Olej z ostropestu plamistego, Kalorie, korzyści i szkody, Przydatne właściwości

Jest słusznie uważany za cenny lek i jeden z najbardziej użytecznych
produkty roślinne. Ten olej jest tłoczony na zimno.
z nasion ziół plamisty ostropest plamisty. Wiele
z nas zna tę ciernistą roślinę o fioletowych kwiatach jako oset.

Jej liście są niezwykle cierniste i dochodzą do dwóch metrów wysokości.
łodyga załatwiła sprawę. Ten drażliwy, choć z pięknymi kwiatostanami pudełek,
odstrasza miłośników roślinności cierniami.

Ale starożytne legendy i wiele narodów łączy uzdrowienie
właściwości, które ma ostropest plamisty, z imieniem Dziewicy. I medycyna
docenia tę roślinę. W leczeniu wielu dolegliwości
prawie wszystkie jego części są używane.

A prawdziwa popularność przyszła do zakładu dopiero w ubiegłym stuleciu,
kiedy niemieccy naukowcy badali jego skład biochemiczny.
Stało się to w 1968 roku w Instytucie Farmacji w Monachium. I teraz
unikalne właściwości ostropestu plamistego są nam przekazywane za pośrednictwem różnych środków leczniczych
leki.

Warto również zauważyć, że olej roślinny z ostropestu plamistego nie posiada
wyraźny smak i przyjemny zapach suszonych orzechów.

Warto wybierać tylko taki olejek z ostropestu plamistego, który został wyprodukowany.
metoda tłoczenia na zimno, bo to w niej jest najlepsza metoda
zachowane są użyteczne i lecznicze właściwości.

Lepiej kupować olejek w małej butelce, bo po
otwarcie i kontakt z powietrzem, jego trwałość jest znacznie skrócona.

Po pierwszym użyciu olejek z ostropestu plamistego należy przechowywać w lodówce.
w szklanej butelce ze szczelnie zamkniętą nakrętką.

Oleju z ostropestu plamistego nie należy gotować. Ale jego
można dodać do gotowego dania tuż przed podaniem
stół. Dodatkowo możesz dodać go do sosów, dodatków zbożowych,
sałatki, płatki zbożowe,
makarony, dania warzywne, dania ryżowe, gorące
i zimne przekąski.

Ten produkt można wykorzystać do urozmaicenia wypieków poprzez dodanie go do ciast,
chleb, ciasta, bułki, naleśniki i naleśniki.

Olej ten stosowany jest w walce z nadwagą i otyłością, ale,
niewątpliwie warto wziąć pod uwagę znaczną wartość energetyczną tego
produkt w ilości 898,8 kcal. Olej może pomóc tylko w
znaczny spadek całkowitej zawartości kalorii w diecie. W tym przypadku
olej wspomoże metabolizm na wymaganym poziomie.

Olej zawiera biologicznie aktywne substancje, które neutralizują cholesterol,
i wielonienasyconych
kwasy, które stymulują metabolizm. Ponadto zastosowanie
olej pomaga usuwać toksyny i toksyny.

Przydatne właściwości olejku z ostropestu plamistego

Skład i obecność składników odżywczych

Olej z nasion ostropestu zawiera kwas wielonienasycony
Omega-6
(około 62%), jednonienasycony kwas Omega-9
(około 22%), kwasy nasycone – stearynowy, palmitynowy,
behenowy i arachidowy.

Makroelementy i mikroelementy dodają produktowi użyteczności. Ten rząd
reprezentowane przez substancje takie jak potas, magnez, mangan. jest
olejek zawiera również fosfor, selen, cynk i chrom. Jest również bogaty w
miedź, bor, żelazo, aluminium.

Oprócz wyżej wymienionych substancji można wyodrębnić aminy biogenne.
To tyramina i histamina. W olejku znajdują się również olejki eteryczne, sylimaryna,
chlorofil. Ten olej zawiera również fitosterole, witaminy K i E.

