Nhiều người đương thời ngày càng thích sử dụng các biện pháp tự nhiên tại nhà để thay thế cho thuốc. Các đặc tính chữa bệnh của cây đã được biết đến từ lâu. Ai cũng biết rằng phòng bệnh dễ hơn chữa bệnh. Một phương pháp dự phòng đã được chứng minh chống lại cảm lạnh và các vấn đề khác là gừng với mật ong và chanh.
Bất kỳ thành phần nào trong số này đều chứa nhiều thành phần chữa bệnh có tác dụng có lợi cho cơ thể. Và sự kết hợp của chúng giúp tăng cường các đặc tính chữa bệnh của một phương thuốc phổ biến giúp tăng cường khả năng phòng vệ, làm cho cảm lạnh dễ chịu hơn nhiều.
Lợi ích của gừng với chanh và mật ong.
Sự kết hợp của các sản phẩm tự nhiên có tác dụng kích thích miễn dịch, tăng cường sức khỏe và tăng cường sinh lực mạnh nhất. Nó chứa nhiều thành phần có giá trị:
- vitamin;
- các yếu tố vi mô và vĩ mô;
- enzyme
- axit amin;
- tinh dầu.
Gừng với mật ong và chanh có tác dụng tích cực đối với tất cả các cơ quan và hệ thống của một người:
- nâng cao sức bền, khả năng chống chọi với bệnh tật;
- loại bỏ độc tố và chất độc một cách hiệu quả;
- cải thiện các chức năng của hệ tiêu hóa;
- bình thường hóa quá trình trao đổi chất, đẩy nhanh quá trình chuyển hóa chất béo và carbohydrate, thúc đẩy giảm cân;
- giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể;
- thúc đẩy việc làm sạch các mạch máu, tăng tính đàn hồi của chúng, làm loãng máu;
- ngăn ngừa đột quỵ, huyết khối, xơ vữa động mạch;
- cải thiện cung cấp oxy cho các tế bào, cải thiện chất lượng của trí nhớ và thị lực;
- có tác dụng chống nôn.
Gừng với mật ong và chanh có nhiều đặc tính có lợi:
- máy điều hòa miễn dịch;
- hạ sốt;
- thuốc bổ;
- nóng lên
- thuốc sát trùng
- thuốc giảm đau;
- ức chế;
- chống nôn.
Trong trường hợp xuất hiện sự khó chịu, y học cổ truyền tăng cường chống lại bệnh lý, tăng tốc độ phục hồi. Có rất nhiều công thức nấu ăn với nhiều sự kết hợp khác nhau của các thành phần. Nó phụ thuộc vào khẩu vị của người đó và chẩn đoán giả định.
Gừng
Cây cay không mọc ở vĩ độ của chúng ta. Loại gia vị này được mang từ lục địa Nam Mỹ sang châu Âu, nơi các đặc tính của nó được đánh giá cao và bắt đầu được sử dụng để tăng hương vị, điều trị và phòng bệnh. Các nghiên cứu khoa học đã xác nhận khả năng của gia vị trong việc:
- điều hòa chỉ số đường;
- bình thường hóa lượng cholesterol;
- cải thiện hoạt động của dạ dày và ruột;
- đẩy nhanh quá trình chuyển hóa lipid;
- thoát khỏi trọng lượng dư thừa.
Củ gừng, chứa nhiều tinh dầu và axit hữu cơ, nhờ vào các chất hoạt tính sinh học, giúp cơ thể tràn đầy năng lượng và cải thiện sức khỏe.
Miel
Điểm đặc biệt của sản phẩm nuôi ong là sự giống nhau về thành phần của các nguyên tố vi lượng và vĩ mô (kali, magiê, mangan) với hàm lượng của nó trong máu người. Điều này đảm bảo sự đồng hóa tuyệt đối của chất. Hiệu quả chữa bệnh là do sự hiện diện của các thành phần hữu ích (vitamin, enzym, axit hữu cơ) trong món ngọt.
Mật ong có tác dụng hữu ích đối với một người:
- kích thích khả năng tự vệ, sức đề kháng của cơ thể đối với vi sinh vật gây bệnh;
- bình thường hóa đường tiêu hóa;
- cải thiện độ đàn hồi của mạch máu;
- giảm bớt cơn đau;
- bình tĩnh
- giúp loại bỏ vi nấm;
- chữa lành tổn thương vi mô của da;
- làm tăng chỉ số huyết sắc tố;
- bình thường hóa lượng chất béo trung tính, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
Mật ong đặc biệt hiệu quả đối với cảm lạnh: nó có thể hạ sốt, chữa ho, suy nhược và khó chịu.
