Tarwekiemolie, Calorieën, voordelen en schade, Nuttige eigenschappen –

Mensen leerden over de verbazingwekkende kracht van tarwekiemen en de olie ervan.
lang. Daarin heeft de natuur een eenvoudig uniek complex geconcentreerd
vitamines, biologisch actieve stoffen, lipiden, mineralen en benodigdheden
aminozuren voor het leven. En nu zijn deze kruidenproducten populair.
als assistenten bij de behandeling van vele ziekten, evenals actief
gebruikt in cosmetica.

Echte tarwekiemolie zou moeten zijn
dik en heeft een sterk aroma. Het moet bruin van kleur zijn.
tot bleek amber. Om de olie te kunnen zien, is het de moeite waard
let op lichte glazen flessen.

Je kunt de olie in een goed afgesloten flesje op een donkere en koele plaats bewaren.
plaats. Als dit product op de juiste manier wordt bewaard, kan het worden gebruikt!
Voor 3 maanden.

Traditioneel wordt kiemolie gebruikt als dressing voor een verscheidenheid aan
groene salades. Ook kan dit product worden toegevoegd aan andere culinaire producten.
gerechten: ontbijtgranen, bijgerechten. Maar dat moeten we onthouden voor culinair gebruik
Het wordt niet aanbevolen om de olie boven de 60 graden te verwarmen, omdat:
in dit geval verliest het product zijn voedingswaarde en biologische waarde.

Tarwekiemolie is natuurlijk erg calorierijk, net als de rest.
plantaardige olien. Maar het normaliseert het metabolisme van lipiden en koolhydraten,
wat betekent dat het kan worden gebruikt door mensen met overgewicht.

Nuttige eigenschappen van tarwekiemolie

Samenstelling en aanwezigheid van voedingsstoffen

Tarwekiemolie heeft een hoog voedings- en biologisch gehalte.
waarde, echt uniek in biochemische samenstelling
en de helende eigenschappen van een natuurlijk product. Uw kostprijs
productie is vrij hoog (voor koude persing 250
gram van deze olie moet meer dan een ton graan worden verwerkt).

De olie bevat onvervangbare, niet door mensen gesynthetiseerde
lichaam aminozuren,
meervoudig onverzadigde vetzuren, water- en vetoplosbare vitamines,
ontstekingsremmende allantoïne, die
hoge antioxidant
activiteit squaleen (2-3%), octacosanol, ongeveer 20 macro-
en sporenelementen.

Deze olie onderscheidt zich van andere plantaardige oliën door zijn hoge
(meer dan 70%) en het meest uitgebalanceerde gehalte aan meervoudig onverzadigde
zuren. Het bevat ook verzadigde zuren in minder
kwantiteit

Een onderscheidend kenmerk van deze olie is het hoge gehalte
«Vitamine van de jeugd» tocoferol (E) – slechts 100 g bevat
tot 400 mg van deze natuurlijke antioxidant.

Dit kruidenproduct is ook rijk aan vitamines.
D, dat een uiterst belangrijke rol speelt bij de opname van calcium en fosfor.
– Mineralen “verantwoordelijk” voor de gezondheid van tanden, gewrichten en botten.

Kiemolie bevat ook bètacaroteen, dat in het lichaam
omgezet in vitamine A.

Daarnaast is deze olie een bron van vitamine B.
Het onderscheidt zich ook door een vrij hoog zinkgehalte,
die deelneemt aan de stofwisseling van vetten, eiwitten en koolhydraten
en hematopoëse, bij de synthese van spijsverteringsenzymen en insuline.

Het selenium in de olie heeft, net als zink, een gunstig effect op
het spermatogeneseproces en verhoogt de aantrekkingskracht.

De olie bevat ook het natuurlijke antioxidant squaleen.
– met een uitgesproken wondgenezing, immunostimulerende,
Antischimmel- en bacteriedodende eigenschappen.

Nuttige en geneeskrachtige eigenschappen

Tarwekiemolie kan de prestaties aanzienlijk verbeteren
hart en bloedvaten en zelfs de samenstelling van het bloed. Het bevat een aantal stoffen.
bijdragen aan de complexe combinatie van het versterken van de wanden van bloedvaten,
naast het normaliseren van de bloeddruk en het verlagen van het niveau van slechte cholesterol,
Voorkomen van de vorming van plaques op de wanden van bloedvaten en waarschuwing
bloedproppen

