voor gezicht, rug, buik, benen –

Zoete bijenproducten worden vaak intern geconsumeerd als voedingssupplement of als remedie. Maar zelfs als ze uitwendig worden aangebracht, kunnen ze de conditie van de bovenste lagen van de opperhuid aanzienlijk verbeteren. Honingmassage combineert de voordelen van handmatige huidverzorging met de componenten van een product gemaakt door bijen. Met zijn hulp kun je sommige ziekten van het bewegingsapparaat genezen, veroudering stoppen. Na verschillende sessies wordt een positief effect opgemerkt: de huid is gladder, strakker en ziet er frisser uit.

De voordelen van massage met honing

In tegenstelling tot oliën en crèmes die het gemakkelijker maken voor uw handen om tijdens de procedure te glijden, creëren bijenproducten een plakkerige film op de huid. Daarom werkt de masseuse door op de handpalmen te drukken, gevolgd door opstijgen in plaats van wrijven, strelen.

De voordelen van honingmassage zijn het verbeteren van de vochtcirculatie, het reinigen en verzachten van de bovenste huidlagen. Het effect is vooral merkbaar in delen van het lichaam waar zich stagnatie vormt in de vetlaag: buik, dijen, billen.

Belangrijk!

Bij het uitvoeren van de procedure neemt de bloedtoevoer toe, de uitstroom van lymfe toeneemt. Als gevolg hiervan wordt het cellulaire metabolisme versneld, wordt overtollig vocht verwijderd en wordt de huid elastischer.

Bovendien verlicht het effect met honing spierspanning, kalmeert het zenuwstelsel en ontspant. Het wordt gebruikt om aandoeningen van de luchtwegen te behandelen om de doorgang van sputum uit de longen te vergemakkelijken. Na de procedures verbeteren de gezondheidstoestand en de kwaliteit van de slaap.

Samenstelling van honing

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

Vanwege de plantaardige oorsprong bevatten natuurlijke bijenproducten veel verbindingen en chemische elementen die niet verdwijnen tijdens de verwerking van nectar.

De vitamines in honing hebben een sterke invloed op de conditie van de huid:

  1. Tocoferol voorkomt de interactie van cellen met de externe omgeving, beschermt tegen oxidatie en vernietiging, overmatig verbruik van elementen.
  2. Thiamine, niacine en biotine breken organische stoffen af ​​en zetten overtollig onderhuids vet om in energie.
  3. Riboflavine, foliumzuur en cyanocobalamine zijn betrokken bij de vorming van bloedcellen, waardoor hun kwaliteit verbetert.
  4. Pyridoxine ondersteunt een gezonde huid en slijmvliezen door de productie van eiwitten die het bindweefsel vormen te versnellen.
  5. Pantotheenzuur en ascorbinezuur helpen bij het genezen van wonden en scheuren.

Honing bevat fytonciden (antiseptica voor planten) en flavonoïden die de celveroudering vertragen en beschermen tegen schadelijke externe factoren.

Soorten massages met honing

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

Voor verschillende delen van het lichaam wordt een intenser effect toegepast of juist een zacht effect van de handen op de huid. Meestal met behulp van een honingmassage:

  • elimineer congestie in de vetlaag van de buik, dijen en billen;
  • ontspan de rugspieren;
  • het uiterlijk van de gezichtshuid verbeteren.

Deze procedures worden vaak aangeboden door salons, studio’s, maar kunnen volgens instructies thuis worden uitgevoerd.

Honingmassage voor cellulitis

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

Lipodystrofie treft meestal het onderlichaam en de dijen bij vrouwen. In deze gebieden vertraagt ​​de uitstroom van lymfe in de onderhuidse laag en is er een geleidelijke ophoping van vocht. Na verloop van tijd verschijnen er harde knobbels, onregelmatigheden.

Om vloeistofstagnatie te elimineren, wordt een mechanisch effect op de huid gebruikt met thermische wikkels.