Chanh
Tất cả các thành viên của họ cam quýt đều dẫn đầu về sự có mặt của vitamin C. Chanh cũng rất giàu chất xơ, nguyên tố vi lượng, pectin, tinh dầu, axit hữu cơ (cam quýt), phytoncides. Thành phần như vậy:
- bão hòa chúng ta với vitamin, bioflavonoid;
- Cải thiện tiêu hóa;
- loại bỏ độc tố và chất độc;
- tăng cường hệ thống mạch máu;
- nó thích nghi tốt với hệ thực vật gây bệnh do các đặc tính chống viêm của nó.
Hấp dẫn!
Nhờ những phẩm chất này, citron thúc đẩy sự trẻ hóa, săn chắc cơ thể, loại bỏ các biểu hiện của căng thẳng và trầm cảm.
Điều gì mang lại một phương thuốc dân gian cho người lớn.
Để tạo ra hỗn hợp chữa bệnh, họ thường sử dụng các nguyên liệu cao cấp. Gừng phải ngon ngọt, không bị nhăn và có mùi thơm đặc trưng. Chanh: có vỏ nhỏ, có màu vàng đồng nhất, không có khuyết tật hoặc vết bẩn. Mật ong tự nhiên phù hợp hơn.
Có nhiều lựa chọn để chuẩn bị một lọ thuốc chữa bệnh. Tỷ lệ của các thành phần đến phụ thuộc vào phương pháp. Phụ nữ thường quan tâm đến tỷ lệ tối ưu của một công thức để điều chỉnh trọng lượng cơ thể. Mật ong và gừng xoa dịu cơn đau trong những ngày quan trọng ở phụ nữ và dùng đường uống kết hợp với chườm ở vùng bụng.
Quan trọng!
Một phần thưởng bổ sung đóng một vai trò quan trọng đối với tình dục công bằng. Họ nhận thấy sự cải thiện về sức khỏe, tâm trạng, ngoại hình: làm mịn da, cải thiện chất lượng của móng tay và tóc.
Các vận động viên uống thức uống chữa bệnh để phục hồi chức năng sau khi tập luyện và thi đấu, chuẩn bị trà xanh với gia vị đã xay cho vào phích, đun với 30 g mật ong và 0,5 nước cốt chanh.
Việc truyền gừng và mật ong với chanh có tác dụng tráng dương cho nam giới: có tác dụng bổ khí huyết. Thuốc được khuyến cáo cho hiệu lực thấp do rối loạn lưu lượng máu ở vùng xương chậu. Cây an xoa giúp tăng cường hưng phấn cho cơ quan nam giới, tăng khả năng không mệt mỏi và thời gian hành sự.
Để sản xuất, lấy 1 quả chanh, 200 g mật ong, rễ gừng, 100 g quả mơ khô, thêm quả óc chó, nho khô, bí đỏ, cải ngựa. Nghiền các nguyên liệu, trộn đều, uống mỗi lần 1 thìa canh. Buổi sáng và buổi chiều.
Nước uống chữa bệnh cho trẻ em
Thức uống bổ sung vitamin có tác dụng điều hòa miễn dịch và bổ huyết, bổ dưỡng cho trẻ em, đặc biệt cho người gầy yếu, thường xuyên bị cảm lạnh, trong các đợt cấp theo mùa. Để ngăn ngừa bệnh tật và duy trì khả năng miễn dịch, hỗn hợp mật ong với nước chanh vắt và gừng được pha loãng theo tỷ lệ 1: 1: 1 (thìa cà phê) trong 200 ml nước ấm. Nó được cho trẻ sơ sinh từ 3 tuổi trước bữa ăn sáng và bữa tối trong 2 tuần.
Cách chuẩn bị
Thuốc gừng bổ sung vitamin hữu ích ở mọi lứa tuổi: người lớn, trẻ em, người về hưu. Không có gì ngạc nhiên khi tên gốc được dịch từ tiếng Phạn là “phương thuốc phổ quát.” Người Ấn Độ tin rằng gừng chữa được nhiều bệnh, bởi vì ở dạng phức tạp này là ngọn lửa sinh học điều khiển quá trình trao đổi chất. Gừng với mật ong cho ra nhiều công thức nấu ăn với nhiều cách kết hợp khác nhau.
