Az édes méhészeti termékeket gyakran belsőleg fogyasztják étrend-kiegészítőként vagy gyógymódként. De még külsőleg alkalmazva is jelentősen javíthatják az epidermisz felső rétegeinek állapotát. A mézes masszázs egyesíti a kézi bőrápolás előnyeit a méhek által készített termék összetevőivel. Segítségével meggyógyíthatja a mozgásszervi rendszer egyes betegségeit, megállíthatja az öregedést. Több kezelés után pozitív hatás észlelhető: a bőr kisimult, feszesebb lesz és frissebbnek tűnik.
A mézes masszázs előnyei
Ellentétben az olajokkal és krémekkel, amelyek megkönnyítik a kezek csúszását az eljárás során, a méhészeti termékek ragacsos filmréteget képeznek a bőrön. Ezért a masszőr úgy jár el, hogy megnyomja a tenyerét, majd dörzsölés, simogatás helyett leveszi.
A mézes masszázs előnyei a folyadékkeringés javítása, a bőr felső rétegeinek tisztítása és puhítása. A hatás különösen észrevehető azokon a testrészeken, ahol a zsírrétegen belül pangás alakul ki: has, comb, fenék.
Fontos!
Az eljárás végrehajtása során fokozódik a vérellátás, fokozódik a nyirokkiáramlás. Ennek eredményeként a sejtek anyagcseréje felgyorsul, a felesleges folyadék távozik, a bőr rugalmasabbá válik.
Ezenkívül a méz hatása enyhíti az izomfeszültséget, nyugtatja az idegrendszert és ellazítja. A légzőrendszer betegségeinek kezelésére használják, hogy megkönnyítsék a köpet távozását a tüdőből. Az eljárások után javul az egészségi állapot és az alvás minősége.
A méz összetétele
A természetes méhészeti termékek növényi eredetükből adódóan sok olyan vegyületet és kémiai elemet tartalmaznak, amelyek a nektárfeldolgozás során sem tűnnek el.
A mézben lévő vitaminok erősen befolyásolják a bőr állapotát:
- A tokoferol megakadályozza a sejtek kölcsönhatását a külső környezettel, védi az oxidációt és a pusztulást, valamint az elemek túlzott fogyasztását.
- A tiamin, a niacin és a biotin lebontja a szerves anyagokat, és energiává alakítja a felesleges bőr alatti zsírt.
- A riboflavin, a folsav és a cianokobalamin részt vesz a vérsejtek képződésében, javítva azok minőségét.
- A piridoxin támogatja a bőr és a nyálkahártyák egészségét azáltal, hogy felgyorsítja a kötőszövetet alkotó fehérjék termelődését.
- A pantoténsav és az aszkorbinsav segíti a sebek és repedések gyógyulását.
A méz fitoncideket (növényi antiszeptikumokat) és flavonoidokat tartalmaz, amelyek lassítják a sejtek öregedését és megvédik azokat a káros külső tényezőktől.
A mézes masszázs fajtái
A test különböző részein intenzívebb hatást alkalmaznak, vagy éppen ellenkezőleg, a kezek gyengéd hatását a bőrre. Általában mézes masszázs segítségével:
- megszünteti a torlódást a has, a comb és a fenék zsírrétegében;
- lazítsa meg a hátizmokat;
- javítja az arcbőr megjelenését.
Ezeket az eljárásokat gyakran szalonok, stúdiók kínálják, de az utasítások szerint otthon is elvégezhetők.
Mézmasszázs narancsbőr ellen
A lipodystrophia általában a törzs alsó részét és a combokat érinti nőknél. Ezeken a területeken a nyirok kiáramlása lelassul a bőr alatti rétegben, és fokozatosan felhalmozódik a folyadék. Idővel kemény csomók, szabálytalanságok jelennek meg.
A folyadék stagnálásának kiküszöbölésére termikus pakolásokkal mechanikai hatást alkalmaznak a bőrön.
Fontos!
A mézes cellulit elleni masszázs foglalkozások célja a pecsétek összegyúrása, a kapilláris vérkeringés, a nyirokkeringés javítása.
A hatóanyagok mélyen behatolnak a zsírrétegbe, oxigénnel, vitaminokkal és mikroelemekkel látják el az epidermisz sejtjeit. A mézes cellulit elleni masszázs kúra után csökken a duzzanat, helyreáll a szövetek rugalmassága, a combok és a fenék lágyabbá, rugalmasabbá válik.
