Vetegroddsolja, Kalorier, fördelar och skador, Användbara egenskaper –

Människor lärde sig om den fantastiska kraften hos vetegroddar och oljan från den.
lång. I dem har naturen koncentrerat ett helt enkelt unikt komplex
vitaminer, biologiskt aktiva substanser, lipider, mineraler och väsentligheter
aminosyror för livet. Och nu är dessa örtprodukter populära.
som assistenter vid behandling av många sjukdomar, såväl som aktivt
används inom kosmetologi.

Äkta vetegroddsolja borde vara
tjock och har en stark arom. Den ska vara brun till färgen.
till blek bärnstensfärgad. För att kunna se oljan är det värt det
var uppmärksam på lätta glasflaskor.

Du kan förvara oljan i en tättsluten flaska på en mörk och sval plats.
plats. När den förvaras på rätt sätt kan denna produkt användas
I 3 månader.

Traditionellt används groddolja som dressing för en mängd olika
gröna sallader. Denna produkt kan också läggas till andra kulinariska produkter.
rätter: spannmål, tillbehör. Men vi måste komma ihåg det för kulinariskt bruk
Det rekommenderas inte att värma oljan över 60 grader, eftersom
i detta fall kommer produkten att förlora sitt näringsmässiga och biologiska värde.

Vetegroddsolja är naturligtvis mycket kaloririk, precis som resten.
vegetabiliska oljor. Men det normaliserar metabolismen av lipider och kolhydrater,
vilket gör att den kan användas av överviktiga.

Användbara egenskaper hos vetegroddsolja

Sammansättning och närvaro av näringsämnen

Vetegroddsolja har ett högt näringsinnehåll och biologiskt innehåll.
värde, är verkligen unik i biokemisk sammansättning
och de läkande egenskaperna hos en naturprodukt. Ditt självkostnadspris
produktionen är ganska hög (för kallpressning 250
gram av denna olja måste bearbetas mer än ett ton spannmål).

Oljan innehåller oersättlig, inte syntetiserad av människor
kroppens aminosyror,
fleromättade fettsyror, vatten- och fettlösliga vitaminer,
antiinflammatoriskt allantoin, som har
hög antioxidant
aktivitet skvalen (2-3%), oktakosanol, ca 20 makro-
och spårämnen.

Denna olja skiljer sig från andra vegetabiliska oljor genom sin höga
(mer än 70%) och det mest balanserade innehållet av fleromättade
syror. Den innehåller också mättade syror i mindre
kvantitet

En utmärkande egenskap hos denna olja är dess höga innehåll
«Ungdomsvitamin» tokoferol (E) – endast 100 g innehåller
upp till 400 mg av denna naturliga antioxidant.

Denna örtprodukt är också rik på vitaminer.
D, som spelar en oerhört viktig roll i absorptionen av kalcium och fosfor.
– Mineraler ”ansvariga” för hälsan hos tänder, leder och ben.

Groddolja innehåller också betakaroten, som i kroppen
omvandlas till vitamin A.

Dessutom är denna olja en källa till vitamin B.
Det skiljer sig också i en ganska hög zinkhalt,
som deltar i metabolismen av fetter, proteiner och kolhydrater
och hematopoiesis, vid syntesen av matsmältningsenzymer och insulin.

Selenet som finns i oljan, liksom zink, har en gynnsam effekt på
spermatogenesprocessen och ökar attraktionen.

Oljan innehåller även den naturliga antioxidanten squalene.
– har en uttalad sårläkning, immunstimulerande,
Antifungala och bakteriedödande egenskaper.

