Se on valmistettu riisileseistä ja riisinalkiosta. Tekijä:
tämän öljyn koostumus, jolla on lääkinnällisiä ominaisuuksia
maissin kaltaisia ominaisuuksia. Tämä tuote sisältää runsaasti vitamiineja,
rasvahapot, antioksidantit, mikä tekee siitä erinomaisen lääkkeen,
Pidä terveyttä.
Riisileseöljy on väriltään keltaista ja luonnollisen vaaleaa.
haju. Vaikka tämä öljy ei ole niin tunnettu kuin esim.
oliivi tai seesami, sitä käytetään laajalti
lääketieteellisiin, kulinaarisiin ja kosmeettisiin tarkoituksiin. Sitä käytetään yleensä
seoksissa, mutta enintään 40 %.
Monet tutkijat ovat tutkineet riisiöljyn lääkinnällisiä ominaisuuksia.
keskuksia. Se on kuitenkin suosituin Intiassa, Japanissa.
ja muut Aasian valtiot. Vain Japanissa myydään joka vuosi
noin 80000 XNUMX tonnia tätä tuotetta. Riisiöljy uutetaan hienosta
ruskea kerros, joka sijaitsee viljasuojakalvon välissä
ja ydin. Tämän kerroksen aineiden määrä on hämmästyttävä, se on yksinkertaista
vitamiinipumppu, joka auttaa moniin sairauksiin.
Ennen kaikkea tutkijoiden huomion ympäri maailmaa herättää epätavallinen
skvaleenin, gamma-orytsanolin, E-vitamiinin ja rasvahappojen yhdistelmä.
Tämä yhdistelmä tekee riisileseöljystä erinomaisen.
antioksidantti.
Ehkä tämä öljy muodostaa perustan yhdelle lääkkeelle tulevaisuudessa.
taistelemaan kasvaimia vastaan.
Kuinka valita
Kannattaa valita kylmäpuristettu tuote.
Öljyn värin tulee olla keltainen ja aromin kevyt.
Kuinka säilyttää
Hapan öljy ei hapetu nopeasti. Olosuhteista riippuen
varastointi ja jalostusaste, sen säilyvyys on kuusi kuukautta
vuoteen asti. Kun pullo on avattu, on suositeltavaa säilyttää tuote.
viileässä paikassa.
Keittiössä
Tätä öljyä lisätään usein salaatteihin. Pystyy antamaan lautasen
Miellyttävä tuoksu ja mausteinen maku. Sopii myös paistamiseen.
Riisiöljyssä paistettu tai haudutettu liha
siinä vihannekset saavat epätavallisen hajun.
Aasialaiset ravintolat käyttävät usein tätä öljyä. Usein käytetty
paistaa mereneläviä,
liha ja vihanneksetPaistettu«. Muihin verrattuna
öljyillä se kestää paremmin korkeita lämpötiloja.
Siksi riisiöljy säilyttää suurimman osan ravintoaineista, kun
astioiden käsittely.
Riisiöljy on muun muassa ruokavaliotuote,
koska se sisältää vähemmän rasvaa kuin muut öljyt
ja kaloreita. Ja pieni määrä linoleenihappoa ei anna sinulle
kyky ruostua nopeasti, mitä voidaan pitää suurena eduna
keittiössä.
Lämpöarvo
Öljy on melko kaloririkas: 857 kcal. Siksi suuria määriä
ei pidä syödä, vaan lisätä ruokavalioon kohtalaisena
annokset ovat vain hyödyllisiä.
Riisileseöljyn edut
Ravinteiden koostumus ja läsnäolo
Tämä öljy sisältää runsaasti E-, A-, PP- ja B-vitamiineja.
osa kuuluu vitamiiniin
E, joka tunnetaan nuorten vitamiinina. Kuten monet muutkin
Luonnolliset öljyt, tämä tuote sisältää monia rasvahappoja.
Sisältää noin 46 % Omega-9-rasvahappoja,
noin 36 % Omega-6
ja 1 % Omega-3.