Mézes arcmasszázs
Az eljárás segít feszesebbé tenni az öregedő bőrt, ragyogó megjelenést kölcsönözni és kisimítani a finom ráncokat. Az eltömődött pórusok tisztítására, a faggyúmirigyek váladékának normalizálására szolgál.
Gyógyászati célból az arcizmok gyúrása javasolt krónikus nyálkahártya- és orrmelléküreg-gyulladás esetén. Enyhíti a szövetek duzzadását, megkönnyíti a felhalmozódott nyálka felszabadulását.
A mézes arcmasszázs kúra után a bőr rugalmasabbá válik. Megfigyelhető a közérzet javulása: a fáradtság eltűnik, a fejfájás eltűnik.
Hátmasszázs mézzel
A kaptárból kivont édes masszával készült forró borogatás ismert hagyományos orvoslás, amely enyhíti az ízületi és izomfájdalmakat. A testre gyakorolt intenzív mechanikai hatás érdekében a mézes testmasszázs üléseket írják elő. Az eljárások segítenek a légúti betegségek, gyulladások kezelésében.
Fontos!
Az osteochondrosis, radiculitis vagy myositis mézes masszázsának ki kell egészítenie az orvos által előírt kezelést.
Az erőteljes kézmozdulatok gyorsan enyhítik a köhögést; a hátat veregetve könnyebben távozik a köpet.
A mézes masszázs tanfolyam osteochondrosis esetén ellazítja az izmokat és megszünteti a fájdalmat. A méhészeti termékek hatására enyhül a gyulladás, javul a vérkeringés, helyreáll az ízületek mozgékonysága.
Karcsúsító hasi masszázs mézzel
Az elülső hasfalon kívül súlygyarapodással gyorsan megjelennek a zsírlerakódások, striák jelenhetnek meg a bőrön, terhelés nélkül gyengülnek az izmok.
A has mézzel való érintkezése diéta és fizikai aktivitás függvényében segít csökkenteni a has kerületét.
Fontos!
A test problémás területére gyakorolt mechanikai hatás megszünteti a torlódást. A folyamat során a zsírsejtek felhalmozódását összegyúrják, javul a folyadékkeringés.
A fogyás érdekében mézzel végzett hasmasszázs energikus, de gyengéd legyen. Rezgéseket kelt, ami rugalmasabbá teszi a bőrt, segít kisimítani a szabálytalanságokat (zsírcsomók, striák). Az ülés utáni pozitív hatás a gyomor-bél traktus működésének javítása.
A mézes masszázs főbb jellemzői.
A kaptárból kivont édes viszkózus termék használata egyedülálló technikákat hoz létre a bőr felső rétegeinek és annak eredményének befolyásolására. Az eljárás javítja a megjelenést, hozzájárul a különböző testrészek gyógyulásához. A mézes masszázs javallatai és ellenjavallatai a bőrre gyakorolt mechanikai hatáshoz kapcsolódnak, amelyet a hatóanyagok mély behatolása egészít ki.
A méz előnyei az epidermisz számára.
Külsőleg alkalmazva a méhészeti termékek jótékony hatással vannak a bőr állapotára, gyógyítják a kisebb gyulladásokat vagy sebeket, kisimítják a szépészeti hibákat. A vékony rétegben felvitt massza gyorsan felszívódik, vitaminokkal és ásványi anyagokkal látja el az epidermisz felszínét.
Fontos!
A méz olyan eszköz, amely javítja az anyagcserét, gyorsítja a helyi vérkeringést, felszívja és eltávolítja a felesleges folyadékot a salakanyagokkal együtt a sejtekből.
A méz sokoldalú hatása lehetővé teszi, hogy ne csak az egészséges bőr rugalmasságának és simaságának helyreállítására használja. Segítségével az ízületek és az izmok gyulladásos betegségei kezelhetők, a test térfogata csökken.
Hogyan lehet gyorsan megvárni a hatást
A mézes masszázs előnyei 2-3 eljárás után észrevehetők. A bőr egészségesebbnek és tónusosabbnak tűnik. A testrészek dagasztásának első eredményei 4-5 egymást követő ülés után észrevehetők. Általában ebben az időben (fajtól függően):
- a hátfájás csökken vagy eltűnik;
- a csípő, a fenék és a has enyhén simított és feszes.
A mézes masszázs kezdetétől számított 14-15 nap elteltével a hatás jól látható. Megmérheti, hogy hány centiméterrel csökkent a test problémás területeinek kerülete.
