Roti jahe, Kalori, manfaat dan bahaya, Khasiat yang berguna –

Ryzhik termasuk dalam genus Susu dari keluarga russula
kelompok laminar, tumbuh di pinus dan lain dengan besar
bercampur dengan hutan pinus, terutama hutan pinus muda, lebih disukai
di tanah berpasir dari Juli hingga Oktober secara individu dan kelompok.
Tutup unta dengan diameter hingga 15 cm, berdaging pada awalnya cembung
kemudian berbentuk corong, dengan ujung-ujungnya sedikit melengkung ke bawah,
halus, agak kental, jingga, merah jingga,
dengan area konsentris dengan intensitas warna yang berbeda,
kabur. Bagian bawah tutupnya berwarna coklat, dengan
sering, berjalan melalui piring. Rekam dulu
patuh, lalu turun di sepanjang kaki, oranye, dengan
menekan berubah menjadi coklat, hijau.

Daging buah camelina tebal, padat, berwarna oranye krem,
pada kesalahan berubah menjadi merah, lalu berubah menjadi hijau, memancarkan berlimpah
jus susu jeruk cerah non-kaustik dengan bau resin,
yang berubah menjadi hijau di udara. Kaki tutup susu kunyit panjang.
hingga 10 cm, diameter hingga 3 cm, silindris, pertama
padat, lalu berlubang, halus, warnanya sama dengan tutupnya,
putih di dalam, hijau saat ditekan.

Jahe di antara jamur laminar benar-benar luar biasa
penciptaan alam. Rasa dan aromanya menaklukkan selamanya
semua orang yang setidaknya pernah mencicipi jamur ini secara alami
asin tanpa bumbu. Si rambut merah tahu segalanya dan mereka tidak
membutuhkan publisitas. Mereka tumbuh dalam komunitas yang tak terpisahkan
dengan pinus atau cemara. Mereka disebut – jamur pinus dan
jamur cemara atau cemara. Kedua varietas ditemukan
di hutan kita.

Sifat berguna camelina

Dalam hal jumlah vitamin individu, jamur tidak kalah dengan sayuran dan buah-buahan.
Mereka layak mendapat gelar kehormatan – “multivitamin”.
Ryzhik kaya akan vitamin A dan B1.
Penggunaannya meningkatkan penglihatan, kondisi kulit,
rambut

Topi merah itu nyata dan di dekatnya topi merah itu berisi
dalam komposisinya adalah antibiotik – lactarioviolin, yang menekan
perkembangan banyak bakteri, termasuk agen penyebab tuberkulosis.

Jamur mengandung rata-rata hingga 90% air. 10% tersisa
didistribusikan seperti ini: hingga 4% adalah protein,
hingga 2% – serat, hingga 1,5% – karbohidrat, hingga 1% – lemak,
hingga 1,5% – mineral.

Protein jamur kaya akan asam amino,
termasuk tak tergantikan dan berasimilasi oleh tubuh
sebesar 70-80%. Nilai gizi jamur seperti yang lain
produk, sangat menentukan total konten
asam amino. Karena kandungan yang terakhir, protein jamur sebanding
dengan protein hewani, itulah sebabnya jamur sering dibandingkan
dengan daging.

Roti jahe menurut kalori (per 100 g produk), asin,
melebihi rata-rata untuk daging sapi sebesar 78 kalori, ayam
daging – 75, herring asin – 54, ayam
telur – 43, susu murni untuk 17 kalori. Ini “pemegang rekor”
tiga kali atau lebih kalori dalam buah-buahan, sayuran, dan beberapa
produk-produk lain. Hal ini tidak sebanding dengan camelina dalam kecernaan.
tidak ada jamur.

Ryzhiks tidak mengandung kepahitan sama sekali. Ngomong-ngomong, beberapa
gourmets makan jamur dan segar – dalam hal ini
Dalam hal ini, Anda dapat merasakan rasa jamur yang sebenarnya. Jahe mengandung
banyak zat bermanfaat, sehingga Anda bisa memakannya tanpa
masalah kesehatan.

Sifat berbahaya camelina

Ada beberapa kontraindikasi untuk penggunaan jamur ini. Jadi secara umum
jumlah yang dapat menyebabkan konstipasi,
kelemahan otot dan kecacatan. Juga, jamur tidak dianjurkan.
termasuk dalam diet untuk kolesistitis, keasaman lambung yang rendah
jus, pankreatitis
dan intoleransi individu. Selain itu, tidak disarankan untuk dikonsumsi
Produk ini untuk mereka yang telah mengeluarkan kantong empedunya.

Jamur segar hanya bisa membahayakan jika bingung
dengan jamur termakan yang mirip dalam penampilan, yang dapat menyebabkan
kegilaan, keracunan, atau bahkan kematian. Oleh karena itu, kumpulkan
tapas susu kunyit sendiri hanya bisa dibuat jika enak
mengerti jamur.

Meskipun jamur segar rendah kalori, acar dan asin
mereka sangat tinggi kalori. Oleh karena itu, orang yang kelebihan berat badan tidak disarankan.
makan jamur yang diproses dengan cara ini.

Penulis video membagikan seluk-beluk pengasinan sumbat susu kunyit. Keunikan dari resep video ini adalah setelah memasak jamur mempertahankan semua khasiatnya yang bermanfaat.

Lihat juga khasiat jamur lainnya:

Anda dapat menandai halaman ini

Anna Evans

Author ✓ Farmer

View all posts by Anna Evans →