Mjölktistelolja, Kalorier, fördelar och skador, Användbara egenskaper –

Det anses med rätta vara ett värdefullt läkemedel och en av de mest användbara.
vegetabiliska produkter. Denna olja är kallpressad.
gräs frö fläckig mjölktistel. Många
vi känner till denna taggiga växt med lila blommor som en tistel.

Dess blad är extremt taggiga och når två meter i höjd.
stammen gjorde susen. Denna delikata, även om den har vackra blomställningar-lådor,
det skrämmer med törnen de älskare av växtligheten.

Men forntida legender och många folk kopplar samman helande
egenskaper som mjölktistel har, med Jungfruns namn. Och medicin
uppskattar denna växt. För behandling av många åkommor.
nästan alla dess delar används.

Och den verkliga populariteten kom till växten först under förra seklet,
när tyska forskare studerade dess biokemiska sammansättning.
Det hände 1968 vid Munich Institute of Pharmacy. Och nu
mjölktistelns unika egenskaper överförs till oss genom en mängd olika läkemedel
Läkemedel.

Det är också värt att notera att mjölktistel vegetabilisk olja inte har
uttalad smak och behaglig doft av nötter.

Det är värt att välja endast mjölktistelolja som har producerats.
kallpressningsmetod, eftersom det är det bästa sättet
Användbara och medicinska egenskaper bevaras.

Det är bättre att köpa olja i en liten flaska, för efter
öppning och kontakt med luft minskar dess livslängd drastiskt.

Efter den första användningen rekommenderas det att förvara mjölktistelolja i kylskåpet.
i en glasflaska med tät propp.

Mjölktistelolja ska inte kokas. Men hans
kan läggas till den färdiga rätten precis innan servering
skrivbord. Du kan också lägga till såser, spannmålsgarnering,
sallader, flingor,
pasta, grönsaksrätter, risrätter, varma
och kalla smörgåsar.

Denna produkt kan användas för att diversifiera kakor genom att lägga den till kakor,
bröd, kakor, bullar, pannkakor och pannkakor.

Denna olja används i kampen mot övervikt och fetma, men,
Det är utan tvekan värt att överväga det betydande energivärdet av detta
produkt som uppgår till 898,8 kcal. Olja kan bara hjälpa till
en signifikant minskning av kostens totala kaloriinnehåll. I detta fall
oljan kommer att stödja ämnesomsättningen på önskad nivå.

Oljan innehåller biologiskt aktiva ämnen som neutraliserar kolesterol,
och fleromättad
syror, som stimulerar ämnesomsättningen. Därtill kommer användningen
Oljan hjälper till att eliminera gifter och gifter.

Användbara egenskaper hos mjölktistelolja

Sammansättning och närvaro av näringsämnen

Mjölktistelfröolja innehåller fleromättad syra
Omega-6
(ca 62%), enkelomättad omega-9-syra
(ca 22%), mättade syror: stearin, palmitin,
behenisk och arakidisk.

Makronäringsämnena och mikroelementen ger produkten nytta. Den här raden
representeras av ämnen som kalium, magnesium, mangan. det finns
oljan innehåller även fosfor, selen, zink och krom. Den är också rik på
koppar, bor, järn, aluminium.

Utöver de tidigare nämnda ämnena kan biogena aminer isoleras.
Dessa är tyramin och histamin. Det finns också eteriska oljor i oljan, silymarin,
klorofyll. Denna olja innehåller även fytosteroler, vitaminer K och E.

Användbara och medicinska egenskaper

Mjölktistelolja anses vara ett utmärkt botemedel för att stärka
Skyddskrafter. På grund av de ganska rika vitaminer och mineraler
komplex, denna produkt förbättrar immuniteten och kan också förbättras
känsla av välbefinnande med förkylningar, återställer efter en svår långvarig
sjukdomar, operationer, strålning och kemoterapi.

Själva växten har etablerat sig som det bästa botemedlet för behandling.
lever. Därför rekommenderas det att ta oljan från dess frön till
behandling av cirros,
hepatit,
leverdystrofi, användning vid förgiftning med giftiga ämnen.
Denna produkt återställer den cellulära strukturen i detta organ,
förhindra skador på cellmembranet och stärka skyddet
funktioner. Den aktiva komponenten i oljan är substansen silymarin,
som neutraliserar effekten av skadliga
i levern av giftiga ämnen.

Mjölktistelolja kan hjälpa till att minska skadorna som orsakas av alkohol.
Denna olja är kapabel att hämma syntesen av acetaldehyd, som bildas
i kroppen när man dricker alkohol. Du kan ta 15
droppar mjölktistelfröolja dagligen för att ta bort
kroppsgifter.