Belangrijk!

De massagesessies tegen cellulitis met honing zijn gericht op het kneden van de zegels, het verbeteren van de capillaire bloedcirculatie, de lymfatische circulatie.

De actieve stoffen dringen diep door in de vetlaag en leveren zuurstof, vitamines en micro-elementen aan de cellen van de opperhuid. Na een kuur anti-cellulitis massage met honing neemt de zwelling af, herstelt de elasticiteit van de weefsels, worden de dijen en billen zachter en elastischer.

Honing gezichtsmassage

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

De procedure helpt de ouder wordende huid strakker te maken, een stralend uiterlijk te geven en fijne rimpels glad te strijken. Het wordt gebruikt om verstopte poriën te reinigen, de afscheiding van de talgklieren te normaliseren.

Voor medische doeleinden wordt aanbevolen om de gezichtsspieren te kneden voor chronische ontsteking van het slijmvlies en de neusbijholten. Verlicht zwelling van weefsels, vergemakkelijkt de afgifte van opgehoopt slijm.

Na een kuur gezichtsmassage met honing wordt de huid elastischer. Er wordt een verbetering van het welzijn opgemerkt: vermoeidheid verdwijnt, hoofdpijn verdwijnt.

Rugmassage met honing

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

Warme kompressen met een zoete massa gewonnen uit de bijenkorf zijn een bekend traditioneel medicijn dat gewrichts- en spierpijn verlicht. Honing lichaamsmassages worden voorgeschreven voor een intense mechanische werking op het lichaam. Procedures helpen bij de behandeling van aandoeningen van de luchtwegen, ontstekingen.

Belangrijk!

Het gebruik van honingmassage voor osteochondrose, radiculitis of myositis moet een aanvulling vormen op de door de arts voorgeschreven behandeling.

Krachtige handbewegingen verlichten snel hoest; door op de rug te kloppen, wordt het sputum gemakkelijker door te stromen.

Een massagekuur met honing voor osteochondrose ontspant de spieren en elimineert pijn. Onder invloed van bijenproducten worden ontstekingen verlicht, verbetert de bloedcirculatie en wordt de gewrichtsmobiliteit hersteld.

Afslankende buikmassage met honing

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

Buiten de voorste buikwand, met gewichtstoename, verschijnen snel vetophopingen, kunnen striae op de huid verschijnen en de spieren verzwakken zonder belasting.

Blootstelling aan de buik met honing, afhankelijk van dieet en lichamelijke activiteit, helpt de omtrek van de buik te verminderen.

Belangrijk!

De mechanische impact op het probleemgebied van het lichaam elimineert congestie. Tijdens het proces worden ophopingen van vetcellen gekneed, de vochtcirculatie verbetert.

Het uitvoeren van een buikmassage met honing om af te vallen moet energiek maar zachtaardig zijn. Creëert trillingen, waardoor de huid elastischer wordt, helpt onregelmatigheden (vetbultjes, striae) glad te strijken. Het positieve effect na de sessie is het verbeteren van de werking van het maag-darmkanaal.

Belangrijkste kenmerken van de massage met honing.

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

Het gebruik van een zoet, stroperig product dat uit de bijenkorf wordt gewonnen, creëert unieke technieken om de bovenste huidlagen en de resultaten ervan te beïnvloeden. De procedure verbetert het uiterlijk, draagt ​​bij aan de genezing van verschillende delen van het lichaam. Indicaties en contra-indicaties voor honingmassage worden geassocieerd met mechanische werking op de huid, die wordt aangevuld door diepe penetratie van actieve stoffen.

De voordelen van honing voor de opperhuid.

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

Bij uitwendig gebruik hebben bijenproducten een gunstig effect op de conditie van de huid, genezen ze kleine ontstekingen of wonden en verzachten ze cosmetische defecten. De massa die in een dunne laag wordt aangebracht, wordt snel geabsorbeerd en geeft vitamines en mineralen aan het oppervlak van de opperhuid.

