المحليات ، السعرات الحرارية ، الفوائد والأضرار ، خصائص مفيدة

يذكرنا بحجم كبير بحجم الجريب فروت
اليوسفي الأخضر برائحة الحمضيات. حبيبتي هي هجين
بوميلو والجريب فروت الأبيض. ظهر في عام 1984 بفضل
جهود العلماء الإسرائيليين لجعل الجريب فروت أحلى.
وعلى الرغم من أنهم نجحوا بشكل جيد ، إلا أن Sweetie لم تنجح.
الحمضيات الشعبية – ربما لأن فيها ،
كما في pomelo ، هناك الكثير من “النفايات”. حتى في
تظل الثمار الناضجة تمامًا خضراء.

تحتاج إلى اختيار حلويات مثل هذه: يجب أن يكون قشرها ناعمًا
وبراقة ، وهو نفسه ثقيل إلى حد ما بالنسبة له
بحجم.

خصائص مفيدة للحلويات

محتوى السعرات الحرارية
وفيتامين
C في الحبيبة هو نفس الجريب فروت. لقد جاء العلماء
إلى استنتاج مفاده أن بومليت يخفض نسبة الكوليسترول في الدم
الدم خير من والديه. علاوة على ذلك ، فهو أحلى
من الجريب فروت ، وليس بحجم الباميلو.

الحبيبة تحتوي على كمية كبيرة من حمض الأسكوربيك ،
مما يجعله ببساطة لا غنى عنه للوقاية و
علاج نزلات البرد والالتهابات الفيروسية و
أنفلونزا. تحتوي الفاكهة أيضًا على زيوت أساسية مختلفة ،
العناصر النزرة المفيدة والفيتامينات ، وكذلك مضادات الأكسدة. حبيبتي ، مثل الجريب فروت ،
وهو قريب له
إنزيمات خاصة تعمل على تكسير الدهون والبروتينات بشكل مثالي.
بسبب هذه الخصائص ، يوصى باستهلاك الفاكهة
طعام للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ، وكذلك لهؤلاء
من يريد أن يبدو دائمًا نحيفًا وصحيًا. الحمضيات
غالبًا ما يتم تضمين الفاكهة أيضًا في قائمة النظام الغذائي.

يعتقد البعض أن تناول الفاكهة والحلويات أمر طبيعي
ضغط الدم ويحفز القلب لذلك
يوصى بتناوله للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية
الأمراض.

حبيبتي ممتازة للاكتئاب واللامبالاة ،
إيقاظ الاهتمام بالحياة. إنه يعزز الخير بشكل ملموس
المزاج ، يساعد على التغلب على الشكوك ، و
يشحذ الذاكرة والانتباه. علاوة على ذلك ، معصورة طازجة
عصير الجريب فروت له تأثير منشط على الجسم
العمل ، تطبيع عمل الأمعاء والكبد والصفراء
فقاعة.

يؤكل بنفس طريقة تناول الجريب فروت ، مقطعاً إلى نصفين. أو
يضاف إلى السلطات مقشر من القشرة والأفلام.

الخواص الخطيرة للحلويات

نظرًا لأن Sweetie عبارة عن مزيج من الجريب فروت ، فأنت بحاجة إلى العلاج
استخدامه بحذر ، وخاصة لمن زاد
حموضة عصير المعدة.

يمكن للحلويات أن تهيج الكلى وبطانة المعدة والأمعاء.
لذلك ، لا ينصح به للتقرح
أمراض المعدة والاثني عشر ، مع التهاب المعدة
زيادة حموضة العصارة المعدية والتهاب الأمعاء والتهاب القولون والتفاقم
أمراض الأمعاء الالتهابية وكذلك التهاب المرارة والتهاب الكبد
واليشم الحاد.

لا ينصح بالإفراط في استخدام الحلويات بكميات كبيرة
فيتامين سي الذي يحتوي عليه يمكن أن يسبب التسمم الغذائي
أو الحساسية.

انظر أيضًا إلى خصائص ثمار الحمضيات الأخرى:

Exit mobile version