ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Το Spelled είναι μια καλλιέργεια δημητριακών στην οικογένεια των δημητριακών. Έχει εύθραυστο
αυτί, ατμώδης ράβδωση, χρώμα – κόκκινο τουύβλου. Κατά την ωρίμανση
η ακίδα σπάει σε μικρά στάχυα με τμήματα στελέχους. Επί
Κατά τον αλωνισμό δεν αλωνίζονται οι κόκκοι από τις μεμβράνες. Υπάρχουν τέτοιοι τύποι
είδος σίτου: μονόκοτες, άγριες δίκοτες, μονόκοτες, δίκοτες
Σιτάρι Urartu, συλλαβισμένο, maha σιτάρι, Timofeeva.
Το ορθογραφικό διακρίνεται από πρώιμη ωριμότητα, απλότητα, σταθερότητα.
στις περισσότερες μυκητιασικές ασθένειες. Η δομή του αυτιού το προστατεύει.
από παράσιτα, μόλυνση και επίσης από απώλεια υγρασίας. Κάθε τρεις
ο κόκκος με ξόρκι τυλίγεται σε ξεχωριστή νιφάδα μη βρώσιμου άχυρου.
Οι παραγωγοί δημητριακών έχουν αναπτύξει ειδικές μεθόδους που επιτρέπουν
καθαρίστε αποτελεσματικότερα την ήρα από τους κόκκους χωρίς να επηρεάσετε
στο ίδιο το σιτάρι. Γι’ αυτό κατά τη συγκομιδή και την επεξεργασία
όλα τα γράμματα διατηρούνται πλήρως.
Πώς να επιλέξετε ένα γράμμα
Όταν αγοράζετε ορθογραφία, φροντίστε να λάβετε υπόψη τη συσκευασία επωνυμίας,
Πρέπει να είναι ερμητικά σφραγισμένο. Το περιεχόμενο του πακέτου δεν είναι
πρέπει να έχει ξένες ενσωματώσεις. Θα πρέπει επίσης να μελετήσετε τα καθορισμένα
την ημερομηνία λήξης στην ετικέτα.
Όταν πηγαίνετε στο κατάστημα πρέπει να θυμάστε ότι η ορθογραφία μπορεί να έχει και
άλλα ονόματα, για παράδειγμα: συλλαβισμένος, emmer, kamut, δύο κόκκοι.
Τρόπος αποθήκευσης
Για να διατηρήσετε καλύτερα τη γραφή, τοποθετήστε το σε αεροστεγές δοχείο.
δοχείο και, αν είναι δυνατόν, διατηρείται στο ψυγείο.
Αντανάκλαση στον πολιτισμό
Το spelled χρησιμοποιήθηκε ως φαγητό από τους νεολιθικούς ανθρώπους. Στην Αίγυπτο και
ακόμη και στη Βαβυλώνα, ήταν το πιο σημαντικό καλλιεργούμενο σιτάρι. Αναφέρεται ορθογραφικά
στα έργα του Ηρόδοτος, Όμηρος, Κολουμέλα, Θεόφραστος.
Στους παλαιότερους πολιτισμούς των Σουμερίων, της Βαβυλώνας, της Αιγύπτου χρησιμοποιήθηκε η ορθογραφία
ως το κύριο σιτάρι στην καθημερινή διατροφή. Μέχρι XVIII-XIX
Τέχνη. … Τα όρθια δημητριακά ήταν πολύ συνηθισμένα. Είναι υπέροχο
Τα αγροτικά χαρακτηριστικά ήταν ο λόγος για την τεράστια δημοτικότητά του. Αυτιά
δεν θρυμματίστηκαν, οι μίσχοι δεν έπεσαν ακόμη και σε δυνατή βροχή ή ανέμους,
και ολόκληρο το φυτό στο σύνολό του δεν χάλασε τα παράσιτα και δεν πονάει.
Αλλά τον δέκατο ένατο αιώνα. άρχισε μια ραγδαία πτώση στις καλλιέργειες
ορθογραφία, καθώς η παραγωγή πιο ομαλή και πιο παραγωγική
σιτάρι.
Σήμερα, οι άνθρωποι αρχίζουν να θυμούνται ένα χρήσιμο φυτό – το ορθογραφημένο.
Διαφορετικές χώρες προσπαθούν να το καλλιεργήσουν σε μικρές περιοχές, περισσότερο
δώστε την πλήρη προσοχή σας στις Ηνωμένες Πολιτείες. Σε εμπορικές ποσότητες ορθογραφίας
που καλλιεργείται στο Νταγκεστάν.
Ορθογραφία θερμίδα
Το Spelled είναι ένα προϊόν πλούσιο σε πρωτεΐνη και χαμηλό σε θερμίδες που περιέχει
όλα τα απαραίτητα αμινοξέα. Οι σύγχρονοι διατροφολόγοι πιστεύουν ότι
Οφείλουμε την ανάπτυξη των περισσότερων σύγχρονων ανθρώπινων ασθενειών.
εγκαταλείποντας φυτά σαν όρθιο. Αφού είναι μέσα τους στο αρχέγονο
το συνηθισμένο σύνολο χρωμοσωμάτων έχει διατηρηθεί στη μορφή. Μπορείς να συλλαβίσεις
μη διστάσετε να το χρησιμοποιήσετε στη διαιτητική διατροφή, γιατί η περιεκτικότητά του σε θερμίδες είναι
μόνο 127 kcal.