Belangrijk!

Honing is een middel dat de stofwisseling verbetert, de lokale bloedcirculatie versnelt, overtollig vocht met afvalstoffen uit cellen opneemt en verwijdert.

Door het veelzijdige effect van honing kun je het niet alleen gebruiken om de elasticiteit en gladheid van een gezonde huid te herstellen. Met zijn hulp worden ontstekingsziekten van de gewrichten en spieren behandeld en wordt het volume van het lichaam verminderd.

Hoe snel te wachten op het effect?

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

De voordelen van honingmassage voor het gezicht zijn merkbaar na 2-3 procedures. De huid ziet er gezonder en strakker uit. De eerste resultaten van het kneden van lichaamsdelen zijn merkbaar na 4-5 sessies achter elkaar. Over het algemeen op dit moment (afhankelijk van de soort):

  • rugpijn neemt af of verdwijnt;
  • de heupen, billen en buik zijn iets gladgestreken en strak.

Na 14-15 dagen vanaf het begin van de honingmassagesessies is het effect duidelijk zichtbaar. U kunt meten hoeveel centimeter de omtrek van probleemgebieden van het lichaam is afgenomen.

Een goed resultaat in gewichtsverlies, het bestrijden van cellulitis, wordt bereikt als u zich richt op een dieetdieet, een levensvatbare fysieke activiteit. Dergelijke maatregelen versnellen de stofwisseling en verbeteren het resultaat.

Hoe lang duurt de cursus?

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

Om cellulitis, overtollig lichaamsvet, te bestrijden, heb je 10 tot 15 procedures nodig. Hetzelfde aantal keren dat honingmassages worden uitgevoerd voor osteochondrose. Het wordt aanbevolen om ’s nachts, om de dag, 30-40 minuten (maximaal – 1 uur) wellness-sessies uit te voeren. Zo’n ruimte is nodig om te rusten en de opperhuid te herstellen.

Als er bijwerkingen optreden, kunt u maximaal 2 dagen stoppen, anders kunt u geen goed resultaat bereiken. Als u de kuur moet herhalen, moet u 2-3 maanden wachten voordat het lichaam gewend is aan de veranderingen die zich hebben voorgedaan.

getuigenis

De impact van de handen op verschillende delen van het lichaam, die gepaard gaat met het aanbrengen van honing, is nuttig voor diegenen die willen afvallen of van cellulitis af willen. Verstevigt en reinigt de huid, geeft elasticiteit, verwijdert kleine defecten.

Honingmassagecursussen worden voorgeschreven voor de behandeling van ziekten:

  • schade aan de luchtwegen bij verkoudheid, van hoesten tot longontsteking;
  • osteocondrose, miositis;
  • artrose, artritis.

De sessies helpen het lichaam om te gaan met hoge fysieke en mentale stress, versterken het immuunsysteem. Zodra de hoofdpijn verdwijnt, verbetert de slaap.

Welke honing te kiezen voor massage?

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

Alle soorten zoetheid die door bijen worden geproduceerd, zijn even effectief als ze op de huid worden aangebracht. De belangrijkste voorwaarde is dat het echt is, van hoge kwaliteit. Namaakhoning of honing die sporen van chemicaliën bevat, heeft weinig zin.

Belangrijk!

Neem voor de veiligheid van de massage een product met een vloeibare consistentie. Meestal wordt een bloem- of lindevariëteit gebruikt, minder vaak een donkere boekweitvariëteit. Honing moet worden gekocht bij verkopers die over alle vergunningen en certificaten beschikken.

Als er suikerkristallen in het deeg verschijnen, moet er voorzichtiger mee worden omgegaan: er ontstaat een soort scrub die met harde deeltjes de huid kan beschadigen. Voor de procedure wordt de zeer dikke honing kort in een waterbad geplaatst om de vloeibare consistentie te herstellen.

