Puuvillansiemenöljy, Kalorit, hyödyt ja haitat, Hyödylliset ominaisuudet –

Monille meistä se on eksoottista, vaikka on paikkoja mm.
Keski-Aasiassa, jossa tämä tuote on myös suosittu ja korvaamaton
kuten auringonkukkaöljymme. Mutta suurin kuluttaja ja tuottaja
Puuvillansiemenöljy ovat osavaltioita, joissa tätä tuotetta on rakastettu jo pitkään.
maapähkinöiden tasolla.

Puuvillansiemenöljyä käytetään elintarvikkeissa, kemikaaleissa ja kosmetiikassa.
ala. Ne valmistetaan puhdistamattomasta öljystä
kuivausöljyä. Sitä käytetään myös valaistuksena paikoissa, joissa on
Öljyvalolamppu. Sitä käytetään myös vihannesten valmistukseen.
steariini.

Öljy uutetaan puuvillansiemenistä, joka tunnetaan nimellä Gossypium
barbadense
и Gossypium hirsutum L… Puuvillakasvi ensin
Kaikki puolestaan ​​​​tietävät puuvillan tuotannon pääraaka-aineena ja
puuvillakangas. Tämä kasvi kuuluu perheeseen malváceas,
sitä vietiin kerran Etelä-Amerikasta.

Kylmäpuristusta käytetään usein öljyn poistamiseen. Tuotanto
tuote muodostaa 18 % raaka-aineiden kokonaismassasta, mikä on pieni prosenttiosuus
ja muissa olosuhteissa se voi nostaa öljyn hintaa.
Mutta puuvillansiemenöljyn saaminen on hyödyllistä, koska siemenet eivät välitä.
niitä pidetään puuvillan käsittelyn jätetuotteena.

Raaka puuvillansiemenöljy tuoksuu erittäin vahvasti sen erittäin korkean pitoisuuden vuoksi
ei-glyseridikomponentteja, jotka antavat sille tyypillisen tumman sävyn
punertavan ruskea sävy. Mutta jalostuksen jälkeen tuote on valmis.
kevyt, se menettää arominsa. Se on puhdistettua öljyä, jota voidaan kuluttaa
ruoaksi.

Kuinka valita

Kun valitset puuvillansiemenöljyä, asiantuntijat neuvovat selaamaan.
väriltään, tuoksultaan ja maultaan (se ei saa olla katkeraa). Tuote
ei saa olla liian paksu, koska tämä osoittaa virheellistä
varastointi. Ei saa olla öljyä tai sedimenttiä, kuten tämä osoittaa
että tuotetta on säilytetty liian kauan.

Kuinka säilyttää

Puhdistettua puuvillansiemenöljyä voidaan säilyttää melko pitkään.
Jos öljypulloon tulee sakkaa pitkäaikaisen varastoinnin aikana
valkoisten hiutaleiden muodossa, älä huolestu. Se on hyvä, koska
30% tämän kasvituotteen koostumuksesta on kiinteitä rasvoja, jotka
ja asettua ajan myötä hiutaleiksi. Jos et halua myöntää
sedimentin ulkonäkö: tämän tyyppistä öljyä voidaan säilyttää nollalämpötilassa
– tässä tapauksessa tuote jähmettyy muodostaen homogeenisen massan.

Keittiössä

Puuvillansiemenöljyn parantavat ominaisuudet ja jalo maku ovat parempia.
ne kaikki ilmestyvät keittiöön. Jos et ole kondiittori etkä haaveile
saat täydellisen lyhenteen kakkuihin, leivonnaisiin ja vohveleihin,
niin voit yksinkertaisesti löytää puhdistettua salaattiöljyä kaupasta –
sen sovellus on hyvin monipuolinen.

Puuvillansiemenöljyn kunniakas rooli maailmanlaajuisessa kulinaarisessa käytössä
pilafia varten. Klassinen lammas, Fergana, häät ja muut
erilaisia ​​vaihtoehtoja – kaikki tämä on valmistettu juuri puuvillalle
Maaöljy. Monet ihmiset sanovat, että puuvillan epätavallinen maku voi
tee pilafista todellinen aasialainen ruokalaji, mutta jotkut väittävät
joka on liian raskas.

