maelezo ya Jumla
Tikitimaji ni utamaduni wa tikitimaji ambao ni wa familia ya boga.
Tunda la tikitimaji lina
mpira au sura ya silinda, kwa kawaida njano, nyeupe
na kahawia, na mistari ya kijani. Kipindi cha kukomaa takriban.
Mesh 2-6.
Habari ya kwanza kuhusu tikitimaji inapatikana katika Biblia. Utamaduni
inasemekana ilitokea kaskazini mwa India, na vile vile katika baadhi
maeneo ya Asia ya Kati na Iran karne kadhaa kabla ya Kristo. Pamoja
tikiti iliyopandwa ilianza kuenea hadi Asia Ndogo na Kati,
Kaure. Huko Ulaya, melon ilianza kupandwa katika Zama za Kati.
Melon ni bidhaa yenye afya sana na ladha bora na dawa.
mali, lakini wachache wanajua faida za mbegu za melon. Wao pia
Wana mali ya dawa na hutumiwa katika cosmetology.
Maudhui ya kaloriki ya mbegu za melon
Mbegu za melon ni matajiri katika mafuta na protini.
100 g ya mbegu hizo zina 555 kcal na matumizi mengi
mbegu za tikiti katika chakula zinaweza kusababisha fetma.
Thamani ya lishe kwa gramu 100:
Protini, g Mafuta, g Wanga, g Majivu, g Maji, g Maudhui ya kalori, kcal 17,6 47,3 14,6 6.6 7.9 555
Mali muhimu ya mbegu za melon
Muundo na uwepo wa virutubisho
Tikitimaji lina vitamini nyingi, kama vile: A,
V9,
RR,
S
Kwa na
asidi ya folic, ambayo ni muhimu kwa kuboresha kumbukumbu, na
kwa maendeleo ya kawaida ya fetusi ya mwanamke wakati wa ujauzito.
Mali muhimu na ya dawa
Mbegu za tikitimaji zilizingatiwa kuwa aphrodisiac yenye nguvu ya kuongeza nguvu za kiume.
nguvu na kazi ya tezi ya Prostate. Mbegu zinaweza kusagwa
kwenye grinder ya kahawa na kunywa kijiko mara tatu kwa siku:
asubuhi juu ya tumbo tupu, alasiri saa moja baada ya chakula na usiku.
Kulingana na waganga wa kienyeji, mbegu hizo husafisha matumbo, figo,
ini
hata kikohozi cha muda mrefu kinatibiwa; ufanisi kwa bronchitis,
kutoka kwa liquefying phlegm vizuri, kuondoa hisia ya kinywa kavu
na kukata kiu yako.
Kwa kikohozi kali, maziwa ya melon ni bora. Kupika
si vigumu. Mbegu zilizokaushwa zinapaswa kusagwa kwenye chokaa na diluted.
na 1: 8 maji ya uvuguvugu na changanya hadi upate hali ya maziwa. Kisha kupokea
chuja mchanganyiko na kuongeza sukari kwa ladha. Mchanganyiko unaosababishwa
tumia robo ya kioo mara 5 kwa siku nusu saa kabla ya kuchukua
chakula.
Kwa shida na tezi ya Prostate inayohusishwa na uhifadhi wa mkojo,
unaweza kutumia decoction ya mbegu za melon, kuchemsha katika maziwa
(kijiko 1 cha mbegu kwa glasi ya maziwa)
Mbegu zilizosagwa kuwa unga hutumiwa kupunguza sukari ya damu.
tikiti maji.Mimina kijiko kikubwa cha unga na glasi ya maji ya moto.
na iache ipoe. Inashauriwa kuchukua infusion hii
Mara 3 kwa siku kabla ya milo.
Na cholecystitis, unahitaji kutumia mapishi yafuatayo. Katika grinder ya kahawa
saga kijiko cha mbegu na kumwaga na glasi ya maziwa ya kuchemsha;
kisha chemsha kwa dakika nyingine 3-4. Mchuzi hunywa mara 3 kwa siku.
Ili kupata athari ya matibabu, kozi lazima iwe angalau
ya wiki.
Mbegu za tikiti ni bidhaa bora ya vipodozi inayotambuliwa na wote.
kwa urejesho wa ngozi. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuandaa decoction kutoka chumba cha kulia.
vijiko vya mbegu zilizoharibiwa kwenye grinder ya kahawa na glasi ya maji ya moto. Alipokea
mchanganyiko unapaswa kuchemshwa kwa dakika 3-5. Baada ya,
Mchuzi unapopoa, lazima uchujwe. Kusugua mara kwa mara
uso na decoction vile husaidia kurejesha ngozi ya uso.
Mali ya hatari ya mbegu za melon
Haifai kutumia mbegu za melon na pombe, asali.
na bidhaa za maziwa, kwa sababu matatizo ya utumbo yanaweza kutokea
mfumo
Kuna contraindications kwa watu wenye vidonda.
matatizo ya tumbo na utumbo, ikifuatana na kuongezeka kwa usiri
juisi ya tumbo.
Haupaswi kula mbegu kwenye tumbo tupu, kuna matunda machanga na
usile tu kwa wingi ili kuepuka matatizo ya wengu.
Jinsi ya kuchagua melon sahihi, ya kitamu na yenye afya, anasema mtaalamu wa lishe.
