Hasselpähkinäöljy, Kalorit, hyödyt ja haitat, Hyödylliset ominaisuudet –

Sitä pidetään nuorimpana, koska tämä tuote öljymarkkinoilla
ilmestyi vasta viime vuosisadan 70-luvulla. Se tehtiin ensimmäistä kertaa
Ranskassa tunnustettu gourmet-maa. Siitä hetkestä lähtien se on hyödyllinen
öljy kehittää menestyksekkäästi muita valtioita ja maanosia. Pää
hasselpähkinäöljyn viejä on edelleen Ranska, missä
valmistettu paikallisista saksanpähkinöistä ja toimitettu Italiasta ja Turkista.

On syytä huomata, että tällä öljyllä on hyödyllisiä ja hyödyllisiä ominaisuuksia.
vaikutus ihmiskehoon ei ole yhtä arvokas kuin tunnettu öljy
Mantelit

Maukas hasselpähkinäöljy uutetaan puristamalla nukleolia.
lämmittämättömiä saksanpähkinöitä. Nestemäinen ja kevyt, aromaattinen, se on erilaista
korkea pitoisuus palmitiinia, öljyhappoa, steariinia, linolihappoa
hapot, riittävä kyllästyminen keholle välttämättömillä vitamiineilla
E, B, PP ja C, korkean energiaarvon lisäksi.

Ulkoisesti hasselpähkinäöljy on värjätty kirkkaan vaalean meripihkan sävyyn,
se on kuitenkin täysin läpinäkyvää. Tätä tuotetta käytetään myös mm
puhtaana ja lisäaineena muille emäksille, vaikkakin seoksissa
tämän öljyn osuus voidaan rajoittaa 10-15 prosenttiin. Hasselpähkinäöljyn tuoksu
kevyt, melkein näkymätön, hassu.

Hasselpähkinäöljy tarttuu hyvin ihoon ja levittyy tasaisesti
ja helppoa. Samaan aikaan se on melkein painoton, imeytyy välittömästi ja tarjoaa
Matistava, virkistävä ja huokosia supistava vaikutus. Hakemuksen jälkeen
Tämä öljy ei jätä jälkeäkään öljyisestä kalvosta iholle.
Se ei kuitenkaan tunnu rasvaiselta. Se on kuuluisa nopeudestaan
sävyttävä vaikutus yhdistettynä tunkeutumiseen syviin kerroksiin,
samoin kuin soluvaikutus.

Kuinka valita

Kiinnitä huomiota öljyn väriin, jonka tulee olla kirkas.
ja loistava. Muista myös tarkistaa tuotteen viimeinen käyttöpäivä. arvoiseksi
Huomaa, että luonnollinen sedimentti on sallittu pullon pohjalla; Tämä on
sitä ei pidetä merkkinä huonosta laadusta.

Kuinka säilyttää

Avattua hasselpähkinäöljyä voidaan säilyttää vain hieman yli 6 kuukautta,
tummina ja tiiviisti suljettuna se on parasta jääkaapissa. Jos
Älä säilytä sitä kylmässä, öljy härskiää melko nopeasti.
Niin kauan kuin pullo on suljettuna, sitä voidaan säilyttää pimeässä paikassa.
12 kuukautta.

Keittiössä

Kuten kaikki pähkinävoit, hasselpähkinätuote on mukava.
tuoksu ja maku. Koska tämä tuote on hieman karkea
rikas pähkinäinen maku, voit käyttää sitä muun kanssa
Kevyet öljyt, mukaan lukien puhdistetut oliivi- tai auringonkukkaöljyt.
Hasselpähkinätuotetta on hyvä yhdistää maapähkinä- tai saksanpähkinävoin kanssa.

