שמן שקדים, קלוריות, יתרונות ונזקים, תכונות שימושיות

נהוג לכנות שקדים אגוז, אבל זה לא לגמרי נכון,
מכיוון שהוא למעשה הגרעין של עצם השקדים המופק
מפרי עץ השקד. בהשוואה לטפטופי פירות אחרים,
מוצר זה מחזיק בשיא תכולת השמן. כך,
ריכוז השמן בהתאם לתנאי הגידול, האזור
וזני שקדים נעים בין 40 ל -60 אחוז.

שמן שקדים עשוי מזרעים של זנים שונים של שקדים מתוקים.
גרעינים מוסרים מהם, מייבשים וטוחנים אותם ואז מייצרים אותם
סיבוב בשיטה של ​​כפול קר כפול. נשאר אחרי
עוגת לחיצה משמשת להכנת מגוון מוצרי קוסמטיקה
כְּסָפִים. ניתן לצרוך את השמן המתקבל משקדים מתוקים
למאכל ושימוש בקוסמטיקה, ומוצר משקדים מרים
פופולרי בארומתרפיה, משמש לקוסמטיקה ושונה
למטרות ביתיות.

כדי להשיג שמן מזרעי השקדים המרים, הם ראשוניים
מחוממים, בעוד שהרס האמיגדלין הכלול בהם מתרחש.
שמן כזה אינו מתאים לשימוש כמוצר מזון.
העוגה המתקבלת מייצור שמן משמשת גם בתרופות
תעשייה למי שקדים מרים. זהו נוזל חסר צבע
ריח נעים וטעם מריר (מכיל 0.1% חומצה הידרוציאנית).

שמן שקדים איכותי צריך להיות שקוף עם מעט
עם גוון צהוב וללא משקעים. הריח מתוק או נעדר,
טעם לוואי – אגוזי עדין. עדיף לקנות שמן בקטן
בקבוק, כי לאחר פתיחה ומגע ישיר עם
האוויר, חיי המדף של מוצר זה מצטמצמים בחדות. לייעץ עצה
בחר שמן בבקבוק זכוכית כהה. כמו כן, אל תשכחו לשלם
תשומת לב לתאריך התפוגה, כמו גם להרכב המוצר.

לאחר המריחה הראשונה, שמן שקדים הוא חובה
אחסן במקרר בבקבוק עם מכסה סגור.

שמן קוסמטי נמכר בדרך כלל בפלסטיק או בזכוכית
בקבוקים קטנים (25-50 מיליגרם).

שמן שקדים מתאים להלבשת סלטים מירקות שונים
תבלינים ועשבי תיבול. טמפרטורה גבוהה הורסת תכונות
וניחוח עדין של מוצר זה, לכן מומלץ להשתמש בו
למנות ירקות, אורז ופסטה שהוכנו בכל דרך שהיא.
ניתן להוסיף שמן שקדים בעת הכנת רטבים, קינוחים
ואפייה.

תכולת הקלוריות לכל 100 גרם שמן מגיעה ל 884 קק”ל, כמו רובם
שמנים צמחיים אחרים.

התכונות המועילות של שמן שקדים

הרכב ונוכחות חומרים מזינים

שמן שקדים מתוק מכיל חד בלתי רווי
אולאית (מ 65-83%) וחומצה לינולאית רב בלתי רוויה
(בין 16 ל -25%), כמו גם אמיגדלין גליקוזיד, ויטמינים
B2, E, קרוטנים, ביופלבנואידים, מינרלים וחלבונים שונים
חומרים, סוכר.

תכונות שימושיות ורפואיות

למניעה, כמו גם לטיפול במחלות שונות, מומלץ ליטול
כפית אחת של שמן שקדים בבוקר ובערב.

מוצר זה מסוגל למנוע מחלות לב וכלי דם,
לווסת לחץ ולשמור
רמות כולסטרול תקינות.

כמו כן, שמן זה יחזק
חסינות, מגן מפני זיהומים, הפעלת הגנות טבעיות
מנגנונים. מוצר צמחי מרפא זה משמש למחלות
גרון, סימפונות
אסטמה, שיעול יבש, דלקת ריאות כחומר מכייח, הרגעה
וחומר אנטי דלקתי. עבור ברונכיטיס כרונית, מחלות
גרון, אסטמה, דלקת
ריאות, שיעול עם כיח מופרד גרוע, אתה צריך לקחת
עשר טיפות שלוש פעמים ביום. ההשפעה הטיפולית תיכנס
למשך מספר ימים.

משפר את שמן השקדים ותפקוד מערכת העיכול, עוזר לחומציות גבוהה,
כיבים, גזים,
עצירות, צרבת. במקרה של כיב פפטי וגסטריטיס
מומלץ לקחת כפית שמן בבוקר על קיבה ריקה. פָּעִיל
זה כמו חומר משלשל.