Toinen mielenkiintoinen löytö on puuvillansiemenöljy auringonkukkaöljyn sijaan.
empanadoissa, pulloissa ja tortilloissa. Sen avulla taikina muuttuu pähkinämäiseksi
tuoksu ja siitä tulee hyvin rehevä. Leikkii erittäin hyvin puuvillarasvojen kanssa
joitain kotitekoisia tuotteita, kuten munakoisokaviaria ja lechoa.
Ja tätä öljyä voidaan käyttää myös kasvissalaattien pukemiseen, se on erityisen mielenkiintoista
yhdistelmä retiisin kanssa.
Voit myös pukea hapankaali, vinegrette, suolakurkku
vihannekset.

Suosituin puuvillansiemenöljysalaatti on omenaruoka,
kurkkua ja retiisiä. Ne on raastettava, suola, pippuri,
Lisää hieman omenaviinietikkaa ja mausta puuvillansiemenöljyllä.

Lämpöarvo

Tietenkin öljyn kaloripitoisuus on erittäin korkea: 884 kcal. Siksi käytä
Se maksaa kohtuudella.

Ravintoarvo 100 grammaa kohden:

Proteiinit, g Rasva, g Hiilihydraatit, g Tuhka, g Vesi, g Kaloriarvo, kcal – 100 – – – 884

Puuvillansiemenöljyn edut

Ravinteiden koostumus ja läsnäolo

Puuvillansiemenöljyn kemiallinen koostumus sisältää ryhmän vitamiineja.
B, E ja PP, kertatyydyttymättömät ja tyydyttyneet rasvahapot, jotka
ovat omega-3-rasvahappojen päätoimittaja
y 6
kehossa

On myös huomattava, että öljy on erityisen kyllästetty tokoferoleilla,
yli 70% niistä kuuluu tokoferoli A. Luonnollisesti koostumus
Puuvillansiemenöljy riippuu raaka-aineesta, kasvilajikkeesta ja kasvualueista.
Kuitenkin suuria määriä tässä öljyssä se on joka tapauksessa
tyydyttyneet, monityydyttymättömät ja kertatyydyttymättömät rasvahapot.
Tämän koostumuksen vuoksi puuvillansiemenöljyä pidetään erityisen hyödyllisenä tuotteena.
Öljyt Arakidoni- ja linolihapot, jotka kuuluvat
monityydyttymättömiä, elimistö syntetisoi hyvin vähän ja öljy
puuvilla voi kattaa vajeensa.

Hyödyllisiä ja lääkinnällisiä ominaisuuksia

Puuvillansiemenöljyä pidetään erinomaisena antioksidanttina,
ehkäisee ikääntymistä, vaikuttaa verisuonten kimmoisuuteen ja toimii
sydämet.

Puuvillansiemenöljyn rasvahapot ovat tulehdusta estäviä.
ja antihistamiiniominaisuuksia, positiivisesti
vaikuttaa immuniteettiin.

E-vitamiini toimii erittäin voimakkaana antioksidanttina: se suojaa
varhainen ikääntyminen, vahvistaa immuunijärjestelmää ja tarjoaa positiivisen vaikutuksen
vahva mieli ja hermot.

Rasvahapot voivat auttaa haavojen nopeassa paranemisessa ja resorptiossa
tulehdus, taistelee diabetesta vastaan,
ihottuma,
allergiat, parantaa täydellisesti palovammat.

Fytosterolit, jotka sisältävät runsaasti puuvillansiemenöljyä, auttavat
alentaa kolesterolia, liuottaa kolesteroliplakkeja, varoittaa
sydäninfarktin ja ateroskleroosin kehittymisen mahdollisuus. He myös
heillä on kyky vähentää kolesterolin imeytymistä suolistosta,
mikä vähentää sen laskeutumista verisuonten seinämille.

