Le persone hanno imparato a conoscere il potere straordinario del germe di grano e dell’olio da esso
lungo. In esse la natura ha concentrato un complesso semplicemente unico
vitamine, sostanze biologicamente attive, lipidi, minerali ed essenziali
aminoacidi per la vita. E ora questi prodotti a base di erbe sono popolari.
come assistenti nel trattamento di molte malattie, oltre che attivamente
utilizzato in cosmetologia.
Il vero olio di germe di grano deve essere
denso e hanno un aroma forte. Dovrebbe avere un colore marrone
all’ambra pallida. Per poter vedere l’olio, ne vale la pena
prestare attenzione alle bottiglie di vetro chiaro.
Puoi conservare l’olio in una bottiglia ben chiusa in un luogo buio e fresco
Posizione. Se conservato correttamente, questo prodotto può essere utilizzato
per 3 mesi.
Tradizionalmente, l’olio di germe viene utilizzato come condimento per una varietà di
insalate verdi. Inoltre, questo prodotto può essere aggiunto ad altri culinari
piatti – cereali, contorni. Ma dobbiamo ricordare che per uso culinario
l’olio non è raccomandato per essere riscaldato sopra i 60 gradi, perché
in questo caso il prodotto perderà il suo valore nutritivo e biologico.
L’olio di germe di grano, ovviamente, è molto calorico, come il resto.
oli vegetali. Ma normalizza il metabolismo dei lipidi e dei carboidrati,
il che significa che può essere utilizzato da persone che soffrono di sovrappeso.
Proprietà utili dell’olio di germe di grano
Composizione e presenza di nutrienti
L’olio di germe di grano ha un alto valore nutritivo e biologico
valore, essendo veramente unico nella composizione biochimica
e le proprietà curative di un prodotto naturale. Il suo prezzo di costo
la produzione è piuttosto elevata (per la spremitura a freddo 250
grammi di questo olio devono essere lavorati più di una tonnellata di cereali).
L’olio contiene elementi insostituibili, non sintetizzati dall’uomo
aminoacidi corporei,
acidi grassi polinsaturi, vitamine idrosolubili e liposolubili,
allantoina antinfiammatoria, avendo
alto antiossidante
attività squalene (2-3%), ottacosanolo, circa 20 diversi macro-
e oligoelementi.
Questo olio si differenzia dagli altri oli vegetali per il suo alto
(più del 70%) e il contenuto più equilibrato di polinsaturi
acidi. Contiene anche acidi saturi in meno
quantità.
Una caratteristica distintiva di questo olio è il suo alto contenuto
Tocoferolo “Vitamina della giovinezza” (E) – solo 100 g contengono
fino a 400 mg di questo antiossidante naturale.
Questo prodotto a base di erbe è anche ricco di vitamina
D, che svolge un ruolo estremamente importante nell’assorbimento di calcio e fosforo
– minerali “responsabili” della salute di denti, articolazioni e ossa.
L’olio di germe contiene anche beta-carotene, che nel corpo
convertito in vitamina A.
Inoltre, questo olio è una fonte di vitamine del gruppo B.
Differisce anche per un contenuto di zinco piuttosto elevato,
che partecipa al metabolismo dei grassi, delle proteine, dei carboidrati
e l’emopoiesi, nella sintesi degli enzimi digestivi e dell’insulina.
Il selenio contenuto nell’olio, come lo zinco, ha un effetto benefico su
il processo di spermatogenesi e aumenta l’attrazione.
L’olio contiene anche l’antiossidante naturale squalene
– possedere una pronunciata guarigione delle ferite, immunostimolante,
proprietà antimicotiche e battericide.
Proprietà utili e medicinali
L’olio di germe di grano può migliorare significativamente le prestazioni
cuore e vasi sanguigni e persino la composizione del sangue. Contiene un certo numero di sostanze
contribuendo alla complessa combinazione di rafforzamento delle pareti dei vasi sanguigni,
oltre a normalizzare la pressione sanguigna e ridurre il livello di colesterolo cattivo,
prevenendo la formazione di placche sulle pareti dei vasi sanguigni e avvertendo
coaguli di sangue.
Zinco, vitamina E, manganese e allantoina inibiscono lo sviluppo di
infiammazione in diverse parti del sistema cardiovascolare. Unico
complesso antiossidante di vitamine E e A, ottacosanolo e squalene
protegge il cuore e i vasi sanguigni dagli effetti dannosi dei radicali liberi.