בנוסף, מוצר זה מחזק את מערכת העצבים והזיכרון,
יכול לעזור במקרה של נדודי שינה.

משפר את זרימת הדם וגם מבטיח התפתחות תקינה
מערכת השלד והשרירים אצל ילדים. אז, עם שמן שקדים
אתה יכול לעסות את התינוק שלך. בנוסף ליתרונות השלד והשרירים,
מוצר זה מלחלח את העור היטב. במקביל, שמן שקדים
יעזור להתמודד עם מחלות עור שונות, דלקת,
אלרגיות ופריחות.

שמן מרפא
הרפס, נזק ומיקרוטראומה, דרמטיטיס ואקזמה,
עוזר עם
כוויות, כולל כוויות שמש. במקרה זה, יש צורך לשמן בשמן
מקום מוכת שקדים, ליעילות רבה יותר לחדר האוכל
כפית ממוצר זה ניתן להוסיף שתי טיפות שמן לבנדר
או עץ התה. מתי
שמן הרפס אתה צריך לשמן את הפריחה 4-5 פעמים ביום,
מערבבים אותו תחילה עם שתי טיפות שמן אקליפטוס, או
אותו עץ התה.

השפעה משככת כאבים ומחממת של שמן שקדים
מתמודד היטב עם כאבים בשרירים, באוזניים וברצועות. עם מגוון של
למחלות אוזניים, יש צורך לטפטף שמן שקדים לאוזן במשך שמונה
טיפות לאורך כל היום. על מנת להקל על כאב ראש במהירות
וכאבי אוזניים, מומלץ לערבב עם טיפה עשר טיפות משמן זה
שום
מיץ. יש צורך לטפטף שלוש טיפות מהתערובת לאוזן. אם
לטפטף טיפת שמן חם לאוזן בלילה, ואז האוזן תתרכך
גופרית.

ראוי לציין כי נטילת שמן שקדים במשך חודשיים-שלושה
חצי כפית שלוש פעמים ביום היא מניעה מצוינת
טרשת עורקים
והסיבוכים האפשריים שלו.

עבור פציעות ונקעים בספורט, אתה יכול להגיש בקשה
מפיות ספוגות בשמן שקדים במשך חצי שעה פעמיים-שלוש
יְוֹם. זה עוזר להקל על הכאב, ובמקביל יש אנטי דלקתיות
פעולה.

מומלץ להשתמש בעיסוי לנשים בהריון עם נפיחות ברגליים ובכאבי גב
באמצעות תערובת זו: 100 מיליגרם שמן שקדים מתוק,
שבע טיפות שמן לבנדר, שלוש טיפות כל אחת משמני אלמוג
ונרולי.

לכאבים לפני המחזור, ניתן לעסות את הבטן התחתונה במעגל
תנועות, החל מספר ימים לפני תחילת הווסת ובמהלך
שֶׁלָה. לשם כך השתמש בתרופה הבאה: 70 מ”ל שמן שקדים,
30 מיליגרם שמן wort סנט ג’ון ומספר שמנים אתרים: חמש טיפות
אשכולית, שלוש טיפות ילנג-ילנג, שתי טיפות מרווה קלרי
והאחת היא יסמין.

במקרה של דלקת נשית, הרופאים ממליצים להכניס טמפונים דרך הנרתיק,
ספוג בשמן שקדים מתוק בתוספת שתיים-שלוש טיפות
שמן עץ התה.

שמן שקדים מריר אינו מומלץ לבליעה,
המכיל חומרים רעילים, מוערך מאוד בארומתרפיה.
לשמן אתרי יוצא דופן זה יש השפעה חיובית על הנפשי-רגשי
מדינה. זה מגרה את תפקוד המוח ויכול להגביר את הריכוז.
אתה יכול להשתמש בשמן זה כדי להתעורר לאחר איבוד ההכרה
או הלם.
לשמן שקדים מריר יש אפקט טוניק,
מה שאומר שניתן להשתמש בו במקרה של אובדן כוח, עייפות כרונית
וחולשה. בנוסף ניתן להשתמש בו למניעה
הצטננות ומחלות זיהומיות.

השתמש ב קוסמטולוגיה

שמן שקדים פופולרי ביותר בקוסמטיקה.
זה מושלם לטיפול בעור הפנים, דקולטה,
כפות רגליים וידיים, כמו גם ציפורניים ושיער.

ניתן למרוח שמן זה גם בצורה טהורה וגם יחד עם הכי הרבה
שמנים אתרים שונים או שמנים צמחיים אחרים. חוץ מזה
יתר על כן, ניתן להוסיף כמה טיפות לקוסמטיקה הרגילה
מוצרים (מסכות, קרמים, שמפו, מזור וכו ‘). באופן ישיר
לפני השימוש, השמן צריך להתחמם מעט, מה שיעזור להשתפר
חדירתו ומגבירים את האפקט.