Periaatteessa hasselpähkinäöljyä käytetään ruokien maustamiseen. On kaikki
kyky säilyttää täysin kaikenlaisia ​​hyödyllisiä ominaisuuksia.
Kokeile lisätä tätä öljyä perunaasi
perunamuusia, muutat tutusta ruoasta hienon ruuan. Myös tämä öljy
Se voi olla erinomainen voin korvike erilaisissa viljoissa. Mielenkiintoista,
että hasselpähkinäöljyllä on makea maku, siksi sellaisessa puurossa
voit laittaa vähemmän sokeria kuin tavallisesti.

Vaihtoehtoisesti voit käyttää hasselpähkinäöljyä ruoanlaittoon
erilaisia ​​kastikkeita, joista voi tehdä esimerkiksi kotitekoista majoneesia.

Hasselpähkinäöljyä ei suositella paistamiseen,
koska sillä on erittäin alhainen savupiste. Kuitenkin he
Valmiin kalaan kannattaa ripotella ennen tarjoilua
mesa

Hasselpähkinäöljyä on suositeltavaa käyttää erityisesti jälkiruokissa
sopii hyvin murojen ja suklaan kanssa. Jos lisäät vähän
tästä tuotteesta leivonnaisiin, saat herkän pähkinäisen maun
ja maistaa. Sen kanssa kotitekoista leipää, keksejä,
kakut, tortut, tortut, munkit, kakut, munkit.

Lämpöarvo

Kasvissyöjille ilman lihaa, hasselpähkinäöljyä
pidetään täydellisenä proteiinin ja hiilihydraattien lähteenä tässä tuotteessa
niin vähän, että taipuvaiset voivat turvallisesti käyttää sitä
ylipainoiset sekä diabeetikot.

Tietenkin hasselpähkinästä saadun öljyn energia-arvo
melko korkea, joten on suositeltavaa käyttää sitä rikkoutuessa,
intensiiviseen fyysiseen rasitukseen, uupumukseen ja yleisvoimistajana
se tarkoittaa selviytymistaitojen parantamista ja kestävyyden lisäämistä.

Ravintoarvo 100 grammaa kohden:

Proteiinit, g Rasva, g Hiilihydraatit, g Tuhka, g Vesi, g Kaloripitoisuus, kcal – 99,8 – – 0,2 884

Hasselpähkinäöljyn hyödylliset ominaisuudet

Ravinteiden koostumus ja läsnäolo

Niin paljon rasvaa
Tyydyttymättömiä happoja, kuten hasselpähkinäöljyssä, ei ole missään muussa
öljy: niitä on täällä 94% – suurimmaksi osaksi se on öljyhappoa ja myös
linoli- ja linoleenihappoja. Samaan aikaan alhainen sisältö
Tyydyttyneet hapot edistävät sen sulavuutta lähes sataprosenttisesti.

Öljyn koostumuksen vitamiinien joukossa havaitaan E:n, C:n ja ryhmän läsnäolo.
B. Se sisältää myös lähes kaikki ihmiselle välttämättömät aminohapot,
ja mineraalikoostumus ilmaistaan ​​natriumilla, sinkillä, koboltilla, raudalla,
magnesium, fosfori, kalsium.

Myös hasselpähkinäöljy sisältää karotenoideja, fytosteroleja, paklitakselia.
ja jopa 10 % fosfolipidejä.

Hyödyllisiä ja lääkinnällisiä ominaisuuksia

Hasselpähkinöitä pidetään todellisena terveyskauppana. Tuotettu öljy
nykytekniikan mukaan se säilyttää hyvin kaikki näiden ominaisuudet
saksanpähkinät. Tietenkin tämä öljy, kuten mikä tahansa kasviöljy, ei ole
voi päästä eroon kaikista vaivoista, mutta säännöllisellä käytöllä
toimii erinomaisena ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä monia vastaan
jopa erittäin vakavia sairauksia. Käytä sitä myös kompleksissa
tiettyjen sairauksien hoidossa, saat vain erinomaisia ​​tuloksia.