Tuotteen sisältämät tyydyttymättömät rasvahapot ovat
rasvaliukoisten vitamiinien kaltaiset aineet, joita kutsutaan
yhteistermi – vitamiini
F. Niillä on voimakas antihistamiini ja tulehdusta estävä.
vaikutus, palauttaa immuniteetti, näyttää myös haavan paranemista
ominaisuuksia. Yhdessä D-vitamiinin kanssa ne edistävät fosforin parempaa imeytymistä.
ja kalsiumia, joka on välttämätöntä normaalille luunmuodostukselle.
F-vitamiinin käyttöaiheita ovat diabetes, autoimmuuni.
ja tulehdukselliset allergiset sairaudet, ihottumat ja ekseema.

Öljy sopii erinomaisesti lasten ja aikuisten iholle, palauttaen
täydellinen solujen aineenvaihdunta, parantavat puremat, hankaumat ja leikkaukset,
täysin ravitsevaa, puhdistaen poikaset.

Sen kanssa on kuitenkin oltava varovainen
puuvillansiemenöljyn käyttö puhtaassa muodossaan, koska myös sen ylimäärä
turvaton. On huomattava, että allergikoille
pähkinävoissa puuvillatuotteesta voi tulla virheetön
korvaamalla sen.

Käyttö kosmetologiassa

Kotitalous- ja teollisuuskosmetologiassa puuvillansiemenöljy on ottanut
pieni mutta vakaa niche: kosteuttaa ja ravitsee täydellisesti
ihoa, rauhoittaa ärsytystä, lievittää hilseilyä, samalla välittömästi
imeytyy.

Puuvillansiemenöljyn tyydyttymättömät rasvahapot osallistuvat sen valmistukseen
keramidit. Tätä tuotetta käytetään myös kotivoiteen meikkivoiteen valmistukseen,
voiteet ja naamiot sekä puhtaassa muodossa, koska se kestää
monia iho-ongelmia ja kuivuutta parantaen sen rakennetta
ja tekee siitä joustavamman. Voita voidaan lisätä molempiin makeisiin
sekoittaa ja säveltää omasi, jopa yhdessä
Öljyt Oliiviöljyjen ja muiden perusöljyjen lisäksi tuote
puuvilla tasoittaa ryppyjä, parantaa halkeamia, poistaa
kuivuu ja ravitsee ihoa hyvin hyödyllisillä vitamiineilla.

Yksi mutta – jos haluat puhdistaa kasvosi tällä öljyllä tai levittää
naamioita, muista, että se aiheuttaa usein komedoneja kasvoille.
Siksi, jotta öljy ei tukkiisi huokosia, laimenna se muilla öljyillä,
erilaisia ​​terveellisiä ainesosia, käytä kasvojen kuorintaaineita
ja höyrysaunat.

Puuvillansiemenöljy parantaa myös ihon suojatoimintoja vahvistamalla
häntä parantamalla rakennetta. Toimii loistavasti, kun iho sulaa.
karkea pakkaselta ja tuulelta, mikä osoittaa sen sileyttä ja uudistumista
keramidituotannon ominaisuudet ja edistäminen.

Puuvillansiemenöljy on paras kantaja muille herkuille.
aineet, kuten eteeriset öljyt. Nopean imeytymisensä ansiosta
kaikki vaikuttavat aineet tunkeutuvat nopeammin ihon syvemmille kerroksille.

Yksi puuvillaa koskevista legendoista vakuuttaa, että tämän kasvin poimijat nopeasti
ikääntyi auringossa, mutta hänen kätensä pysyivät hellinä ja nuorina
parantavien rasvasiementen ansiosta. Ei ole helppoa loppujen lopuksi uskoa
he menivät pörröisiin laatikoihin, ei voita, mutta jos ostat pullon
kosmeettinen tuote, parantava voima saada käsissä tuntumaan
voit varmasti tehdä sen.

Sinun ei tarvitse tehdä vaikeita naamioita – voit vain hieroa ihoa
puuvillansiemenöljyä ja käytä käsineitä, kun suunnittelet astioiden pesua.
Puoli tuntia ja kätesi ovat kuin kylpylässä.