שמן שקדים הוא רב תכליתי וטעים לכל אחד
מסוגי העור. זה לא מגרה את העור ולא גורם לאלרגיות.
זה יכול אפילו לשמש לטיפול בעורם העדין של תינוקות. אבל
זה מועיל ביותר לנבול, איטי ויבש מדי
עור. שמן שקדים יעיל גם לטיפול ברגישים
ואזור עדין סביב העיניים, דקולטה. זה נובע מ
תכונות ההזנה, הלחות והריכוך שלו. יתר על כך,
לשמן זה חומר משקע, אנטי אייג’ינג, אנטי דלקתי
ואפקט מרגיע.

שמן שקדים, כאשר משתמשים בו באופן קבוע, ישפר את הצבע
פנים, יהפוך את העור לחלק וקטיפתי, יגביר את האלסטיות
וגמישות, מחליק קמטים.

מרחו שמן שקדים על אזור העיניים לפני היציאה לעור.
לִישׁוֹן. החליק קמטים ונפטר ממעגלים שמתחת
עיניים, שמן טהור מוחל לאורך קווי העיסוי יעזור
לנצח עם תנועות הקשה קלות של קצות האצבעות.

למרות שהוא מזין, שמן שקדים הוא
קל למדי ונספג היטב בעור. מוצר זה עמוק
חודר לעור, מרכך, מזין ומגן עליו מפני התייבשות
וקילוף. שמן שקדים מתוק מסוגל לשמור על לחות,
לכן מומלץ למרוח אותו בצורה טהורה על לחות מראש
עור. ניתן למרוח אותו גם לאחר ניגוב העור בטונר,
קוביה עשויה מרתח של עשבי תיבול של קרח או חליטת צמחים.

שימוש קבוע בשמן שקדים בטיפולי עור מעכב
תהליכי הזדקנות של תאים ומגן מפני ההשפעות השליליות של קרינת UV.

הרכב מאוזן של שמן שקדים עוזר לנרמל
עבודת בלוטות החלב, למנוע הגדלת נקבוביות, לחסל
דלקת, גירוד וגירוי בעייתי בעור רגיש,
ומשמש גם כאמצעי מניעה מצוין לאובדן גמישות
וטון.

כמו שמנים אחרים, ניתן למרוח את מוצר השקדים המתוקים
לנקות את העור ממגוון זיהומים ולהסיר
макияжа… לשם כך, עליך לחמם מעט את השמן, להרטיב
בתוכו טמפון והסירו בזהירות את האיפור. שמן מנקה היטב
ומפילה את העור, ומונע אקנה. אם אתה משתמש
מוצר זה לפני שיוצאים החוצה, כדאי למחות את העור במפית,
להסרת ברק עודף.

על עור עייף רגיל, יבש ורפה, שמן שקדים פועל
החייאה, במיוחד אם לכף ממוצר זה
הוסיפו טיפות טיפה שמני פצ’ולי, סיסם ולבנדר.

ניתן להשתמש בטיפול פנים ומסכת חיטוב המתאימה
לכל עור. לשם כך עליכם לדלל שתי כפות שיבולת שועל.
מים חמים, הוסיפו שתי טיפות שמן לימון למסה זו
ורוזמרין ו -5 מ”ל שמן שקדים.

А לניקוי פנים ולכביסה יומיומית при
עור רגיל עד יבש, ניתן למרוח תערובת של חלמון על הפנים,
הולם עם כפית מים ו -15 טיפות שמן שקדים
למשך 15 דקות. שטפו את הפנים אחרי מסכה כזו, אתה זקוק לחימום חם
מים.

לעור יבש בוגר שמן שקדים יהיה מצוין
חומר לחות ומתחדש. במקרה זה, זה יהיה שימושי
מסכה העשויה מתערובת של 15 מיליגרם שמן שקדים חם ושניים
טיפות של אלמוג ושמנים נרולי.

עם שינויים בעור הקשורים לגיל אפקט מצוין
נותן מסכה חמה. בשבילה אתה צריך להרטיב מפית כותנה
במים חמים, סחטו, מרחו עליו 25 מיליגרם שמן שקדים
ולמרוח על הצוואר והפנים למשך חצי שעה. מלמעלה יש לכסות את המסכה
מַגֶבֶת. הליך דומה, המתבצע פעם או פעמיים בחודש,
עוזר לשמור על האלסטיות והמוצקות של העור.

לקבלת עור שמנוני שמן זה משמש כהגנה מפני
חיידקים. לשם כך תוכלו להשתמש במסכה הבאה: תערובת
מ 15 מיליגרם של שמן הדרים מחומם ושמנים אתרים
וילנג-ילנג.