Inoltre, l’olio di germe ha un effetto benefico sui processi metabolici.
nel miocardio e i suoi costituenti calcio e fosforo partecipano
nella regolazione del ritmo e della forza delle contrazioni cardiache. È anche ricco
olio di germe, sostanze che svolgono un ruolo estremamente importante nel processo
sintesi dell’emoglobina – una proteina degli eritrociti, che è “responsabile” di
trasportare ossigeno dai polmoni al cervello, cuore e altri and
organi. Ha un effetto benefico su cuore, sangue
e vasi, l’olio è utile nella prevenzione e nel trattamento
ipertensione, retinopatia diabetica, anemia, aterosclerosi,
ischemica, vene varicose, tromboflebiti, emorroidi.
Se consumato con costanza, l’olio di germe è eccellente
un mezzo per prevenire ictus e infarti.
Inoltre, l’olio può migliorare le condizioni del sistema riproduttivo. fitosteroli
aiutano a normalizzare l’equilibrio ormonale, così come sono
essenzialmente precursori degli ormoni sessuali. Acidi polinsaturi
hanno un effetto protettivo contro lo sperma e gli ovuli.
Zinco, vitamina E, manganese e selenio in una complessa combinazione aiutano
aumento della potenza, influenzare il processo di spermatogenesi.
Va notato che lo zinco riduce significativamente anche il rischio di
sviluppo di adenoma
ed è uno stimolante della produzione di testosterone maschile, la cui ridotta
livello è la causa di molte disfunzioni sessuali. Esattamente
questo “ormone della mascolinità” determina il comportamento sessuale, prevede
un’ondata di energia sessuale, aiuta a migliorare l’erezione e aumentare
potenza, e determina anche in modo significativo alcune delle caratteristiche
figure.
L’olio di germe di grano ha anche un effetto benefico su
la sfera sessuale delle donne. Vitamine del gruppo B, E, simili agli estrogeni
fitosteroli, manganese e zinco supportano un’ottimale attività ormonale
equilibrare, normalizzare il ciclo ovarico e prevenire lo sviluppo
infiammazione dei processi negli organi del sistema riproduttivo. Questo causa
la fattibilità dell’uso dell’olio nella prevenzione e nel trattamento
infertilità e varie malattie ginecologiche.
L’introduzione di olio di germe nella dieta è vantaggiosa
durante la gravidanza e l’allattamento. Vitamina E, folica
acido, acidi polinsaturi, vitamina D, zinco, manganese e
lo iodio sono sostanze necessarie per il pieno sviluppo del bambino
nel corpo di una donna.
La vitamina E è in grado di proteggere l’apparato genetico delle cellule embrionali
da mutazioni causate dall’azione di sostanze tossiche libere
radicali e radiazioni nocive. Il consumo regolare di olio è vantaggioso
e per l’allattamento al seno – perché aiuta ad aumentare l’allattamento
e migliora la qualità e anche il gusto del latte. Sarà di grande beneficio
l’uso di questo olio durante la gravidanza e dopo il parto. Regolare
la lubrificazione dell’addome e della zona del torace aiuta a mantenere l’elasticità
ed elasticità della pelle delicata, prevenendo la comparsa delle smagliature.
L’olio di germe di grano è utile per l’intero apparato digerente.
È in grado di normalizzare l’acidità del succo gastrico, ha
cicatrizzazione delle ferite ed effetto antinfiammatorio sulle mucose
Tratto gastrointestinale e previene lo sviluppo di infiammazioni nel fegato, nelle vie biliari
vie e della cistifellea e ha anche un effetto epatoprotettivo.
A questo proposito, un olio che elimina stitichezza e bruciore di stomaco, normalizza
equilibrio della microflora, è stato a lungo utilizzato come mezzo
prevenzione di ulcere, gastriti,
esofagite, gastroduodenite, disbiosi, colite, colecistite,
enterocolite, epatite, ed è anche usato nel trattamento di questi disturbi.
L’olio di germe di grano è considerato un alimento benefico per chi ne soffre
dallo zucchero
diabete. Contiene sostanze necessarie per la sintesi dell’insulina.
Si raccomanda inoltre il consumo regolare di olio:
- per
rafforzare l’immunità e prevenire i prematuri
invecchiamento; - per le malattie del sistema endocrino, centrale e periferico
sistema nervoso, con insonnia, per aumentare la resistenza a resistance
fatica; - con un maggiore fabbisogno di vitamina E;
- come parte di un programma per combattere il sovrappeso;
- durante il periodo di riabilitazione grave dopo operazioni, malattie gravi
o sottoposti a chemioterapia; - come parte di un programma per la pulizia da tossine, sali di metalli pesanti
e tossine.
