Zedernnussöl, Kalorien, Nutzen und Schaden, Nützliche Eigenschaften

Dies ist ein wirklich einzigartiges und umweltfreundliches Pflanzenprodukt,
die nicht künstlich synthetisiert werden können. Analoga dieses Öls
gibt es in der Natur nicht. Für Geschmack, Ernährung und Wellness
Die Eigenschaften von Zedernöl sind praktisch unübertroffen. Es gilt als Delikatesse
und sein markanter Geschmack und sein zart-nussiger Geruch lassen niemanden zurück
gleichgültig.

Dieses bernsteingelbe Öl wird aus Nüssen gewonnen.
Sibirische Zeder durch Kaltpressung.

So wählen Sie

Der Kauf von Zedernnussöl ist nur die erste Kaltpressung wert. Wann
das Produkt sollte daher eine tief bernsteingelbe Farbe haben.
Der Geschmack und Geruch des Öls ist nicht sehr scharf, aber im Nachgeschmack spürt man
gut ausgeprägter Nussgeschmack.

Versuchen Sie, Ihr Öl in einer kleinen Flasche zu bekommen, denn danach
Öffnen und ersten Kontakt mit Luft wird die Haltbarkeit des Öls verkürzt.

Es ist ganz einfach, die Qualität des Produkts zu überprüfen. Ich muss ein bisschen gießen
Öl auf einen Porzellan- oder Glasteller geben und kalt abspülen
Wasser. Ein hochwertiges Pflanzenprodukt lässt sich problemlos abwaschen und die Untertasse
wird knarren.

Wie zu speichern

Nach dem ersten Gebrauch können Sie das Öl im Kühlschrank aufbewahren in
eine Glasflasche mit fest verschlossenem Deckel.

Beim Kochen

Zedernnussöl hat einen ausgezeichneten Geschmack. Es ist einwandfrei
zum Dressing von Suppen, Salaten, Gemüsegerichten, Müsli, Müslibeilagen,
warme und kalte Snacks. Butter passt wunderbar zu Käse
und Früchte.

Bei der Zubereitung von süßen Cerealien mit Zusatz von Pinienkernöl
Sie können weniger Zucker hinzufügen, da die Butter selbst süßlich ist.

Pinienkernöl verleiht auch Desserts einen einzigartigen Duft
und Backwaren.

Denken Sie jedoch daran, dass Sie das Öl nicht einer Wärmebehandlung unterziehen können, also
wie dieses Produkt beim Erhitzen seine einzigartigen heilenden Eigenschaften verliert.

Außerdem ist der Kontakt von Pinienkernöl mit Metall unerwünscht.
Es startet den Übergang der fettigen
ungesättigte Säuren bis gesättigte,
was die antioxidativen Eigenschaften dieser deutlich reduziert significantly
Öl.

Kalorienwert

Der Kaloriengehalt von Pinienkernöl pro 100 Gramm beträgt 898
kcal.

Nährwert pro 100 Gramm:

Proteine, g Fette, g Kohlenhydrate, g Asche, g Wasser, g Kaloriengehalt, kcal – 99,9 – – 0,1 899

Nützliche Eigenschaften von Zedernnussöl

Zusammensetzung und Anwesenheit von Nährstoffen

Zedernnussöl ist eine wahre natürliche Speisekammer von biologisch aktiven
nützliche Substanzen. Dieses Öl enthält Linolsäure
Omega-6
(46,1%), Pinolensäure (20%), Ölsäure Omega-9
(25,1%) sowie gesättigte Fettsäuren – Palmitin-, Eicosan-,
stearisch.

Zedernnussöl enthält Phytosterine, ätherische Öle,
Lecithin, Carotinoide, Vitamine E, B2, B1, B3, D, Mikro- und Makroelemente
– Magnesium, Kalium, Natrium, Phosphor, Zink, Calcium, Eisen, Kupfer,
Mangan, Jod.

Nützliche und medizinische Eigenschaften

Pinienkernöl hat eine Vielzahl von medizinischen Eigenschaften
und zieht gut ein, wodurch es erfolgreich verwendet werden kann
als komplettes Produkt in vegetarisch
Küche. Aufgrund seiner einzigartigen Zusammensetzung ist dieses pflanzliche Produkt
heute wird es zur Vorbeugung und Behandlung einer Reihe von Krankheiten eingesetzt.

Zu den nützlichen Eigenschaften dieses Produkts gehören Antimykotika,
antiseptisch, entzündungshemmend, bakterizid, antiviral,
regenerierende, schleimlösende, stärkende Eigenschaften.

Es ist zu beachten, dass in Bezug auf den Gehalt an nützlichen Vitaminen
E-Qualität Pinienkernöl übertrifft die meisten
Öle. Zum Vergleich enthält dieses Öl 55 mg Vitamin E
pro 100 g, in Sonnenblumen – 41,08 mg, in Oliven – 14,35 mg.

Experten sagen, dass Zedernnussöl leicht ersetzt werden kann
eines der Pflanzenöle, aber dieses Öl selbst wird vollständig ersetzt
durch nichts unmöglich.