Διατροφική αξία ανά 100 γραμμάρια:
Πρωτεΐνες, g λίπος, g υδατάνθρακες, g τέφρα, g νερό, g Θερμιδική περιεκτικότητα, kcal 5,5 0,85 26,4 0,7 66,5 127
Χρήσιμες ιδιότητες της ορθογραφίας
Σύνθεση και παρουσία θρεπτικών συστατικών
Η σύνθεση του spelled είναι πολύ πλούσια σε διάφορες χρήσιμες ουσίες, βιταμίνες,
μακρο και μικροστοιχεία. Αυτή η καλλιέργεια περιέχει μεταξύ 27 και 37% πρωτεΐνη. Δεκαοχτώ
Τα απαραίτητα απαραίτητα αμινοξέα βρίσκονται στην πρωτεΐνη γλουτένης.
Σε σύγκριση με το συνηθισμένο σιτάρι, το ξόρκι περιέχει πολλές φορές περισσότερο
την περιεκτικότητα σε μαγνήσιο, σίδηρο, ψευδάργυρο και βιταμίνες, όπως: Β1 – θειαμίνη,
Β2 – ριβοφλαβίνη, Β6 – πυριδοξίνη, Β9 – φολικό οξύ, επίσης βιταμίνες
E και PP. Το Spelled περιέχει επίσης ασβέστιο, νάτριο, φώσφορο, κάλιο, χαλκό,
σελήνιο και μαγγάνιο.
Όλα τα θρεπτικά συστατικά βρίσκονται σε αυτόν τον γονέα σιταριού.
με ισορροπημένο τρόπο. Αυτές οι ουσίες είναι πολύ απαραίτητες για τον άνθρωπο.
για μια κανονική, υψηλής ποιότητας ζωή. Είναι παρόντες
στο φλοιό του κόκκου και στον ίδιο τον κόκκο, που εγγυάται τη διατήρηση των θρεπτικών συστατικών
φυτικές ουσίες ακόμα και μετά από λεπτή άλεση.
Οι ευεργετικές ουσίες του όλυρου διαλύονται εύκολα, οι οποίες με τη σειρά τους,
οδηγεί στην ταχεία αφομοίωσή του από τον ανθρώπινο οργανισμό.
Χρήσιμες και φαρμακευτικές ιδιότητες της ορθογραφίας.
Η τακτική κατανάλωση τροφών με ορθογραφία συμβάλλει στην ταχεία ομαλοποίηση.
επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ενίσχυση του ανοσοποιητικού, βελτίωση
ενδοκρινικό, καρδιαγγειακό, πεπτικό, νευρικό
αναπαραγωγικό, και επίσης μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο ανάπτυξης
μολυσματικές, ογκολογικές ασθένειες και αναιμία.
Αξίζει επίσης να σημειωθούν τα οφέλη αυτού του δημητριακού για τους αλλεργικούς.
για γλουτένη – κοιλιοκάκη. Η γλουτένη βρίσκεται στους κόκκους του σιταριού και του κριθαριού.
και πλιγούρι βρώμης. Η γλουτένη από τους κόκκους με όλυρα γενικά δεν προκαλεί χαρακτηριστικά
συμπτώματα αυτής της ασθένειας: αλλεργίες και πεπτικές διαταραχές.
Ένας μεγάλος αριθμός χονδροειδών ινών έχει θετική επίδραση στο
η διαδικασία της πέψης. Και όσον αφορά την ποσότητα πρωτεΐνης, αυτή η καλλιέργεια είναι ανώτερη.
αυγά κοτόπουλου.
Η φυτική πρωτεΐνη είναι πλούσια σε αμινοξέα που δεν βρίσκονται σε τρόφιμα ζωικής προέλευσης.
Το spell, λόγω της αργής απορρόφησης των υδατανθράκων, μειώνει την αίσθηση.
πείνα και βοηθά στην αντιμετώπιση του υπερβολικού βάρους. Χρησιμοποιώντας αυτό
υπέροχο προϊόν βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, τη λειτουργία της καρδιάς και
σταθεροποιεί την αρτηριακή πίεση.
Στην κουζίνα
Αφού οι διατροφολόγοι άρχισαν να μιλούν για τις ευεργετικές ιδιότητες του ορθογραφικού,
οι σεφ άρχισαν να προετοιμάζουν ενεργά μια ποικιλία από πιάτα από αυτό.
Σήμερα στα διαιτητικά εστιατόρια της ορθογραφίας δεν υπάρχουν μόνο
ψωμί, δημητριακά ή σούπες, αλλά και κέικ φούρνου, ελαφριές κρέμες, σάλτσες.
Στην Ιταλία παρασκευάζεται το αγαπημένο ριζότο και σε Ιράν, Τουρκία και Ινδία.
– ενδιαφέρουσες γαρνιτούρες για πουλερικά και ψάρια. Εκτός από δημητριακά και σούπες, μαγειρεύει
όλα τα γλυκά παρασκευάζονται με αλεύρι.
Ορθογραφημένο, χάρη στη δημοτικότητά του, έλαβε άλλο όνομα
– “μαύρο χαβιάρι δημητριακών“.
Στην κοσμετολογία
Το ορθογραφικό είναι πολύ χρήσιμο για άτομα που είναι υπέρβαρα, γιατί
Η μοναδική του σύνθεση περιλαμβάνει βιταμίνη Β6, η οποία συμβάλλει στην κανονικότητα,
ομοιόμορφη αφομοίωση των λιπών, καθώς και η αποβολή της περίσσειας χοληστερόλης
του σώματος
Επικίνδυνες ιδιότητες της ορθογραφίας
Μέχρι σήμερα, είναι γνωστή μόνο μία αντένδειξη χρήσης.
ορθογραφία – ατομική δυσανεξία στα συστατικά του προϊόντος.
Ένα από τα προγράμματα του κύκλου The Honest Chef θα σας πει πώς να μαγειρεύετε ξόρκι με μύδια και ντομάτες.