E l’uso esterno dell’olio è consigliabile:
- per
migliorare la condizione di capelli e pelle; - per malattie e lesioni della pelle (tagli, ferite, ustioni, eczemi,
neurodermite, psoriasi,
acne); - dopo la chirurgia plastica, con il “cedimento” della pelle, è apparso
a causa di una rapida diminuzione del peso corporeo; - per alleviare il dolore da lividi e artrite.
Utilizzare in cosmetologia
Olio di germe di grano, ricco di sostanze che hanno un effetto benefico su
sulla condizione dei capelli e della pelle, è stato a lungo ampiamente utilizzato
in cosmetologia.
Se usato esternamente, questo olio ha una varietà di cosmetici
atto. Quindi, normalizza l’equilibrio idrico-lipidico della pelle,
ammorbidisce e nutre la pelle, la protegge da secchezza e desquamazione,
poiché prevengono attivamente la perdita di umidità.
L’olio di germe di grano previene anche la prematura
invecchiamento associato a squilibrio ormonale correlato all’età o eccessivo
esposizione ai raggi UV. Inoltre, questo prodotto a base di erbe migliora
colore della pelle, prevenendo la comparsa di macchie senili, oltre a fornire
effetto sbiancante sulla pelle.
L’olio tonifica e rinfresca, migliora il rilievo e la struttura della pelle,
aumenta la sua elasticità, aiuta a levigare le rughe, elimina
smagliature della pelle.
Inoltre, il prodotto del germe di grano lenisce i sensibili
e persino la pelle irritata. Può pulire la pelle dalle impurità,
promuovendo l’esfoliazione delle cellule morte della pelle, normalizzando
secrezione delle ghiandole sebacee, aiutando a restringere i pori, prevenendo l’infiammazione
la pelle.
L’olio di germe aiuta anche a rafforzare i capillari sottocutanei,
prevenendo lo sviluppo della rosacea e la comparsa di “vene a ragnatela”.
Con questo olio, puoi prevenire la comparsa della cellulite
depositi, in quanto è in grado di normalizzare il drenaggio linfatico, e
microcircolazione del sangue nello strato di grasso sottocutaneo.
Ottimo anche l’olio di germe di grano
prodotti per la cura dell’appassimento, maturo secco, grossolano, a scaglie,
pelle irritata e screpolata. Tra l’altro questo
prodotto a base di erbe è adatto per la cura della pelle degli occhi, dà
compattezza, tono ed elasticità della pelle del décolleté.
L’olio di germi stimola la crescita dei capelli migliorando la circolazione sanguigna
follicoli piliferi, previene la comparsa di capelli grigi, ed è anche in grado di
normalizza la secrezione delle ghiandole sebacee della pelle sulla testa, ripristina
struttura della cuticola, rendendo i capelli setosi e lucenti.
Da notare che l’olio di germe di grano, per la sua consistenza,
usato raramente puro, non diluito. Quindi, come indipendente
questo prodotto si applica solo su piccole superfici ruvide, traballanti,
aree infiammate, pieghe naso-labiali, rughe agli angoli
occhi, in fronte, labbra screpolate. Molto spesso è olio,
Consistenza “pesante”, per uso cosmetico utilizzato in una miscela
con altri oli “leggeri”.
Nella cosmetologia domestica, questo olio viene utilizzato per i minerali
e l’arricchimento vitaminico dei prodotti cosmetici finiti (balsami
per labbra, creme, maschere, shampoo, ecc.) e utilizzato anche in
qualità:
- componente di creme fatte in casa, applicazioni, maschere, struccanti
trucco e pulizia della pelle; - componente di oli per massaggio convenzionale e anticellulite;
- prodotti per la cura della pelle sensibile e delicata del bambino;
- trasporto (base) olio in aromaterapia;
- prodotti per rafforzare le unghie e la cura dei capelli;
- antiossidante per oli a basso contenuto di antiossidanti
e breve durata.
Vedi anche il nostro articolo Proprietà del grano germogliato.
Tutto sulle loro proprietà utili e pericolose, composizione chimica, valore nutritivo, presenza di vitamine
e minerali, uso in cucina e cosmetologia.
