Olej z pšeničných klíčkov, Kalórie, výhody a poškodenie, Užitočné vlastnosti –

Ľudia sa dozvedeli o úžasnej sile pšeničných klíčkov a oleja z nich.
dlhý. Príroda v nich sústredila jednoducho jedinečný komplex
vitamíny, biologicky aktívne látky, lipidy, minerály a esenciálne látky
aminokyseliny pre život. A teraz sú tieto bylinné produkty obľúbené.
ako asistenti pri liečbe mnohých chorôb, ale aj aktívne
používané v kozmeteológii.

Pravý olej z pšeničných klíčkov by mal byť
hustá a má výraznú vôňu. Mal by mať hnedú farbu.
do bledého jantáru. Mať možnosť vidieť olej, stojí to za to
dávajte pozor na ľahké sklenené fľaše.

Olej môžete skladovať v tesne uzavretej fľaši na tmavom a chladnom mieste.
umiestnenie. Pri správnom skladovaní je možné tento produkt použiť
Na 3 mesiace.

Olej z klíčkov sa tradične používa ako dresing na rôzne druhy
zelené šaláty. Tento produkt je možné pridať aj do iných kulinárskych produktov.
jedlá: obilniny, prílohy. Musíme si to však pamätať na kulinárske použitie
Neodporúča sa zohrievať olej nad 60 stupňov, pretože
v tomto prípade produkt stratí svoju nutričnú a biologickú hodnotu.

Olej z pšeničných klíčkov má samozrejme veľmi vysoký obsah kalórií, rovnako ako ostatné.
rastlinné oleje. Ale normalizuje metabolizmus lipidov a sacharidov,
čo znamená, že ho môžu užívať ľudia s nadváhou.

Užitočné vlastnosti oleja z pšeničných klíčkov

Zloženie a prítomnosť živín

Olej z pšeničných klíčkov má vysoký nutričný a biologický obsah.
hodnotu, pričom je skutočne jedinečný v biochemickom zložení
a liečivé vlastnosti prírodného produktu. Vaša nákladová cena
produkcia je pomerne vysoká (pre lisovanie za studena 250
gramov tohto oleja sa musí spracovať viac ako tona obilia).

Olej obsahuje nenahraditeľné, človekom nesyntetizované
aminokyseliny v tele,
polynenasýtené mastné kyseliny, vitamíny rozpustné vo vode a v tukoch,
protizápalový alantoín, ktorý má
vysoký antioxidant
aktivita skvalén (2-3%), oktakozanol, asi 20 makro-
a stopové prvky.

Tento olej sa líši od ostatných rastlinných olejov jeho vysokým obsahom
(viac ako 70 %) a najvyváženejší obsah polynenasýtených
kyseliny. Obsahuje tiež nasýtené kyseliny v menšom množstve
množstvo

Charakteristickým znakom tohto oleja je jeho vysoký obsah
«Vitamín mladosti» tokoferol (E) – obsahuje iba 100 g
hasta 400 mg prírodného antioxidantu.

Tento rastlinný produkt je tiež bohatý na vitamíny.
D, ktorý hrá mimoriadne dôležitú úlohu pri vstrebávaní vápnika a fosforu.
– Minerály “zodpovedné” za zdravie zubov, kĺbov a kostí.

Olej z klíčkov obsahuje aj betakarotén, ktorý v tele
premenený na vitamín A.

Okrem toho je tento olej zdrojom vitamínu B.
Líši sa tiež pomerne vysokým obsahom zinku,
ktorý sa podieľa na metabolizme tukov, bielkovín a sacharidov
a hematopoéza, pri syntéze tráviacich enzýmov a inzulínu.

Selén obsiahnutý v oleji, podobne ako zinok, priaznivo pôsobí na
proces spermatogenézy a zvyšuje príťažlivosť.

Olej obsahuje aj prírodný antioxidant skvalén.
– majúce výrazné hojenie rán, imunostimulačné,
Antifungálne a baktericídne vlastnosti.