A fogyásban, a narancsbőr elleni küzdelemben jó eredmény érhető el, ha diétás étrendre, életképes fizikai tevékenységre összpontosít. Az ilyen intézkedések felgyorsítják az anyagcserét és javítják az eredményt.
Milyen hosszú a tanfolyam
A cellulitisz, a felesleges testzsír leküzdéséhez 10-15 eljárásra lesz szükség. Ugyanannyiszor mézes masszázst végeznek osteochondrosis esetén. 30-40 perces (maximum – 1 óra) wellness foglalkozások tartása javasolt éjszaka, minden második nap. Ilyen térre van szükség az epidermisz pihenéséhez és helyreállításához.
Ha mellékhatások jelentkeznek, legfeljebb 2 napig hagyhatja abba, különben nem lesz képes jó eredményt elérni. Ha meg kell ismételnie a tanfolyamot, 2-3 hónapot kell várnia, amíg a szervezet hozzászokik a bekövetkezett változásokhoz.
bizonyság
A kezek különböző testrészekre gyakorolt hatása, amely mézzel jár együtt, azok számára hasznos, akik fogyni szeretnének vagy megszabadulni a narancsbőrtől. Feszesíti és tisztítja a bőrt, rugalmasságot ad, eltávolítja az apróbb hibákat.
A mézes masszázs tanfolyamokat betegségek kezelésére írják fel:
- a légutak károsodása hideggel, köhögéstől tüdőgyulladásig;
- osteocondrosis, miositis;
- osteoarthritis, ízületi gyulladás.
A foglalkozások segítik a szervezetet megbirkózni a nagy fizikai és lelki megterheléssel, erősítik az immunrendszert. Amint a fejfájás megszűnik, az alvás javul.
Milyen mézet válasszunk masszázshoz
A méhek által termelt édesség minden fajtája egyformán hatásos, ha a bőrre alkalmazzák. A fő feltétel, hogy valódi, jó minőségű legyen. A hamisított méznek vagy nyomokban vegyszereket tartalmazó méznek nem sok haszna lesz.
Fontos!
A masszázs biztonsága érdekében folyékony állagú terméket vegyen be. Leggyakrabban virág- vagy hársfajtát, ritkábban sötét hajdinafajtát használnak. A mézet olyan eladóktól kell vásárolni, akik rendelkeznek az összes engedéllyel és tanúsítvánnyal.
Amikor cukorkristályok jelennek meg a tésztában, óvatosabb kezelésre van szükség: olyan bőrradírt kapunk, amely kemény részecskékkel károsíthatja a bőrt. Az eljárás előtt a nagyon sűrű mézet rövid időre vízfürdőbe helyezzük, hogy visszaállítsuk folyékony állagát.
Mennyibe kerül a mézes masszázs a szalonban?
A foglalkozás ára függ például a helyiség elhelyezkedésétől, a szakember nagy tapasztalatainak elérhetőségétől. Átlagosan 1 óra mézes masszázs osteochondrosis, myositis, cellulit esetén 2-4 ezer rubelbe kerül. Ezért az emberek hajlamosak megtanulni az arcra és az alsó testre vonatkozó eljárások végrehajtásának technikáját, hogy önállóan végezhessék el azokat otthon, és ne költsenek pénzt a masszőr szolgáltatásaira. A megfelelő mézet vásárokon és boltokban vásárolják meg.
Mik a lehetséges mellékhatások
Kismértékű belső vérzés fordulhat elő, ha a kezek erős expozíciója vagy a hajszálerek a bőr felszínéhez közel helyezkednek el. Ez a mézes masszázs gyakori negatív hatása a fogyás érdekében. De egy kis bőrpír még előnyös is – a szervezet olyan anyagokat kezd termelni, amelyek lassítják a véralvadást, javítják a véráramlást és megakadályozzák a vérrögök kialakulását.
Fontos!
A fájdalmas zúzódások megjelenése az oka annak, hogy ideiglenesen megszakítja az üléseket. A szubkután vérmedencék felszívódásának 2-3 héten belül meg kell történnie.
Ha a méhészeti termékekkel szembeni allergia hiányát korábban nem igazolták, bőrpír és irritáció jelentkezhet azon testterületeken, amelyekre a mézet alkalmazták. Ebben az esetben jobb megtagadni a természetes édesség további használatát.
A hosszan tartó és túl gyakori masszázsok bőrpírt, fáradtságot, szédülést és hányingert okoznak. Hasonló érzések jelennek meg, ha az eljárást a testhőmérséklet és a vérnyomás emelkedésével hajtják végre.
