È composto da crusca di riso e germe di riso. Di
composizione di questo olio, che ha medicinali semplicemente unici
proprietà simili al mais. Questo prodotto è ricco di vitamine,
acidi grassi, antiossidanti, che lo rendono un ottimo rimedio,
mantenimento della salute.
L’olio di crusca di riso è di colore giallo e naturalmente leggero
aroma. Nonostante il fatto che questo olio non sia così conosciuto come, ad esempio,
oliva o sesamo, è molto usato
per scopi medicinali, cucina e cosmetologia. Di solito è usato
in miscele, ma non più del 40%.
Molti ricercatori hanno studiato le proprietà medicinali dell’olio di riso.
centri. Tuttavia, è più popolare in India, Giappone.
e altri stati dell’Asia. Solo in Giappone, ogni anno vendono
circa 80000 tonnellate di questo prodotto. L’olio di riso viene estratto da una multa
strato marrone, che si trova tra la pellicola protettiva del grano
e il nucleolo. Lo stock di sostanze in questo strato è semplicemente fantastico, è semplice
bomba vitaminica che aiuta con molte malattie.
Soprattutto, l’attenzione degli scienziati di tutto il mondo è attratta dall’insolito
una combinazione di squalene, gamma orizanolo, vitamina E e acidi grassi.
Questa combinazione rende l’olio di crusca di riso eccellente
antiossidante.
Forse questo olio costituirà la base di una delle medicine in futuro.
per combattere i tumori.
Come scegliere
Vale la pena scegliere un prodotto spremuto a freddo.
Il colore dell’olio dovrebbe essere giallo e l’aroma dovrebbe essere leggero.
Come conservare
L’olio acido non può ossidarsi rapidamente. A seconda delle condizioni
stoccaggio e grado di raffinazione, la sua durata è di sei mesi
fino a un anno. Dopo l’apertura del flacone, si consiglia di conservare il prodotto
in un luogo fresco.
In cucina
Questo olio viene spesso aggiunto alle insalate. È in grado di dare un piatto
gradevole aroma e sapore speziato. È adatto anche per friggere.
Carne fritta in olio di riso o in umido
su di esso, le verdure acquisiscono un odore insolito.
I ristoranti asiatici usano spesso questo olio. È spesso usato
per friggere i frutti di mare,
carne e verduresaltato in padella“. In confronto ad altri
con gli oli, è più resistente alle alte temperature.
Pertanto, l’olio di riso trattiene la maggior parte dei nutrienti quando
lavorazione dei piatti.
Tra l’altro, l’olio di riso è un prodotto dietetico,
perché contiene meno grassi degli altri oli
e calorie. E una piccola quantità di acido linolenico non lo dà
la capacità di ossidarsi rapidamente, che può essere considerata un grande vantaggio
in cucina.
Valore calorico
L’olio è piuttosto ricco di calorie – 857 kcal. Pertanto, in grandi quantità
non va consumato, ma aggiunto alla dieta in modo moderato
le dosi saranno solo utili.
Benefici dell’olio di crusca di riso
Composizione e presenza di nutrienti
Questo olio è molto ricco di vitamine E, A, PP e B.
parte appartiene alla vitamina
E, conosciuta come la vitamina della giovinezza. Come tanti altri
oli naturali, questo prodotto contiene molti acidi grassi.
Contiene circa il 46% di Omega-9,
circa il 36% Omega-6
e l’1% di Omega-3.
Tra gli acidi saturi nell’olio ci sono lo stearico e il palmitico.
Questa composizione ha un effetto benefico
al livello di colesterolo, e per l’abbondanza di vitamina E, questo olio
diventa anche un potente antiossidante.
Dopotutto, contiene gamma-orizonolo, tocotrienolo, squalene e
tocoferolo. Queste sostanze sono ottimi antiossidanti che combattono
con i radicali liberi, proteggendo dalla loro azione distruttiva,
prevenire lo sviluppo di molti disturbi e prolungare la giovinezza.
Inoltre, i fitosteroli fanno parte dell’olio.
Combattono gli agenti cancerogeni e hanno un effetto benefico sulla pelle, rafforzando
membrane cellulari, normalizzando il bilancio idrico, aumentando la rigenerazione
proprietà della pelle per le ustioni
e ferite, avendo un effetto antinfiammatorio.
Proprietà utili e medicinali
Grazie alle proprietà benefiche dell’olio di crusca di riso, è attivamente
utilizzato in cosmetologia e medicina. Questo è un ottimo dietetico
un prodotto da consumare da tutti coloro che cercano di prendersi cura
sulla tua salute.
L’olio di crusca di riso può essere di grande aiuto per eliminare le sostanze tossiche
sostanze. La vitamina E contenuta è in grado di combattere attivamente l’attività
i radicali liberi.
La ricerca conferma che il consumo a lungo termine di riso
gli oli possono ridurre i rischi di cancro. Gli scienziati hanno un tale effetto
associato al contenuto della TRF, che fornisce protezione dalle tossine
e radicali liberi.
L’olio di riso è consigliato a chi soffre di malattie cardiovascolari
malattie.
