Kenevir yağı, benzersiz bir diyet ürünü olarak adlandırılır.
biyolojik değer. Bu yerli Rusça, inanılmaz derecede faydalı,
ama ne yazık ki, haklı olarak unutulmuş bir ürün değil.
Çok eski zamanlardan beri, petrolüyle ünlü olduğu Rusya’da petrol üretildi.
şifa ve beslenme özellikleri. Ancak, 1961’de evlat edinildikten sonra
BM sözleşmeleri, esrar resmi olarak narkotik bir ilaç olarak sınıflandırılır,
ve tüm ekinleri neredeyse tamamen yok edildi. Ve ondan önce
SSCB’de kenevir, buğdayla eşit olarak yetiştirildi.
Günümüzde kenevir tohumu yağı üretimi hala canlanıyor.
ve bu ürün giderek mağazalarda bulunuyor.
Hafif ekşimsi ve hoş kokulu açık yeşil bir yağdır.
yöntemle kenevir tohumlarından aroma elde edilir. soğuk
veya sıcak presleme… Bitkinin tohumunun,
çiçeklenme ve yapraklardan farklı olarak, kannabiol içermez,
aslında narkotik olan psikotrop madde
eylem.
Soğuk presle yapılan yağın satın alınması tavsiye edilir. Arıtılmamış
kenevir tohumu ürünü son derece kısa bir raf ömrüne sahiptir, çünkü
küçük bir şişede yağ seçmeye çalışın.
İlk kullanımdan sonra kenevir yağı bir bardakta saklanmalıdır.
şişe kapağı sıkıca kapalı olarak buzdolabında.
Kenevir yağı, ılık ve soğuk salataları, salataları baharatlamak için kullanılabilir.
Ayrıca çorbalara, makarnalara, kahvaltılık gevreklere, soslara ve unlu mamullere eklenmesi tavsiye edilir.
Düşük kaynama noktası nedeniyle bu yağda pişirmeye değmez.
Ayrıca, ısıl işlem sırasında bu bitki ürünü kaybeder
besinlerin çoğu.
Kenevir yağı saf haliyle de alınabilir.
genel sağlık ve korunma için mükemmel bir çare olarak kabul edilir
çeşitli rahatsızlıklar. Bu nedenle, yağın bir yemek kaşığı alınması tavsiye edilir
ana yemekten yarım saat önce günde üç kez.
Tabii ki, diğer yağlar gibi kenevirin kalori içeriği,
Oldukça yüksek. Böylece 884 g’da 100 kcal’a ulaşır.
Kenevir yağının faydalı özellikleri
Besinlerin bileşimi ve varlığı
Çekirdeğinin soğuk preslenmesiyle elde edilen yağı çok faydalıdır.
Çoklu doymamışlığı korumaya yardımcı olan bu tür bir spindir.
yağı etkili bir önleyici tedbir yapan yağ asitleri,
eser elementler ve vitamin kompleksinin korunmasını mümkün kılar,
kimyasallara, termal etkilere ve güneşe duyarlı
ışınlar.
Kenevir yağı, bir sebepten dolayı benzersiz bir gıda ürünü olarak kabul edilir.
Daha fazla doymamış içerir
diğer bilinen yağlardan daha yağlı asitler. Yani, sahip
linolenik, oleik, ayrıca stearik ve palmitik asitler.
Ek olarak, kenevir tohumu yağı bir dizi vitamin içerir – A,
grup B, E, O, K. Ayrıca
bu ürün her türlü amino asit içerir
ve iz elementler.
Son araştırmalar, kenevir yağının da içerdiğini göstermiştir.
karoten, tanenler ve klorofil içerir. Son şey
yağa yeşilimsi bir renk veren, antitümörü olan bir madde
aksiyon.
Yararlı ve tıbbi özellikler
Kenevir yağı, diğer şeylerin yanı sıra etkilidir, doğaldır.
terapötik ve profilaktik ajan. Sürekli kullanımı
önleme için geleneksel ve resmi tıp tarafından gıda için önerilir
çeşitli vücut sistemlerinin hastalıkları.
kardiyovasküler sistem… Bu yağ içerir
Omega-3
ve 6 ve fitosterollerin yanı sıra en faydalı oranda.
Bu nedenle, ürün mükemmel bir hipokolesterolemik
eylem, yani, kolesterol seviyelerini düşürür ve teşvik eder
plaktan kan damarlarını temizlemek. Kenevir yağı da vitamin içerir
Faydalı olan E, C, B6, potasyum, manganez, magnezyum
kan damarlarının ve kalp kasının durumu üzerinde etkisi. Düzenli olarak tavsiyede bulunun
hipertansiyon, aterosklerozlu hastaların diyetine kenevir tohumu yağı dahil,
yanı sıra iskemik hastalık, tromboflebit, varisli damarlar. Ayrıca
bu ürün etkili bir profilaktik ajan olabilir
sadece bu rahatsızlıklar değil, aynı zamanda felç ve kalp krizi.