Zink, vitamine E, mangaan en allantoïne remmen de ontwikkeling van
Ontsteking in verschillende delen van het cardiovasculaire systeem. Uniek
antioxidantcomplex van vitamine E en A, octacosanol en squaleen
beschermt het hart en de bloedvaten tegen de schadelijke effecten van vrije radicalen.
Daarnaast heeft kiemolie een gunstig effect op stofwisselingsprocessen.
in het myocardium, en zijn componenten calcium en fosfor nemen deel
bij het reguleren van het ritme en de kracht van hartcontracties. Hij is ook rijk
kiemolie, stoffen die een uiterst belangrijke rol spelen in het proces
synthese van hemoglobine, een eiwit van erytrocyten, dat ‘verantwoordelijk’ is voor
zuurstof van de longen naar de hersenen, het hart en andere vervoeren
organen. Heeft een gunstig effect op het hart, het bloed.
en vaten, de olie is nuttig bij preventie en behandeling
hypertensie, diabetische retinopathie, bloedarmoede, atherosclerose,
ischemische ziekte, spataderen, tromboflebitis, aambeien.
Wanneer het constant wordt geconsumeerd, is kiemolie uitstekend.
een middel om beroertes en hartaanvallen te voorkomen.

Ook kan de olie de conditie van het voortplantingssysteem verbeteren. Fytosterolen
helpen om de hormonale balans te normaliseren, omdat ze
in wezen voorlopers van geslachtshormonen. Meervoudig onverzadigde zuren
Ze hebben een beschermend effect tegen sperma en eicellen.
Zink, vitamine E, mangaan en selenium in een complexe combinatie helpen
verhoogde potentie, beïnvloedt het spermatogeneseproces.

Opgemerkt moet worden dat zink ook het risico op
ontwikkeling van adenoom
en is een stimulans voor de productie van mannelijke testosteron, waarvan de verminderde
Het niveau is de oorzaak van veel seksuele disfuncties. Precies
Dit “mannelijkheidshormoon” bepaalt seksueel gedrag, biedt
een golf van seksuele energie, helpt de erectie te verbeteren en te vergroten
vermogen, en bepaalt ook aanzienlijk enkele van de kenmerken
Cijfers

Tarwekiemolie heeft ook een gunstig effect op
de seksuele sfeer van vrouwen. Vitaminen van groep B, E, vergelijkbaar met oestrogenen
fytosterolen, mangaan en zink ondersteunen optimaal
Breng in evenwicht, normaliseer de eierstokcyclus en voorkom ontwikkeling.
ontsteking van de processen in de organen van het voortplantingssysteem. Dit veroorzaakt
de haalbaarheid van het gebruik van olie bij preventie en behandeling
onvruchtbaarheid en verschillende gynaecologische ziekten.

De introductie van kiemolie in het dieet is gunstig
tijdens dracht en lactatie. Vitamine E, foliumzuur
zuur, meervoudig onverzadigde zuren, vitamine D, zink, mangaan en
Jodium is een stof die nodig is voor de volledige ontwikkeling van de baby.
in het lichaam van een vrouw.

Vitamine E is in staat om het genetische apparaat van embryonale cellen te beschermen.
van mutaties veroorzaakt door de werking van vrije giftige stoffen
schadelijke radicalen en straling. Regelmatig olie consumeren is gunstig
en voor borstvoeding, omdat het helpt om de lactatie te verhogen
en verbetert de kwaliteit en zelfs de smaak van de melk. Het zal van groot nut zijn
het gebruik van deze olie tijdens de zwangerschap en na de bevalling. Normaal
Smering van de buik en borst helpt de elasticiteit te behouden.
en elasticiteit van de tere huid, het voorkomen van striae.

Tarwekiemolie is nuttig voor het hele spijsverteringsstelsel.
Het is in staat om de zuurgraad van maagsap te normaliseren, het heeft:
wondgenezing en ontstekingsremmend effect op slijmvliezen
Maagdarmkanaal en voorkomt de ontwikkeling van ontstekingen in de lever, gal
darmkanaal en galblaas, en heeft ook een hepatoprotectief effect.
In die zin normaliseert een olie die constipatie en brandend maagzuur elimineert
microflora balans, wordt al lang als medium gebruikt
preventie van zweren, gastritis,
slokdarm, gastroduodenitis, disbiose, colitis, colectitis
Enterocolitis en hepatitis worden ook gebruikt bij de behandeling van deze aandoeningen.

Tarwekiemolie wordt beschouwd als een heilzaam voedsel voor patiënten
van suiker
suikerziekte. Het bevat stoffen die nodig zijn voor de synthese van insuline.