Hoeveel kost de honingmassage in de salon?

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

De prijs van een sessie hangt bijvoorbeeld af van de locatie van het pand, de beschikbaarheid van een geweldige ervaring van de specialist. Gemiddeld kost 1 uur honingmassage voor osteochondrose, myositis, cellulitis 2-4 duizend roebel. Daarom hebben mensen de neiging om de techniek van het uitvoeren van procedures voor het gezicht en het onderlichaam te leren, zodat ze deze thuis alleen kunnen uitvoeren en geen geld uitgeven aan de diensten van een masseur. De juiste honing wordt gekocht op beurzen en winkels.

Wat zijn de mogelijke bijwerkingen?

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

Kleine inwendige bloedingen kunnen optreden bij sterke blootstelling van de handen of de locatie van haarvaten dicht bij het huidoppervlak. Dit is een veelvoorkomend negatief effect van honingmassage voor gewichtsverlies. Maar een beetje roodheid is zelfs gunstig – het lichaam zal stoffen gaan produceren die de bloedstolling vertragen, de bloedstroom verbeteren en de vorming van bloedstolsels voorkomen.

Belangrijk!

Het verschijnen van pijnlijke kneuzingen is de reden om de sessies tijdelijk te onderbreken. Resorptie van subcutane bloedpoelen dient binnen 2-3 weken plaats te vinden.

Als de afwezigheid van allergie voor bijenproducten niet eerder is geverifieerd, kunnen roodheid en irritatie van de delen van het lichaam waarop de honing is aangebracht, verschijnen. In dit geval is het beter om het extra gebruik van natuurlijke zoetheid te weigeren.

Langdurige en te frequente massagesessies veroorzaken roodheid van de huid, vermoeidheid, duizeligheid en misselijkheid. Soortgelijke sensaties zullen optreden als de procedure wordt uitgevoerd met een verhoging van de lichaamstemperatuur en bloeddruk.

Frequente fouten bij het uitvoeren van honingmassages.

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

De meeste bijwerkingen zijn te wijten aan het gebrek aan ernst van de behandeling. Om bijvoorbeeld de tolerantie van honing te testen, worden 15-2 druppels van het product gedurende 3 minuten op de huid van de elleboogplooi en pols gelaten. Maar voordat de sessie begint, besteedt niet iedereen hier tijd aan en kan een allergische reactie optreden.

Belangrijk!

Breng de uitgeharde plakkerige massa die van de huid is verwijderd niet opnieuw aan. Honing absorbeert gifstoffen, vervuiling, celresten. Het kan niet worden gereinigd, dus voor elke procedure is een nieuwe batch vereist.

Een onervaren masseur kan de volgende fouten maken:

  1. Giet er een dikke laag honing bij, die geen tijd heeft om in te trekken, om een ​​plakkerige film te creëren.
  2. Druk te hard op probleemgebieden, probeer ze te wrijven.
  3. Breng honing aan op harige delen van het lichaam (benen).
  4. Het beïnvloedt de liesstreek, popliteale fossa, oksels. Het is verboden om deze gebieden te verwarmen, ze bevatten lymfeklieren.
  5. Kneed het gevoelige binnenoppervlak met een honingmassage van de dijen.

Van onjuiste acties op de huid verschijnen pijnlijke kneuzingen, krassen en irritatie. Onaangename sensaties tijdens de massage laten de spieren niet ontspannen, verergeren de stemming en het resulterende effect.

Противопоказания

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

Blootstelling van de huid met bijenproducten wordt niet aanbevolen voor baby’s jonger dan 2-3 jaar. Een ouder kind mag een honingvingermassage op de rug doen bij een verkoudheid die gepaard gaat met hoesten.