Công phu dưới dạng trà
Mặc dù có vị chua của gừng nhưng thức uống sinh tố không chỉ là vị thuốc mà còn khá dễ chịu. Ngoài việc cải thiện khả năng miễn dịch, nó:
- đối phó hiệu quả với hệ vi sinh gây bệnh;
- bình thường hóa chức năng của tuyến giáp, đường tiêu hóa;
- cải thiện độ đàn hồi của mạch máu và lưu lượng máu;
- đuổi giun.
Quan trọng!
Lượng gừng được lấy, do vị cay của nó, phải phù hợp với sở thích của người sẽ uống đồ uống.
Công thức trà gừng truyền thống rất đơn giản. 1 thìa lá trà đen hoặc xanh và 2 thìa cà phê bột ngọt. Gừng giã nhỏ đổ vào 1 lít nước sôi, ngâm trong 15-20 phút, sau đó cho 1 thìa canh vào. mật ong và nước cốt của nửa quả chanh.
Nếu muốn, bạc hà, tía tô đất, quế, chanh, nghệ, hồng hông, bạch đậu khấu, hạt tiêu được thêm vào thức uống gừng đã chuẩn bị với chanh và mật ong, làm tăng hương vị và tác dụng của hiệu ứng.
Làm rễ miếng trong phích với nước ở nhiệt độ lên đến 60 độ vẫn giữ được lượng dinh dưỡng tối đa.
Truyền bếp
Để làm thuốc tiên, bạn hãy chuẩn bị 100 g củ gừng giã nhuyễn đun với 0,2 lít nước sôi, đậy kín nắp và hãm trong ít nhất nửa giờ. Mật ong và chanh được cho vào sau khi nguội thì uống trong ngày. Các thành phần trung hòa vi trùng, điều trị đau họng, làm dịu cơn ho, hạ sốt, ớn lạnh và suy nhược.
Hỗn hợp vitamin
Các thành phần trong hỗn hợp bổ sung cho nhau làm tăng hương vị của thuốc. Vị ngọt của mật ong làm dịu hương gừng và độ chua của cam quýt. Tốt hơn là nấu một phần nhỏ. Công thức cổ điển giả định số lượng các phần như nhau: 100 g mỗi phần. Tuy nhiên, sẽ tiện hơn nhiều nếu lấy 1 củ gừng, 1 quả chanh vừa và 100 g sản phẩm từ ong.
Những người thích bột đồng nhất thì xay thực phẩm của họ bằng máy xay thịt, máy nghiền mịn hoặc bằng máy trộn. Những người thích những miếng lớn hơn thì sử dụng dụng cụ bào gừng thô và cắt chanh thành từng miếng. Mật ong được uống đủ lỏng để nó có thể được hấp thụ bởi các thành phần. Nếu nó dày hoặc thậm chí được bao phủ bởi đường, nó nên được nấu chảy trong nồi cách thủy. Sau khi trộn đều, hỗn hợp sinh tố nên để qua đêm trong tủ lạnh. Sau đó, nó sẽ có được hương thơm và vị chua ngọt độc đáo của nó.
Như một loại gia vị
Do khả năng có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa và tạo máu, gừng từ lâu đã được sử dụng như một loại gia vị. Việc bổ sung loại gia vị này vào các bữa ăn nặng, giàu calo giúp phân hủy chất béo và đồng hóa chất dinh dưỡng tốt hơn. Các axit amin trong gia vị cải thiện quá trình trao đổi chất. Vị cay và bổ của gừng được coi là một thành phần quý giá của ẩm thực phương Đông.
Vào thời Trung cổ, người châu Âu đã nêm gia vị vào các món thịt và rau, rượu mùi được chế biến sẵn và cồn thuốc tự chế dựa trên các loại gia vị. Sau đó, họ nảy ra ý tưởng tăng hương vị của gừng với mật ong, chanh, bạch đậu khấu, nhục đậu khấu.
Bây giờ gia vị được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp thực phẩm và nhà bếp. Gừng mang lại hương vị cay đặc biệt cho các món súp thịt và rau, các loại nước sốt khác nhau. Nó được sử dụng trong sản xuất xúc xích, pho mát, cho vào món salad, thêm vào các món ăn phụ. Trong ngành công nghiệp bánh kẹo, loại gia vị này thích hợp để nướng bánh gừng, bánh ngọt và bánh nướng xốp. Việc sản xuất nhiều loại đồ uống hiếm khi không có nó: rượu vang, cồn thuốc, kvass.
