Ramai orang sezaman semakin suka menggunakan ubat rumah semula jadi sebagai alternatif kepada ubat-ubatan. Sifat penyembuhan tumbuhan telah diketahui sejak sekian lama. Semua orang tahu bahawa mencegah penyakit lebih mudah daripada mengubatinya. Prophylactic yang terbukti terhadap selsema dan masalah lain adalah halia dengan madu dan lemon.
Mana-mana komponen ini secara individu mengandungi banyak ramuan penyembuhan yang mempunyai kesan yang baik pada badan. Dan gabungan mereka meningkatkan sifat penyembuhan ubat popular yang meningkatkan pertahanan, menjadikan selsema lebih mudah untuk bertahan.
Khasiat halia bersama lemon dan madu.
Gabungan produk semulajadi mempunyai kesan imunostimulasi, meningkatkan kesihatan dan menyegarkan yang paling kuat. Ia dimuatkan dengan bahan-bahan berharga:
- vitamin;
- unsur mikro dan makro;
- enzim
- asid amino;
- minyak pati.
Halia dengan madu dan lemon mempunyai kesan positif pada semua organ dan sistem seseorang:
- meningkatkan daya tahan, ketahanan terhadap penyakit;
- berkesan membuang toksin dan toksin;
- meningkatkan fungsi sistem pencernaan;
- menormalkan metabolisme, mempercepat metabolisme lemak dan karbohidrat, menggalakkan penurunan berat badan;
- mengurangkan jumlah kolesterol jahat dalam badan;
- menggalakkan pembersihan saluran darah, meningkatkan keanjalannya, menipiskan darah;
- mencegah strok, trombosis, aterosklerosis;
- meningkatkan bekalan oksigen ke sel, meningkatkan kualiti ingatan dan penglihatan;
- mempunyai kesan antiemetik.
Halia dengan madu dan lemon mempunyai banyak khasiat:
- imunomodulator;
- antipiretik;
- tonik;
- pemanasan
- antiseptik
- analgesik;
- penghalang;
- antiemetik.
Dalam kes penampilan ketidakselesaan, ubat tradisional menguatkan penentangan terhadap patologi, mempercepat pemulihan. Terdapat banyak resipi dengan pelbagai kombinasi bahan. Ia bergantung pada citarasa seseorang dan diagnosis anggapan.
Halia
Tumbuhan pedas tidak tumbuh di latitud kita. Rempah itu dibawa dari benua Amerika Selatan ke Eropah, di mana sifatnya sangat dihargai dan mula digunakan untuk peningkatan rasa, rawatan dan pencegahan. Kajian saintifik telah mengesahkan keupayaan perasa untuk:
- mengawal indeks gula;
- menormalkan jumlah kolesterol;
- meningkatkan aktiviti perut dan usus;
- mempercepat metabolisme lipid;
- menyingkirkan berat badan berlebihan.
Akar halia, tepu dengan minyak pati dan asid organik, terima kasih kepada bahan aktif secara biologi, mengisi badan dengan tenaga dan meningkatkan kesejahteraan.
Miel
Keanehan produk pembiakan lebah adalah dalam persamaan komposisi mikro dan makroelemennya (kalium, magnesium, mangan) dengan kandungannya dalam darah manusia. Ini memastikan asimilasi mutlak bahan. Kesan penyembuhan adalah disebabkan oleh kehadiran bahan berguna (vitamin, enzim, asid organik) dalam makanan istimewa manis.
Madu mempunyai kesan yang baik kepada seseorang:
- merangsang pertahanan, ketahanan badan terhadap mikroorganisma patogen;
- menormalkan saluran penghadaman;
- meningkatkan keanjalan saluran darah;
- mengurangkan kesakitan;
- tenang
- membantu menghilangkan mikroflora kulat;
- menyembuhkan microtrauma pada kulit;
- meningkatkan indeks hemoglobin;
- menormalkan jumlah trigliserida, mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular.