Bepaalde ziekten en aandoeningen, zoals diabetes mellitus, vereisen voorzichtigheid bij het uitvoeren van de procedure. De voordelen en schade van massage worden geassocieerd met het verwarmende effect, de aanwezigheid van actieve stoffen in het product, die diep doordringen in de bovenste lagen van de opperhuid.

Belangrijk!

Smeer de huid niet met mengsels met honing als u allergisch bent voor de componenten ervan. De samenstelling is niet van toepassing op abcessen en open wonden, gebieden die zijn aangetast door mycose.

Na een grondige reiniging wacht een bezoek aan het solarium een ​​paar dagen tot de opperhuid is genezen. Tijdens de menstruatie mag het de vrouwelijke huid niet aantasten: het is vatbaarder voor vochtretentie dan normaal en het effect van de procedure wordt verminderd.

Contra-indicaties voor massage met honing: aanwezigheid van:

  • hypertensie, spataderen en andere vasculaire pathologieën;
  • ernstige schendingen van de hartspier;
  • koorts
  • mastopatie
  • infectieuze longziekten;
  • huidneoplasmata (wratten, tumoren).

Tijdens de zwangerschap (vooral buikmassage met honing), borstvoeding, herstel van operaties of blessures dient u af te zien van sessies. U kunt niet met uw handpalmen drukken op de plaatsen van recentelijk ontvangen dislocaties, botbreuken.

Techniek om een ​​massage uit te voeren met honing voor cellulitis.

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

Het wordt aanbevolen om de huid voor te bereiden op blootstelling en de instructies tijdens de procedure te volgen om de gezondheid en het uiterlijk niet te schaden.

Voor thuis cellulitis honingmassage moet u een hoogwaardig natuurlijk bijenproduct kopen. De dikke massa met kristallen wordt in een waterbad lichtjes verwarmd tot een vloeibare consistentie.

Na een massagekuur moet u de met honing behandelde lichaamsdelen enkele dagen verzorgen om het resultaat te consolideren.

De huid voorbereiden op de procedure thuis.

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

Door de aanwezigheid van zweet en vuildeeltjes kunnen de actieve stoffen van honing de diepe lagen van de opperhuid niet bereiken. Voor een goed effect, reinig de lichaamsdelen voordat u een honingmassage doet om cellulitis te verwijderen. Je moet een duik nemen in een warm bad, douche, sauna of stoombad om je poriën te vergroten. Om dode cellen te verwijderen, wordt de huid ingewreven met een doek, want en gereinigd met een exfoliator.

Na het wassen goed afdrogen met een handdoek. Daarnaast worden de nodige lichaamsdelen gekneed, gladgestreken met de handen voor de sessie. De standaard techniek van honingmassage is het lijmen en verwijderen van de handpalmen van de huid, dus het is aan te raden om vooraf overtollig haar van de benen te verwijderen.

Basisstadia

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

Vóór de procedure worden de handpalmen gewassen en goed opgewarmd. Een kleine hoeveelheid van het voorbereide massagemengsel (60-80 g) wordt aangebracht op het probleemgebied van het lichaam, in cirkelvormige bewegingen in een dunne laag op het oppervlak uitgespreid. Honing moet dikker worden, plakkeriger worden.

Het daaropvolgende proces bestaat uit herhaaldelijk drukken met de handen. Met de juiste acties wordt pijn bijna nooit gevoeld.

Belangrijk!

De ontspannen handpalm plakt zachtjes aan de huid van de vingertoppen tot aan de pols, en wordt dan krachtig getrokken, in een poging geen pijn te doen. Van tijd tot tijd wordt de huid geknepen, licht geklopt om deze op te warmen.

Besteed niet meer dan 10 minuten aan één deel van uw lichaam. Tijdens de sessie worden de voor- en achterkant van de dijen, billen en buik intensief behandeld. Het is beter om tegelijkertijd met beide handen parallel of afwisselend te handelen. Voor anti-cellulitismassage kunt u zuignappen, trainingsrollers gebruiken.