Användbara och medicinska egenskaper

Vetegroddsolja kan förbättra prestandan avsevärt
hjärta och blodkärl och även blodsammansättning. Den innehåller ett antal ämnen.
bidrar till den komplexa kombinationen av att stärka blodkärlens väggar,
förutom att normalisera blodtrycket och sänka nivån av dåligt kolesterol,
Förhindra bildandet av plack på väggarna i blodkärlen och varning
blodproppar

Zink, vitamin E, mangan och allantoin hämmar utvecklingen av
Inflammation i olika delar av det kardiovaskulära systemet. Unik
antioxidantkomplex av vitamin E och A, oktakosanol och skvalen
skyddar hjärtat och blodkärlen från de skadliga effekterna av fria radikaler.
Dessutom har groddolja en gynnsam effekt på metaboliska processer.
i myokardiet, och dess komponenter kalcium och fosfor deltar
att reglera rytmen och styrkan av hjärtsammandragningar. Han är också rik
groddolja, ämnen som spelar en oerhört viktig roll i processen
syntes av hemoglobin, ett protein i röda blodkroppar, som är ”ansvarigt” för
transportera syre från lungorna till hjärnan, hjärtat och andra
organ. Har en gynnsam effekt på hjärtat, blodet.
och kärl, oljan är till hjälp vid förebyggande och behandling
hypertoni, diabetisk retinopati, anemi, ateroskleros,
ischemisk sjukdom, åderbråck, tromboflebit, hemorrojder.
När den konsumeras konstant är groddolja utmärkt.
ett sätt att förebygga stroke och hjärtinfarkt.

Oljan kan också förbättra reproduktionssystemets tillstånd. Fytosteroler
hjälpa till att normalisera hormonbalansen, som de är
huvudsakligen föregångare till könshormoner. Fleromättade syror
de har en skyddande effekt mot spermier och ägg.
Zink, vitamin E, mangan och selen i en komplex kombination hjälper
ökad styrka, påverkar spermatogenesprocessen.

Det bör noteras att zink också avsevärt minskar risken för
utveckling av adenom
och är ett stimulerande medel för manlig testosteronproduktion, vars minskade
Nivån är orsaken till många sexuella dysfunktioner. Exakt
Detta ”maskulinitetshormon” bestämmer sexuellt beteende, ger
en våg av sexuell energi, hjälper till att förbättra erektionen och öka
kraft, och bestämmer också avsevärt några av egenskaperna
Siffror

Vetegroddsolja har också en gynnsam effekt på
kvinnors sexuella sfär. Vitaminer i grupp B, E, liknande östrogener
fytosteroler, mangan och zink stöder optimalt
Balansera, normalisera äggstockscykeln och förhindra utveckling.
inflammation av processerna i reproduktionssystemets organ. Detta orsakar
möjligheten att använda olja i förebyggande och behandling
infertilitet och olika gynekologiska sjukdomar.

Införandet av groddolja i kosten är fördelaktigt
under graviditet och amning. Vitamin E, folsyra
syra, fleromättade syror, vitamin D, zink, mangan och
Jod är ämnen som är nödvändiga för barnets fulla utveckling.
i en kvinnas kropp.

Vitamin E kan skydda den genetiska apparaten hos embryonala celler.
av mutationer orsakade av inverkan av fria giftiga ämnen
skadliga radikaler och strålning. Att konsumera olja regelbundet är fördelaktigt
och för amning, eftersom det hjälper till att öka amningen
och förbättrar mjölkens kvalitet och till och med smaken. Det kommer att vara till stor nytta
användningen av denna olja under graviditeten och efter förlossningen. Regelbunden
Smörjning av buk- och bröstområdet hjälper till att upprätthålla elasticiteten.
och elasticitet hos den ömtåliga huden, undviker uppkomsten av bristningar.

Vetegroddsolja är användbar för hela matsmältningssystemet.
Det är kapabelt att normalisera surheten i magsaft, det har det
sårläkning och antiinflammatorisk effekt på slemhinnor
Mag-tarmkanalen och förhindrar utvecklingen av inflammation i levern, gallan
tarmkanalen och gallblåsan, och har också en hepatoskyddande effekt.
I denna mening normaliseras en olja som eliminerar förstoppning och halsbränna
mikroflora balans, har länge använts som medium
förebyggande av magsår, gastrit,
esofagus, gastroduodenit, disbios, kolit, kolektit
Enterokolit och hepatit används också vid behandling av dessa åkommor.

Vetegroddsolja anses vara en nyttig mat för drabbade
socker
diabetes. Den innehåller ämnen som är nödvändiga för syntesen av insulin.

