İnsanlar buğday tohumu ve yağının inanılmaz gücünü ondan öğrendiler.
uzun. Onlarda doğa, basit bir şekilde benzersiz bir kompleksi yoğunlaştırdı
vitaminler, biyolojik olarak aktif maddeler, lipidler, mineraller ve esansiyel
yaşam için amino asitler. Ve şimdi bu bitkisel ürünler popüler.
birçok hastalığın tedavisinde yardımcı olarak ve aktif olarak
kozmetolojide kullanılır.
Gerçek buğday tohumu yağı olmalı
kalın ve güçlü bir aroması var. kahverengi bir rengi olmalı
kehribar rengine. Petrolü görebilmek için buna değer
cam hafif şişelere dikkat edin.
Yağı sıkıca kapatılmış bir şişede karanlık ve serin bir yerde saklayabilirsiniz.
yer. Bu ürün uygun şekilde saklandığında kullanılabilir.
3 aylık.
Geleneksel olarak, mikrop yağı çeşitli pansumanlar için bir pansuman olarak kullanılır.
yeşil salatalar. Ayrıca, bu ürün diğer mutfaklara eklenebilir.
yemekler – tahıllar, garnitürler. Ama unutmamalıyız ki mutfak kullanımı için
yağın 60 derecenin üzerinde ısıtılması tavsiye edilmez, çünkü
bu durumda ürün besin ve biyolojik değerini kaybeder.
Buğday tohumu yağı elbette diğerleri gibi kalorisi çok yüksektir.
sebze yağları. Ancak lipid ve karbonhidrat metabolizmasını normalleştirir,
bu da aşırı kilolu insanlar tarafından kullanılabileceği anlamına gelir.
Buğday tohumu yağının faydalı özellikleri
Besinlerin bileşimi ve varlığı
Buğday tohumu yağı yüksek besinsel ve biyolojik özelliklere sahiptir.
değer, biyokimyasal bileşimde gerçekten benzersiz olmak
ve doğal bir ürünün iyileştirici özellikleri. Maliyet fiyatı
üretimi oldukça fazladır (soğuk pres için 250
bu yağın gramı bir ton tahıldan daha fazla işlenmelidir).
Yağ, yeri doldurulamaz içerir, insan tarafından sentezlenmez
vücut amino asitleri,
yağlı çoklu doymamış asitler, suda ve yağda çözünen vitaminler,
anti-inflamatuar allantoin, sahip
yüksek antioksidan
aktivite skualen (% 2-3), oktakozanol, yaklaşık 20 farklı makro-
ve eser elementler.
Bu yağ diğer bitkisel yağlardan farklıdır.
(%70’den fazla) ve en dengeli çoklu doymamış içerik
asitler. Aynı zamanda daha az doymuş asitler içerir.
miktarı.
Bu yağın ayırt edici bir özelliği yüksek içeriğidir.
“Gençlik vitamini” tokoferol (E) – sadece 100 g içerir
400 mg’a kadar bu doğal antioksidan.
Bu bitkisel ürün aynı zamanda vitamin açısından da zengindir.
Kalsiyum ve fosforun emiliminde son derece önemli bir rol oynayan D
– dişlerin, eklemlerin ve kemiklerin sağlığından “sorumlu” mineraller.
Mikrop yağı ayrıca vücutta bulunan beta-karoten içerir.
A vitaminine dönüştürülür.
Ayrıca bu yağ bir B vitamini kaynağıdır.
Aynı zamanda oldukça yüksek bir çinko içeriğinde farklılık gösterir,
yağ, protein, karbonhidrat metabolizmasında görev alan
ve hematopoez, sindirim enzimleri ve insülin sentezinde.
Çinko gibi yağda bulunan selenyum, üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir.
spermatogenez süreci ve çekiciliği artırır.
Yağ ayrıca doğal antioksidan skualen içerir.
– belirgin yara iyileşmesine sahip, immün sistemi uyarıcı,
antifungal ve bakterisit özellikler.
Yararlı ve tıbbi özellikler
Buğday tohumu yağı performansı önemli ölçüde artırabilir
kalp ve kan damarları ve hatta kan bileşimi. Bir dizi madde içerir
kan damarlarının duvarlarını güçlendirmenin karmaşık kombinasyonuna katkıda bulunmak,
kan basıncını normalleştirmenin ve kötü kolesterol seviyesini düşürmenin yanı sıra,
kan damarlarının duvarlarında plak oluşumunun önlenmesi ve uyarılması
kan pıhtıları.
Çinko, E vitamini, manganez ve allantoin gelişimini engeller.
kardiyovasküler sistemin farklı bölümlerinde iltihaplanma. Benzersiz
E ve A vitaminleri, oktakozanol ve skualen antioksidan kompleksi
kalbi ve kan damarlarını serbest radikallerin zararlı etkilerinden korur.
