Tumatir Cherry, Calories, fa’idodi da cutarwa, Kaddarorin masu amfani –

Janar bayani

Tumatir ya zama sananne a duniya.
Ƙananan tumatur suna buƙatar musamman a cikin Bahar Rum, a nan
yana da wuya a sami tasa, wanda ba a haɗa da kayan abinci ba
zai zama ceri.

Cherry tumatir ne lambu iri-iri tare da
‘ya’yan itãcen marmari 10-30 g. An san su ga kowa a matsayin aperitif da ake amfani da su
don shirya salads iri-iri, da kuma adanawa.
Akwai wasu nau’ikan ceri da aka bushe. Sunan ya faru
daga kalmar turanci cherry, wanda ke nufin ceri.
Wannan baya nufin cewa tumatir da cherries suna da irin wannan dandano. Na waje kawai
nau’in da girman kayan lambu sun yi kama da ceri.

Ƙananan iri suna girma, kamar na yau da kullum. Suna da ban mamaki
suna girma duka a cikin ƙasa buɗe kuma a cikin yanayin greenhouse.

A kan ɗakunan ajiya, bunch of ceri tumatir yi kama da kayan wasa, amma
yaudara ce ta gani. Savor halaye na wannan kadan kayan lambu
mai iya ba da sabon ɗanɗano ko da mafi yawan abinci.

Duk da ƙananan girmansa, wannan nau’in yana da tsayi sosai.
Goga na iya kaiwa tsayin mita da yawa. Sau da yawa
Ya kai mita daya kuma a cikinsa an samar da ‘ya’yan itatuwa kusan 20.

Cherry tumatir iya zama na gaba tsari: tsawo,
mai siffa, zagaye.

Waɗannan ƙananan tumatir suna da nau’i iri-iri launi
paleti
: kore, ja, rawaya, orange, ruwan hoda.

Masu son sabbin kayan lambu ba kawai shuka su ba ne
a kan gadaje, amma kuma a kan windowsills.

Don irin wannan shuka mai tsayi, goyon baya yana da matukar muhimmanci. Ana iya amfani da shi
dogayen sanduna. Don sanya ceri ya zama mai kyan gani, zaku iya
amfani da tari mai rataye. Sakamakon hoto ne mai ban sha’awa.
Ka yi tunanin kanka: masu arziki da kuma dogon goge goge sun rataye daga tari.
da kananan tumatir masu siffar ceri. Wadannan “beads” an yi su ne
on openwork foliage. Idan za ku shuka tumatir a gida
yanayi, yana da kyau a yi amfani da iri-iri, siffar daji ya kamata
zama ƙanana kuma tsayi bai kamata ya wuce santimita 40 ba.

Yana da mahimmanci a kiyaye ƙasa da ɗanɗano don kada ‘ya’yan itace su fashe.
Kuna buƙatar girbi a cikin lokaci, saboda idan kun tattara su a baya
lokaci ba zai zama mai dadi sosai ba, kuma kayan lambu masu girma kawai
zai fadi.

Dandanan waɗannan ƙananan tumatir yana da ban sha’awa, babu wanda zai iya zama
m. A cikin yanayi, akwai nau’in ceri wanda ya bambanta
dandanonsa, wanda ya ƙunshi bayanin kula na guna, rasberi da blueberry.
Sunan waɗannan tumatir masu daɗi shine Winter Cherry.

Iri-iri na fili:

  • Busiki iri-iri ne mai albarka. ‘Ya’yan itãcen marmari suna da dadi sosai kuma
    santimita 1 ne kawai a diamita.
  • Zubar da zuma: ‘ya’yan itatuwa masu siffar pear kuma suna da kyakkyawan launi mai launin rawaya.
    canza launin
  • White currant: launi na ‘ya’yan itace ne mai tsami, zagaye kuma mai dadi sosai.
  • Baƙar fata ceri iri-iri ne da ba kasafai ba. Wani lokaci ana kuskure don ‘ya’yan itace.
  • Cherry iri-iri: launin ‘ya’yan itace duhu ja ne kuma ‘ya’yan itatuwa suna da siffar zagaye.
  • Red / rawaya ceri – farkon iri-iri. Ana girma a cikin greenhouses.

Balcony girma cherries:

  • Mu’ujizar baranda ɗan ƙaramin daji ne.
  • Lisa itace ‘ya’yan itace orange-rawaya elongated.
  • Minibel iri-iri ne mara fa’ida.
  • Lycopa yana da bakin ciki fata. Suna da sifar plum da launin ja mai duhu.
    launi.
  • Myo ƙaramin kwafin tumatir ne na al’ada.
  • Kira nau’in ‘ya’yan itace ne.

Mafi dacewa don kwandunan rataye:

  • Cherripals – Wannan nau’in yana buƙatar wani tsunkule. ‘Ya’yan itãcen marmari
    elongated siffar da sosai m ɓangaren litattafan almara
  • Lu’u lu’u-lu’u nau’in nau’in dwarf ne wanda baya buƙatar tsunkule.
  • Jama’a wani nau’i ne mai ƙarfi wanda ke da ɗan reshe.