Przydatne i lecznicze właściwości

Olej z ostropestu plamistego jest uważany za doskonały środek wzmacniający
siły ochronne. Ze względu na dość bogatą zawartość witamin i minerałów
złożony, ten produkt wzmacnia odporność, a także jest w stanie poprawić
uczucie dobrego samopoczucia przy przeziębieniach, przywraca po długotrwałym ciężkim
choroby, operacje, radioterapia i chemioterapia.

Sama roślina stała się najlepszym lekarstwem na leczenie.
wątroba. Dlatego zaleca się zażywanie oleju z jego nasion
leczenie marskości wątroby,
zapalenie wątroby,
dystrofia wątroby, stosować w przypadku zatrucia substancjami trującymi.
Produkt ten przywraca strukturę komórkową tego narządu,
zapobieganie uszkodzeniom błony komórkowej i wzmacnianie ochronne
Funkcje. Aktywnym składnikiem olejku jest substancja sylimaryna,
co neutralizuje działanie szkodliwe
na wątrobie substancji trujących.

Olej z ostropestu plamistego może pomóc zmniejszyć szkody wyrządzone przez alkohol.
Olej ten jest w stanie zahamować syntezę aldehydu octowego, który powstaje
w organizmie podczas picia alkoholu. Możesz wziąć 15
krople oleju z nasion ostropestu codziennie do usunięcia
toksyny ciała.

Zaleca się zażywanie tego oleju i odmawianie alkoholu,
tytoń i narkotyki. Pomaga we wczesnej eliminacji toksyn,
żużle i inne szkodliwe substancje.

Ponadto olej z ostropestu plamistego pomaga chronić przed negatywnymi
agresywne działanie wolnych rodników i substancji toksycznych
nie tylko nasza wątroba, ale całe ludzkie ciało. Dzięki
przeciwutleniacze w oleju,
spowolnienie procesów starzenia się komórek i ryzyko zachorowania na raka
maleje.

Kwasy wielonienasycone, które są zawarte w znacznych ilościach
w składzie olejku mają korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy.
Dzięki stałemu stosowaniu lipid
metabolizm, niższy poziom cholesterolu,
utrzymywana jest normalna krzepliwość krwi. Zawarte w
oleje kwasy nienasycone, magnez, witamina E i biologiczne
substancje aktywne pomagają wzmocnić i uelastycznić
ściany naczyń krwionośnych. Na ogół prowadzi to do obniżenia wysokiego ciśnienia krwi.
i ryzyko zakrzepów krwi, zapobiegające tworzeniu się płytki nazębnej
na ścianach naczyń krwionośnych.

Flavolignany, witaminy, niektóre pierwiastki śladowe skutecznie chronią
serce i naczynia krwionośne z procesów zapalnych i skutki wolnego
radykałowie. Witaminy z grupy B i pierwiastki śladowe przyczyniają się do całości
praca mięśnia sercowego. Chlorofil stymuluje metabolizm w
serce. Olej wzmacnia mięśnie i zwiększa zasoby energii.
Z tego wynika, że ​​produkt ten jest zalecany do spożycia.
w leczeniu i profilaktyce takich chorób naczyń i serca:
miażdżyca, miażdżyca, nadciśnienie, choroba wieńcowa,
żylaki. Ponadto olej z nasion ostropestu plamistego jest skuteczny
środek profilaktyczny na zawał serca
i uderzeń,
a także aktywnie walczy z anemią.

Ze względu na gojenie się ran i właściwości przeciwzapalne
spożywanie oleju z nasion ostropestu plamistego jest korzystne
oraz na błonach śluzowych przewodu pokarmowego. Ten produkt
stosowany przy długotrwałych zaburzeniach trawienia
ścieżka. Pomaga również przy nieżytach żołądka, wrzodach żołądka i jelit,
hemoroidy,
zapalenie okrężnicy, kamica żółciowa, zapalenie śledziony i żółci
bańka.

Olej z ostropestu plamistego ma stosunkowo łagodne działanie przeczyszczające
i pomaga w normalizacji ruchliwości jelit. To warzywo
produkt aktywuje metabolizm tłuszczów i oczyszcza organizm
z żużli. Dlatego bardzo przydatne jest dodanie go do diety.
tych, którzy chcą schudnąć.

