Ide: ryba z čeledi kaprovitých, má vnější podobnost.
se švábem.
Ryba je poměrně velká, až 70 na délku.
cm, hmotnost – 2-3 kg; i když existují i větší jedinci.
Barva: stříbrná šedá, na hřbetě tmavší než na břiše.
Ploutve jsou oranžově růžové.
Ide je sladkovodní ryba, ale může žít i v poločerstvě.
voda mořských zálivů. Strava ide se skládá z rostlin
a krmivo pro zvířata (hmyz, měkkýši, červi). Tření
nastává v druhé polovině jara.
Ide je velmi „opatrný“, drží se v hejnech,
proto jsou někdy uloveny ve velkém množství.
Idea je ve skutečnosti považována za nedravou rybu,
dosahující hmotnosti 300 – 400 g, je již částečně dokrmován
malá ryba.
Idea se vyskytuje téměř ve všech řekách a potocích s čistotou
voda, ale většina je v hlubokých řekách,
s mírným průběhem. Nachází se také ve velkých nádržích,
v tekoucích jezerech a rybnících. Nápad je to stále pěkný
hluboká místa s jílovito-hlinitými, písčitými nebo drobnými oblázky
nižší a střední kurz. Schází se na mostech, na potopených
naplavené dříví, hliněné bloky nebo kameny; obzvláště miluje bazény níže
přehrady a studny pod peřejemi. Stojí vedle laviček pod převisem
stromy a keře nad vodou, kde hodují na padlých
ve vodě s housenkami a hmyzem. On jde
Blátivé městské stoky, zejména po deštích, kde
stojí na okraji čisté zakalené vody. Nápad vychází v noci
píce na mělkých místech, obvykle na okraji peřejí
nebo válcování. Právě teď můžete být téměř chyceni
na stejném pobřeží a na písčinách. Blíží se ke břehům
i přes den, ale až po vydatných deštích.
Ide je velmi rozšířený v Evropě a Asii. Chybí pouze v
některé vodní plochy v severní Evropě, střední Asii, na Kavkaze a
na Kavkaze, stejně jako na Krymu.
Kalorický obsah ide
Vysoce kalorický proteinový produkt, jehož 100 g obsahuje 116 kcal
(skvělý nápad). Kalorický obsah vařeného ide je však pouze 88 kcal. Že
dobře nasycuje tělo, ale měl by být používán střídmě pro lidi s
přes váhu.
Nutriční hodnoty na 100 gramů:
Bílkoviny, g Tuk, g Sacharidy, g Popel, g Voda, g Kalorický obsah, kcal 19 4,5 75 – 1 116
Užitečné vlastnosti ide
Sladkovodní ryby byly dlouho vysoce ceněny: zástupci
kapr, včetně kapra, cejna,
lín, šváb, karas, kapr,
Asp, ide a tolstolobik: jako zdroj
bílkovin a vitamínů.
Vaječné maso obsahuje 117 kcal., Bohaté na bílkoviny, draslík,
zápas
obsahuje také vápník, hořčík,
sodík, chlór,
železo, fluor,
chrom, molybden,
nikl,
stejně jako vitamín
RR a kol.
Ide se velmi snadno a rychle vstřebává. Ve vařených popř
pečené, je to nezbytný produkt pro dietu
výživa. Ryby jsou zvláště užitečné při srdečních chorobách,
stejně jako s gastritidou a žaludečním vředem.
Jednou z hlavních hodnot Yaz je protein s jedinečným charakterem.
podíl esenciálních aminokyselin. Nejcennější z
– tryptofan, lysin, methionin a taurin.
Maso myšlenky obsahuje velmi důležité minerály: vápník
a fosfor. Jeho pravidelná konzumace chrání před osteoporózou,
posiluje zuby a kosti.
Ukha a aspik ze sladkovodních ryb jsou vynikající pokrmy
ke stimulaci trávení. Výtažky z vývaru
zvyšují sekreci žaludeční šťávy a pankreatických enzymů
žlázy. Proto jsou pro gastritidu užitečné jak ucho, tak asp.
s nízkou kyselostí.
Nebezpečné vlastnosti ide
Suché, slané říční ryby jsou kontraindikovány u pacientů s hypertenzí
a pacientů s těžkým onemocněním ledvin.
Ide kostnaté ryby, rybí kost náhodně spolknutá
může poškodit střeva.
Užitečné a nebezpečné vlastnosti ide závisí na čistotě
nádrž, ve které byl uvězněn.
To je pozitivum, které Yayayaz může přinést, chycený vlastní rukou!
Na videu je vidět úspěšný rybář, který se upřímně raduje z ulovené ryby.
Toto video má k dnešnímu dni více než 7 milionů zhlédnutí.
na YouTube a její autor Viktor Nikolajevič Gončarenko ožil
internetová legenda.
