一般情報
小麦は、
ズラコフ家に。 ことを示す証拠がある
10万年前に栽培されました。
発芽小麦粒は理想的です。
体に非常によく吸収されます。 彼らは彼に抵抗する能力を与えます
外部環境の悪影響。 発芽小麦はできる
罹患または影響を受けた組織、およびシステム全体を更新します
全体。 この穀物には独特の特徴があります。
特定の病気を治しますが、すぐに全身に影響を及ぼします。
発芽中に、穀物に含まれるタンパク質が
アミノ酸に分解します。 これらのアミノ酸は部分的に吸収され、
残りはヌクレオチドに分解されます。 後者も吸収できる
部分的にのみ、残りは他の理由に当てはまります。 丁度
これらの塩基のうち、核酸は遺伝子です。 すべての病気
これは遺伝子の変化に過ぎないので、存在することが非常に重要です
同様の素材-修復と交換用。
発芽小麦では、生化学的形質転換の約90％が起こり、
これは穀物の酵素の働きによるものです。 レセプション中
このタイプの食べ物では、体はこれらを調整する必要があるだけです
すべてのスムーズな通過を保証する半製品
膜を介して栄養素。
穀物繊維が含まれる有害物質をすべて吸収
消化管の酸の影響を受けるという事実により、体内で
繊維の膨潤に寄与する経路とアルカリ。
太りすぎの人には発芽小麦を使用することを特にお勧めします。
すぐに空腹を満たすからです。 ほぼ全員に似合う
体格や年齢は問いません。
選び方
選ぶのに難しいものはありません。 穀物を購入したい場合は、
市場に行って、好きな売り手から買うだけです。
小麦の品種:
- 柔らかい品種 楕円形または丸形で識別が容易
粒状。 そして色は赤茶色または薄黄色です。 - 固体..。 そのような品種の特徴は長いです
コーン。 やわらかい品種と違って、ここの色は淡い琥珀色で、
ただし、暗い琥珀色の粒子も見られることがあります。 - 矮性小麦.
- つづられた..。 この品種は半野生小麦です。 穀物が覆われています
分離が非常に難しい花のフィルム。
保存方法：
発芽小麦は、乾燥した覆われた場所に保管する必要があります。
劣化を防ぐため、湿気がこもらないようにしてください。
長期間保管すると、その有用な特性が失われます。
料理中
発芽小麦は最も用途の広い製品です。 発芽した
小麦粒は、多くの料理に使用できます。 よく
シリアル、サラダ、スープに加えられます。 かなりの頻度で発芽
穀物をすりつぶし、調味料として食品に加える。 覚える
発芽した小麦で作った料理はすぐに食べること
調理した後、後で放置しないでください。 そのようなものを使用する
料理は朝食用でなければなりません。 こうすることで確実に体に染み込みます。
より多くの栄養素とあなたは長い間食べ物を忘れます.
はちみつと一緒に発芽小麦を食べてはならない。
ロイヤルミルク、花粉、プロポリス、イワベンケイ、
それらは完全に互換性がないためです。 それでもチャンスをつかんで目を覚ますなら
これらの製品を組み合わせて、そのような外観に備えてください
蕁麻疹などの病気。 これは体からの信号の一種です。
バランスが崩れていること。
文化の中で表示
穀物の健康上の利点は、. 世紀前に注目されました。
バック。 当時、人々はその穀物が孵化することだけを知っていました
芽には特別な性質がありますが、今ではこれについて多くのことが知られています
もっと。 私たちの時代では、科学はこれについて価値のある説明をすることができました。
100グラムあたりの栄養価:
タンパク質、g脂肪、g炭水化物、g灰、g水、gカロリー値、kcal 25,7 3,9 24,2 54 0,6 305
発芽小麦の有用性
栄養素の組成と存在
発芽小麦の構成: ビタミン (E、
V1、
V2、
V3、
B6)、
葉酸、カリウム、
マグネシウム、
亜鉛、
腺、
リン、
カルシウム、
植物性タンパク質と炭水化物。
有用で薬効がある特性
- 人体から毒物やコレステロールなどを取り除きます
有害物質。 - その助けを借りて、代謝は正常化されます。
- 大量に含まれているので免疫力がアップ
ビタミンと栄養素。 - 体内の炎症過程の発生を防ぎます。
- 私たちの体の重要な機能を調節し、また回復させます。
- 腸内細菌叢を監視し、正常化します。
- 髪を修復する
とネイル
プレート。 - 耐寒性のレベルを上げます。
- 発芽小麦は視力を改善します。
- 体重を減らすのに役立ちます。
- 小麦胚芽を毎日食べると、
次に、有用な微量元素で体を飽和させます。 - 肌を若返らせます。
- 体内で毒素が形成される可能性を減らします。
発芽小麦の治癒特性
- 私たちの体の機能に影響を与えます。
- 代謝のバランスをとります。
- 人体の働きを調整します。
- すべての身体システムを安定させます: 呼吸器、神経、循環器、
体温調節、リンパ管など。 - 次のような新生物を溶解するためにすべてを行います：
ポリープ、良性および悪性腫瘍、嚢胞、子宮筋腫
とウェン。 - 血液を酸素で飽和させます。
- コレステロールを体から取り除きます。
- 髪の色と自然な密度を復元します。
小麦胚芽の危険な性質
発芽小麦を使用することは固く禁じられています:
- 消化管の病気;
- グルテンアレルギーのある人。
- 潰瘍で病気
胃。
子供には絶対に与えないでください！ 十二年後だけ
可能になります。
手術後の成人も食べないでください。