Udowodniono korzystny wpływ oleju na trzustkę.
Zawiera niezbędny do stymulacji kompleks pierwiastków śladowych
produkcja insuliny przez trzustkę
żelazo. Dlatego stosowanie tego produktu jest zalecane dla osób cierpiących
cukrzyca oraz w zapobieganiu tej chorobie.

Korzyści z oleju z ostropestu plamistego dla skóry zniszczonej i problematycznej.
A wszystko dzięki temu, że ma działanie bakteriobójcze, przeciwbólowe,
przeciwzapalne, przeciwskurczowe, gojące rany i przeciwalergiczne
akcja. Witamina E w olejku z ostropestu plamistego poprawia kondycję skóry
i jest często stosowany w leczeniu chorób skóry, takich jak:
trądzik, łuszczyca,
bielactwo, łysienie.

Olejek ten może być stosowany do leczenia rozległych ran i oparzeń.
Opatrunki z tkaniny są moczone w oleju i nakładane na dotknięte chorobą
obszary skóry. Taki bandaż łatwo nie przyklei się do rany
jest usuwany bez uszkodzenia dotkniętego obszaru i bez powodowania
ból

Ten produkt z ostropestu plamistego jest również stosowany w praktyce ginekologicznej.
Zawarta w nim i w znacznych ilościach witamina E jest brana pod uwagę
najlepszy regulator układu rozrodczego i hormonalnego, niezależnie od
czy jest to kobieta czy mężczyzna. Przyczynić się do składników oleju i
przywrócenie funkcji rozrodczych.

Ponadto zaleca się stosowanie olejku z ostropestu plamistego w celach emocjonalnych
dyskomfort i ból w okresie przedmiesiączkowym i przekwitania
okresy.

W przypadku przekwitania zanikowego zaleca się miejscowe stosowanie olejku
zapalenie pochwy, któremu towarzyszy swędzenie. Ze stanem zapalnym w pochwie,
zapalenie szyjki macicy, erozja szyjki macicy, zapalenie jelita grubego oraz w celu zapobiegania
i zapobieganie tworzeniu się tkanki bliznowatej, korzystne jest stosowanie miejscowe
połączenie olejków z ostropestu plamistego i drzewa herbacianego.

Olej z ostropestu plamistego jest z powodzeniem stosowany w praktyce stomatologicznej.
Znajduje zastosowanie w leczeniu zapalenia jamy ustnej, chorób przyzębia, paradontozy,
zapalenie dziąseł, a także do gojenia się ran po operacji. Dla tego
jama ustna jest leczona roztworem dezynfekującym, a następnie
wykonuj aplikacje z olejkiem z ostropestu plamistego.

Z powodzeniem pomagają w leczeniu dolegliwości gardła takich jak zapalenie migdałków,
zapalenie gardła itp. Smarowana jest mieszanka olejków z drzewa herbacianego i ostropestu plamistego
migdałki w przewlekłym i ostrym zapaleniu migdałków.

W przypadku zapalenia ucha i nosa zaleca się zaszczepienie olejku z ostropestu plamistego,
podgrzewany w łaźni wodnej. Do tych celów mieszanka 50
ml oleju z nasion ostropestu plamistego i 2-3 ml olejku z drzewa herbacianego.

Aby wzmocnić organizm i zapobiegać chorobom układu krążenia,
w leczeniu chorób przewodu pokarmowego, nerek i wątroby zalecany jest olej z ostropestu plamistego
wypij łyżeczkę 2-3 razy dziennie 20-30 minut przed zażyciem
jedzenie. Można go wypić w ciągu 1-2 miesięcy, po czym należy to zrobić
kilkumiesięczna przerwa.

Używaj w kosmetologii

Olej z ostropestu plamistego jest uważany za doskonały przeciwutleniacz ze względu na
dlaczego jest doskonałym pomocnikiem w walce o młodość
i piękna twarzy i ciała, działa oczyszczająco, odmładzająco, tonizująco
i gojenie się ran. Dlatego ten produkt jest szeroko stosowany
w kosmetologii.