Hematopoetik sistem… Kenevir yağı içerir
hücre sentezinde yer alan klorofil, çinko, demir
kan. Bu ürün kansızlık çekenlerin beslenmesi için önerilir.
Solunum sistemi… Uygulamanın etkinliği
Bu yağ, astımlı ve solunumsal hastalıkların karmaşık tedavisinde
solunum yolu enfeksiyonları 90’larda kanıtlanmıştır. 20. yüzyıl.
Bronşit hastalarının diyetine kenevir tohumu yağı dahil edilmesi önerilir,
üst solunum yolu nezlesi, bronkodilatörler, astım, zatürree,
tüberküloz.
Sindirim sistemi. Günlük yağ tüketmek
Genel olarak sindirim üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. O
hafif yatıştırıcı, analjezik, anti-inflamatuar farklıdır
ve yara iyileştirme eylemi. Bu yararlı kullanımı gösterildi
kolit, enterit, gastrit için de bitkisel ürün,
farklı etiyoloji ülserleri, hemoroid, kolesistit. Ek olarak, yağ
esrarın hafif bir müshil etkisi vardır, dahil edilmelidir
kabızlığa yatkın olanların diyetinde.
Kanser… Görünüşe göre birçok onkolog
bu yağı kanserli hastaların karmaşık tedavisinde kullanın,
çünkü kemoterapinin yan etkilerini azaltabilir.
Cilt, tırnaklar, saç… Araştırma gösterdi,
kenevir yağının sürekli alımı, günde iki yemek kaşığı almadan önce
2-3 hafta sonra yemek, güçlü tırnaklar ve sağlıklı olmasını sağlayacaktır.
Yumuşak deri. Ve saçlar hızlı büyüme ve sağlıklı olma ile sizi memnun edecek
parlamak.
Kenevir yağı, her türlü karmaşık tedavide mükemmel olduğunu göstermiştir.
dermatolojik hastalıklar… tavsiye et
sedef hastalığı olan hastaların diyetine dahil etmek,
vitiligo, egzama, akne, dermatit, lupus. Kullanılabilir
Bu bitkisel ürün ayrıca yanıkların tedavisinde, ciltte kızarıklık,
apseler, iltihaplı ve iyileşmeyen yaralar ve kesikler.
Kas iskelet sistemi… yağın sahip olduğu
sakinleştirici, antienflamatuar, hafif analjezik etki.
Bu üründe bulunan faydalı alfa-linoleik asit
Kemikleri güçlendiren kalsiyum emilimini aktive eder. Ayrıca
kenevir yağının osteokondroz tedavisinde kullanılması tavsiye edilir,
artroz,
romatoid artrit, osteoporoz, burkulmalar, kırıklar,
çürükler.
sinir sistemi… Kenevir yağı verir
sinir sistemi üzerinde yararlı etki. dahil edilmesi tavsiye edilir
Bu ürün uykusuzluk, nevroz, otizm, çeşitli diyetlerde
davranış bozuklukları, dikkat eksikliği bozukluğu, hiperaktivite bozukluğu,
tepkilerin geri kalmışlığı.
Idrar sistemi… Doktorlar dahil etmeyi tavsiye ediyor
Bu yağ, mesanenin çeşitli hastalıkları olan hastaların diyetinde
ve böbrekler.
metabolizma… Düzenli kullanımda yağ
metabolizmayı iyileştirebilir. Diyete eklenmesi önerilir
kilo verme diyetindeki insanlar.
dokunulmazlık… Kenevir yağı kullanımı aşağıdakilere katkıda bulunur:
vücudun savunmasını güçlendirmek. Bu ürün optimize edebilir
önlemek için bağışıklık sisteminin eylemi
ve hastalıkların tedavisi.
Yağ kullanımının normalleşebileceği de kanıtlanmıştır.
vücuttaki yaşam süreçlerinin çoğu.
kadınlar için
Kenevir yağının sürekli kullanımı azaltabilir
adet öncesi sendromun olumsuz belirtileri, iyileşmek
menopoz sırasında refah. kullanma pratiği var
yumurtalık kistlerinin karmaşık tedavisinde bu yağ, adet
bozukluklar, mastopati.