Madu amat berkesan untuk selsema: ia boleh mengurangkan demam, menyembuhkan batuk, lemah dan ketidakselesaan.
Lemon
Semua ahli keluarga sitrus adalah pemimpin dengan kehadiran vitamin C. Lemon juga kaya dengan serat makanan, unsur surih, pektin, minyak pati, asid organik (sitrus), phytoncides. Komposisi sedemikian:
- nos satura de vitamins, bioflavonoid;
- Memperbaiki penghadaman;
- membuang toksin dan toksin;
- menguatkan sistem vaskular;
- ia menyesuaikan dengan baik kepada flora patogen kerana sifat anti-radangnya.
Menarik!
Terima kasih kepada kualiti ini, citron menggalakkan peremajaan, menyegarkan badan, menghilangkan manifestasi tekanan dan kemurungan.
Apa yang memberikan ubat rakyat untuk orang dewasa.
Untuk membuat campuran penyembuhan, mereka biasanya menggunakan bahan-bahan premium. Halia mestilah berair, tidak berkedut, dan mempunyai aroma yang unik. Lemon: dengan kulit padat warna kekuningan seragam tanpa kecacatan atau noda. Madu asli lebih sesuai.
Terdapat banyak pilihan untuk menyediakan ramuan penyembuhan. Perkadaran komponen yang masuk bergantung pada kaedah. Wanita sering berminat dengan perkadaran optimum resipi untuk pembetulan berat badan. Balsem madu dan halia menyetempatkan kesakitan semasa hari kritikal pada wanita dan pentadbiran oral digabungkan dengan kompres di kawasan perut.
Penting!
Bonus tambahan memainkan peranan penting untuk jantina yang adil. Mereka melihat peningkatan dalam kesejahteraan, mood, penampilan: melicinkan kulit, meningkatkan kualiti kuku dan rambut.
Atlet minum minuman penyembuhan untuk pemulihan selepas latihan dan pertandingan, menyediakan teh hijau dengan perasa parut dalam termos, melengkapkannya dengan 30 g madu dan 0,5 jus lemon.
Penyerapan halia dan madu dengan lemon mempunyai kesan positif pada lelaki: ia mempunyai kesan yang baik terhadap peredaran darah. Ubat ini disyorkan untuk potensi rendah yang disebabkan oleh gangguan aliran darah di kawasan pelvis. Balsem meningkatkan hiperestesia organ lelaki, meningkatkan ketabahan dan tempoh tindakan.
Untuk pembuatan ambil 1 lemon, 200 g madu, akar halia, 100 g aprikot kering, tambah walnut, kismis, labu, lobak pedas. Kisar bahan, gaul, minum 1 sudu setiap satu. Pagi dan petang.
Minuman penyembuhan untuk kanak-kanak
Minuman tonik vitamin dengan sifat imunomodulator dan tonik, berkhasiat untuk kanak-kanak, terutamanya bagi mereka yang lemah, terdedah kepada selsema yang kerap, semasa pemburukan bermusim. Untuk mengelakkan penyakit dan mengekalkan imuniti, campuran madu dengan jus lemon dan halia yang diperah dicairkan dalam nisbah 1: 1: 1 (sudu kecil) dalam 200 ml air suam. Ia diberikan kepada bayi berumur 3 tahun sebelum sarapan pagi dan makan malam selama 2 minggu.
Cara-cara penyediaan
Ramuan halia dengan suplemen vitamin berguna pada mana-mana umur: orang dewasa, kanak-kanak, pesara. Tidak menghairankan, nama akar diterjemahkan dari bahasa Sanskrit sebagai “ubat sejagat.” Orang India percaya bahawa halia menyembuhkan banyak penyakit, kerana dalam bentuk yang rumit ini adalah nyalaan biologi yang mengawal metabolisme. Halia dengan madu memberikan banyak resipi dalam kombinasi yang berbeza.