On suositeltavaa sisällyttää hasselpähkinäöljyä liikalihavien potilaiden ruokavalioon.
Sisältää monia ravintoaineita, edistää painonpudotusta ja
aineenvaihduntaprosessien normalisointi. Tietenkin kannattaa muistaa, että öljy
– korkeakalorinen tuote, ja ota tämä huomioon laatiessasi
ruokavalio.

Hasselpähkinäöljy ja ihotaudit näkyvät: psoriasis,
ekseema,
seborrea, ihottuma.

Se on hyödyllinen myös hermostuneisuuteen ja väsymykseen.
Lisäksi se auttaa parantamaan suorituskykyä ja mielenterveyttä,
ja fyysistä. Tämä tuote edistää liukoisten rasvojen imeytymistä.
vitamiineja, jotka suojaavat niitä hapen tuhoutumiselta. Hasselpähkinä
öljy hidastaa ikääntymistä. Lisäksi se on välttämätöntä kehittyvälle organismille.

Tuotteella on syöpää ehkäiseviä ominaisuuksia. Tämä on loistavaa
profylaktinen aine paksun pohjukaissuolen kasvaimia vastaan
ja sigmoidi paksusuoli. Se auttaa rintojen fibroosin hoidossa. Liian
on suositeltavaa, että potilaat, joilla on sokeria, kuluttavat sitä
diabetes, koska tämä öljy sisältää vähän hiilihydraatteja.

Tämä hasselpähkinäöljy on erinomainen syöpälääke.
Puhdistaa kehon hyvin, ylläpitää hyvin
immuniteetti. Sen elementit ovat mukana palautumisprosessissa.
DNA:n ja proteiinin biosynteesi.

On suositeltavaa lisätä hasselpähkinäöljyä ruokavalioon.
imettäville äideille imetyksen ja maidon laadun parantamiseksi.

Hasselpähkinäöljyn on havaittu parantavan sydämen toimintaa
ja lasit. Parantaa verenkiertoa, normalisoi hyytymistä.
ja edistää hemoglobiinin nousua. Erityisen hyödyllistä
tuote vaikuttaa perifeeriseen verenkiertoon. Jatkuvalla
kulutettuna se alentaa verenpainetta ja kolesterolitasoa. Siksi hasselpähkinä
Öljyä käytetään verenpainetaudin ehkäisyyn ja hoitoon.
angina pectoris,
ateroskleroosi,
iskeeminen
sairaudet, rytmihäiriöt,
suonikohjut,
anemia,
aivohalvauksia
ja sydänkohtauksia.

Tämä tuote poistaa tehokkaasti myrkkyjä, erityisesti maksaa.
Auttaa onnistuneesti kivien ja sapen tukkoisuuden kanssa.
kupla. Hasselpähkinäöljy suojaa mädäntymisprosesseilta ja on
Anthelminttinen vaikutus, joka edistää täydellistä puhdistusta.

Tämä ainutlaatuinen öljy auttaa parantamaan virtsakivitautipotilaiden tilaa.
ja sillä on myönteinen vaikutus lisääntymistoimintoihin.
Sinkki,
joka on tuotteessa, auttaa sukupuolihormonien tuotannossa,
Lisää libidoa ja tehoa.

Onnistunut vitamiinien ja kivennäisaineiden yhdistelmä hasselpähkinäöljyssä auttaa
vahvistaa luita. Tämä öljy toimii erinomaisena ehkäisynä
keinot osteokondroosiin,
osteoporoosi ja kaikenlaiset nivelsairaudet.

Tuote auttaa myös ylläpitämään näöntarkkuutta ja vähentämään
aivojen kouristustoimintaa
epilepsia. Teini-ikäiset, urheilijat ja eläkeläiset tarvitsevat sitä
korvaamaan kehon nopeasti kuluttamia aineita: aminohappoja,
mineraaleja ja vitamiineja.