Bu ürünü hamile kadınların yemesi tavsiye edilir ve
emziren anneler. vitamini
Bir çocuğun gelişimi için E ve doymamış asitler gereklidir.
rahim. Ayrıca yağ, sıvı tutulmasını önleyebilir,
hangi geç gebelikte ortaya çıkar. doğum sonrası
bu ürünü alma süresi daha hızlı iyileşmeye katkıda bulunur,
annenin bağışıklık sistemini harekete geçirmeye yardımcı olur, her ikisini de korur,
ve bebeği çeşitli enfeksiyonlardan, süt ve emzirme kalitesini artırır
bir bütün olarak.
erkekler için
Yağ kullanımı erkek genital üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir.
sistem. Bu ürün iktidarsızlık için önleyici bir önlem olarak hizmet eder,
adenomlar
prostat, prostat kanseri. Ayrıca sık sık bu ürün
prostat rahatsızlıklarının karmaşık tedavisinde kullanılır.
Çocuklar için
Bir çocuğun vücudunun tam gelişim için doymamış olması gerekir
asitler, vitaminler, eser elementler. Kenevir yağı ana olarak hizmet vermektedir.
bir omega-3 ve 6 yağ asidi kaynağı ve ek bir kaynak
eser elementler ve vitaminler. Unutulmamalıdır ki kenevir tohumu yağı
doğal ve vücut tarafından neredeyse tamamen emilir.
Yağ uygulama yöntemleri:
Vücut için gerekli madde stokunu yenilemek için kenevir
1 çay kaşığı yağ içiyorlar. yemeklerden sonra günde 2-3 kez. Yapabilirsin
yaz aylarında girişte mola. Ürünü günlük diyetinize dahil edebilirsiniz,
ancak yağın ısıl işlem görmesi gerekmediğini hatırlamakta fayda var,
Böylece iyileştirici özelliklerini kaybetmez.
için
bağışıklık, kenevir yağı yemek odasında tüketilmesi tavsiye edilir
2-2 hafta boyunca günde 3 kez kaşık.
Çeşitli hastalıkların tedavisinde 2-3 kaşık alınması tavsiye edilir.
günde bir kez yemeklerden 20 dakika önce, içmeden.
Tüketimin yanı sıra kenevir tohumu yağı da kullanılabilir.
ve dışa doğru:
- 2 saat yanık ile hasarlı yüzeye uygulayın
protein ile yağ karışımı (1: 1); - nişasta ile kenevir yağı için kullanılır
yumuşatıcı ve ağrı kesici olarak apseler; - mısırların tedavisinde bal ve yağ karışımı kullanılır. önce mısır
ürünü kullanarak buharda pişirilmelidir; - hasarlı bölgeye bindirilmiş erizipel ve skrofula ile
kenevir yağı kompresleri; - at
hemoroidler geceleri anüs içinde yağ bulunan tamponları önerir; - lomber ve sakral siyatik atakları için tavsiye edilir
yağ ve bel bölgesini ovalayın; - at
mastopatiye, iltihaplı bölgeye uygulanan bir kompres yardımcı olur.
yerleştirmek; - at
kabızlık ve rektumda katı dışkı birikmesi tavsiye edilir
yağ lavmanı yapın. 38 dereceye ısıtılmış yağ (50-80
ml) yatmadan önce rektuma enjekte edilir ve gece boyunca bırakılır.
Ürün dışkıyı sarar ve çıkarılmasına yardımcı olur.
Her türlü masaj için kenevir yağı önerilir. Özel verimlilik
bu ürün artroz, artrit, romatizma, osteokondrozda kendini gösterir.
Etkisini arttırmak için bir yemek kaşığı kenevir yağı alınması tavsiye edilir.
bir ila üç damla lavanta ve biberiye yağı ekleyin.
Kozmetolojide kullanım
Kenevir yağı mükemmel koruyucu, besleyici ve
yenileyici özellikler. Neredeyse anında emilir
ve yağlı bir parlaklık bırakmaz. Bu bitkinin tohumlarından elde edilen yağ
cilde derinlemesine nüfuz eder ve kılcal duvarları güçlendirir. Düzenli
Kullanıldığında, cilt esnek ve yumuşak hale gelir.
Ayrıca, yağ sayesinde dehidrasyonla etkili bir şekilde savaşabilir.
ciltte nemi tutma yeteneği. Bu bitkisel ürün
ayrıca mükemmel bir yaşlanma karşıtı etkiye sahiptir. Etkili bir şekilde
ayrıca cildi ultraviyole ışınlarından korur. Bu nedenle, yağdan
kenevir, kremler ve maskeler için mükemmel bir temeldir.
Diğer şeylerin yanı sıra, kenevir yağı tırnakların durumunu iyileştirir.
ve saç. Yağ, kırılgan, kuru ve donuk bakım için önerilir.
saç. Kenevir yağı şampuanları, saç kremleri ve maskeler yardımcı olur
saçı güçlendirmek, yapısını iyileştirmek, güçlendirmek ve
taramayı kolaylaştırır.