Sen parantavien ja ravitsemuksellisten ominaisuuksiensa ja palautumiskyvyn ansiosta
Soluaineenvaihduntaa puuvillansiemenöljy on pitkään tunnustettu erinomaiseksi lääkkeeksi
Hiusten puolesta. Herätä lepotilassa olevat sipulit aktivoiden kasvun.
hiukset, ja myös silottaa ja tekee hiuksista hyvin hallittavat
hoitaa halkeamia, poistaa ylimääräisen rasvan ja palauttaa ihon
Kiiltoa, lievittää päänahan kuivuutta ja tulehdusta.

Mutta muista, että et voi käyttää puhdasta puuvillansiemenöljyä.
Ylellisten kiharoiden saamiseksi on suositeltavaa käyttää kahta menetelmää.
Siksi voit lisätä puuvillaemulsiota kaupasta ostettuihin valmiisiin tuotteisiin:
balsamit, shampoot, seerumit ja naamiot. Pääasia, että määrä
öljy ei ylittänyt 5 % valitun tuotteen kokonaistilavuudesta. TAI
Voit myös sekoittaa puuvillansiemenöljyä perusöljyyn suhteessa 1:10
– persikka, oliivi tai kookos. 2-3 tippaa voidaan lisätä
mikä tahansa eteerinen öljy – piparminttu,
geranium, greippi jne.
On tarpeen hieroa tällaista tuoksuvaa seosta päähän jakamalla se kaikkialle.
pitkä ja kääri pyyhkeeseen tunniksi. Joten sinun on huuhdeltava hyvin
shampoo: voit tehdä sen kahdella kierroksella. Vaikutus ilahduttaa sinua: kiharat ovat
paljon mukautuvampi, pehmeämpi ja pystyt pysymään puhtaana ja raikkaana pidempään.

Kaikki edellä mainitut ominaisuudet ovat tehneet puuvillansiemenöljystä suositun.
erilaisten kosmeettisten emulsioiden, voiteiden, balsamien, tuotteiden,
suojaa ihoa auringonsäteiltä.

Puuvillansiemenöljyn vaaralliset ominaisuudet

Luonnossa ei ole tuotteita, joilla ei olisi vasta-aiheita,
johtuen mahdollisista allergisista reaktioista jollekin komponentille.
Sovelletaan tätä tosiasiaa myös puuvillansiemenöljyyn. Sitä on harkittava huolellisesti
öljyn valintaan: sitä voidaan käyttää vain lääkinnällisiin ja kotitaloustarkoituksiin
hienostunut, joka etikettien lisäksi voidaan tunnistaa valosta
väri.

Jalostamattoman puuvillansiemenöljyn käyttöä ei suositella
ruokaa sen koostumuksessa olevan läsnäolon vuoksi juoruileva – pigmentti,
antaa raakaöljylle erityisen ruskean värin. Hän osaa
estää spermatogeneesiä ja johtaa usein lisääntymishäiriöihin
toimii ja estää myös aineenvaihduntaan osallistuvien toiminnan
entsyymejä. Ja vaikka gossypolin takaa on nyt löydetty antituumori
Tämän aineen tutkimusta ei ole vielä saatu päätökseen. Voi olla,
puuvillagossypolia tulevaisuudessa ja siitä tulee ihmelääke parantumattomiin
sairauksia, mutta nykyään siihen tulee suhtautua varoen,
koska sallitun annoksen vahingossa ylittäminen voi johtaa
vakava myrkytys, jopa ennen kuolemaa. Jalostusprosessissa
Gossypoliöljy poistetaan, siksi tämä tuote puhdistetussa muodossa
harmittomia.

Sen käytön vasta-aihe on yksinomaan yksilöllinen.
suvaitsemattomuutta. Mitä tulee tämän öljyn allergeenisuuteen, asiantuntijat
samaa mieltä siitä, että se ei aiheuta allergioita edes alttiilla
sellaisiin ihmisten ilmentymiin.

Tästä videosta opit keittämään aitoa uzbekilaista pilafia kikherneillä ja puuvillansiemenöljyllä.

Muita suosittuja öljyjä:

Voit lisätä tämän sivun kirjanmerkkeihin

Anna Evans

Author ✓ Farmer

View all posts by Anna Evans →