Gyakori hibák a mézes masszázsok végzésekor.
A legtöbb mellékhatás a kezelés komolyságának hiánya miatt következik be. Például a méz toleranciájának tesztelésére 15-2 cseppet a könyök és a csukló bőrén hagyunk 3 percig. De az ülés kezdete előtt nem mindenki fordít erre időt, és allergiás reakcióval szembesülhet.
Fontos!
A bőrről eltávolított megkeményedett ragacsos masszát ne vigye fel újra. A méz felszívja a méreganyagokat, a szennyeződéseket, a sejttörmeléket. Nem tisztítható, ezért minden eljáráshoz új tételre van szükség.
Egy tapasztalatlan masszőr a következő hibákat követheti el:
- Öntsön bele vastag réteg mézet, amelynek nem lesz ideje felszívódni, hogy ragacsos filmet hozzon létre.
- Nyomja túl erősen a problémás területeket, próbálja meg dörzsölni őket.
- Vigyen fel mézet a szőrös testrészekre (lábakra).
- Érinti az ágyék környékét, a popliteális gödröt, a hónaljat. Ezen területek fűtése tilos, nyirokcsomókat tartalmaznak.
- Az érzékeny belső felületet a comb mézes masszázsával gyúrjuk össze.
A bőrön végzett helytelen beavatkozások miatt fájdalmas zúzódások, karcolások és irritáció jelennek meg. A masszázs során fellépő kellemetlen érzések nem teszik lehetővé az izmok ellazulását, rontják a hangulatot és az ebből eredő hatást.
Ellenjavallatok
2-3 évesnél fiatalabb csecsemőknek nem javasolt a méhészeti termékekkel való bőrexpozíció. Nagyobb gyerek megfázás esetén mézes ujjmasszázst végezhet a hátán, amihez köhögés társul.
Bizonyos betegségek és állapotok, mint például a diabetes mellitus, körültekintést igényelnek az eljárás során. A masszázs előnyei és ártalmai összefüggenek a melegítő hatással, a termékben lévő hatóanyagok jelenlétével, amelyek mélyen behatolnak az epidermisz felső rétegeibe.
Fontos!
Ne kenje be a bőrt mézzel készített keverékekkel, ha allergiás az összetevőire. A készítmény nem vonatkozik tályogokra és nyílt sebekre, mycosis által érintett területekre.
Mélytisztítás után a szolárium látogatása vár néhány napot, amíg a hám meggyógyul. A menstruáció időszakában ne érintse a női bőrt: a szokásosnál hajlamosabb a folyadékvisszatartásra, és csökken a beavatkozás hatása.
Ellenjavallatok a mézes masszázshoz: jelenléte:
- magas vérnyomás, varikózus vénák és egyéb érrendszeri patológiák;
- a szívizom súlyos megsértése;
- láz
- mastopathia
- fertőző tüdőbetegségek;
- bőrdaganatok (szemölcsök, daganatok).
Tartózkodnia kell az ülésektől a terhesség alatt (különösen a has mézes masszázsa), a szoptatás, a műtétek vagy sérülések utáni felépülése. Nem lehet tenyerével megnyomni a közelmúltban kapott diszlokációk, csonttörések helyeit.
A narancsbőr elleni mézmasszázs technikája.
Javasoljuk, hogy előkészítse a bőrt az expozícióra, és kövesse az utasításokat az eljárás során, hogy ne károsítsa az egészséget és a megjelenést.
Az otthoni cellulit mézes masszázshoz kiváló minőségű természetes méhészeti terméket kell vásárolnia. A kristályos sűrű masszát vízfürdőben enyhén folyékony állagúra melegítjük.
A masszázskúra után több napig ápolnia kell a mézzel kezelt testrészeket, hogy megszilárdítsa az eredményt.
A bőr előkészítése az otthoni eljáráshoz.
Az izzadság, szennyeződés részecskék jelenléte nem teszi lehetővé, hogy a méz hatóanyagai eljussanak az epidermisz mély rétegeibe. A jó hatás érdekében tisztítsa meg a testrészeket a narancsbőr eltávolítására szolgáló mézes masszázs előtt. Meg kell mártóznia meleg fürdőben, zuhanyban, szaunában vagy gőzfürdőben, hogy kitágítsa a pórusait. Az elhalt hámsejtek eltávolításához a bőrt törlőkendővel, kesztyűvel dörzsöljük és hámlasztóval megtisztítjuk.
