Kola fıstığı, Kaloriler, yararları ve zararları, Faydalı özellikleri

Kola fıstığı, atfedilen güzel bir yaprak dökmeyen ağaçta yetişir.
türdeki bitkilere Stekuliev… kadar uzun olabilir
20 metre, ancak dışarıdan biraz kestane benziyor,
kösele dikdörtgen yapraklı sarkık dalları olduğundan,
sarı çiçekler ve yıldız şeklinde meyveler.

Bu ağaç ancak onuncu yılda meyve vermeye başlar ve yaklaşık
Yılda 40 kilo fındık. Meyve yeterince büyük ve ulaşabilir
yaklaşık 5 cm uzunluğunda. Her biri neredeyse on tane kokulu
kola fıstığı olan tohum gülleri. Orijinalinde benzer
Tadlarına çabucak alışmanıza rağmen tohumlar acı görünebilir.
Meyvelerin üç kat daha fazla kafein içerdiğini belirtmekte fayda var.
kahve çekirdekleri.

Kola, Afrika’nın batı kıyısının doğum yeri olarak kabul edilir. Bu bitki değil
çok tuhaf ve diğer koşullarda kolayca kök salıyor, büyüyor,
örneğin Seylan, Hindistan, Seyşeller, Zanzibar, Avustralya
ve Antiller’de.

Bugün bu fındık neredeyse tüm dünyaya dağılmıştır. Ve gitti
köle tüccarları tarafından getirilen siyahlarla dünya çapında bir yolculuğa çıkıyor
Yeni Dünya’ya. Amerika’da olağandışı fındık böyle ortaya çıktı. ve İngilizce
denizciler Hindistan, Seylan, Seyşeller ve diğer yerlere kola getirdiler.
Hollandalılar Java’da ve Almanlar Kamerun’da fındık yetiştirmeye başladı.
Avrupa kola ceviziyle ancak 18. yüzyılın sonunda tanıştı ve şimdiden
19. yüzyılın ortalarında, eseri renklendirmek için mucizevi özellikleri
kaslar ve kalp tıpta kullanılmaya başlandı.

Günümüzde özellikle büyük kola tarlaları Gine’de bulunmaktadır. Orada
meyve veren ağaçları bilinçli olarak büyütmek ve bakımını yapmak
tüm yıl boyunca. Kuruyemişler özel bakıma ihtiyaç duyar, çünkü düşerken
kırılabilir ve buna izin verilemez. Yani ağaçların altında
fındıkların düşmesini önlemek için ağları gerin veya torbalar yerleştirin.
Hasattan sonra meyveler ayıklandığı ve iyice yıkandığı yerlere nakledilir,
içlerine yerleşmiş olabilecek böceklerden kurtulmak için. böyle
yakın bakım, çoğu kuruyemişin gittiği gerçeğiyle ilişkilidir.
ihracat. Kola, satıcılara bağlı olarak sabit gelir sağlar.
kalite ve boyut, bir somunun maliyeti değişebilir
200-500 ABD senti olan 4 ila 10 Gine Frangı.

Bu somunu, iyi bilinen karbonatlı
coca-cola denen bir içecek. Doğru, o zaman, icat edildiğinde
Eczacı John Pemberton, bu içeceğin kahverengiye çok az benzerliği vardı.
şimdi şişelerde satılan köpüren bir sıvı. 1886’da
Bay Coca-Cola, kronik yorgunluk, diş ağrısı için bir iksirdi
ve depresif durum ve oldukça yavaş satın aldılar,
bununla birlikte, tüccar kola şurubunu yanlışlıkla seyreltdikten sonra
köpüklü su, nüfus arasında daha popüler hale geldi.

Şimdi popüler bir içecekte kola şurubu var mı, söylemek zor
– Tarif özenle korunmaktadır ve etiket bu bilgiyi taşımamaktadır.
Ayrıca ceviz orijinalin tek bileşeni değildi.
iksirler: belirli bir doz içeren koka yaprakları da vardı
kokain. 1903 yılında koka yaprağı ekstresi,
narkotik bileşeni çıkarmak için işlenmek üzere bir içeceğe,
ancak bu özün şu anda Coca-Cola’da bulunup bulunmadığı da bilinmiyor.

