Goji bobule (zvykové právo) O rakytník je hrubý
patří do skupiny rostlin se společným souhrnným názvem «Vlk
jahoda«. Mimochodem, ne všechny rostliny v této skupině mají
Toxické účinky na člověka: Některé z jeho druhů, jako je goji, mají jedinečné léčivé vlastnosti.
Goji bobule je stálezelený opadavý keř (čeleď
Henbane) s jemnými šeříkovými, fialovými nebo hnědými květy
trny Při zrání získávají bobule podlouhlý ovál.
tvarem a tmavě červenou barvou.
Domovinou kustovnice je Asie, tedy úrodné země
horská údolí Himálaje a Tibetu. Dnes je bobule běžné
na území téměř všech kontinentů na Zemi: Eurasie, Amerika, Sever
Afrika a dokonce i Austrálie. Nutno ale podotknout, že nejužitečnější
Nemovitosti jsou ve vlastnictví goji bobule z úrodných náhorních zemí.
Ningxia (Čína). V této oblasti se půda dostává bohaté a přírodní
minerální hnojivo – spraš, kterou z hor přinášejí vody Žluté řeky.
V celé historii lidského použití byla goji berry titulována
různá epiteta, jako například: „bobule lásky“, „zdroj dlouhověkosti“,
„Berry of štěstí“, „červený diamant“, „berry of paradise“, „ovoce požadovaného
dlouhověkost “„tibetský dřišťál“. A navíc jich několik přidělili
populární jména: „Dereza barbaro“, Darmoros, jasmín polní,
Vrtáky, rýhovač atd.
Trocha historie
Existuje celý mýtus o tom, proč obyčejný vlk v Asii
nazývá se goji berry. Příběh se stal během válek v
Provincie Ningxia staré Číny v rodině rolníka Gou Zi. Když
hlava rodiny byla povolána do dlouhodobé války s útočníkovou manželkou
a Gou Tzuově matce došlo jídlo a hlad zuřil a
smrt. Dokázali přežít jen proto, že Qi (rolníkova žena)
Sbíral jsem bobule z trnitých keřů, které rostly na jižním svahu
voňavé hory, a používal je k vaření.
Kalorický obsah plodů goji
Obsahují 253 kcal na 100 gramů.
Nutriční hodnoty na 100 gramů:
Bílkoviny, g Tuky, g Sacharidy, g Popel, g Voda, g Kalorický obsah, kcal 11,7 37 43,2 – – 253
Užitečné vlastnosti plodů goji
Složení a přítomnost živin v plodech goji.
část «bobule dlouhověkosti«(Jak se také nazývá goji)
obsahuje: vitamíny skupiny C (kyselina askorbová) a B, zinek, fosfor,
železo, měď, selen, germanium, vápník, beta-karoten, thiokyanáty,
antioxidanty, aminokyseliny,
subisacharidy, glykosinoláty, flavonoidy a steroidní saponiny, thiamin,
zeaxanthin, riboflavin.
Goji berry léčebné použití
Od starověku se goji používá v čínské medicíně
ke zvýšení libida u žen a mužů a také ke zvýšení nálady
a zlepšit pohodu ve stresových situacích. Věří se, že
tato rostlina přispívá k boji proti rakovinným buňkám, zvyšuje
imunitu a prodlužuje život.
Plody goji také pomáhají léčit onemocnění ledvin,
játra, oči, reprodukční systém, snížení hladiny cukru v krvi,
zmírnit dlouhotrvající nespavost. A také brání rozvoji
Alzheimerova choroba a cukrovka,
obnovit hormonální rovnováhu, močové funkce,
zlepšit fungování nervového systému, tón, odstranit negativní
účinky menopauzy a zvýšení hladiny melatoninu, posílení plic,
předcházet ztučnění jaterní degenerace, zlepšit hematopoetickou práci
systémy. Pomocí goji se můžete zbavit bolestí hlavy a závratí.
Tělu pomáhá i soubor živin v této rostlině
člověk produkuje antioxidant
superoxiddismutáza se slabým hypotenzním účinkem, který podporuje
účinky léků na lidský organismus. Do seznamu
lze přidat užitečné vlastnosti plodů goji a potlačující kandidózu,
Patogenní E. coli a zánětlivé procesy.
Po studiu goji bobule v renomovaných výzkumných centrech
a ve svém složení identifikuje jedinečnou kombinaci vitamínů, makro-
a světové celebrity mikroživin (např. Steven Spielberg,
Oprah Unfrey) ji začala propagovat a používat ve výrobě.
vaše značkové produkty a sportovci – k zotavení a
zvýšit úroveň odporu.
Goji bobule se staly vysoce propagovaným prostředkem na hubnutí.
poté, co mnoho odborníků na výživu jednomyslně řeklo „bobule
goji podporuje hubnutí bez aktivního úsilí. Oni oslavují
že rostlina pomáhá zlepšit metabolismus a krevní oběh,
snižuje hladinu špatného cholesterolu, urychluje odbourávání tuků
buňky.
Kromě bobulí moderní medicína používá listy, kůru a kořeny.
keř.
Goji bobule v kosmetologii
Vzhledem k tomu, že bobule goji urychlují buněčné dělení v těle
člověka (včetně kůže) se používá v kosmetologii k dosažení
účinek proti stárnutí. To znamená, že se přidávají do složení krémů, pleťových vod.
a další produkty péče o pleť.
Goji bobule v kuchyni
Pro svou příjemnou sladkokyselou chuť se bobule stala velmi oblíbenou.
přísada do všech druhů polévek, které mají na jídelníčku úctyhodné celebrity
restaurace. Může být přidán do čaje, ovocných salátů, jídel s
rýže, müsli
a jogurt.
Existuje legenda, že sloužili i čínští císaři
pokrmy obsahující goji bobule.
Nebezpečné vlastnosti plodů goji
Nedoporučuje se používat bobule goji ve stravě ani používat
léky na jejich bázi pro individuální nesnášenlivost
této rostliny. Kromě toho je kontraindikován během těhotenství, během období
kojení a děti do tří let.
A kromě toho nemůžete jíst více než 25 g bobulí denně, to může
způsobit opačný účinek než terapeutický účinek.
Mýtus nebo realita o neuvěřitelných účincích goji na tělo
osoba? Novinářský výzkum zdravotních výhod bobulí
goji je uvedeno v tomto videu