Det rekommenderas att ta denna olja och när du avvisar alkohol,
tobak och droger. Hjälper till tidig eliminering av gifter,
slagg och andra skadliga ämnen.

Dessutom hjälper mjölktistelolja att skydda mot negativa effekter.
aggressiv verkan av fria radikaler och giftiga ämnen
inte bara vår lever, utan hela människokroppen. Tack vare
antioxidanterna i oljan,
Cellulära åldringsprocesser saktar ner och risken att utveckla cancer.
minskar.

Fleromättade syror, som ingår i betydande mängder.
i sammansättningen av oljan har den en gynnsam effekt på det kardiovaskulära systemet.
Med dess konstanta användning kommer lipidhalten att normaliseras.
utbyte, lägre kolesterolnivåer,
normal blodkoagulering bibehålls. Ingår i
omättade sura, magnesium, vitamin E och biologiska oljor
Aktiva ämnen hjälper till att stärka och öka elasticiteten.
väggar av blodkärl. I allmänhet leder detta till en minskning av högt blodtryck.
och risken för blodproppar, vilket förhindrar plackbildning
på blodkärlens väggar.

Flavolignaner, vitaminer och vissa spårämnen skyddar effektivt
hjärta och blodkärl från inflammatoriska processer och effekterna av gratis
radikaler. B-vitaminer och spårämnen hjälper till att komplettera
hjärtmuskelns arbete. Klorofyll stimulerar ämnesomsättningen i
ett hjärta. Oljan stärker muskeln och ökar energiresurserna.
Av detta följer att denna produkt rekommenderas för konsumtion.
vid behandling och förebyggande av sådana vaskulära och hjärtsjukdomar:
kardioskleros, ateroskleros, högt blodtryck, kranskärlssjukdom,
åderbråck. Dessutom är mjölktistelfröolja effektiv.
ett profylaktiskt medel mot hjärtinfarkt
och stroke,
och bekämpar också aktivt anemi.

För dess läkande och antiinflammatoriska egenskaper
konsumera mjölktistelfröolja är fördelaktigt
och på slemhinnorna i mag-tarmkanalen. Den här produkten
används för långvariga matsmältningsbesvär
väg. Det hjälper också mot gastrit, magsår och tarmsår,
hemorrojder,
kolit, gallstenssjukdom, inflammation i mjälte och galla
bubbla.

Mjölktistelolja har en relativt mild laxerande effekt.
och hjälper till att normalisera tarmens motilitet. Denna grönsak
produkten aktiverar fettomsättningen och renar kroppen
av slagg. Det är därför det är mycket användbart att lägga till det i kosten.
de som vill gå ner i vikt.

Oljans gynnsamma effekter på bukspottkörteln har bevisats.
Den innehåller komplexet av spårämnen som behövs för stimulering.
insulinproduktion i bukspottkörteln
järn. Därför rekommenderas användningen av denna produkt till dem som lider av den.
diabetes och förebyggande av denna sjukdom.

Fördelar med mjölktistelolja för skadad och problemhy.
Och allt på grund av det faktum att det har ett bakteriedödande, smärtstillande,
antiinflammatorisk, kramplösande, läkande och antiallergisk
handling. Vitamin E i mjölktistelolja förbättrar hudens kondition
och används ofta vid behandling av hudåkommor som t.ex
akne, psoriasis,
vitiligo, skallighet.

Denna olja kan användas för att behandla omfattande sår och brännskador.
Tygförband blötläggs i olja och appliceras på den drabbade personen.
områden av huden. Ett sådant bandage kommer inte att fastna på såret, lätt.
tas bort utan att skada det drabbade området och utan att orsaka
smärta

Denna mjölktistelprodukt används också i gynekologisk praxis.
Ingår i det, och i betydande mängder, vitamin E, övervägs
den bästa regulatorn av de reproduktiva och endokrina systemen, oavsett
vare sig det är en kvinna eller en man. Bidra till komponenterna i oljan och
återställande av reproduktiv funktion.

Dessutom rekommenderas användningen av mjölktistelolja
obehag och smärta i premenstruella och klimatiska
perioder.

Lokal applicering av olja för atrofisk klimakteri rekommenderas.
vaginit åtföljd av klåda. Med inflammation i slidan,
endocervicit, cervikal erosion, kolit och att förebygga
och förhindrar bildandet av ärrvävnad är topisk applicering fördelaktig
en kombination av mjölktistel och tea tree-oljor.

Mjölktistelolja används framgångsrikt i tandläkarpraktiken.
Det används vid behandling av stomatit, parodontit, parodontit,
gingivit, samt för sårläkning efter operation. För detta
munhålan behandlas med en desinfektionslösning, och sedan
gör applikationer med mjölktistelolja.