Il contenuto di gamma orizanolo rende l’olio delizioso
agente protettivo contro i raggi UV. Il fatto è che questa sostanza
provoca la produzione tirosinasiche impedisce
penetrazione dei raggi solari nella pelle e processo di pigmentazione melanina.
Per questo motivo, l’olio di riso viene spesso utilizzato nella produzione di
una varietà di creme solari e altri cosmetici.
Inoltre, ottimo ipoallergenico
proprietà di questo prodotto. L’olio di riso può essere utilizzato da tutti
compresi i bambini piccoli.
Grazie allo stesso gamma orizanolo contenuto nell’olio di riso,
effetto positivo in ulcera
malattia, sindrome dell’intestino irritabile e gastrite,
segni di menopausa e livelli elevati di colesterolo. Aiuta
ridurre significativamente i livelli di colesterolo cattivo e aumentare i livelli
bene.
Inoltre, le proprietà dell’olio di riso sono determinate in gran parte dal contenuto
diversi acidi grassi. Quindi, contiene circa un quarto di palmitico
acido che ha un effetto benefico sulla pelle. questo acido
aumenta la capacità dello strato superiore dell’epidermide di assorbire tutti i tipi di
sostanze utili, e attiva anche la sintesi del collagene,
elastina, acido ialuronico, che porta ad un precoce rinnovamento
cellule della pelle, il suo ringiovanimento e rafforzamento.
C’è molto acido oleico nell’olio di riso – circa il 50%. Lei aiuta
attivare il metabolismo lipidico, trattenere l’umidità nella pelle e ripristinare
funzioni di barriera dell’epidermide. L’acido oleico può aumentare
assorbimento di altre sostanze da parte della pelle. Inoltre, questo olio contiene un grande
la quantità di acido linoleico, che ha un ottimo antinfiammatorio
azione, avendo un effetto positivo su alcune malattie della pelle.
Inoltre, aiuta a ripristinare la funzione barriera dell’epidermide,
attivare il metabolismo lipidico, cementare la struttura dell’epidermide,
trattenere l’umidità nella pelle. Aiuta anche a ripristinare la normalità
equilibrio idrico in tutti gli strati dell’epidermide, essendo un ottimo filtro UV.
Utilizzare in cosmetologia
L’olio di crusca di riso è il più usato in cosmetologia.
È stato notato che ha un eccellente effetto sulla crescita dei capelli.
Per questo motivo viene spesso utilizzato nella fabbricazione di prodotti,
necessario per la cura di ciglia e sopracciglia. Anche cosmetici simili
è in grado di avere effetti antinfiammatori. Per magro
e i capelli danneggiati possono essere realizzati in casa maschere per
capelli con l’aggiunta di olio di riso.
Per chi usa spesso prodotti per lo styling a caldo,
il potere ricostituente dell’olio di riso è semplicemente necessario. Vitamina
E in esso “sigilla” le punte dei capelli danneggiate e previene
loro dalla perdita di nutrienti.
Per capelli deboli e sottili, mescolare un cucchiaio di olio di riso con il tuorlo
e tre cucchiai di maionese, e scaldati a bagnomaria. questa massa
in una forma calda viene applicato sulla pelle e sui capelli, dopo di che è necessario isolare
capo e dopo un’ora lavarlo, come sempre.
È noto che in Asia si producono ottimi cosmetici, che hanno
effetto antietà. Spesso contiene olio di crusca di riso,
perché a causa del contenuto di antiossidanti, acidi grassi e vitamine
E migliorando l’elasticità della pelle, questo prodotto è eccellente
agente antietà.
Viene anche utilizzato nei cosmetici per la cura dei bambini.
pelle. È ben assorbito e ipoallergenico.
Per la pelle secca, puoi prendere due cucchiaini di olio di riso
crusca, aggiungere mezza banana schiacciata,
tuorlo e farina (1 cucchiaio), quindi applicare il composto sul viso per 15
minuti.
La pelle flaccida e rugosa si rianima quando viene applicata sul viso
picchiettando leggermente ogni giorno un misto di riso
oli (1 cucchiaio) e oli essenziali di sandalo, rosa e menta
(goccia a goccia). Invece degli ultimi due, si consiglia, se lo si desidera, di prendere
olio di arancio o di palissandro.
L’olio di riso aiuta anche nella cura delle mani: guarisce le crepe crack
e ridona morbidezza alle mani screpolate. Per il burro (1 cucchiaio) è necessario
aggiungere 2 gocce di oli essenziali di bergamotto
e lavanda, applicare la miscela la sera sulla pelle vaporizzata delle mani, indossare
guanti di cotone e vai a letto.
Puoi strofinare quest’olio sulle tue unghie ogni notte: se non sono dipinte,
si consiglia di strofinarlo nella lamina ungueale; se le unghie sono laccate,
poi nel letto ungueale.
Proprietà pericolose dell’olio di crusca di riso
A causa della sua ipoallergenicità, questo olio non ha quasi controindicazioni
usare.
Il suo uso può solo causare danni durante un’esacerbazione
ulcere o gastrite, con
diarrea.
Questo video ti mostrerà come realizzare in casa una crema viso con olio di riso.
