Ide: a pontyfélék családjába tartozó hal, külsőleg hasonlít.
csótányokkal.
A hal meglehetősen nagy, legfeljebb 70 hosszú.
cm, súly – 2-3 kg; bár vannak nagyobb egyedek is.
Színe: ezüstszürke, hátul sötétebb, mint a hason.
Az uszonyok narancssárga-rózsaszín színűek.
Az Ide édesvízi hal, de félig frissen is élhet.
a tenger öbleinek vize. Az ide diéta növényekből áll
és állati takarmány (rovarok, puhatestűek, férgek). Ívás
tavasz második felében fordul elő.
Ide nagyon „óvatos”, állományokban tartja,
ezért olykor nagy mennyiségben is kifogják.
Az ide nem ragadozó halnak számít,
elérve a 300 – 400 g súlyt, már részben táplálkozik
kis hal.
Az ide szinte minden tiszta folyóban és patakban megtalálható
víz, de nagy része mély folyókban van,
mérsékelt pályával. Nagy tározókban is megtalálható,
folyó tavakban és tavakban. Az ötlet még mindig szép
mély, iszapos-agyagos, homokos vagy apró kavicsos helyek
alsó és középpálya. Találkozik hidakon, elsüllyedteken
uszadékfa, agyagtömbök vagy kövek; különösen szereti az alábbi medencéket
gátak és zuhatag alatti kutak. A padok mellett áll a túlnyúlás alatt
fák és cserjék a víz felett, ahol lakmároznak az eldőltekből
a vízben hernyókkal és rovarokkal. Megy
Sáros városi lefolyók, főleg esők után, hol
Tiszta, felhős víz szélén áll. Az ötlet éjjel jön ki
takarmány a sekély helyeken, általában a zuhatag szélén
vagy gurul. Jelenleg szinte elkapható
ugyanazon a tengerparton és a homokpadokon. Közeledik a partokhoz
és napközben, de csak heves esőzések után.
Az Ide nagyon elterjedt Európában és Ázsiában. Csak ott hiányzik
egyes víztestek Észak-Európában, Közép-Ázsiában, a Kaukázusban és
a Kaukázusban, valamint a Krímben.
Az ide kalóriatartalma
Magas kalóriatartalmú fehérjetermék, amelyből 100 g 116 kcal-t tartalmaz
(jó ötlet). A főtt ide kalóriatartalma azonban csak 88 kcal. Hogy
jól telíti a szervezetet, de takarékosan kell használni azoknál, akiknél ez van
túlsúly.
Tápérték 100 grammonként:
Fehérjék, g Zsír, g Szénhidrát, g Hamu, g Víz, g Kalóriatartalom, kcal 19 4,5 75 – 1 116
Hasznos ide tulajdonságok
Az édesvízi halakat régóta nagyra értékelik: képviselői
ponty, beleértve a pontyot, keszeget,
csukló, csótány, kárász, ponty,
Asp, ide és ezüstponty: forrásként
fehérjék és vitaminok.
A tojáshús 117 kcal-t tartalmaz, gazdag fehérjében, káliumban,
mérkőzés
kalciumot, magnéziumot is tartalmaz,
nátrium, klór,
vas, fluor,
króm, molibdén,
nikkel,
valamint vitamin
RR et al.
Az Ide nagyon könnyen és gyorsan felszívódik. Főttben ill
sütve a diéta nélkülözhetetlen terméke
táplálás. A hal különösen hasznos szívbetegségek esetén,
valamint gyomorhurut és gyomorfekély esetén.
A Yaz egyik fő értéke egy egyedi karakterű fehérje.
esszenciális aminosavak aránya. A legértékesebb a
őket – triptofán, lizin, metionin és taurin.
Az ötlet húsa nagyon fontos ásványi anyagokat tartalmaz: kalciumot
és foszfor. Rendszeres fogyasztása véd a csontritkulás ellen,
erősíti a fogakat és a csontokat.
Az ukha és az édesvízi halaszpik kiváló ételek
az emésztés serkentésére. Húsleves kivonatok
fokozza a gyomornedv és a hasnyálmirigy enzimek kiválasztását
mirigyek. Ezért mind a fül, mind az asp hasznos a gyomorhurutban.
alacsony savtartalommal.
Az ide veszélyes tulajdonságai
A száraz, sós folyami hal ellenjavallt hipertóniás betegeknek
és súlyos vesebetegségben szenvedő betegek.
Ide csontos hal, véletlenül lenyelt halcsont
károsíthatja a beleket.
Az ide hasznos és veszélyes tulajdonságai a tisztaságtól függenek
tározó, amelyben beszorult.
Ez az a pozitívum, amit Yayayaz hozhat, saját kezűleg fogott!
A videón egy sikeres horgász látható, aki őszintén örül a kifogott halnak.
Ezt a videót eddig több mint 7 millióan nézték meg.
a YouTube-on, és szerzője, Viktor Nyikolajevics Goncsarenkó életre kelt
az internetes legenda.