Công thức tốt cho sức khỏe: gừng với chanh và mật ong
Hỗn hợp chữa bệnh của gừng, chanh và mật ong, giúp kích hoạt khả năng miễn dịch, giúp đối phó với cảm lạnh theo mùa và một số bệnh khác. Có tác dụng làm ấm, bổ và kháng virus, chúng đặc biệt hiệu quả vào mùa lạnh. Tất cả các phương pháp điều chế thuốc chữa bệnh đều dựa trên công thức cổ điển, chỉ khác nhau về tỷ lệ và phụ gia.
Để làm chanh gừng mật ong, công thức tốt cho sức khỏe của bạn sẽ yêu cầu:
- rễ cỡ trung bình (200-300 g);
- chanh (2 miếng);
- 250-300 g mật ong.
Gia vị cắt nhỏ trong thùng được trộn với citron, nó được băm nhỏ cùng với vỏ chứa các chất hữu ích. Sau đó, gừng và múi cau được trộn với mật ong, trộn đều nhẹ nhàng, đậy kín và ngâm lạnh trong một ngày. Sau 24 giờ, bạn có thể bắt đầu điều trị.
Phương pháp điều trị miễn dịch
Việc sử dụng thuốc vitamin rất hữu ích để cải thiện khả năng phòng vệ của cơ thể trong giai đoạn lây lan của nhiễm trùng. Nó sẽ tăng cường khả năng miễn dịch, giúp chống lại hệ vi sinh gây bệnh, giảm viêm và bổ sung năng lượng dự trữ. Để chuẩn bị hỗn hợp, bạn phải lấy gừng, chanh và mật ong. Phần củ nêm và sả bóc vỏ, thái nhỏ cho qua máy xay nhuyễn. Chuyển các thành phần vào lọ thủy tinh, trộn với sản phẩm nuôi ong và đặt ở nơi lạnh.
Bạn có thể tăng cường hương vị và dược tính bằng cách thêm quế vào gừng, chanh và mật ong để cung cấp khả năng miễn dịch, giúp điều trị bệnh viêm đường hô hấp trên và ho. Uống 1 muỗng cà phê. trước bữa ăn ba lần một ngày. Để có hiệu quả tốt nhất, các bác sĩ khuyên bạn nên pha loãng bài thuốc dân gian trong một cốc nước nóng.
Thuốc miễn phí
Do các đặc tính độc đáo của nó, thần dược chữa bệnh có hiệu quả trong việc điều trị các bệnh nhiễm trùng theo mùa – ARVI và cúm. Nó đối phó với vi rút và vi khuẩn, bão hòa cơ thể bằng vitamin, loại bỏ các sản phẩm phân hủy có hại và loại bỏ các triệu chứng suy nhược. Tăng cường các đặc tính chữa bệnh của công thức cổ điển bằng cách thêm 2 tép tỏi. Lấy thành phẩm cho 1 muỗng canh. Ngày 2-3 lần trước bữa ăn. Các bác sĩ khuyên nên uống nước ấm.
Gừng với mật ong và chanh để giảm cholesterol
Một tính năng độc đáo của một phương pháp dân gian chữa bệnh là khả năng bình thường hóa chuyển hóa lipid, tăng cường mạch máu, loại bỏ cholesterol có hại và giữ lại các chất hữu ích. Để chữa bệnh, thích hợp dùng trà gừng, có tác dụng tăng cường sức khỏe tổng thể, tăng cường sinh lực, hỗ trợ tim và ổn định huyết áp. Sẽ có hiệu quả nếu sử dụng hỗn hợp được pha chế theo công thức cổ điển. Cải thiện tác dụng của thuốc để loại bỏ cholesterol xấu bằng cách thêm 20 g quả óc chó cắt nhỏ. Ngoài ra, bạn có thể chuẩn bị sản phẩm từ rễ khô (1 muỗng canh). Uống 1 muỗng cà phê. ba lần một ngày.
