Γλυκά, θερμίδες, οφέλη και βλάβες, Χρήσιμες ιδιότητες –

Θυμίζει μεγάλο γκρέιπφρουτ
πράσινο μανταρίνι με άρωμα εσπεριδοειδών. Το Sweetie είναι ένα υβρίδιο
γκρέιπφρουτ και λευκό γκρέιπφρουτ. Εμφανίστηκε το 1984 χάρη σε
Οι προσπάθειες των Ισραηλινών επιστημόνων να κάνουν το γκρέιπφρουτ πιο γλυκό.
Και ενώ το έκαναν αρκετά καλά, η Sweetie δεν το έχει κάνει ακόμα.
δημοφιλή εσπεριδοειδή, ίσως επειδή σε αυτό,
όπως το γκρέιπφρουτ, υπάρχουν πάρα πολλά “απόβλητα”. Ακόμη και
τα τέλεια ώριμα φρούτα παραμένουν πράσινα.

Θα πρέπει να επιλέξετε γλυκά σαν αυτό: η φλούδα τους να είναι λεία.
και φωτεινό, και ο ίδιος είναι αρκετά βαρύς για το δικό του
Τάλλα.

Χρήσιμες ιδιότητες των γλυκών

Θερμιδικό περιεχόμενο
και βιταμίνη
Το C για το μέλι είναι το ίδιο με το γκρέιπφρουτ. Ήρθαν επιστήμονες
κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το γκρέιπφρουτ μειώνει τη χοληστερόλη
το αίμα είναι καλύτερο από αυτό των γονιών τους. Επιπλέον είναι πιο γλυκό
από ένα γκρέιπφρουτ, και όχι τόσο μεγάλο όσο ένα πιατάκι.

Το Sweetie περιέχει μεγάλη ποσότητα ασκορβικού οξέος,
που το καθιστά απλώς απαραίτητο για την πρόληψη και
θεραπεία κρυολογήματος, ιογενείς λοιμώξεις και
γρίπη. Ο καρπός περιέχει επίσης διάφορα αιθέρια έλαια,
χρήσιμα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες, καθώς και αντιοξειδωτικά. Μωρό σαν γκρέιπφρουτ
στενός συγγενής του τι είναι, περιέχει
ειδικά ένζυμα που διασπούν τέλεια τα λίπη και τις πρωτεΐνες.
Λόγω αυτών των ιδιοτήτων, συνιστάται η κατανάλωση του φρούτου.
τροφή για υπέρβαρα άτομα, καθώς και για αυτούς
που θέλει να δείχνει πάντα λεπτή και υγιής. Εσπεριδοειδές
φρούτα περιλαμβάνονται επίσης συχνά στο μενού διατροφής.

Μερικοί πιστεύουν ότι η κατανάλωση φρούτων, γλυκών, ομαλοποιεί
αρτηριακή πίεση και τονώνει την καρδιά, επομένως
Συνιστάται η κατανάλωσή του σε άτομα με καρδιαγγειακά προβλήματα.
ασθένειες.

Το Sweetie είναι εξαιρετικό για την κατάθλιψη και την απάθεια,
ξυπνήστε το ενδιαφέρον για τη ζωή. Ενισχύει απτά το καλό
η διάθεση, βοηθά επίσης στην αντιμετώπιση αμφιβολιών
οξύνει τη μνήμη και την προσοχή. Πάνω σε αυτό, φρεσκοστυμμένο
Ο χυμός γκρέιπφρουτ έχει τονωτική δράση στον οργανισμό.
δράση, ομαλοποιεί τη λειτουργία των εντέρων, του ήπατος και της χολής
φυσαλλίδα.

Τρώγεται σαν γκρέιπφρουτ, κομμένο στη μέση. Ή
προστίθεται σε σαλάτες, ξεφλουδίζοντας την κρούστα και τις μεμβράνες.

Επικίνδυνες ιδιότητες των γλυκών.

Δεδομένου ότι το μέλι είναι ένα υβρίδιο γκρέιπφρουτ, θα πρέπει να δοκιμάσετε
χρησιμοποιήστε με προσοχή, ειδικά για όσους έχουν αυξηθεί
οξύτητα του γαστρικού υγρού.

Τα γλυκά μπορεί να ερεθίσουν τα νεφρά και την επένδυση του στομάχου και των εντέρων.
Επομένως, δεν συνιστάται για έλκη.
παθήσεις του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου, με γαστρίτιδα με
αυξημένη οξύτητα του γαστρικού υγρού, εντερίτιδα, κολίτιδα και παροξύνσεις
φλεγμονώδεις ασθένειες του εντέρου, καθώς και με χολοκυστίτιδα, ηπατίτιδα
και κοφτερό νεφρίτη.

Δεν συνιστάται η κατάχρηση γλυκών, αφού μεγάλη ποσότητα
Η βιταμίνη C που περιέχει μπορεί να προκαλέσει τροφική δηλητηρίαση.
οι αλλεργίες.

Δείτε επίσης τις ιδιότητες άλλων εσπεριδοειδών:

Μπορείτε να προσθέσετε σελιδοδείκτη σε αυτήν τη σελίδα

Anna Evans

Author ✓ Farmer

View all posts by Anna Evans →