Ayrıca, germ yağı metabolik süreçler üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.
miyokardda ve kurucu kalsiyum ve fosfor katılır
kalp kasılmalarının ritminin ve gücünün düzenlenmesinde. Aynı zamanda zengin
germ yağı, süreçte son derece önemli bir rol oynayan maddeler
hemoglobin sentezi – “sorumlu” olan bir eritrosit proteini
oksijeni akciğerlerden beyne, kalbe ve diğerlerine taşımak
organlar. Kalp, kan üzerinde faydalı bir etkisi vardır.
ve damarlar, yağın önlenmesi ve tedavisinde faydalıdır
hipertansiyon, diyabetik retinopati, anemi, ateroskleroz,
iskemik hastalık, varisli damarlar, tromboflebit, hemoroid.
Tutarlı bir şekilde tüketildiğinde, mikrop yağı mükemmeldir
felç ve kalp krizlerini önlemenin bir yolu.
Ayrıca, yağ üreme sisteminin durumunu iyileştirebilir. fitosteroller
olduğu gibi hormonal dengeyi normalleştirmeye yardımcı olur
esasen seks hormonlarının öncüleridir. Çoklu doymamış asitler
sperm ve yumurtalara karşı koruyucu etkisi vardır.
Çinko, E vitamini, manganez ve selenyum karmaşık bir kombinasyonda yardımcı olur
potenste artış, spermatogenez sürecini etkiler.
Çinkonun da riskini önemli ölçüde azalttığına dikkat edilmelidir.
adenom gelişimi
ve azaltılmış erkek testosteron üretiminin bir uyarıcısıdır.
düzeyi birçok cinsel işlev bozukluğunun nedenidir. Kesinlikle
bu “erkeklik hormonu” cinsel davranışı belirler,
cinsel enerji dalgalanması, ereksiyonun iyileştirilmesine ve artmasına yardımcı olur
potens ve ayrıca bazı özellikleri önemli ölçüde belirler
Rakamlar.
Buğday tohumu yağı da yararlı bir etkiye sahiptir.
kadınların cinsel alanı. B, E grubu vitaminler, östrojen benzeri
fitosteroller, manganez ve çinko optimal hormonal desteği destekler
dengeleyin, yumurtalık döngüsünü normalleştirin ve gelişmeyi önleyin
üreme sisteminin organlarındaki süreçlerin iltihabı. Bu neden olur
önleme ve tedavide yağ kullanmanın fizibilitesi
kısırlık ve çeşitli kadın hastalıkları.
Mikrop yağının diyete dahil edilmesi faydalıdır
hamilelik ve emzirme döneminde. E vitamini, folik
asit, çoklu doymamış asitler, D vitamini, çinko, manganez ve
iyot, bebeğin tam gelişimi için gerekli maddelerdir.
bir kadının vücudunda.
E vitamini embriyonik hücrelerin genetik aparatını koruyabilir
toksik maddelerin etkisinin neden olduğu mutasyonlardan
radikaller ve zararlı radyasyon. Düzenli olarak yağ tüketmek faydalıdır
ve emzirme için – çünkü emzirmeyi artırmaya yardımcı olur
sütün kalitesini ve hatta tadını iyileştirir. Çok faydası olacak
Bu yağın hamilelik sırasında ve doğumdan sonra kullanımı. Düzenli
karın ve göğüs bölgesinin yağlanması esnekliğin korunmasına yardımcı olur
ve hassas cildin elastikiyeti, çatlakların ortaya çıkmasını önler.
Buğday tohumu yağı tüm sindirim sistemi için faydalıdır.
Mide suyunun asitliğini normalleştirebilir,
mukoza zarları üzerinde yara iyileşmesi ve anti-inflamatuar etki
Gastrointestinal sistem ve karaciğerde, safra yollarında iltihaplanma gelişimini engeller.
yollar ve safra kesesi ve ayrıca hepatoprotektif bir etkiye sahiptir.
Bu bakımdan kabızlığı ve mide ekşimesini ortadan kaldıran bir yağ, mide ekşimesini normalleştirir.
mikrofloranın dengesi, uzun süredir bir araç olarak kullanılmaktadır.
ülserlerin önlenmesi, gastrit,
özofajit, gastroduodenit, dysbiosis, kolit, kolesistit,
enterokolit, hepatit ve bu rahatsızlıkların tedavisinde de kullanılmaktadır.
Buğday tohumu yağı, hastalar için faydalı bir gıda olarak kabul edilir.
şekerden
şeker hastalığı. İnsülin sentezi için gerekli maddeleri içerir.