Nasıl seçilir

Normal mağazalarda kola fıstığı bulmak gerçekçi değil,
sadece büyük süpermarketlerde veya özel ürünlerde bulabilirsiniz.
çevrimiçi mağazalar. Ancak çeşitli ürünler yaygın olarak temsil edilmektedir
meyve bazlı: rendelenmiş fındıklı çikolatalar, şekerlemeler
özü ve toz. Eczaneden tonik tabletler satın alabilirsiniz.
ve çeşitli kolalı içecekler.

Nasıl saklanır

Bir kola ürününün faydalı özelliklerini korumak için,
ambalaj üzerinde belirtilen koşullara uyun. Tüm niteliklerinin en uzunu
kola özü kaybetmez – 2 yıl.

Yemek pişirmek

Kuruyemişleri hem taze hem de kuru olarak yiyebilirsiniz. onlar biraz tadı
acı ama besleyici ve canlandırıcıdırlar.
Farklı ülkelerde, açlığı gidermek ve artırmak için kullanılır.
ton.

Kola, ferahlatıcı ve enerji üretimi için kullanılır.
içecekler gıda katkı maddesi olarak kullanılır. Bu somun öğütüldüğünde
unlu mamüllere ve çikolataya eklenir.

Kilo verme diyetlerinde kola fıstığı
iştahta azalma ve canlılıkta bir artış. Araştırma
2-3 fındık yerseniz iştahın görünmeyeceği doğrulanır 5-8
saat ve vücut ağırlığı azalmaya başlayacaktır. Bu amaçla taze veya kurutulmuş
meyvelerin sadece çiğnenmesi tavsiye edilir. Ayrıca, böyle hazırlayabilirsiniz
içecek: 1 yemek kaşığı kola tozunu 250 ml su ile seyreltin.

Kola fıstığının kalori içeriği

Sadece 150 kcal’dir. Aynı zamanda ceviz çok
besleyici, bu nedenle küçük bir miktar açlığınızı gidermenizi sağlayacaktır,
ve şekle zarar vermez.

100 gram başına besin değeri:

Proteinler, g Yağlar, g Karbonhidratlar, g Kül, g Su, g Kalori içeriği, kcal 7,9 0,1 5,2 3 6 150

Kola fıstığının faydaları

Besinlerin bileşimi ve varlığı

Taze kola tohumları su, selüloz, nişasta içerir,
protein, tanenler, yağlar, uçucu yağ, kafein (%2-3,5),
yanı sıra bazı teobromin ve kolatin glikozit. bu kombinasyon
Kolatinli kafein ve teobromin uyarıcı etkisi ile belirlenir
sakinleştirici olarak fındık.

Fındık ayrıca kanserojen N-nitroso içerir.
Bu nedenle, kola çiğnemenin birçok ritüelin bir parçası olduğu Nijerya’da,
anormal derecede yüksek gastrointestinal kanser insidansı
ve ağız boşluğu.

Yararlı ve tıbbi özellikler

Bu somun basitçe benzersiz bir enerji olarak adlandırılabilir.
Yüksek kafein içeriği nedeniyle uyarıcı. Avrupalı
16. yüzyılda seyyahlar kolanın eşsiz özelliklerini anlattılar.
Açlığı bastırabilen, yorgunluğu giderebilen ve uzun süre
neşe. Gezginler ayrıca Aborijin
bu cevizi her zaman ye.

Avrupa’da uzun yıllar boyunca büyülü özelliklerin hikayeleri kabul edildi.
sömürge hikayeleri ile ceviz ve bu meyveyi ciddiye aldı
ancak raporunda Fransız ordusunun albayından sonra
Yetkililer, meyvenin özelliklerini ayrıntılı olarak açıkladı. o zaman bildirdi
Kanga Dağı’na tırmanmak, ezilmiş ceviz tozu yemek
12 saat boyunca yorulmadan hareket etmesine yardımcı oldu. Bu gerçek hizmet etti
olağanüstü bir bitkinin incelenmesi için itici güç.

Ve aslında, çalışmalar göstermiştir ki,
kolada bulunan maddeler beyin fonksiyonlarını iyileştirebilir,
özellikle önemli olan dikkat konsantrasyonu, örneğin sorumlu bir kişinin önünde
çalışmak veya bir sınavı geçmek. Fındıkların faydalı özellikleri yardımcı olur
düşünceleri netleştirin, uyuşukluk ve yorgunluktan tamamen kurtulun.

Kazık, Müslümanlar arasında özel bir popülerlik kazandı.
alkol içme. Bu harika uyarıcı kullanılır
yorgunluğun üstesinden gelmeye çalışan yaşlı insanlar bile,
yaşla ilgili.