Regelbunden konsumtion av olja rekommenderas också:

  • till
    stärka immuniteten och förhindra prematuritet
    åldrande;
  • för sjukdomar i det endokrina, centrala och perifera systemet
    nervsystemet, med sömnlöshet, för att öka motståndet mot
    påfrestning;
  • med ett ökat behov av vitamin E;
  • som en del av ett program för att bekämpa övervikt;
  • under perioden med svår rehabilitering efter operationer, allvarliga sjukdomar
    eller genomgå kemoterapi;
  • som en del av ett program för att rena gifter, tungmetallsalter
    och toxiner.

Och extern användning av olja rekommenderas:

  • till
    förbättra tillståndet för hår och hud;
  • för hudsjukdomar och skador (sår, sår, brännskador, eksem,
    neurodermatit, psoriasis,
    acne);
  • efter plastikkirurgi, med ”slappning” av huden, dök upp
    som ett resultat av en snabb minskning av kroppsvikten;
  • för att lindra smärta från blåmärken och artrit.

Används inom kosmetologi

Vetegroddsolja, rik på ämnen som har en gynnsam effekt på
i tillståndet av hår och hud har det använts flitigt under lång tid
i kosmetologi.

När den används externt har denna olja en mängd olika kosmetika
Spela teater. Därför normaliserar det hudens vatten-lipidbalans,
mjukar upp och ger näring åt huden, skyddar den från torrhet och fjällning,
eftersom de aktivt förhindrar fuktförlust.

Vetegroddsolja förebygger också
åldrande i samband med åldersrelaterad eller överdriven hormonell obalans
exponering för ultravioletta strålar. Dessutom förbättras denna växtbaserade produkt
hudfärg, förhindrar uppkomsten av åldersfläckar, förutom att ge
Hudblekande effekt.

Oljan tonar och fräschar upp, förbättrar hudens lättnad och struktur,
ökar dess elasticitet, hjälper till att jämna ut rynkor, eliminerar
bristningar på huden.

Vetegroddsprodukten lugnar också känsliga människor.
och även irriterad hud. Det kan rengöra huden från orenheter,
främja exfoliering av döda hudceller, normalisera
utsöndring av talgkörtlarna, hjälper till att minska porerna, förhindrar inflammation
hud

Groddolja hjälper också till att stärka de subkutana kapillärerna,
förhindrar utvecklingen av rosacea och uppkomsten av ”spindelvener”.

Med denna olja kan du förhindra uppkomsten av celluliter
avlagringar, eftersom det är kapabelt att normalisera lymfdränage, och
mikrocirkulation av blod i det subkutana fettlagret.

Vetegroddsolja används också som utmärkt
torra, tjocka, flagnande, skrumpna, mogna vårdprodukter
irriterad och sprucken hud. Bland annat detta
örtprodukt är lämplig för ögonhudvård,
fasthet, ton och elasticitet i dekolletagehuden.

Groddolja stimulerar hårväxt genom att förbättra blodcirkulationen.
hårsäckar, förhindrar uppkomsten av grått hår och är också kapabel till
normalisera utsöndringen av talgkörtlarna i huden på huvudet, återställer
nagelbandsstruktur, vilket gör håret silkeslent och glänsande.

Det bör noteras att vetegroddsolja, på grund av dess konsistens,
den används sällan prydlig, outspädd. Så som oberoende
Denna produkt gäller endast små grova, flagnande,
svullna områden, nasolabialveck, hörnrynkor
ögon, på pannan, spruckna läppar. För det mesta är det olja,
Av ”tung” konsistens, används för kosmetiska ändamål i en blandning
med andra ”lätta” oljor.

I hemkosmetologi används denna olja för mineraler.
och vitaminberikning av färdiga kosmetiska produkter (balsam
för läppar, krämer, masker, schampon etc.), och används även i
kvalitet:

  • komponent av hemgjorda krämer, applikationer, masker, borttagningsmedel
    smink och hudrengöring;
  • komponent av konventionella massageoljor och anti-celluliter;
  • produkter för vård av känslig och känslig babyhud;
  • transportolja (bas) i aromaterapi;
  • produkter för att stärka naglar och hår;
  • antioxidant för oljor med lågt antioxidantinnehåll
    och kort hållbarhet.

Du kan bokmärka den här sidan