Mosás után törölközővel jól szárítsa meg. Ezenkívül a szükséges testrészeket összegyúrják, kézzel simítják az ülés előtt. A mézes masszázs szokásos technikája a tenyér felragasztása és eltávolítása a bőrről, ezért célszerű előre eltávolítani a felesleges szőrt a lábakról.
Alapvető szakaszok
Az eljárás előtt a tenyereket megmossuk és jól felmelegítjük. Az elkészített masszázskeverékből kis mennyiséget (60-80 g) a test problémás területére kenünk, vékony rétegben, körkörös mozdulatokkal eloszlatjuk a felületén. A méznek be kell sűrűsödnie, ragacsosabbá kell válnia.
A következő folyamat a kézzel történő ismételt megnyomásból áll. Megfelelő intézkedésekkel a fájdalom szinte soha nem érezhető.
Fontos!
Az ellazult tenyér finoman tapad a bőrhöz az ujjbegyektől a csuklóig, majd erőteljesen húzza, hogy ne fájjon. Időnként a bőrt megcsípjük, enyhén megveregetjük, hogy felmelegedjen.
Ne töltsön 10 percnél többet a teste egyik területén. A foglalkozás során intenzíven kezeljük a comb elülső és hátsó részét, a fenéket és a hasat. Jobb egyszerre, mindkét kezével párhuzamosan vagy felváltva cselekedni. Cellulit elleni masszázshoz tapadókorongokat, edzőhengereket használhat.
Amikor a levegőben oxidálódott méz magába szívja a szennyeződéseket és fehéres csomókat kezd alkotni, ideje befejezni az eljárást. Fóliával betakarva 30 percig feküdhetünk vele, egy takaróval letakarva.
A comb és a has utógondozása
A kezelt testrészekről meleg vízzel (szappan nélkül) le kell mosni a maradék mézet. A tiszta bőrt megkenik az enyhe irritáció enyhítésére; hidratáló és tápláló krémek alkalmasak. Bő ruhák vannak a tetején.
Az otthoni fogyás érdekében végzett mézmasszázs után ajánlott legalább 1 órát bent ülve pihenni, meginni pár csésze vizet vagy zöld teát. Akkor kimehetsz. Télen a kezelt testrészeket fel kell melegíteni, nyáron pedig védeni kell a napsugárzástól.
A mézes arcmasszázs technikája.
Az eljárás előtt alaposan el kell távolítani a kozmetikumokat, le kell mosni meleg vízzel, és törölközővel szárítani kell a bőrt. Ha lehetséges, tartsa az arcát a gőzön, használjon bőrradírt a tisztításához.
Az ütésnek lágynak és finomnak kell lennie. Az arc finom bőrét 5-10 percig masszírozzuk, a mutató és a gyűrűsujj finom mozdulataival. Ne érintse meg az ajkak és a szemek környékét. Lehetőség van mézes arcmasszázs elvégzésére otthon, tükör előtt.
A munkamenet után ismét mossa le meleg vízzel, vigyen fel könnyű krémet.
A hát mézes masszázsának technikája.
Mindenképpen szüksége lesz egy másik személy segítségére, például egy engedéllyel rendelkező masszázsszalon szakemberére. Ezt az eljárást egyedül nem hajthatja végre.
A mézes hátmasszázs szakaszai és időtartama osteochondrosis esetén hasonló a cellulitisz elleni masszázséhoz. A mozgás intenzitása csökken: általában a fájdalom mértéke szabályozza.
Mély nyomást alkalmazunk, könnyű mozdulatokat tenyérrel különböző irányokba: a gerinc mentén, középtől oldalra, a hónalj érintése nélkül. Mindkét kezével kell cselekednie, hogy a hátat egyenletesen gyúrja.
Az eljárás után több napos napozás nem javasolt.
A has mézes masszázsának technikája a fogyás érdekében.
A problémás területet elöl és oldalt kell megdolgozni, a deréktól a csípőig. Az egyik tenyerét a hasfalra kell helyezni, elkerülve a hirtelen rezgéseket, a másikat pedig masszírozni. Nem tudja erősen megnyomni a gyomrot, túl erősen húzza el a kezét a bőrtől.
Mézes hasmasszázst végezhet otthon vagy a szalonban. Állva célszerű megfeszíteni a hasfalat a hatás fokozása érdekében.
Milyen receptek alapján készíthető masszázskeverék?