Ve Sudan’da bu somun tıbbi amaçlar için aktif olarak kullanılmaktadır.
Baş ağrısı, dizanteri ve bitkinlik için yenir. Sayesinde
Aynı kafein içeriği, ürün buna rağmen rahatlamaya yardımcı olur
doğum sırasında bir kadına eşlik eden şiddetli ağrılar.

Çoğu zaman, somun zor ve uzun geçişler için kullanılır.
Yani, Afrika’dan gelen siyahlar, sadece bir kola tanesi çiğneyerek geçebilir
Kavurucu güneşin altında günde 80 km. Onlar, bu hayat verenin
fındık susuzluğu giderebilir, eti değiştirebilir, suyu arıtabilir, artırabilir
potens, aşırı kullanımdan sonra detoks
alkol vb.

Bilim adamları ayrıca bu ürünün azaltmadaki etkinliğini de doğrulamaktadır.
basınç, hepatit tedavisi
ve romatizma,
yaşlılarda sık görülen konjestif kalp yetmezliği,
cinsel yolla bulaşan hastalıklar, boşaltım sisteminin çeşitli enfeksiyonları.

Tıbbi kullanım için kola en yaygın olarak yapılır.
tentür veya özü özü. Bu tentür alınabilir
günde üç kez, 2 ml. Fındık özü yanı sıra içecekler ve toz
buna dayanarak, midede asit üretimini hızlandırmaya yardımcı olurlar,
yiyeceklerin hızlı sindirilmesine katkıda bulunur. Ayrıca, kola özü
yardımcı olduğu için mükemmel bir doğal bronkodilatördür
astım atakları sırasında spazmları rahatlatmak,
ve idrar söktürücü.

Çalışmalar, kolanın sözde tedavide yararlı olduğunu göstermiştir.
sinir bazında ortaya çıkan fonksiyonel ishal. bazılarında
Afrika kabileleri bin yıldan fazla bir süredir bir parça fındık çiğnemeyi seviyorlar.
Her yemekten önce, sindirimi iyileştirmeye yardımcı olduğu iddia edilen kola.

Doğru, herkes fındık konusunda eşit derecede iyi değil ve birçoğu buna inanıyor
tehlikeli, çünkü bir kişi sürekli bu kuruyemişleri çiğnemeye alışıyor,
normal yiyecekleri neredeyse tamamen reddedebilir.

Kozmetolojide kullanım

Kozmetolojide, genellikle yardımcı olan kola tozu kullanılır.
cildi sıkın ve yenileyin, hücresel aktiviteyi uyarın,
saç ve tırnak büyümesini iyileştirir. Yapılan maskeler ve sargılar
kola bazlı, deri altı yağın lipolizini hızlandırabilir ve
elastikiyeti geri yükleyin, kan dolaşımını normalleştirin ve sağlayın
mükemmel anti-selülit etkisi. Bu fındık içeri girebilir
çeşitli ürünlerde gençleştirme, kilo kaybı için kremlerin bileşiminde
güneş yanığı için, yüz losyonları.

Kola fıstığının tehlikeli özellikleri

Ceviz ve türevlerinin yan etkileri ile zaman zaman karşılaşılmaktadır.
Bu nedenle, mide ekşimesi de dahil olmak üzere hazımsızlık meydana gelebilir,
mide asidinin aşırı üretimi nedeniyle bulantı ve kusma.
Uykusuzluk da olur
sinir sisteminin uyarılması nedeniyle, artan basınç, özellikle
kafein içeren ürünlere duyarlı hipertansif hastalarda,
ve hatta sürekli kullanımda el titremesi.

Pek çok kuruyemiş gibi bu meyve de alerjik reaksiyona neden olabilir.
Yaygın semptomlar: karın ağrısı, kusma ve ishal, burun akıntısı
ve burun tıkanıklığı, kaşıntılı cilt
ve ağız tahrişi, kalp çarpıntısı ve zorluk
solunum, en şiddetli vakalarda anafilaktik şok vardır.
Kalp hastalığı, anksiyetesi olan kişiler,
felçten kurtulanlar
Kola fıstığı veya içeren diğer yiyecekleri yememelidir.
kafein. Yasak ayrıca hamile kadınlar ve hamile kalanlar için de geçerlidir.
antidepresan hastaları.

Pepsi-Cola aromalı bitkiyi nereden satın alabilirsiniz?

Ayrıca diğer fındıkların özelliklerine de bakın:

Exit mobile version