Algen, Kalorien, Nutzen und Schaden, Nützliche Eigenschaften

Algen (Laminaria) – essbare Algen,
gehört zur Klasse der Braunalgen.

Seit der Antike konsumiert die Menschheit Algen
als einfaches, leicht erhältliches Lebensmittelprodukt,
enthält eine erhebliche Menge an Vitaminen und Mineralstoffen
Substanzen. Früher wurde dieses gesunde Produkt hauptsächlich konsumiert
Bewohner von Küstengebieten. In unserer Zeit, Wissen über Heilung
Eigenschaften von Kohl, machten ihn in verschiedenen Bereichen sehr beliebt
Ecken unseres Planeten, weit weg von den Meeren und Ozeanen.

Eine der ältesten japanischen Legenden erzählt uns
über den weisen Herrscher Shan Ging. Am Rande des Todes von den Grausamen
Eroberer appellierte er an die Götter. Und die Götter brachten ein wunderbares
ein Getränk, das Kraft, Ausdauer, Furchtlosigkeit und Langlebigkeit verleiht.
Um das Getränk auf alle Inseln des Staates zu liefern,
die Tochter des Herrschers, die schöne Yui, trank es und stürzte hinein
Meer. Die Götter verwandelten Yui in Seetang, der absorbierte
die ganze Kraft des göttlichen Getränks. Algen verbreiten sich schnell
um die Inseln. Nachdem sie sie probiert hatten, fanden die erschöpften Bewohner
Stärke und Stärke, und der Feind wurde besiegt …

Nützliche Eigenschaften von Grünkohl

Kelp-Braunalgen enthalten einen biologischen Komplex
Wirkstoffe: Kohlenhydrate – 59%, Proteine ​​- 13%, Ballaststoffe
– 11%, Fette – 2%, Mineralsalze – 3%, Feuchtigkeit – 12%.

Seetang enthält Jod,
Brom, Mangan, Kobalt,
Zink, Magnesium,
Eisen, Kalium,
Natrium, Schwefel,
Phosphor, Stickstoff und andere chemische Elemente; sowie Vitamine:
A, V1,
B2, B12,
S.
D, E.
Algen enthalten Pantothensäure und
Folsäure, Polysaccharide, L-Fructose, Protein
Substanzen.

Im Vergleich zu normal
Kohl in Meerwasser doppelt so viel Phosphor, 11-mal
– Magnesium, 16 – Eisen, 40-mal – Natrium. Liebhaber
Tiere fügen es dem Hundefutter hinzu, deshalb Wolle
sie erhalten einen gesunden Glanz.

Aufgrund der einzigartigen chemischen Zusammensetzung und Eigenschaften
einzelne Bestandteile von Algen im letzten
Zeit sind in den Fokus der Aufmerksamkeit der Wissenschaftler gerückt.

Wissenschaftlich erwiesen, dass die systematische Nutzung von marinen
Kohl in kleinen Dosen verbessert den Stoffwechsel im Körper
und steigert seinen Ton. Laut japanischen Wissenschaftlern
Kelpalgen enthalten spezielle Stoffe,
die die menschlichen Haarwurzeln stärken.

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Braunalgenextrakt
kann das Wachstum von Tumoren verhindern. Es wird angenommen dass
der Wirkstoff ist ein Komplex von Polysacchariden,
die eine stimulierende Wirkung auf das Immunsystem hat
System.

Algen fördern die Verjüngung, sogar Verlängerung
Leben, hemmt die Entwicklung von Gefäßsklerose. Übrigens, dein
erhöhte Ausdauer und Langlebigkeit, zu der die Japaner neigen
Erklären Sie die regelmäßige Aufnahme von Algen in die Ernährung.
Aber sobald sie in die Länder gehen, in denen diese Algen nicht sehr geschätzt werden,
und das Arterioskleroserisiko steigt. Es wird beispielsweise festgestellt,
dass die in ihrer Heimat lebenden Japaner an Arteriosklerose leiden
10-mal seltener als Menschen, die in anderen Ländern leben.

Es wurde festgestellt, dass durch regelmäßige Einnahme
überschüssiges Cholesterin im Körper von Algen hört auf
in Geweben abgelagert. Und zerfällt in seine Bestandteile
Teile, leicht daraus abzuleiten. Aber nicht nur das: es stellte sich heraus
dass Algen die Zunahme der Gerinnung verhindern
Blut und Blutgerinnsel. Mit seiner Hilfe ist es möglich, zu reduzieren
Prothrombinindex um 10-13%. Endlich im Meer
Kohl hat antisklerotische hormonähnliche Substanzen
Aktion.

Dieses Produkt ist besonders für einen wachsenden Körper notwendig.
Der wissenschaftliche und technologische Fortschritt hat viele neue Möglichkeiten eröffnet,
und gleichzeitig das Bedürfnis nach einem unglaublichen
Umfang des Wissens. Eine Generation, die mitten in der Vergangenheit geboren wurde
Jahrhunderte, lebt und argumentiert nach der alten, aber der neuen Generation
lässt sich nicht mehr aufhalten. Daher ist das Gehirn Ihres Kindes notwendig
nähren und unterstützen und dabei die Vorteile nicht vergessen
Seetang. Wir müssen dem Kind erklären, dass wir keine Roboter sind
und wir müssen richtig essen, um ein Gewinner zu sein.

Kurz gesagt, Seetang ist ein perfekt ausgewogenes Naturprodukt
ein Komplex aus fast vierzig Vitaminen, Mikro-
und Makronährstoffe. Es sieht so aus, als ob das Geschenk von Prinzessin Yui dazu in der Lage ist
helfen bei fast allen Erkrankungen des Körpers –
bei Störungen in der Arbeit des Zentralnervensystems,
Schwächung der geistigen und körperlichen Fähigkeiten, mit
Verdauungs- und Stoffwechselstörungen, Krankheiten
Herz-Kreislauf- und Atmungssystem, Funktionsstörungen
Immunsystem usw. usw.

Und auf Seetang kann man für Männchen und Weibchen nicht verzichten
sexuelle Funktionsstörungen. Kein Wunder, dass die praktischen Briten lange Zeit haben
produzieren Seetangbrot, und es heißt, es sei sehr beliebt
– Algen gelten schließlich dank Jod als kraftvoll
Aphrodisiakum.

Die präventive und therapeutische Dosis von Algen ist gering:
Es reicht aus, 2 Teelöffel pro Tag zu essen. Löffel Algen
– trocken, konserviert, eingelegt, gekocht
in Form eines Salats.

Gefährliche Eigenschaften von Algen

Es gibt wenige Kontraindikationen für die Verwendung von Algen,
es sei denn, Überempfindlichkeit gegen Jod, akute
Erkrankungen des Verdauungssystems, Nephritis, hämorrhagische
Diathese, Urtikaria, Schwangerschaft, Furunkulose und andere
Krankheiten, für die Jodpräparate nicht indiziert sind.

Sie können Ihr ganzes Leben lang Algen essen, und je länger
es in die Ernährung aufgenommen wird, desto mehr profitiert es. Aber
mit erhöhter Jodempfindlichkeit und verlängertem
nicht dosierte Algenaufnahme, Phänomene sind möglich
Jodismus.

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