Levät (Laminaria) – syötävät levät,
kuuluvat ruskealevien luokkaan.
Muinaisista ajoista lähtien ihmiskunta on syönyt leviä
yksinkertaisena ja helposti saatavana elintarviketuotteena,
sisältää huomattavan määrän vitamiineja ja kivennäisaineita
aineet. Aikaisemmin tätä terveellistä tuotetta kulutettiin pääasiassa
rannikkoalueen asukkaat. Meidän aikanamme tietoa parantamisesta
kaalin ominaisuudet tekivät siitä erittäin suositun eri maissa
planeettamme kulmissa, kaukana meristä ja valtameristä.
Yksi vanhimmista japanilaisista legendoista kertoo meille
viisasta hallitsijasta Shan Gingistä. Julman kuoleman partaalla
valloittajat vetosivat jumaliin. Ja jumalat toivat upean
juoma, joka tuo voimaa, elinvoimaa, rohkeutta ja pitkäikäisyyttä.
Toimittaaksesi juoman kaikille osavaltion saarille,
hallitsijan tytär, kaunis Yui, joi sen ja kiirehti luokseen
meri. Jumalat muuttivat Yuin leviksi, jotka imeytyivät
kaikki jumalallisen juoman voima. Levät leviävät nopeasti
saarten ympärillä. Maistaessaan niitä uupuneet asukkaat löysivät
linnoitus ja linnoitus, ja vihollinen voitettiin …
Levän hyödylliset ominaisuudet
Ruskealevälevä sisältää biologisesti kompleksia
vaikuttavat aineet: hiilihydraatit – 59%, proteiinit – 13%, kuitu
– 11%, rasvat – 2%, mineraalisuolat – 3%, kosteus – 12%.
Merilevä sisältää jodia,
bromi, mangaani, koboltti,
sinkki, magnesium,
rauta, kalium,
natrium, rikki,
fosfori, typpi ja muut kemialliset alkuaineet; sekä vitamiinit:
A, V1,
B2, B12,
S
D, E.
Levät sisältävät pantoteenia ja
foolihappo, polysakkaridit, L-fruktoosi, proteiini
aineet
Normaaliin verrattuna
kaali merivedessä kaksinkertaistaa fosforin, 11 kertaa
– magnesium, 16 – rauta, 40 kertaa – natrium. Rakastajat
eläimet lisäävät sitä koiranruokaan, joten villaa
ne saavat terveen kiillon.
Kemiallisen koostumuksen ja ainutlaatuisten ominaisuuksien ansiosta
levän yksittäisiä komponentteja viimeisessä
Ajasta on tullut tutkijoiden huomion keskipiste.
Tieteellisesti todistettu, että meren järjestelmällinen käyttö
kaali pieninä annoksina parantaa aineenvaihduntaa kehossa
ja lisää sen sävyä. Japanilaisten tutkijoiden mukaan
levälevä sisältää erityisiä aineita,
jotka vahvistavat ihmisen hiusten juuria.
Tutkijat ovat havainneet, että ruskealeväuute
voi estää kasvainten kasvua. Oletetaan, että
vaikuttava aine on polysakkaridien kompleksi,
jolla on immuunijärjestelmää stimuloiva vaikutus
Systeemi.
Merilevä edistää nuorentumista, jopa pidennystä.
elämää, estää verisuoniskleroosin kehittymistä. Muuten, sinä
vahvempi ja pitkäikäisempi kuin japanilaisilla yleensä
selittää levien säännöllistä sisällyttämistä ruokavalioon.
Mutta heti kun he menevät maihin, joissa näitä leviä ei arvosteta,
ja lisää ateroskleroosin riskiä. Se perustaa mm.
että kotimaassaan asuvat japanilaiset kärsivät ateroskleroosista
10 kertaa harvemmin kuin muissa maissa asuvat.
On havaittu, että säännöllisen saannin takia
ylimääräinen kolesteroli leväkehossa lakkaa
kertynyt kudoksiin. Ja hajoaa osiinsa
osia, siitä on helppo päätellä. Mutta ei vain sitä: se kävi ilmi
että levät estävät lisääntynyttä hyytymistä
verta ja verihyytymiä. Sen avulla on mahdollista vähentää
protrombiiniindeksi 10-13 %. Lopulta merellä
kaalissa on hormonien kaltaisia antiskleroottisia aineita
toiminta
Tämä tuote on erityisen tarpeellinen kasvavalle keholle.
Tieteellinen ja teknologinen kehitys on luonut monia uusia mahdollisuuksia,
ja samalla tarve saada uskomatonta
tiedon määrä. Menneisyyden keskellä syntynyt sukupolvi
vuosisatoja, elä ja väittele vanhan, mutta uuden sukupolven mukaan
ei voi enää pysäyttää. Siksi lapsesi aivot ovat välttämättömiä
ravitse ja tue ja samalla älä unohda etuja
merilevää. Meidän täytyy selittää lapselle, ettemme ole robotteja.
ja meidän täytyy syödä hyvin ollaksemme voittaja.
Lyhyesti sanottuna merilevä on täysin tasapainoinen luonnon.
kompleksi, joka koostuu lähes neljästäkymmenestä vitamiinista, mikro-
ja makroravinteita. Näyttää siltä, että prinsessa Yuin lahja pystyy
Se auttaa lähes kaikissa kehon häiriöissä.
keskushermoston toiminnan häiriöiden yhteydessä,
henkisten ja fyysisten kykyjen heikkeneminen
ruoansulatushäiriöt ja aineenvaihduntaprosessit, sairaudet
sydän- ja verisuoni- ja hengityselinten toimintahäiriöt
immuunijärjestelmä jne. jne.
Ja et tule toimeen ilman merilevää miehille ja naisille
seksuaaliset toimintahäiriöt. Ei ole ihme, että brittilentäjillä on
He tuottavat merileväleipää, ja sanovat sen olevan erittäin suosittua
– loppujen lopuksi, jodin ansiosta levillä on maine voimakkaina
afrodisiakki.
Levän ehkäisevä ja terapeuttinen annos on pieni:
syö vain 2 tl päivässä. ruokalusikallista merilevää
– kuivattu, purkitettu, suolattu, keitetty
salaatin muodossa.
Levän vaaralliset ominaisuudet
Levän käytöllä on vähän vasta-aiheita,
paitsi yliherkkyys jodille, akuutti
ruoansulatuskanavan sairaudet, nefriitti, verenvuoto
diateesi, urtikaria, raskaus, furunkuloosi ja muut
sairaudet, joihin jodivalmisteita ei ole tarkoitettu.
Voit syödä merilevää koko elämäsi ja pidempään
sisällytetään ruokavalioon, sitä enemmän hyötyä siitä on. Mutta
lisääntynyt herkkyys jodille ja pitkittynyt
merilevän annostelematon saanti, ilmiöt ovat mahdollisia
jodismia.