Penghuraian dalam bentuk teh
Walaupun rasa masam halia, minuman vitamin bukan sahaja berubat, tetapi juga cukup menyenangkan. Selain meningkatkan imuniti, ia:
- berkesan mengatasi mikroflora patogenik;
- menormalkan fungsi kelenjar tiroid, saluran gastrousus;
- meningkatkan keanjalan vaskular dan aliran darah;
- mengusir cacing.
Penting!
Jumlah halia yang diambil kerana rasa pedasnya mestilah mengikut kesukaan orang yang akan meminum minuman tersebut.
Resipi teh halia tradisional adalah mudah. 1 sudu besar daun teh hitam atau hijau dan 2 sudu teh. Halia parut dituangkan ke dalam 1 liter air mendidih, diselitkan selama 15-20 minit, dan kemudian 1 sudu besar ditambah. madu dan jus setengah limau.
Jika dikehendaki, pudina, balsem lemon, kayu manis, kapur, kunyit, rose hip, buah pelaga, lada ditambah kepada minuman halia yang disediakan dengan lemon dan madu, meningkatkan rasa dan kesan kesannya.
Membuat kepingan akar dalam termos dengan air pada suhu sehingga 60 darjah mengekalkan jumlah maksimum nutrien.
Infusi Cocina
Untuk membuat elixir, sediakan 100 g akar halia parut halus dengan 0,2 liter air mendidih, tutup dengan tudung dan tegaskan selama sekurang-kurangnya setengah jam. Madu dan lemon ditambah selepas disejukkan, ia diminum pada siang hari. Bahan-bahannya meneutralkan kuman, merawat sakit tekak, melembutkan batuk, mengurangkan demam, menggigil dan lemah.
Campuran vitamin
Bahan-bahan dalam campuran, yang saling melengkapi, meningkatkan rasa ubat. Kemanisan madu melembutkan rasa halia pedas dan keasidan sitrus. Lebih baik memasak bahagian kecil. Resipi klasik menganggap bilangan bahagian yang sama: 100 g setiap satu. Walau bagaimanapun, adalah lebih mudah untuk mengambil 1 akar halia, 1 lemon sederhana dan 100 g produk lebah.
Mereka yang lebih suka adunan homogen mengisar makanan mereka dalam penggiling daging, parut halus atau dengan pengadun. Mereka yang suka ketulan lebih besar gunakan parutan halia kasar dan potong limau nipis. Madu diambil dengan cukup cecair supaya ia boleh diserap oleh komponen. Jika ia pekat atau diselaputi gula, ia perlu dicairkan dalam tab mandi air. Selepas sebati, adunan vitamin hendaklah bermalam di dalam peti sejuk. Kemudian ia akan memperoleh aroma dan rasa masam manis yang unik.
Sebagai bahan perasa
Oleh kerana keupayaannya untuk memberi kesan yang baik terhadap pencernaan dan pembentukan darah, halia telah lama digunakan sebagai rempah. Penambahan rempah ini kepada makanan berat dan kaya kalori membantu memecahkan lemak dengan lebih baik dan mengasimilasikan nutrien. Asid amino dalam perasa meningkatkan metabolisme. Rasa pedas dan tonik halia dianggap sebagai komponen berharga masakan oriental.
Pada Zaman Pertengahan, orang Eropah memasaknya dengan hidangan daging dan sayur-sayuran, minuman keras yang disediakan dan tincture buatan sendiri berdasarkan rempah. Kemudian mereka datang dengan idea untuk meningkatkan rasa halia dengan madu, limau, buah pelaga, buah pala.
Kini perasa digunakan secara meluas dalam industri makanan dan dapur. Halia memberikan rasa pedas istimewa kepada sup daging dan sayur-sayuran, pelbagai sos. Ia digunakan dalam pengeluaran sosej, keju, ia dimasukkan ke dalam salad, ia ditambah kepada hidangan sampingan. Dalam industri gula-gula, rempah ratus sesuai untuk membakar roti halia, roti, dan mufin. Pengeluaran banyak minuman jarang dilakukan tanpanya: wain, tincture, kvass.