Yadda ake zaba

Lokacin sayen tumatir ceri, ya kamata a biya kulawa ta musamman ga wari.
Cikakkun ƙamshi suna da ƙamshi mai daɗi da ɗanɗano. Idan tumatir cikakke ne
ba ya wari – yana nufin har yanzu an tsinke shi kore, kuma har yanzu ba su sami lokacin yin hakan ba
balagagge. Lokacin da peduncle ya karye kuma launinsa ba na halitta ba ne
alama ce ta nuna cewa sun riga sun girbe. Lokacin tumatir
sun balaga, don haka sun rasa duk abubuwan da suke da amfani.
Ya kamata ku zaɓi tumatir na matsakaicin girman kuma ba tare da lalacewa ba.

Yadda ake adanawa

Hanya ɗaya don adana tumatir ceri shine a daskare su. Wannan
zaɓin ya dace idan kuna son kiyaye su sabo, amma
za a iya bushe da yawa tumatir ko kuma a ji shi. Amma mafi na kowa
ana ɗaukar kiyayewa hanya ce.

Tunani a cikin al’ada

An haifi wannan ƙananan nau’in a cikin 1973. Mahaliccinsa shine
Masanin kimiyya na Isra’ila. Masanin kimiyya ya kafa manufa: rage gudu
saurin girma tumatir a yanayin zafi. Halittar kwayoyin halitta
hade wanda ya rage ripening, amma tare da
wannan, an samo hanyar da za ta ba da damar yin amfani da bayanan da aka samu
kwayoyin halitta don kiwon kananan tumatir ceri.

Darajar abinci mai gina jiki da gram 100:

Sunadaran, g Fat, g Carbohydrates, g Ash, g Ruwa, g abun ciki na caloric, kcal 0,8 0,1 2,8 0,9 18,0 22,4

Amfani Properties na ceri tumatir

Haɗin kai da kasancewar abubuwan gina jiki

Wannan karamin kayan lambu ya ƙunshi: calcium,
baƙin ƙarfe
potassium
fósforo
bitamin C,
E
bitamin B, antioxidants, Organic acid da lycopene.

Amfani da kayan magani

Wannan ƙananan nau’in tumatir shine abinci mai kyau ba kawai a cikin hunturu ba
lokaci, tun da ceri daidai rama asarar da yawa magunguna
abubuwa. Ya kamata a lura cewa wannan tumatir yana da yawa fiye da haka
abubuwa masu amfani fiye da tsofaffin danginsa.

Potassium a cikin tumatir yana da matukar amfani ga
Haka kuma zuciya tana cire ruwa mai yawa daga jikinmu.
Iron yana da mahimmanci ga anemia.
Yana ba da taimako don daidaitawa ga sanyi, wanda aka sani ga duk magnesium.
Calcium wajibi ne don ƙarfafa kasusuwa da inganta tsarin tafiyar da rayuwa.
– wasa.

Abu mafi mahimmanci a cikin ceri shine lycopene.
Shi ne ya ke ba tumatur irin wannan jajayen launi. Shi ne
mai ƙarfi antioxidant wanda zaku iya hanawa
ci gaban cututtuka kamar: ciwon ciki, ciwon daji na hanji, ciwon hanji
da huhu. Yana da matukar muhimmanci cewa lycopene yana rage yiwuwar haɓakawa
pathologies na zuciya da jijiyoyin jini tsarin.

Tare da taimakon chromium da ke cikin ceri, zaku iya gamsar da yunwar ku cikin sauƙi,
sannan yana hana kamuwa da matsananciyar yunwa.

Mafi mahimmancin kadarorin waɗannan ƙananan tumatir shine ƙarancin kalori abun ciki.

A cikin dafa abinci

Ba tare da wannan kayan lambu ba, ba shi yiwuwa a yi tunanin jita-jita na Mutanen Espanya, daga kudancin Faransa.
da abinci na Italiyanci. An fi amfani dashi don shirya salads.
ceri tumatir da nama. Ana iya yin miya ta wuce gona da iri,
dan kadan raba tumatir. Don miya da miya, furannin ceri plum sun dace.

Hatsari Properties na ceri tumatir

Ba za a iya amfani da su ga ulcers.
cuta, ko da a gafara. Amma wadancan marasa lafiya har yanzu
za ku iya ci ceri, amma kadan – 100 g.

Tare da taka tsantsan, yakamata a yi amfani da tumatur ga mutanen da suka samu
suna da matsalolin metabolism.

Ba a ba da shawarar yin amfani da shi ga mutanen da ke fama da allergies ba.
halayen jajayen ‘ya’yan itace.

Kuna so ku koya ta hanya mai ban mamaki game da yadda ake yanke babban da sauri
nawa tumatir ceri a rabi? Akwai dabarar da ke ba da izini
jin kamar ninja =)

Duba kuma kaddarorin sauran kayan lambu:

Kuna iya yiwa wannan shafi alama

Anna Evans

Author ✓ Farmer

View all posts by Anna Evans →