De hjälper framgångsrikt vid behandling av halssjukdomar som tonsillit,
faryngit etc. En blandning av tea tree-olja och mjölktistel smörjs in
tonsiller vid kronisk och akut tonsillit.

Vid inflammation i öra och näsa är det lämpligt att ingjuta mjölktistelolja,
värms i ett vattenbad. För dessa ändamål, en blandning av 50
ml mjölktistelfröolja och 2-3 ml tea tree-olja.

För att stärka kroppen och förebygga hjärt-kärlsjukdomar,
vid behandling av sjukdomar i mag-tarmkanalen, njurarna och levern rekommenderas mjölktistelolja
drick en tesked 2-3 gånger om dagen 20-30 minuter innan du tar
måltid. Det kan drickas på en kurs på 1-2 månader, varefter det bör göras.
ett uppehåll på flera månader.

Används inom kosmetologi

Mjölktistelolja anses vara en utmärkt antioxidant pga
varför han är en utmärkt assistent i kampen för ungdomen
och skönheten i ansiktet och kroppen, den har en renande, föryngrande, tonande effekt
och sårläkningsåtgärder. Därför används denna produkt flitigt.
i kosmetologi.

Oljan är kapabel att förbättra hudens tillstånd, det hjälper cellförnyelse.
membran, vilket stimulerar vävnadsförnyelseprocessen. Mjölktistelprodukt
skyddar huden från fjällning och torrhet, bibehåller elasticiteten
och det förbättrar till och med hyn. Den passar för absolut alla typer
hud, men du kan bara inte klara dig utan den med torr, problematisk, flagnande hud,
inflammerad och irriterad hud. Olja kan normaliseras
aktiviteten hos talgkörtlarna vid fet hud. Omättad
Fettsyror rengör perfekt akne, olika
finnar och förhindra eventuella förstorade porer.

En utmärkt anti-aging effekt erhålls med en blandning av olja av
mjölktistelfrön med mandel- eller olivolja i lika stora proportioner.
Den appliceras på ansikte, hals och dekolletage som tidigare varit rena.
istället för en närande kräm.

Ge frisk hudfärg, öka elasticiteten, ta bort rynkor
hjälper till att blanda mjölktistelfröprodukt med olja
teträd eller avokado. För att förbereda blandningen behöver du 3 matskedar.
matskedar mjölktistelolja och 1 tesked av en av de
Hetta upp oljorna i ett vattenbad. Den resulterande varma blandningen är helt enkelt
smörj in ren hud istället för kräm på natten eller 2 gånger i veckan
gör en mask av det. För att göra detta, fukta gasväv i en varm blandning och
Applicera på ansikte, hals och dekolletage i 30-40 minuter. Sedan allt
tvätta med kallt vatten.

En blandning av mjölktistel- och druvkärnoljor är vana vid
skydd mot väder och vind. Mjölktistelprodukt skyddar bra
hud från frostskador och exponering för ultravioletta strålar. Smörja
ansikte innan du går ut med denna olja, och huden kommer att vara under utmärkt
skydd.

Dessutom rekommenderas användningen av mjölktistelolja för läppvård,
hud på ben och armar. Det hjälper till att snabbt läka sprickor, små sår,
lindrar klåda och irritation.

Fantastiska resultat uppnås genom att massera ansikte och hals med denna produkt.
Det är lämpligt att utföra denna massage på natten efter tvätt, medan
oljan ska stå över natten.

Denna olja, bland annat, används framgångsrikt mot celluliter.
massage, eftersom det kan förbättra cirkulationen i det subkutana fettlagret
blod. Och detta förhindrar i sin tur ansamling av insättningar.

Mjölktistelolja är också effektiv för att stärka håret eftersom
förhindrar håravfall, bekämpar håravfall perfekt, ger
håret ser friskt och glänsande ut. Om håret faller av rekommenderas det
gnugga den heta oljan i hårbotten. Detta förfarande
det ska göras ett par timmar innan du tvättar håret varannan dag. Kurs
det borde ta 1 månad.

Om du vill ha långt friskt hår kan du lägga till 10 st
ml mjölktistelfröolja per 100 ml schampo eller balsam,
applicera i blött hår, låt verka i 5-10 minuter och skölj
varmvatten.

Denna olja stärker naglarna bra, så att du kan gnida in den
spikrullar och spikar.

Problem med hud, naglar och hår orsakas ofta av olika inre problem.
problem, så det är lämpligt att kombinera intern och extern användning
olja.

Du kan bokmärka den här sidan