Käyttö kosmetologiassa

Hasselpähkinäöljyn käyttöä kosmetologiassa ei voi aliarvioida.
Sitä voidaan käyttää sekä itsenäisenä työkaluna että sisällä
yhdistettynä muihin öljyihin ja kosmetiikan osana.
Tämä öljy imeytyy nopeasti jättämättä öljyistä kiiltoa.

Tätä tuotetta käytetään kosmetiikan valmistukseen.
iholle kotona: voiteet ja naamiot, maito rusketusvoiteena.
Voit käyttää hasselpähkinäöljyä erilaisten valmisteiden lisäaineena
puoli. Tämä parantaa sen parantavaa vaikutusta.

Tämä öljy sopii kaikille ihotyypeille. Se ei siis tukki huokosia
toimii hyvin sekaiholle, rasvaiselle ja tulehtuneelle iholle.
Se asettuu täydellisesti tälle iholle, puhdistaa sen ja tunkeutuu syvälle.
sisällä ja tiivistäen huokosia. Seosten sävyn lisäämiseksi ja
Rasvaiselle iholle suositellaan tämäntyyppistä levitystä: 1 ruokalusikallista öljyä kohti
hasselpähkinä, ota 2 tippaa appelsiinin eteeristä öljyä ja tippa öljyä
söi ja sypressi. Tämä seos hierotaan kasvojen ihoon kevyellä hieronnalla.
liikkeitä imeytymiseen asti.

Tämä öljy hoitaa myös paiseita ja paiseita. Jopa varten
aknen iho
tällainen tuote on erittäin hyödyllinen. Tällainen akne voidaan hoitaa
öljyjen yhdistelmä: lisää ruokalusikalliseen hasselpähkinätuotetta
5 tippaa eukalyptusöljyä, 3 tippaa salviaa ja 2 tippaa sypressiä. Päivittäin
näiden öljyjen seos levitetään puhtaalle iholle.

Hasselpähkinäöljy on tarkoitettu ikääntyneelle ja ikääntyneelle iholle. Sepä hienoa
kosteuttaa, ravitsee, nuorentaa, parantaa väriä, sävyttää ihoa
kasvot. Siihen perustuvat naamarit, säännöllisessä käytössä, lopettavat
rypistymisprosessi.

Tätä öljyä käytetään menestyksekkäästi hienojen, kuivien ja
herkkä iho. Rauhoittaa, pehmentää, ravitsee ihoa,
poistaa hilseilyä ja antaa kasvoille terveen ihon. Parantua
väriä, voit tehdä tällaisen sovelluksen: teelusikalliseen metsäöljyä
pähkinä lisää pari tippaa appelsiini-, sypressi- tai kuusiöljyä.
Seos levitetään tipoittain sormenpäille ja hierotaan
hierotaan kasvoille.

Normaalille iholle valmista naamio hasselpähkinäöljyillä
ja pähkinä
saksanpähkinät (lusikallinen ja teelusikallinen), musta tee (rkl)
ja jauhettuja vehnänjyviä (1,5 ruokalusikallista). Kaikki ainekset sekoitetaan
ja levitetään kasvoille 20-30 minuutin ajan. Naamio tehdään kaksi tai kolme kertaa sisään
viikon ajan, kunnes kasvojen iho muuttuu raikkaammaksi ja joustavammaksi,
jonka jälkeen voit tehdä sen kerran 5-7 päivässä tukeaksesi
saavutettu tulos.

Tuote sopii erinomaisesti herkän silmänympärysihon hoitoon.
Sen perusteella voit valmistaa huulirasvan.

Puhdistaaksesi kasvosi, voit yksinkertaisesti liottaa vanupallon lämpimään veteen,
purista ja levitä muutama tippa hasselpähkinäöljyä – puhdas
tai muilla öljyillä, puhdista sitten kasvosi.