A wellness kezelések nem csak tiszta mézzel zajlanak. Jó eredmény érhető el agyag, gyümölcslevek, illóolajok hozzáadásával készült készítmények használatával. A masszázstechnika követéséhez néhány csepp folyadékra lesz szüksége 1 evőkanál méhészeti termékhez, hogy javítsa kezei csúszásukat a bőrön.
Az otthoni mézes masszázshoz alkalmas népszerű keverékek elkészítéséhez 120 g folyékony méhészeti termékre lesz szüksége, valamint:
- 200 g fekete agyag, 30 ml barackolaj, 10 g apróra vágott szárított gyömbérgyökér;
- 20 csepp levendula kivonat, ugyanolyan mennyiségű citrom és menta keveréke;
- 10 ml grapefruitlé, kevés eukaliptusz;
- 3-4 csepp citromolaj és pacsuli.
Az agyag mézzel eltávolítja a felesleges felgyülemlett folyadékot.
Fontos!
A citruslé segít megszüntetni az epidermisz belsejében lévő pangást, kiegyenlíteni a felületét, ezért gyakran használják készítmények előállításához.
Az illóolajok hidratálják és puhítják a bőrt. A gyömbér melegítő hatású, javítja a hatóanyagok bejutását a sejtekbe.
Mézmasszázs keverék különféle adalékokkal.
A hasznos anyagokat kis mennyiségben a méhészeti termékekkel kombinálják, hogy fokozzák azok hatását. Segítenek felgyorsítani a betegségek gyógyulását, kellemes aromát adnak a keveréknek.
Mézmasszázs illóolajokkal
A növényi zsírok hidratálják és táplálják az epidermiszt. Eléggé hozzáadják őket ahhoz, hogy a kezek ne kezdjenek el csúszni az eljárás során. Osteochondrosis esetén az illóolajos mézes masszázs javítja az egészséget és a hangulatot, megnyugtatja az idegrendszert.
100 g mézre 4-6 csepp illóolaj-keveréket kell venni: levendula, boróka, citrusfélék (narancs, grapefruit, citrom) különböző kombinációkban. Eukaliptusz, muskátli, mandula, olajbogyó megteszi. Melegítéskor a folyadékok elpárolognak; ne adjuk túl meleg mézhez.
Mézmasszázs kávéval
A szemcsék őrlése után apró szilárd részecskék maradnak, amelyek megtisztítják az elhalt hámsejteket az önmasszírozás során. Sok hasznos komponenst tartalmaznak, amelyek megfiatalítják és hidratálják az epidermiszt. Sűrű és homogén tészta elkészítéséhez keverjen össze 200 g folyékony mézet 100 g zúzott szemes kávéval.
Mézes masszázs tejjel
A készítmény nemcsak a köhögés, az angina pectoris okozta torokfájás kezelésére szükséges. Külsőleg alkalmazva feszesíti az öregedő bőrt, kisimítja az egyenetlenségeket és eltömíti a pórusokat.
A viszkózus keveréket könnyű otthon elkészíteni: 250 g mézet 200 ml tejjel kombinálunk. Szükséges az arc mézes masszázsához a ráncok ellen, mivel jól hidratálja a hámréteget, frissítő megjelenést kölcsönöz neki.
Milyen gyakran végezhető mézes masszázs?
A megelőző eljárásokat nem kell több napig egymás után elvégezni. Általában pontosak, de a szünet a következő foglalkozásig rövidebb, mint a kurzusok között. Például a mézes arcmasszázs gyakran, legalább 1 hetente végezhető a bőr szépségének és rugalmasságának megőrzése érdekében.
A karcsúsító és cellulitellenes eljárásokat 2-3 havonta (évente 4-5 alkalommal) megismételjük. A stagnálás megszüntetése érdekében további munkára van szükség, 15 alkalomból álló tanfolyamokon, 4 hét alatt. Lehetséges minden nap mézes masszázst végezni? Általában érzéseik szerint néznek ki. Ha szubkután vérzések, mikroszkopikus karcolások képződnek, rövid szünetekre lesz szükség a gyógyulásukhoz.
következtetés
A mézkijuttatási eljárások kedvezőek a megszokottakhoz képest. Már néhány alkalom után kifejezett pozitív hatást fejtenek ki. A mézzel végzett mechanikus hatás eltávolítja a pangást az epidermisz mély rétegeiből, segít a fogyásban diétával és testmozgással együtt. Nem árt, mindaddig, amíg az erőt helyesen számítják ki, figyelembe veszik az ellenjavallatokat.