Resipi sihat: halia dengan lemon dan madu
Campuran penyembuhan halia, lemon dan madu, yang mengaktifkan imuniti, membantu mengatasi selsema bermusim dan beberapa penyakit lain. Mempunyai kesan hangat, tonik dan antivirus, ia amat berkesan pada musim sejuk. Semua kaedah penyediaan ramuan penyembuhan adalah berdasarkan resipi klasik, hanya berbeza dalam perkadaran dan bahan tambahan.
Untuk membuat Halia Lemon Madu, resipi sihat anda akan memerlukan:
- akar bersaiz sederhana (200-300 g);
- lemon (2 keping);
- 250-300 g madu.
Rempah cincang dalam bekas dicampur dengan sitron, ia dicincang bersama kulit yang mengandungi bahan berguna. Sitrus dan halia kemudiannya digabungkan dengan madu, dicampur perlahan-lahan, ditutup dan direndam sejuk selama sehari. Selepas 24 jam, anda boleh memulakan rawatan.
Ubat imuniti
Penggunaan ubat vitamin berguna untuk meningkatkan pertahanan badan semasa tempoh penyebaran jangkitan. Ia akan menguatkan imuniti, membantu melawan mikroflora patogen, melegakan keradangan dan menambah rizab tenaga. Untuk menyediakan campuran, anda mesti mengambil halia, lemon dan madu. Akar perasa dan citron yang dikupas dan dicincang halus disalurkan melalui pengisar. Pindahkan bahan-bahan ke dalam balang kaca, campurkan dengan produk pembiakan lebah dan tegaskan di tempat yang sejuk.
Anda boleh meningkatkan rasa dan kualiti perubatan dengan menambah kayu manis kepada halia, lemon, dan madu untuk memberikan imuniti, membantu merawat saluran pernafasan atas dan batuk. Ambil 1 sudu kecil. sebelum makan tiga kali sehari. Untuk kesan terbaik, doktor mengesyorkan mencairkan ubat rakyat dalam segelas air panas.
Ubat percuma
Disebabkan sifat uniknya, elixir penyembuhan berkesan dalam merawat jangkitan bermusim – ARVI dan influenza. Ia mengatasi virus dan mikrob, memenuhi badan dengan vitamin, menghilangkan produk penguraian yang berbahaya dan menghilangkan gejala asthenia. Tingkatkan sifat penyembuhan resipi klasik dengan menambah 2 ulas bawang putih. Ambil produk siap untuk 1 sudu besar. 2-3 kali sehari sebelum makan. Doktor nasihatkan minum air suam.
Halia dengan madu dan lemon untuk kolesterol
Ciri unik ubat rakyat penyembuhan adalah keupayaan untuk menormalkan metabolisme lipid, menguatkan saluran darah, mengeluarkan kolesterol berbahaya, dan mengekalkan bahan berguna. Untuk penyembuhan, teh halia adalah sesuai, yang mempunyai kesan pengukuhan umum, nada, menguatkan, menyokong jantung dan menstabilkan tekanan darah. Ia berkesan untuk menggunakan campuran yang disediakan mengikut resipi klasik. Meningkatkan kesan ubat untuk menghapuskan kolesterol jahat dengan menambah 20 g walnut cincang. Juga, anda boleh menyediakan produk dari akar kering (1 sudu besar). Ambil 1 sudu kecil. tiga kali sehari.
