde tedavi eder. Saçınızı yıkamadan yarım saat veya bir saat önce yapılması tavsiye edilir.
yağı köklere sürün ve saçın tüm uzunluğu boyunca bir tarakla dağıtın.
Ilık yağ kullanmak ve nemli cilde uygulamak daha iyidir.
Optimum penetrasyon için kafalar. Ayrıca bu ürün olabilir
diğer bitkilerden elde edilen yağlarla karıştırın veya birkaç damla ekleyin
esans.

Yağlı saçlarınız varsa, sonra yıkamadan önce ihtiyacınız olan
1-2 damla bergamot yağı, limon ile karıştırılmış yağı ovun
veya kokulu sedir. Saç kuruysa, yağı ovalamanız gerekir.
Yıkadıktan sonra, ılık, hala nemli saça. Optimum etki için
bir ila iki damla lavanta, paçuli veya ylang-ylang yağı ekleyin.

Badem Yağı Kullanmanın En Kolay Yolu
– uygulanan ahşap tarak ile günlük tarama
birkaç (3-5) damla badem yağı veya yukarıdaki karışım
uçucu yağlar ile. Bu, saçınızın yönetilebilir olmasına yardımcı olacaktır.
ve parlak.

Kirpiklerin büyümesi ve güçlendirilmesi için taranabilir
ısıtılmış badem yağına batırılmış bir fırça ile gece boyunca. kirpikler
yumuşak ve kabarık hale gelecektir.

Badem yağı mükemmel bir çare olarak kabul edilir için
vücut masajı
… Ayrıca masaj yapıldığında kendini mükemmel bir şekilde gösterir.
selülit olan yerlerde. Bu yağ derinlere nüfuz edebilir
cilt katmanları, kan ve lenf dolaşımını aktive eder. Deriden çıkarılacak
fazla sıvı ve toksinler, cilt sıkılaşacak ve elastik hale gelecektir. Ne zaman
selülit bu bitkisel ürün uçucu yağlarla zenginleştirilebilir
greyfurt, limon, bergamot, paçuli, sardunya ve biberiye – by
15 miligram başına bir ila iki damla.

Dekolte ve yüze kızgın yağ ile masaj yapmak da faydalıdır.
37-38 dereceye kadar elastikiyet ve pürüzsüzlüğü artırmaya yardımcı olur
kırışıklıklar.

Hamilelik sırasında bu yağı kullanmak önlemeye yardımcı olabilir
elastikiyeti azalmış sorunlu alanlarda çatlaklar. İçin
100 ml badem yağı ve esansiyel yağı karışımının hazırlanması tavsiye edilir.
lavanta, mandalina ve neroli yağları (her biri dört damla). Bu karışım ile
ikinci ve üçüncü trimesterlerde uyluk ve karın bölgesine kolayca masaj yapmak gerekir.
gebelik.

Ilık yağ başarıyla uygulanır ve cilt bakımı için
çatlamış eller
, yenileyici etkisi olduğundan,
yara iyileştirici ve yumuşatıcı etki.

Ayrıca bu yağ tırnakların durumunu iyileştirir. en
kırılgan tırnakları soyarak, çiviye ılık yağ sürtebilir ve
kütikül. Sağlıklı tırnaklar için yüksek potasyum ve çinko içeriği
ve güçlü. Ve biraz narenciye yağı ile birleştirirseniz,
daha sonra etki birkaç kez artabilir. Badem yağı kombine
limon ve ylang-ylang yağları ile (beş miligram badem için
uçucu yağ damlası) tırnakların kırılganlığını azaltmaya yardımcı olur, geri yükler
onların gücü ve görünüşü. Bu karışımı kullanırsanız
gün, olumlu sonuçlar çok hızlı bir şekilde görünecektir.

Güçlendirici etkisinden dolayı acı badem yağı kullanılır.
saç, cilt, kirpik ve tırnakların durumunu iyileştirmek için. eterik
yağ cilt tonlaması ve yatıştırıcı için tavsiye edilir
banyolar. Badem yağı, lavanta esansiyel yağları ile kombine edilebilir,
kakule, nane, biberiye,
kekik, karanfil vb.

Exit mobile version