Vitamin E hilft, den Alterungsprozess der Zellen deutlich zu verlangsamen
und schützen den Körper vor freien Radikalen und verhindern die Entwicklung preventing
Krebs, hat eine positive Wirkung auf das Fortpflanzungssystem,
auch den Hormonspiegel normalisieren.

Dank mehrfach ungesättigter Säuren verflüssigt sich Pinienkernöl
Blut, erhöht die Elastizität der Blutgefäße, verbessert die Blutzusammensetzung und
hilft auch, atherosklerotische Plaquebildung zu verhindern
und Blutgerinnsel, senkt den Cholesterinspiegel. Dieses Öl ist sehr nützlich
regelmäßige Anwendung zur Vorbeugung und Behandlung von Angina pectoris,
Arteriosklerose,
Krampfadern, Anämie, Herzinfarkte, Schlaganfälle und andere kardiovaskuläre
Beschwerden.

Pinienkernöl ist in der Lage, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen,
Salze von Schwermetallen sowie Radionuklide, daher die Konstante
seine Verwendung ist nützlich für Menschen, die in ungünstigen Lagen leben
umweltfreundlichen Orten oder Arbeiten in gefährlichen Industrien.

Dieses Öl normalisiert auch den Säuregehalt des Magensaftes und wird verwendet
für
Behandlung von Magengeschwüren. Zedernnussöl stellt die Funktion wieder her
Prostata und Leber. Seine Verwendung ist wirksam für
Behandlung von Cholezystitis, Pankreatitis, Gallensteinerkrankung. Butter
diese Nuss kann effektiv bei der Behandlung von Organerkrankungen eingesetzt werden
Atmung, Blasen- und Nierenerkrankungen, Erkrankungen des endokrinen Systems
(Diabetes, hormonelle Störungen, Jodmangelzustände).

Als Heilmittel kann Pinienkernöl verwendet werden
zur Behandlung und Vorbeugung von Polyarthritis, Gicht,
Gelenkrheumatismus und Rachitis.

Es ist auch nützlich für schwangere Frauen und Babys, die aufgrund von
Die Einnahme dieses pflanzlichen Produkts verbessert den Appetit, die Immunität
und der Schlaf wird normalisiert.

Hat Zedernnussöl, wundheilende und bakterizide Eigenschaften,
Dank dessen kann es bei der Behandlung von Krankheiten und Verletzungen eingesetzt werden
Haut – Schuppenflechte,
Neurodermitis, Ekzeme, Diathese, Seborrhoe, trophische Geschwüre, Erfrierungen,
Verbrennungen, Wundliegen usw.

Das Öl kann effektiv zur Vorbeugung und Behandlung eingesetzt werden
Immunschwäche. Seine regelmäßige Anwendung hat ein Tonikum
Aktion, Wiederherstellung des Energietonus, Steigerung der körperlichen
und geistige Leistungsfähigkeit. Außerdem Pinienkernöl
wird helfen, das Müdigkeitssyndrom zu beseitigen, aufzumuntern, zu lindern
Kopfschmerzen und Bewältigung and
mit Schlaflosigkeit.

Verwendung in der Kosmetik

Die Verwendung von Zedernnussöl in Ihrer täglichen Ernährung erhält die Elastizität
und jugendliche Haut, wirkt sich günstig auf das Wachstum von Haaren und Nägeln aus. Butter
Pinienkerne haben eine wohltuende Wirkung mit erhöhter
Peeling und Trockenheit der Haut und nährt sie so tief wie möglich.

Dieses Öl zieht perfekt in die Haut ein und bietet folgende Effekte:

  • erweicht, tonisiert, spendet Feuchtigkeit und erfrischt;
  • verbessert den Teint, erhöht die Festigkeit und Elastizität der Haut;
  • fördert ein effektives Peeling abgestorbener Hautzellen
    die oberste Hautschicht;
  • beruhigt, lindert Juckreiz, Schwellungen und Rötungen nach Allergien;
  • entfernt sanft Verunreinigungen (Staub, Kosmetika), so dass es
    kann verwendet werden, um Make-up zu entfernen, insbesondere von Bereichen
    in der Nähe der Augen;
  • nährt das Haar, stellt Glanz und Elastizität wieder her, beseitigt Sprödigkeit
    Haare und Schuppen;
  • kann zur sanften Pflege der Babyhaut von Babys verwendet werden;
  • verwendet, um die Haut vor ultravioletter Strahlung zu schützen
    Sonnenbräune;
  • kann als Basis für Aromatherapieöle verwendet werden.

Unter anderem ein paar Tropfen Pinienkernöl
kann zu Cremes, Balsamen und Masken hinzugefügt werden, um die Haut zu verjüngen und mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Gefährliche Eigenschaften von Zedernnussöl

Zedernöl hat fast keine Kontraindikationen für die Verwendung,
sowohl für Lebensmittel als auch für medizinische Zwecke. Kann nicht intern eingenommen werden
und verwenden Sie dieses Öl äußerlich nur bei individueller Unverträglichkeit.

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