עור נוטה לגירוי עם דפוס כלי דם מורגש,
שמן שקדים רגיש יכול לתת קטיפה חלקה
צבע, לרכך ולרענן אותו.

בצדק ניתן לקרוא לשמן שקדים אחד החזקים ביותר
תרופות טבעיות ש לעורר צמיחת שיער.
הוא מתאים לכל סוגי השיער. השמן מחזק את הנורות,
מזין וממריץ באופן מושלם את צמיחתם, מחזיר ברק וגמישות,
מטפל ביעילות בקשקשים. מומלץ חצי שעה או שעה לפני שטיפת השיער
משפשפים את השמן לשורשים ומפיצים בעזרת מסרק לכל אורך השיער.
עדיף להשתמש בשמן חם ולמרוח אותו על עור לח
ראשים לחדירה אופטימלית. גם מוצר זה יכול
מערבבים עם שמנים מצמחים אחרים או מוסיפים כמה טיפות
שמן חיוני.

אם יש לך שיער שמנוניואז לפני הכביסה אתה צריך
לשפשף שמן מעורבב עם 1-2 טיפות שמן ברגמוט, לימון
או ארז ריחני. אם השיער יבש, עליך למרוח את השמן
לאחר הכביסה, לשיער חם, עדיין לח. להשפעה מיטבית
הוסיפו טיפה אחת לשתי טיפות שמן לבנדר, פצ’ולי או ילנג-ילנג.

הדרך הקלה ביותר להשתמש בשמן שקדים
– צחצוח יומיומי עם מסרק עץ, אותו מורחים
כמה (3-5) טיפות של שמן שקדים או התערובת הנ”ל
זה עם שמנים אתרים. זה יעזור להפוך את השיער שלך לניהול.
ומבריק.

לצמיחה וחיזוק ריסים ניתן לסרק
אותם בן לילה עם מברשת טבולה בשמן שקדים מחומם. ריסים
יהפוך רך ורך.

שמן שקדים נחשב לתרופה מצוינת עבור
עיסוי גוף… זה גם מראה את עצמו בצורה מושלמת כשמעסים אותו.
במקומות שיש בהם צלוליט. שמן זה מסוגל לחדור עמוק
שכבות עור, מפעילות את זרימת הדם והלימפה. יוסר מהעור
עודף נוזלים ורעלים, העור יתהדק ואלסטי. מתי
צלוליט מוצר עשבי תיבול זה ניתן להעשיר בשמנים אתרים
אשכולית, לימון, ברגמוט, פצ’ולי, גרניום ורוזמרין – מאת
אחת לשתי טיפות לכל 15 מיליגרם.

כדאי גם לעסות את הדקולטה ואת הפנים בשמן מחומם.
עד 37-38 מעלות, מה שמסייע בהגברת האלסטיות והחלקה
קמטים.

שימוש בשמן זה במהלך ההריון יכול לסייע במניעה
סימני מתיחה באזורים בעייתיים, שגמישותם מופחתת. ל
מומלץ להכין תערובת של 100 מ”ל של שמן שקדים וחיוני
שמני לבנדר, קלמנטינה ונרולי (ארבע טיפות כל אחת). עם התערובת הזו
יש צורך לעסות את הירכיים והבטן בקלות בשליש השני והשלישי
הריון.

שמן חם מוחל בהצלחה ו לטיפול בעור
ידיים סדוקות, מכיוון שיש לו השפעה מתחדשת,
אפקט ריפוי וריכוך פצעים.

גם שמן זה משפר את מצב הציפורניים. עם
קילוף ציפורניים שבירות, אתה יכול לשפשף שמן חם לתוך הציפורן
לציפורן. תכולת אשלגן ואבץ גבוהה לציפורניים בריאות
וחזק. ואם תשלב אותו עם קצת שמן הדרים,
ואז ההשפעה יכולה להתגבר מספר פעמים. שמן שקדים בשילוב
עם שמני לימון וילנג-ילנג (לחמישה מיליגרם שקדים
טיפת שמן אתרי) יעזור להפחית את שבירות הציפורניים, להחזיר
כוחם ומראהם. אם אתה משתמש בתערובת זו כל אחד
ביום, התוצאות החיוביות יופיעו במהירות רבה.

נעשה שימוש בשמן שקדים מריר, בשל השפעתו המחזקת
לשיפור מצב השיער, העור, הריסים והציפורניים. זה אתרי
השמן מומלץ לגוון העור ולהרגעתו
אמבטיות. ניתן לשלב שמן שקדים עם שמנים אתרים לבנדר,
הל, נענע, רוזמרין,
טימין, ציפורן וכו ‘.