Öljyn tyydyttyneitä happoja ovat steariini ja palmitiinihappo.
Tällä koostumuksella on myönteinen vaikutus.
kolesterolitaso, ja E-vitamiinin runsauden vuoksi tämä öljy
siitä tulee myös voimakas antioksidantti.
Loppujen lopuksi se sisältää gamma-orizonolia, tokotrienolia, skvaleenia ja
tokoferoli. Nämä aineet ovat erinomaisia antioksidantteja, jotka taistelevat
vapaiden radikaalien kanssa, jotka suojaavat niiden tuhoisalta vaikutukselta,
ehkäisee monien sairauksien kehittymistä ja pidentää nuoruutta.
Myös fytosterolit ovat osa öljyä.
Ne taistelevat syöpää aiheuttavia aineita vastaan ja niillä on myönteinen vaikutus ihoon vahvistaen
solukalvoja, normalisoi vesitasapainoa, lisää regeneraatiota
ihon ominaisuuksia palovammojen varalta
ja haavat, joilla on tulehdusta estävä vaikutus.
Hyödyllisiä ja lääkinnällisiä ominaisuuksia
Riisileseöljyn hyödyllisten ominaisuuksien ansiosta se on aktiivinen
käytetään kosmetologiassa ja lääketieteessä. Tämä on loistava ruokavalio
tuote, joka on tarkoitettu kaikille, jotka yrittävät huolehtia siitä
terveydestäsi.
Riisileseöljy voi olla suuri apu myrkkyjen poistamisessa.
aineet. Sisältää E-vitamiinin, joka pystyy aktiivisesti torjumaan toimintaa.
vapaat radikaalit.
Tutkimus vahvistaa, että pitkäaikainen kulutus riisiä
öljyt voivat vähentää syöpäriskiä. Tiedemiehillä on tällainen vaikutus
linkitetty TRF-sisältöön, joka suojaa myrkkyjä vastaan
ja vapaita radikaaleja.
Riisiöljyä suositellaan sydän- ja verisuonitaudeista kärsiville.
sairaudet
Gamma-oryzanolipitoisuus tekee öljystä herkullisen.
suojaava aine ultraviolettisäteitä vastaan. Asia on, että tämä aine
aiheuttaa tuotantoa tyrosinaasijoka estää
auringonsäteiden tunkeutuminen ihoon ja pigmentaatioprosessi melaniinia.
Tästä syystä riisiöljyä käytetään usein valmistuksessa
erilaisia aurinkovoiteita ja muuta kosmetiikkaa.
Lisäksi erinomainen hypoallergeeninen
tämän tuotteen ominaisuuksia. Kuka tahansa voi käyttää riisiöljyä
mukaan lukien pienet lapset.
Riisiöljyssä olevan saman gamma-oryzanolin ansiosta
positiivinen vaikutus haavaumiin
sairaus, ärtyvän suolen oireyhtymä sekä gastriitti,
merkkejä vaihdevuosista ja korkeasta kolesterolitasosta. auta
vähentää merkittävästi huonon kolesterolin tasoa ja lisää sitä
hyvä
Lisäksi riisiöljyn ominaisuudet määräytyvät pitkälti sen sisällöstä
erilaisia rasvahappoja. Siksi se sisältää noin neljänneksen palmitiinista.
Happo, jolla on myönteinen vaikutus ihoon. Tämä happo
lisää orvaskeden ylemmän kerroksen kykyä imeä kaikenlaista
hyödyllisiä aineita ja aktivoi myös kollageenin synteesiä,
elastiini, hyaluronihappo, mikä johtaa varhaiseen uusiutumiseen
ihosoluja, niiden nuorentumista ja vahvistamista.
Riisiöljyssä on paljon öljyhappoa, noin 50%. Hän auttaa
aktivoi rasva-aineenvaihduntaa, säilyttää kosteuden ihossa ja palauttaa
Epidermiksen estetoiminnot. Öljyhappo voi lisääntyä
muiden aineiden imeytyminen ihon läpi. Lisäksi tämä öljy sisältää erinomaisen
määrä linolihappoa, jolla on erinomainen anti-inflammatorinen vaikutus
vaikutus, jolla on myönteinen vaikutus tiettyihin ihosairauksiin.