Wanneer de honing die in de lucht is geoxideerd de onzuiverheden absorbeert en witachtige klonten begint te vormen, is het tijd om de procedure af te ronden. Je kunt het in folie wikkelen en er 30 minuten mee gaan liggen, afgedekt met een deken.

Nazorg dijen en buik

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

Van de behandelde delen van het lichaam moet u de resterende honing afwassen met een stroom warm water (zonder zeep). Een schone huid wordt gesmeerd om milde irritatie te verlichten; hydraterende en voedende crèmes zijn geschikt. Losse kleding ligt bovenop.

Na een massagesessie met honing om thuis af te vallen, is het aan te raden om minimaal 1 uur binnen te ontspannen, een paar kopjes water of groene thee te drinken. Dan mag je naar buiten. In de winter moeten de behandelde delen van het lichaam worden opgewarmd en in de zomer worden beschermd tegen zonnestralen.

Techniek om een ​​massage met honing voor het gezicht uit te voeren.

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

Vóór de procedure moet u cosmetica grondig verwijderen, wassen met warm water en uw huid afdrogen met een handdoek. Indien mogelijk moet je je gezicht op de stoom houden, gebruik een scrub om het schoon te maken.

De impact moet zacht en delicaat zijn. De fijne huid van het gezicht wordt 5-10 minuten gemasseerd, met zachte bewegingen van de wijs- en ringvinger. Raak het gebied rond de lippen en ogen niet aan. Het is mogelijk om thuis voor een spiegel een gezichtsmassage met honing uit te voeren.

Na de sessie opnieuw wassen met warm water, een lichte crème aanbrengen.

Techniek om een ​​honingmassage voor de rug uit te voeren.

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

Je hebt zeker de hulp van iemand anders nodig, bijvoorbeeld een specialist van een erkende massagesalon. U kunt deze procedure niet alleen uitvoeren.

De stadia en duur van een rugmassagesessie met honing voor osteochondrose zijn vergelijkbaar met die van anti-cellulitis. De intensiteit van de beweging neemt af: deze wordt meestal gereguleerd door de mate van pijn.

Er wordt diepe druk uitgeoefend, lichte bewegingen met de handpalmen in verschillende richtingen: langs de ruggengraat, van het midden naar de zijkanten, zonder de oksels aan te raken. Je moet met beide handen handelen om de rug gelijkmatig te kneden.

Na de procedure wordt het niet aanbevolen om meerdere dagen te zonnebaden.

Techniek om een ​​honingmassage op de buik uit te voeren om gewicht te verliezen.

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

Het probleemgebied moet aan de voorkant en aan de zijkanten worden bewerkt, van de taille tot de heupen. Je moet een handpalm op de buikwand leggen, plotselinge trillingen vermijden, en de andere om te masseren. Kan niet hard op de maag drukken, verwijder je handen te hard van de huid.

U kunt buikmassages met honing thuis of in de salon uitvoeren. Staand is het raadzaam om de buikwand aan te spannen om het effect te versterken.

Welke recepten kunnen worden gebruikt om een ​​massagemengsel te bereiden?

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

Wellnesssessies doe je niet alleen met pure honing. Een goed resultaat wordt bereikt door formuleringen te gebruiken met toevoeging van klei, vruchtensappen, etherische oliën. Om de massagetechniek te volgen, heb je een paar druppels vloeistof per 1 eetlepel bijenproducten nodig om het glijden van je handen op de huid te verbeteren.

Om populaire mengsels te bereiden die geschikt zijn voor thuishoningmassage, heb je 120 g vloeibaar bijenproduct nodig, evenals:

  • 200 g zwarte klei, 30 ml perzikolie, 10 g gehakte gedroogde gemberwortel;
  • 20 druppels lavendelextract, hetzelfde volume van een mengsel van citroen en munt;
  • 10 ml grapefruitsap, een beetje eucalyptus;
  • 3-4 druppels citroenolie en patchouli.