Olejek jest w stanie poprawić kondycję skóry, wspomaga regenerację komórek
błony, stymulując proces odnowy tkanek. Produkt z ostropestu plamistego
chroni skórę przed łuszczeniem i wysuszeniem, utrzymuje elastyczność
a nawet poprawia cerę. Nadaje się do absolutnie wszystkich typów
skóra, ale po prostu nie możesz się bez niej obejść z suchą, problematyczną, łuszczącą się,
stan zapalny i podrażniona skóra. Olej jest w stanie normalizować
aktywność gruczołów łojowych w przypadku skóry tłustej. Nienasycone
kwasy tłuszczowe doskonale oczyszczają trądzik, różne
wysypki i zapobiegają ewentualnemu rozszerzeniu porów.

Doskonały efekt przeciwstarzeniowy uzyskuje się stosując mieszankę olejków z
nasiona ostropestu plamistego z migdałami lub oliwą w równych proporcjach.
Nakłada się na wcześniej oczyszczoną skórę twarzy, szyi, dekoltu
zamiast kremu odżywczego.

Nadaj skórze zdrowy koloryt, zwiększ elastyczność, usuń zmarszczki
pomaga mieszać produkt z nasion ostropestu plamistego z olejem
drzewo herbaciane lub awokado. Do przygotowania mieszanki potrzebujesz 3 łyżek stołowych
łyżki oleju z ostropestu plamistego i 1 łyżeczka jednego z wymienionych
oleje rozgrzewające w kąpieli wodnej. Powstała ciepła mieszanka jest po prostu
smaruj oczyszczoną skórę zamiast kremem na noc lub 2 razy w tygodniu
zrób z nią maskę. Aby to zrobić, zwilż gazę w ciepłej mieszance i
nałożyć na twarz, szyję i dekolt na 30-40 minut. Wtedy wszystko
zmyć zimną wodą.

Mieszanka olejków z ostropestu plamistego i pestek winogron służy do
ochrona przed warunkami atmosferycznymi. Produkt z ostropestu plamistego dobrze chroni
skóra przed odmrożeniami i ekspozycją na promienie ultrafioletowe. Smarować
twarz przed wyjściem na zewnątrz z tym olejkiem, a skóra będzie doskonale poddana
ochrona.

Do pielęgnacji ust zaleca się również olejek z ostropestu plamistego,
skóra nóg i ramion. Pomoże szybko wyleczyć pęknięcia, drobne rany,
łagodzi swędzenie i podrażnienie.

Świetne rezultaty uzyskuje się poprzez masaż twarzy i szyi tym produktem.
Masaż ten zaleca się wykonywać wieczorem po umyciu, podczas gdy
olejek należy pozostawić na noc.

Olejek ten jest z powodzeniem stosowany m.in. w walce z cellulitem
masaż, ponieważ może poprawić krążenie w podskórnej warstwie tłuszczu
krew. A to z kolei zapobiega gromadzeniu się osadów.

Olejek z ostropestu plamistego jest również skuteczny we wzmacnianiu włosów, ponieważ
zapobiega wypadaniu włosów, doskonale zwalcza wypadanie włosów, daje
głowa włosa ma zdrowy wygląd i połysk. W przypadku wypadania włosów zaleca się
rozgrzany olejek wetrzyj w skórę głowy. Tej procedury
należy przeprowadzać na kilka godzin przed myciem włosów co drugi dzień. Kierunek
powinno zająć 1 miesiąc.

Jeśli chcesz mieć zdrowe długie włosy, możesz dodać 10
ml oleju z nasion ostropestu plamistego na 100 ml szamponu lub dowolnego balsamu,
nałożyć na mokre włosy, pozostawić na 5-10 minut i spłukać
ciepła woda.

Ten olejek dobrze wzmacnia paznokcie, dzięki czemu można go wcierać
wałki do paznokci i gwoździe.

Problemy ze skórą, paznokciami, włosami są często spowodowane różnymi wewnętrznymi
problemów, dlatego zaleca się łączenie zastosowań wewnętrznych i zewnętrznych
olej.

Exit mobile version