Düzenli yağ tüketimi de önerilir:
- için
bağışıklığı güçlendirmek ve erken önlemek
yaşlanma; - endokrin sistem hastalıkları için, merkezi ve periferik
sinir sistemi, uykusuzluk ile, direnci artırmak için
stres; - artan E vitamini ihtiyacı ile;
- aşırı kilo ile mücadele programının bir parçası olarak;
- ameliyatlardan sonra ciddi rehabilitasyon döneminde, ciddi hastalıklar
veya kemoterapi gören; - toksinlerden, ağır metal tuzlarından arınma programının bir parçası olarak
ve toksinler.
Ve yağın harici kullanımı tavsiye edilir:
- için
saç ve cildin durumunu iyileştirmek; - cilt hastalıkları ve yaralanmaları için (kesikler, yaralar, yanıklar, egzama,
nörodermatit, sedef hastalığı,
akne); - plastik cerrahi sonrası cildin “sarkması” ile ortaya çıktı
vücut ağırlığındaki hızlı düşüşün bir sonucu olarak; - ağrıyı çürüklerden ve artritten kurtarmak için.
Kozmetolojide kullanım
Buğday tohumu yağı, üzerinde yararlı etkisi olan maddeler bakımından zengindir.
saç ve cilt durumunda, uzun süredir yaygın olarak kullanılmaktadır.
kozmetolojide.
Harici olarak kullanıldığında, bu yağın çeşitli kozmetik özellikleri vardır.
davranmak. Böylece cildin su-lipit dengesini normalleştirir,
cildi yumuşatır ve besler, kurumasını ve dökülmesini önler,
nem kaybını aktif olarak önledikleri için.
Buğday tohumu yağı da erken önler
yaşa bağlı hormon dengesizliği veya aşırı yaşlanma ile ilişkili yaşlanma
UV ışınlarına maruz kalma. Ayrıca, bu bitkisel ürün iyileştirir
ten rengi, yaşlılık lekelerinin ortaya çıkmasını engellemenin yanı sıra
cilt üzerinde beyazlatma etkisi.
Yağ tonlarını tazeler, cildin rahatlamasını ve yapısını iyileştirir,
elastikiyetini arttırır, kırışıklıkları yumuşatmaya yardımcı olur, yok eder
cilt çatlakları.
Ayrıca, buğday tohumu ürünü hassas olanları yatıştırır.
ve hatta tahriş olmuş cilt. Kirleri cildi temizleyebilir,
ölü cilt hücrelerinin pul pul dökülmesini teşvik etmek, normalleştirmek
yağ bezlerinin salgılanması, gözeneklerin daralmasına yardımcı olur, iltihaplanmayı önler
cilt.
Mikrop yağı ayrıca deri altı kılcal damarların güçlendirilmesine yardımcı olur,
rosacea gelişiminin ve “örümcek damarlarının” ortaya çıkmasının önlenmesi.
Bu yağ ile selülit görünümünü önleyebilirsiniz.
birikintiler, lenfatik drenajı normalleştirebildiği gibi,
deri altı yağ tabakasında kanın mikro dolaşımı.
Buğday tohumu yağı da mükemmel olarak kullanılır.
soldurma, olgun kuru, kaba, pul pul dökülen bakım ürünleri,
tahriş olmuş, çatlamış cilt. Diğer şeylerin yanı sıra, bu
bitkisel ürün göz cilt bakımına uygundur,
dekolte cildinin sıkılığı, tonu ve elastikiyeti.
Germ yağı kan dolaşımını iyileştirerek saç büyümesini uyarır
saç köklerini besler, gri saç görünümünü önler ve aynı zamanda
baştaki cildin yağ bezlerinin salgılanmasını normalleştirir, geri yükler
kütikül yapısı, saçları ipeksi ve parlak hale getirir.
Kıvamı nedeniyle buğday tohumu yağının,
Nadiren saf, seyreltilmemiş olarak kullanılır. Yani bağımsız olarak
Bu ürün sadece küçük kaba, pul pul,
iltihaplı alanlar, nazolabial kıvrımlar, köşelerde kırışıklıklar
gözler, alında, çatlamış dudaklar. Çoğu zaman yağdır,
“Ağır” kıvamda, bir karışımda kozmetik amaçlı kullanılır
diğer “hafif” yağlar ile.
Ev kozmetolojisinde bu yağ mineral için kullanılır.
ve bitmiş kozmetik ürünlerin vitamin zenginleştirmesi (balzamlar)
dudaklar, kremler, maskeler, şampuanlar vb. için) ve ayrıca
kalite:
- ev yapımı kremler, uygulamalar, maskeler, temizleyicilerin bileşeni
makyaj ve cilt temizliği; - geleneksel ve selülit önleyici masaj için yağ bileşeni;
- hassas ve hassas bebek cildi için bakım ürünleri;
- aromaterapide taşıma (baz) yağı;
- tırnakları ve saç bakımını güçlendirmek için ürünler;
- Düşük antioksidan içerikli yağlar için antioksidan
ve kısa raf ömrü.