Klei met honing verwijdert overtollige opgehoopte vloeistof.

Belangrijk!

Citrussap helpt stagnatie in de opperhuid te elimineren, het oppervlak te egaliseren, daarom wordt het vaak gebruikt voor de vervaardiging van formuleringen.

Etherische oliën hydrateren en verzachten de huid. Gember heeft een verwarmend effect, verbetert de penetratie van actieve ingrediënten in cellen.

Honingmassagemix met diverse toevoegingen.

Nuttige stoffen worden in kleine hoeveelheden gecombineerd met bijenproducten om hun effect te versterken. Ze helpen de genezing van ziekten te versnellen, geven het mengsel een aangenaam aroma.

Honingmassage met essentiële oliën

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

Plantaardige vetten hydrateren en voeden de opperhuid. Ze worden voldoende toegevoegd zodat de handen tijdens de procedure niet beginnen te glijden. Bij osteochondrose verbetert honingmassage met essentiële oliën de gezondheid en het humeur en kalmeert het zenuwstelsel.

Per 100 g honing worden 4-6 druppels van een mengsel van etherische oliën genomen: lavendel, jeneverbes, citrus (sinaasappel, grapefruit, citroen) in verschillende combinaties. Eucalyptus, geranium, amandel, olijf zullen het doen. Bij verhitting verdampen vloeistoffen; voeg ze niet toe aan te warme honing.

Honingmassage met koffie

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

Na het malen van de korrels blijven er kleine vaste deeltjes achter die dode huidcellen reinigen tijdens zelfmassage. Ze bevatten veel nuttige componenten die de opperhuid verjongen en hydrateren. Om een ​​dik en homogeen deeg te maken, mengt u 200 g vloeibare honing met 100 g gemalen koffiebonen.

Honingmassage met melk

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

De samenstelling is niet alleen nodig voor de behandeling van hoest, keelpijn met angina pectoris. Als het uitwendig wordt aangebracht, verstevigt het de verouderende huid, egaliseert het onregelmatigheden en ontstopt het de poriën.

Het stroperige mengsel is gemakkelijk thuis te bereiden: 250 g honing wordt gecombineerd met 200 ml melk. Het is noodzakelijk voor de honingmassage van het gezicht tegen rimpels, omdat het de opperhuid goed hydrateert en een verfrissend uiterlijk geeft.

Hoe vaak kan honingmassage worden uitgevoerd?

Honingmassage: voor gezicht, rug, buik, benen

Preventieve procedures hoeven niet meerdere dagen achter elkaar te worden uitgevoerd. Ze zijn meestal stipt, maar de pauze tot de volgende sessie is korter dan tussen de gangen. Een gezichtsmassage met honing kan bijvoorbeeld regelmatig worden uitgevoerd, minstens één keer per week, om de schoonheid en elasticiteit van de huid te behouden.

Afslank- en anti-cellulitis procedures worden elke 2-3 maanden herhaald (4-5 keer per jaar). Er is meer werk nodig om stagnatie op te heffen, in kuren van 15 sessies verspreid over 4 weken. Is het mogelijk om elke dag honingmassages te doen? Ze kijken meestal naar hun gevoel. Als zich onderhuidse bloedingen vormen, vormen zich microscopisch kleine krassen, dan zijn korte pauzes nodig voor hun genezing.

conclusie

De procedures voor het aanbrengen van honing steken gunstig af bij de gebruikelijke. Ze hebben een uitgesproken positief effect na slechts enkele sessies. De mechanische werking met honing verwijdert stagnatie uit de diepe lagen van de opperhuid, helpt om gewicht te verliezen samen met dieet en lichaamsbeweging. Het kan geen kwaad, zolang de kracht correct wordt berekend, wordt rekening gehouden met contra-indicaties.

U kunt een bladwijzer maken voor deze pagina

Anna Evans

Author ✓ Farmer

View all posts by Anna Evans →