Luffa, kalorier, fordeler og skader, fordeler –

Generell informasjon

Absolutt alle loofaher er planter fra de fuktige tropene. Finnes
ca 50 arter av denne kulturen, men de vanligste er
sylindrisk и skarpe tennerDette er de vanligste typene, resten er ikke så viktige
og praktisk talt ingen er dedikert til kultiveringen, siden den ikke er praktisk.

Hvis vi sammenligner disse to variantene, bør det umiddelbart bemerkes at
i den skarptannede loofahen er fruktene ganske små enn i den sylindriske.
Den er motstandsdyktig mot kulde og tidlig modning.

Denne planten er en urteaktig vintreet som ikke er delikat i det hele tatt,
det er derfor det er så enkelt å ta vare på det. Luffa har en egenskap:
lang vekstsesong. Denne kulturen, som agurken,
liker ikke å transplantere, så for å dyrke det, må du velge
mindre traumatisk metode for å transplantere frøplanter. Frøplantestell
det samme som for gresskaret.

Det skal bemerkes at over tid begynte menneskeheten å gi
din preferanse for miljøvennlige materialer og produkter. PÅ
badekar, skinnende svamper og kluter blir mindre vanlig, noe som
laget av syntetiske materialer. Syntetiske stoffer pleide å beundre
nå har folk blitt klokere og henvist til andreplass. Leder
De er materialer donert av naturen, for eksempel luffa.

Luffa-planten tilhører kalebassfamilien, habitat.
som er Afrika. India, Kina eller Krim. Eksternt, fruktene av luffa
ser ut som en vanlig agurk, men mye større. De er grønne
og korrugert, og lengden kan vokse opp til 7 meter. Overvinne
Med dette begynte folk å kalle fruktene til denne planten «gal agurk.»
Det blir slik først etter modning. I løpet av denne tiden
Et hull vises på overflaten av fosteret, og slim samler seg inni.
I tillegg er det en uforklarlig prosess med transformasjon av luffa til en art
en kanon som skyter frø.

Den modne planten plukkes og henges til tørk. Deretter skilles
skrell ved å dyppe loofahen i kokende vann i noen minutter. Nå
kan vaskes med såpevann og tørkes. Slik ser det ut i
lett og miljøvennlig klut. Bruk umodne frukter
fordi produktene laget med dem er mykere
og øm.

Luffeservietten har sine fordeler:

  • stimulering av blodsirkulasjonen;
  • hypoallergen, ikke-irriterende;
  • rensing av huden;
  • svampen har en lymfedreneringseffekt;
  • bekjempe cellulitter
    og strekkmerker.

Slike land er engasjert i produksjonen av denne kulturen: Kaukasus,
Kina, Krim, Sentral-Asia, Thailand, Indonesia, Japan, Amerika og
India. De fleste land gjør dette utelukkende for kommersielle formål.
formål

Mange designere hevder at denne planten er undervurdert, til tross
at dette er et sant naturverk. Ganske kjent
Den meksikanske designeren Lappos kombinerer fruktene av dette
kulturer med keramikk og tre, hvoretter øko-samlinger dukker opp
ideell for kontor og hjem. De er veldig originale ting,
for eksempel: deler av møbler, hoste, vaser eller skjermer. Briller laget
laget av luffa, kan de holde varmen lenge uten å brenne seg
hender. Planten lager fantastiske nyanser for gulvlamper,
ved hjelp av hvilken lyset fordeles jevnere i hele rommet. Til
mange designere lufa samme som vintreet, som er perfekt
materiale. Hvis denne kulturen vokser i landet, så er den fantastisk.
en grunn til å vise kreativiteten din.

Hvordan velge

Når du kjøper, må du være spesielt oppmerksom på utseendet til loofahen.
Det skal ikke være noen skade på frukten.

Hvordan lagre

Som enhver annen plante er ikke luffa holdbar, så den trenger
frys hvis du bruker den til matlaging. Svamp,
laget av denne planten er egnet for bare seks måneder. Til henne
servert hele denne tiden, må du ta vare på det: skyll flyten
Vann og tørk godt.

På kjøkkenet

Asiatisk mat bruker grønne frukter til matlaging
mange retter.

De ømme fruktene, knoppene, eggstokkene og blomstene til loofah er spiselige, og hva
viktigst av alt, lite kalorier.

Den brukes til å tilberede en rekke supper, sauser, gryteretter,
salater Luffa kan stekes, stues på samme måte som zucchini.

I kulturen

Mange tror feilaktig at bare våtservietter er laget av loofah, og
dette er ikke sant. Det er kjent at i det tjuende århundre, modne sylindriske frukter
brukes til fremstilling av tekniske deler: luft og drivstoff
filtre. Nylig, for disse formålene, syntetisk
materialer

Nyttige egenskaper til luffa-frukter

Sammensetning og tilstedeværelse av næringsstoffer

Rå luffa inneholder (i 100 g):

Kalorier 20 kcal

Luffa frukt inneholder fiber, vitamin A,
S
kalium- og fosforsalt, triterpenoider, folsyre, jern og karoten.

Nyttige og medisinske egenskaper

Denne planten er en fantastisk lege. Ved hjelp av luffa juice
kan kurere konjunktivitt samt bli kvitt problemer med fett
hud. Med anemi
fruktene og eggstokken til den gale agurken brukes. Det er veldig nyttig for
sykdommer i luftveiene, men i tillegg har luffa
Styrking av handlingen. Mange medisiner produseres fra denne planten.
Narkotika Disse stoffene brukes mot leddsmerter.
Infusjoner laget med «agurk» frukt er foreskrevet for personer med kroniske sykdommer.
sykdommer i nesen.

Luffa-grøt hjelper til med å lindre brysthoste.

Denne planten har en antipyretisk effekt, derfor i øst
medisin, bør pasienter med høy feber gis en loofah.

Unge mødre trenger også denne planten, siden med dens hjelp
kan øke ammingen.

Farlige egenskaper av luffa frukt

Det skal bemerkes at det for øyeblikket ikke er identifisert kontraindikasjoner.
for bruk, bortsett fra individuell intoleranse.

Naturen slutter aldri å forbløffe oss med sine mesterverk, en av dem er Luffa. Retter fra denne planten tilfredsstiller ikke bare appetitten, men helbreder også. Kluten gir også enorme fordeler for kroppen vår.

Se også egenskaper til andre produkter:

Anda boleh menanda halaman ini

Anna Evans

Author ✓ Farmer

Vis alle innlegg av Anna Evans →