Cồn thuốc
Để chuẩn bị một cồn gừng chữa bệnh, 400 g vỏ và rễ nghiền nát được đổ vào 0,5 lít rượu vodka trong một hộp thủy tinh tối, giữ trong bóng tối trong 14 ngày, lọc và uống 1 muỗng cà phê. ngày XNUMX lần trước bữa ăn. Cồn thuốc gồm gừng, chanh và mật ong có tác dụng hỗ trợ đắc lực cho việc gắng sức, cơ thể suy nhược, làm ấm cơ thể vào mùa lạnh. Công cụ có thể được chuẩn bị với moonshine, tông màu, cải thiện sự trao đổi chất và giúp giảm cân. Nó thường được sử dụng để làm ấm khớp, giảm đau.
Công thức chữa bệnh với tỏi
Việc vệ sinh mạch máu định kỳ giúp tránh được các vấn đề nghiêm trọng đối với hệ tim mạch, tăng tuổi thọ. Để thực hiện, bạn có thể sử dụng một bài thuốc dân gian. Sự phổ biến của nó là do tính linh hoạt của nó. Gừng và tỏi với mật ong đối phó thành công trong việc loại bỏ các độc tố và chất độc ra khỏi cơ thể tích tụ trong đó khi bị bệnh. Để nấu ăn, bạn sẽ cần:
- 50 g rễ gia vị;
- 3 quả chanh;
- 15 tép tỏi vừa.
Các nguyên liệu đã cắt nhỏ cho vào 3 lít nước nóng và ngâm trong 3 ngày. Uống 50 ml trước bữa ăn trong 10 ngày. Khối lượng kết quả được thiết kế đặc biệt cho quá trình điều trị này. Thuốc trị ho, tiêu viêm, giảm stress, ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông.
Công thức giảm cân
Trà giảm cân đẩy nhanh tất cả các quá trình trao đổi chất và bài tiết các chất cặn bã trong quá trình trao đổi chất. Nó có hiệu quả trong việc giảm cân nhanh chóng và vô hại. Việc sử dụng nó được khuyến khích cho những người bị rối loạn chuyển hóa. Nấu ăn nhanh chóng rất dễ dàng: đun sôi một nhúm gừng mài trong một cốc nước sôi. Một miếng cam quýt và 1 thìa cà phê được thêm vào thức uống hiện tại. sự yêu mến.
Gừng với chanh và mật ong thường được chế biến để giảm cân theo công thức cổ điển thông thường. Một cách thay thế để chuẩn bị chất lỏng vitamin là ngâm rễ đã ủ trong nồi hơi nước, sau đó bổ sung các thành phần chính và bạch đậu khấu.
Các công thức nấu ăn khác cho một lọ thuốc chữa bệnh
Một số bà nội trợ thích sử dụng bột củ gừng khô hơn là dùng tươi. Kết quả là như nhau. Để tăng cường khả năng miễn dịch, ngăn ngừa cảm lạnh và cúm, rất hữu ích khi thêm quế vào đồ uống như vậy – 0,5 muỗng cà phê mỗi thứ. gia vị trong một cốc nước sôi. Mang mật ong và cam quýt theo ý thích của bạn. Hương vị và đặc tính chữa bệnh của gừng, mật ong và quế rất hài hòa với nhau. Tất cả các thành phần đều thích hợp để làm thuốc giảm ho.
Chống chỉ định
Thành phần thuốc có thể gây hại nếu sử dụng một cách thiếu thận trọng. Trước khi sử dụng, bạn nhất định phải hỏi ý kiến bác sĩ. Cần tìm hiểu xem có dị ứng với thành phần nào của sản phẩm hay không. Không được dùng thuốc cho các bệnh mãn tính nghiêm trọng, để không làm trầm trọng thêm. Bạn không nên đặt sức khỏe của mình vào tình trạng nguy hiểm nếu bạn có:
- không khoan dung cá nhân;
- bệnh dạ dày (viêm dạ dày, loét);
- bệnh lý gan (viêm gan);
- tăng huyết áp;
- đái tháo đường, hen suyễn.
Việc sử dụng sản phẩm chỉ giới hạn ở trẻ em dưới 2 hoặc 3 tuổi, phụ nữ có thai và cho con bú. Do có tác dụng bổ, không nên uống thuốc sau bữa ăn trưa để tránh gây rối loạn giấc ngủ. Dùng quá liều có thể dẫn đến dị ứng hoặc ngộ độc. Do đó, liều lượng khuyến cáo và thời gian của khóa học phải được tuân thủ nghiêm ngặt.