Užitočné a liečivé vlastnosti

Olej z pšeničných klíčkov môže výrazne zlepšiť výkon
srdce a cievy a dokonca zloženie krvi. Obsahuje množstvo látok.
prispieva ku komplexnej kombinácii spevnenia stien krvných ciev,
okrem normalizácie krvného tlaku a zníženia hladiny zlého cholesterolu,
Prevencia tvorby plakov na stenách krvných ciev a varovanie
krvné zrazeniny

Zinok, vitamín E, mangán a alantoín spomaľujú vývoj
Zápal v rôznych častiach kardiovaskulárneho systému. Jedinečný
antioxidačný komplex vitamínov E a A, oktakosanol a skvalén
chráni srdce a cievy pred škodlivými účinkami voľných radikálov.
Okrem toho má klíčkový olej priaznivý vplyv na metabolické procesy.
v myokarde a zúčastňujú sa jeho zložky vápnik a fosfor
pri regulácii rytmu a sily srdcových kontrakcií. Je tiež bohatý
klíčkový olej, látky, ktoré v tomto procese zohrávajú mimoriadne dôležitú úlohu
syntéza hemoglobínu, proteínu v červených krvinkách, za ktorý je „zodpovedný“.
prenášať kyslík z pľúc do mozgu, srdca a iných
orgánov. Priaznivo pôsobí na srdce, krv.
a ciev, olej je nápomocný pri prevencii a liečbe
hypertenzia, diabetická retinopatia, anémia, ateroskleróza,
ischemická choroba, kŕčové žily, tromboflebitída, hemoroidy.
Pri dôslednej konzumácii je olej z klíčkov výborný.
prostriedok na prevenciu mŕtvice a srdcového infarktu.

Olej môže tiež zlepšiť stav reprodukčného systému. Fytosteroly
pomáhajú normalizovať hormonálnu rovnováhu, tak ako sú
v podstate prekurzory pohlavných hormónov. Polynenasýtené kyseliny
majú ochranný účinok proti spermiám a vajíčkam.
Pomáha zinok, vitamín E, mangán a selén v komplexnej kombinácii
zvýšená potencia, ovplyvňuje proces spermatogenézy.

Je potrebné poznamenať, že zinok tiež výrazne znižuje riziko vzniku
vývoj adenómu
a je stimulantom mužskej produkcie testosterónu, ktorý znižuje
Hladina je príčinou mnohých sexuálnych dysfunkcií. presne tak
Tento „hormón mužnosti“ určuje sexuálne správanie, poskytuje
Nával sexuálnej energie, pomáha zlepšiť erekciu a zvýšiť
výkon, a tiež výrazne určuje niektoré charakteristiky
čísla

Olej z pšeničných klíčkov má tiež priaznivý vplyv na
sexuálna sféra žien. Vitamíny skupiny B, E, podobne ako estrogény
fytosteroly, mangán a zinok podporujú optimálne
Vyvážiť, normalizovať ovariálny cyklus a zabrániť rozvoju.
zápal procesov v orgánoch reprodukčného systému. To spôsobuje
uskutočniteľnosť použitia oleja v prevencii a liečbe
neplodnosť a rôzne gynekologické ochorenia.

Zavedenie klíčkového oleja do stravy je prospešné
počas tehotenstva a laktácie. Vitamín E, listová
kyselina, polynenasýtené kyseliny, vitamín D, zinok, mangán a
Jód sú látky potrebné pre úplný vývoj dieťaťa.
v tele ženy.

Vitamín E je schopný chrániť genetický aparát embryonálnych buniek.
mutácií spôsobených pôsobením voľných toxických látok
škodlivé radikály a žiarenie. Pravidelná konzumácia oleja je prospešná
a na kojenie, lebo napomaha zvysovaniu laktacie
a zlepšuje kvalitu a dokonca aj chuť mlieka. Bude to veľkým prínosom
používanie tohto oleja počas tehotenstva a po pôrode. Pravidelné
Mazanie oblasti brucha a hrudníka pomáha udržiavať elasticitu.
a elasticitu jemnej pokožky, čím sa zabráni vzniku strií.

Olej z pšeničných klíčkov je užitočný pre celý tráviaci systém.
Je schopný normalizovať kyslosť žalúdočnej šťavy, má
hojenie rán a protizápalový účinok na sliznice
Gastrointestinálny trakt a zabraňuje rozvoju zápalu v pečeni, žlčových
traktu a žlčníka a má aj hepatoprotektívny účinok.
V tomto zmysle olej, ktorý odstraňuje zápchu a pálenie záhy, normalizuje
rovnováhu mikroflóry, sa už dlho používa ako médium
prevencia vredov, gastritídy,
pažerák, gastroduodenitída, disbióza, kolitída, kolektitída
Enterokolitída a hepatitída sa tiež používajú pri liečbe týchto ochorení.

Olej z pšeničných klíčkov sa považuje za prospešnú potravinu pre chorých
cukru
cukrovka. Obsahuje látky potrebné na syntézu inzulínu.