Lisäksi se auttaa palauttamaan epidermiksen suojatoiminnan,
aktivoi lipidien aineenvaihduntaa, lujittaa orvaskeden rakennetta,
säilyttää kosteuden ihossa. Se auttaa myös palauttamaan normaalitilanteen.
Vesitasapaino epidermiksen kaikissa kerroksissa, mikä on erinomainen UV-suodatin.
Käyttö kosmetologiassa
Riisileseöljy on yleisimmin käytetty kosmetologiassa.
Sillä on todettu olevan erinomainen vaikutus hiusten kasvuun.
Tästä syystä sitä käytetään usein tuotteiden valmistuksessa,
välttämätön ripsien ja kulmakarvojen hoitoon. Myös vastaavaa kosmetiikkaa
voi olla anti-inflammatorisia vaikutuksia. Ohut
ja vaurioituneille hiuksille voidaan tehdä kotona naamioita
hiukset lisäten riisiöljyä.
Niille, jotka käyttävät usein kuumia muotoilutuotteita,
tarvitset vain riisiöljyn palauttavaa voimaa. Vitamiini
Siinä oleva E ”tiivistää” vaurioituneet hiuspäät ja ehkäisee
niitä ravintoainehäviöltä.
Sekoita ohuille ja heikoille hiuksille ruokalusikallinen riisiöljyä keltuaiseen
ja kolme ruokalusikallista majoneesia, ja se kuumennetaan bain-mariessa. Tämä massa
lämpimässä muodossa se levitetään iholle ja hiuksiin, minkä jälkeen se on eristettävä
pään ja tunnin kuluttua pese se, kuten aina.
Erinomaista kosmetiikkaa tiedetään tuotetun Aasiassa, joka on
ikääntymistä estävä vaikutus. Sisältää usein riisileseöljyä,
koska antioksidanttien, rasvahappojen ja vitamiinien sisällöstä johtuen
Ja parantaa ihon joustavuutta, tämä tuote on erinomainen.
ikääntymistä estävä aine.
Sitä käytetään myös kosmetiikassa lastenhoitoon.
iho. Se imeytyy hyvin ja on hypoallergeeninen.
Kuivalle iholle voit ottaa kaksi teelusikallista riisiöljyä.
leseet, lisää puolikas banaanisose,
munankeltuainen ja jauhot (1 ruokalusikallinen), levitä sitten seosta kasvoille 15
pöytäkirja.
Roikkuva ja ryppyinen iho elpyy, kun sitä levitetään kasvoille
taputtele riisisekoitusta joka päivä
Öljyt (1 ruokalusikallinen) ja santelipuun, ruusun ja piparmintun eteeriset öljyt.
(pisara pisaralta). Kahden viimeisen sijasta on suositeltavaa ottaa haluttaessa
appelsiini- tai ruusupuuöljy.
Riisiöljy auttaa myös käsien hoidossa: se parantaa halkeamia.
ja palauttaa hilseilevien käsien pehmeyden. Voita (1 rkl) varten tarvitset
lisää 2 tippaa bergamotin eteeristä öljyä
ja laventeli, levitä seosta yöksi höyrytetylle käsien iholle, laita päälle
puuvillahanskat ja mene nukkumaan.
Voit hieroa tätä öljyä kynsiisi joka ilta: jos niitä ei ole maalattu,
on suositeltavaa hieroa sitä kynsilevyyn; jos kynnet on lakattu,
sitten kynsisängyssä.
Riisileseöljyn vaaralliset ominaisuudet
Hypoallergeenisuutensa vuoksi tällä öljyllä ei ole juuri mitään vasta-aiheita.
käyttää.
Sen käyttö voi aiheuttaa haittaa vain pahenemisvaiheessa.
haavaumat tai gastriitti, johon liittyy
Ripuli.
Tämä video näyttää, kuinka voit tehdä riisiöljykasvovoiteen kotona.