Berwarna alkohol perubatan
Untuk menyediakan tincture penyembuhan halia, 400 g akar yang dikupas dan dihancurkan dituangkan ke dalam 0,5 liter vodka dalam bekas kaca gelap, disimpan selama 14 hari dalam gelap, ditapis dan diminum 1 sudu teh. dua kali sehari sebelum makan. Berwarna, yang termasuk halia, lemon dan madu, berkesan membantu dengan usaha fizikal, asthenia, memanaskan badan pada musim sejuk. Alat ini boleh disediakan dengan moonshine, tona, meningkatkan metabolisme dan membantu mengurangkan berat badan. Ia sering digunakan untuk memanaskan sendi, melegakan kesakitan.
Resipi penyembuhan dengan bawang putih
Pembersihan berkala saluran darah membantu mengelakkan masalah serius dengan sistem kardiovaskular, meningkatkan jangka hayat. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan ubat rakyat. Popularitinya adalah kerana serba boleh. Halia dan bawang putih dengan madu berjaya mengatasi penyingkiran toksin dan toksin dari badan yang terkumpul di dalamnya semasa sakit. Untuk memasak anda perlu:
- 50 g akar rempah;
- 3 lemon;
- 15 ulas bawang putih sederhana.
Bahan-bahan yang dicincang dituangkan ke dalam 3 liter air panas dan diselitkan selama 3 hari. Minum 50 ml sebelum makan selama 10 hari. Jumlah yang terhasil direka khusus untuk kursus rawatan ini. Ubat ini merawat batuk, keradangan, tekanan, menghalang pembentukan bekuan darah.
Resipi penurunan berat badan
Teh pelangsingan mempercepatkan semua proses metabolik dan perkumuhan bahan buangan metabolik. Ia berkesan dalam menurunkan berat badan berlebihan dengan cepat dan tidak berbahaya. Penggunaannya disyorkan untuk orang yang mengalami gangguan metabolik. Memasak cepat adalah mudah: rebus secubit halia parut dalam secawan air mendidih. Sekeping sitrus dan 1 sudu teh ditambah kepada minuman sekarang. kasih sayang.
Halia dengan lemon dan madu sering disediakan untuk penurunan berat badan mengikut resipi klasik biasa. Cara alternatif untuk menyediakan cecair vitamin adalah dengan menanam akar yang dibancuh dalam mandi wap, diikuti dengan penambahan komponen utama dan buah pelaga.
Resipi lain untuk ramuan penyembuhan
Sesetengah suri rumah lebih suka menggunakan serbuk akar halia kering daripada segar. Hasilnya adalah sama. Untuk meningkatkan imuniti, mencegah selesema dan selesema, adalah berguna untuk menambah kayu manis kepada minuman sedemikian – 0,5 sudu teh setiap satu. rempah dalam segelas air mendidih. Bawa madu dan sitrus mengikut citarasa anda. Rasa dan sifat penyembuhan halia, madu dan kayu manis adalah selaras antara satu sama lain. Semua bahan sesuai untuk membuat ubat batuk ubat.
Contraindications
Komposisi ubat boleh memudaratkan jika digunakan secara melulu. Sebelum digunakan, anda pasti perlu berunding dengan doktor. Adalah perlu untuk mengetahui sama ada terdapat alahan kepada mana-mana komponen produk. Ia dilarang untuk mengambil ubat untuk penyakit kronik yang serius, supaya tidak menyebabkan keterukan. Anda tidak seharusnya membahayakan kesihatan anda jika anda mempunyai:
- intoleransi individu;
- penyakit gastrik (gastritis, ulser);
- patologi hati (hepatitis);
- hipertensi;
- diabetes mellitus, asma.
Penggunaan produk adalah terhad kepada kanak-kanak di bawah umur 2 atau 3 tahun, wanita hamil dan menyusu. Oleh kerana kesan tonik, ubat tidak boleh diambil selepas makan tengah hari untuk mengelakkan gangguan tidur. Terlebih dos boleh menyebabkan alahan atau keracunan. Oleh itu, dos yang disyorkan dan tempoh kursus mesti dipatuhi dengan ketat.