Odporúča sa tiež pravidelná konzumácia oleja:

  • pre
    posilnenie imunity a prevencia predčasne narodených detí
    starnutie;
  • pri ochoreniach endokrinného, ​​centrálneho a periférneho systému
    nervového systému, s nespavosťou, na zvýšenie odolnosti voči
    stres;
  • so zvýšenou potrebou vitamínu E;
  • ako súčasť programu boja proti nadváhe;
  • v období ťažkej rehabilitácie po operáciách, závažných ochoreniach
    alebo podstúpiť chemoterapiu;
  • ako súčasť programu na čistenie toxínov, solí ťažkých kovov
    a toxíny.

A vonkajšie použitie oleja sa odporúča:

  • pre
    zlepšiť stav vlasov a pokožky;
  • pri kožných ochoreniach a poraneniach (rezné rany, popáleniny, ekzémy,
    neurodermatitída, psoriáza,
    akné);
  • po plastickej chirurgii sa objavila “ochabnuta” koza
    v dôsledku rýchleho poklesu telesnej hmotnosti;
  • na zmiernenie bolesti z modrín a artritídy.

Použitie v kozmeteológii

Olej z pšeničných klíčkov, bohatý na látky, ktoré priaznivo pôsobia na
v stave vlasov a pokožky sa už dlho široko používa
v kozmetológii.

Pri vonkajšom použití má tento olej rôzne kozmetické prípravky
zák. Preto normalizuje rovnováhu vody a lipidov v pokožke,
zjemňuje a vyživuje pokožku, chráni ju pred vysušením a šupinatosťou,
pretože aktívne zabraňujú strate vlhkosti.

Olej z pšeničných klíčkov tiež zabraňuje
starnutie spojené s vekom súvisiacou alebo nadmernou hormonálnou nerovnováhou
vystavenie ultrafialovým lúčom. Okrem toho tento bylinný produkt zlepšuje
farba pleti, zabraňujúca vzniku stareckých škvŕn, navyše poskytuje
Účinok bielenia pokožky.

Olej tonizuje a osviežuje, zlepšuje reliéf a štruktúru pokožky,
zvyšuje jej elasticitu, pomáha vyhladzovať vrásky, odstraňuje
strie na koži.

Tiež produkt z pšeničných klíčkov upokojuje citlivých ľudí.
a dokonca aj podráždenú pokožku. Dokáže vyčistiť pokožku od nečistôt,
podporovať exfoliáciu odumretých kožných buniek, normalizovať
sekrécia mazových žliaz, pomáha zužovať póry, zabraňuje zápalu
Piel

Olej z klíčkov tiež pomáha posilňovať podkožné kapiláry,
prevencia rozvoja rosacey a vzniku “pavúčích žíl”.

S týmto olejom môžete zabrániť vzniku celulitídy
usadeniny, keďže je schopný normalizovať lymfatickú drenáž, a
mikrocirkulácia krvi v podkožnej vrstve tuku.

Ako výborný sa používa aj olej z pšeničných klíčkov
suché, husté, šupinaté, scvrknuté, zrejúce ošetrujúce prípravky
podráždenú a popraskanú pokožku. Okrem iného aj toto
bylinný prípravok je vhodný na starostlivosť o pokožku očí,
pevnosť, tonus a pružnosť pokožky dekoltu.

Olej z klíčkov stimuluje rast vlasov zlepšením krvného obehu.
vlasových folikulov, zabraňuje vzniku šedivých vlasov a je tiež schopný
normalizovať sekréciu mazových žliaz pokožky hlavy, obnovuje
štruktúra kutikuly, zanecháva vlasy hodvábne a lesklé.

Je potrebné poznamenať, že olej z pšeničných klíčkov vďaka svojej konzistencii,
zriedka sa používa čistý, neriedený. Takže ako nezávislý
Tento produkt sa vzťahuje len na malé drsné, šupinaté,
opuchnuté oblasti, nasolabiálne ryhy, rohové vrásky
oči, na čele, popraskané pery. Väčšinu času je to ropa,
„ťažkej“ konzistencie, používa sa na kozmetické účely v zmesi
s inými „ľahkými“ olejmi.

V domácej kozmeteológii sa tento olej používa na minerály.
a vitamínové obohatenie hotových kozmetických výrobkov (balzamy
na pery, krémy, masky, šampóny atď.) a používa sa aj v
kvalita:

  • súčasť domácich krémov, aplikácií, masiek, odstraňovačov
    make-up a čistenie pleti;
  • zložka konvenčných a anticelulitídnych masážnych olejov;
  • výrobky na starostlivosť o citlivú a jemnú detskú pokožku;
  • transportný olej (základ) v aromaterapii;
  • výrobky na posilnenie nechtov a vlasov;
  • antioxidant pre oleje s nízkym obsahom antioxidantov
    a krátku trvanlivosť.

Túto stránku si môžete uložiť ako záložku

Anna Evans

Author ✓ Farmer

View all posts by Anna Evans →