Regelmatige consumptie van olie wordt ook aanbevolen:

  • voor
    immuniteit versterken en vroeggeboorte voorkomen
    veroudering;
  • voor ziekten van het endocriene, centrale en perifere systeem
    zenuwstelsel, met slapeloosheid, om de weerstand tegen te verhogen
    spanning;
  • met een verhoogde behoefte aan vitamine E;
  • als onderdeel van een programma ter bestrijding van overgewicht;
  • tijdens de periode van ernstige revalidatie na operaties, ernstige ziekten
    of chemotherapie ondergaan;
  • als onderdeel van een programma om gifstoffen, zouten van zware metalen te reinigen
    en toxines.

En het uitwendige gebruik van olie wordt aanbevolen:

  • voor
    de conditie van haar en huid verbeteren;
  • voor huidziekten en verwondingen (snijwonden, wonden, brandwonden, eczeem,
    neurodermitis, psoriasis,
    acne);
  • na plastische chirurgie, met de “verslapping” van de huid, verscheen
    als gevolg van een snelle afname van het lichaamsgewicht;
  • om pijn van kneuzingen en artritis te verlichten.

Gebruik in cosmetica

Tarwekiemolie, rijk aan stoffen die een gunstig effect hebben op
in de conditie van haar en huid, wordt het al heel lang op grote schaal gebruikt;
in cosmetologie.

Bij uitwendig gebruik heeft deze olie een verscheidenheid aan cosmetica
Handeling. Daarom normaliseert het de water-lipidebalans van de huid,
verzacht en voedt de huid, beschermt tegen uitdroging en schilfering,
omdat ze vochtverlies actief voorkomen.

Tarwekiemolie voorkomt ook
veroudering geassocieerd met leeftijdsgebonden of overmatige hormonale onbalans
blootstelling aan ultraviolette stralen. Bovendien verbetert dit kruidenproduct
huidskleur, het voorkomen van ouderdomsvlekken, naast het bieden van
Huid blekend effect.

De olie verfrist en verfrist, verbetert het reliëf en de structuur van de huid,
verhoogt de elasticiteit, helpt rimpels glad te strijken, elimineert
striae op de huid.

Ook kalmeert het tarwekiemproduct gevoelige mensen.
en zelfs geïrriteerde huid. Het kan de huid reinigen van onzuiverheden,
bevorderen afschilfering van dode huidcellen, normaliseren
afscheiding van de talgklieren, helpt de poriën te verkleinen en ontstekingen te voorkomen
huid

Kiemolie helpt ook om de onderhuidse haarvaten te versterken,
het voorkomen van de ontwikkeling van rosacea en het verschijnen van “spinaders”.

Met deze olie kun je het ontstaan ​​van cellulitis voorkomen
afzettingen, omdat het de lymfedrainage kan normaliseren, en
microcirculatie van bloed in de onderhuidse vetlaag.

Tarwekiemolie wordt ook gebruikt als een uitstekende
droge, dikke, schilferige, verschrompelde, rijpende verzorgingsproducten
geïrriteerde en schrale huid. Dit is onder andere
kruidenproduct is geschikt voor oogverzorging,
stevigheid, tonus en elasticiteit van de huid van het decolleté.

Kiemolie stimuleert de haargroei door de bloedcirculatie te verbeteren.
haarzakjes, voorkomt het verschijnen van grijs haar en is ook in staat tot:
normaliseren van de afscheiding van de talgklieren van de huid van het hoofd, herstelt
cuticulastructuur, waardoor het haar zijdezacht en glanzend wordt.

Opgemerkt moet worden dat tarwekiemolie, vanwege zijn consistentie,
het wordt zelden puur en onverdund gebruikt. Dus als zelfstandige
Dit product is alleen van toepassing op kleine ruwe, schilferige,
gezwollen gebieden, neus-lippenplooien, hoekrimpels
ogen, op het voorhoofd, gesprongen lippen. Meestal is het olie,
Van ‘zware’ consistentie, gebruikt voor cosmetische doeleinden in een mengsel
met andere “lichte” oliën.

In de huiscosmetica wordt deze olie gebruikt voor mineralen.
en vitamineverrijking van cosmetische eindproducten (balsems)
voor lippen, crèmes, maskers, shampoos, enz.), en wordt ook gebruikt in
kwaliteit:

  • onderdeel van zelfgemaakte crèmes, applicaties, maskers, removers
    make-up en huidreiniging;
  • component van conventionele en anti-cellulitis massageoliën;
  • producten voor de verzorging van de gevoelige en tere babyhuid;
  • transportolie (basis) in aromatherapie;
  • producten voor het versterken van nagels en haar;
  • antioxidant voor oliën met een laag gehalte aan antioxidanten
    en korte houdbaarheid.

U kunt een bladwijzer maken voor deze pagina

Anna Evans

Author ✓ Farmer

View all posts by Anna Evans →