Hasselpähkinäöljyä käytetään myös verisuoniverkostojen poistamiseen.
ja ”tähdet”. Sinun on levitettävä ongelma-alueelle päivittäin.
tähän öljyyn kastettu lautasliina. Tämän ongelman ratkaisemiseksi se auttaa
myös sovellus hasselpähkinäöljyn ja sitruunan eteeristen öljyjen kanssa,
lime tai sypressi (1 tl – 3-5 tippaa). Myös tässä yhdistelmässä
kostuta lautasliina ja levitä paikkoihin verisuoniverkolla.

Öljy voi myös nopeasti rauhoittaa ihoa auringolle altistumisen jälkeen.
Kylpylä. Lisäksi tämä tuote suojaa ihoa haitallisilta vaikutuksilta.
UV-säteet, vaikka vaikutus on pieni. Muut vaikutusten seuraukset
ulkoinen ympäristö – pakkasen tai tuulen aiheuttama ärsytys, punoitus,
kuorittu – myös helppo poistaa hasselpähkinäöljyllä,
se ei kuitenkaan aiheuta sivuvaikutuksia.

Voit käyttää hasselpähkinäöljyä palovammoihin,
sinun tarvitsee vain sekoittaa se yhtä suuressa osassa munanvalkuaisen kanssa ja levittää
ohut kerros vaurioituneelle alueelle, mutta älä hiero.

Kun tuotetta käytetään järjestelmällisesti hieronnana
öljyt, iho saa terveen ulkonäön, ilmenemismuotoja
selluliittia.

Helpoin tapa käyttää hasselpähkinäöljyä on levittää
sormenpäillä ja hiero sitä vartaloon hierovin liikkein.
Voit lisätä siihen muita emäksiä ja eteerisiä öljyjä.

Jalkahierontaa varten sekoita 4 osaa hasselpähkinäöljyä, 2 osaa
– seesami, 1 osa kutakin – kehäkukka ja mäkikuisma. Minun täytyy ottaa tilaus
2 ruokalusikallista sekoita ja lisää 5 tippaa laventeliöljyä ja teetä
puu. Saatu massa levitetään jaloille ja hierotaan samalla
se ei imeydy täysin.

Lisäksi tämä öljy kosteuttaa, vahvistaa ja ravitsee hiuksia täydellisesti.
Tämän vaikutuksen saavuttamiseksi on suositeltavaa lisätä tuote
balsamit ja hiusnaamiot. Voit levittää hasselpähkinäöljyä ihollesi.
pää ja koko pituudelta, kääri pää, anna sen levätä 30 minuuttia ja huuhtele
shampoo. Tämä öljy tulee hieroa päänahkaan ja vahvistaa
Hiusten kasvu. Tämä menetelmä on tehokas myös hiustenlähtöön.
Keltuainen hiuslääke on suosittu.
munat ja ruokalusikallinen voita. Tämä seos hierotaan ihoon, se pysyy
15 minuuttia, huuhtele hiukset hyvin perusteellisesti miedolla shampoolla.

Hasselpähkinäöljyn vaaralliset ominaisuudet

Ainoa vasta-aihe öljyn käytölle.
palvelee yksinomaan tuotteen yksilöllistä intoleranssia.
Lisäksi tämän tuotteen varovaisuutta suositellaan käytettäväksi.
raskaana olevat naiset.

Funduk
Lue myös artikkelimme hasselpähkinöiden ominaisuuksista.
Kaikki sen hyödyllisistä ja vaarallisista ominaisuuksista, kemiallisesta koostumuksesta, ruoasta.
arvo, vitamiinien ja kivennäisaineiden saatavuus, käyttö ruoanlaitossa
ja kosmetologia.

Tällä videolla opit tekemään jäätelösaippuaa lisäämällä hasselpähkinäöljyä!

Muita suosittuja öljyjä:

Voit lisätä tämän sivun kirjanmerkkeihin

Anna Evans

Author ✓ Farmer

View all posts by Anna Evans →