Minyak walnut, Kalori, faedah dan bahaya, Sifat berguna –

Sejak zaman purba, walnut dianggap sebagai buah intelektual
pembangunan dan kebijaksanaan. Para saintis di Parsi purba berpendapat bahawa
buah kenari ialah otak dan minyak yang terhasil daripadanya ialah minda.
Walau bagaimanapun, penyelidikan moden tidak menemui bukti untuk ini,
tetapi masih, kegunaan walnut tidak dapat dinafikan.

Minyak walnut ditekan sejuk daripada bijirin. Dia menerima
produk mempunyai rona ambar, rasa asli dan kaya
bau pedas. Oleh kerana aroma yang begitu ketara, minyak walnut tidak
disyorkan untuk mencipta komposisi aromatik yang canggih.

Bagaimana untuk memilih

Ia bernilai memilih minyak walnut yang ditekan sejuk. Lebih baik beli
minyak dalam bekas isipadu kecil, kerana selepas membuka dan menghubungi
dengan udara, hayat minyak berkurangan dengan ketara.

Cara menyimpan

Selepas penggunaan pertama, minyak hendaklah disimpan di dalam peti sejuk
Balang kaca gelap dengan penutup tertutup.

Di dapur

Minyak walnut mampu memberikan salad rasa asli seperti
mengisi minyak. Bagaimana haba boleh mengubah rasa produk.
bukan untuk lebih baik, lebih baik membuat sos sejuk sahaja dengannya. Cantik
pilihan: salad sayur-sayuran segar kegemaran anda, di mana beberapa titisan ditambah
minyak kacang. Makanan ringan daging boleh menjadi lebih berkhasiat.
Dengan mentega. Contohnya, menambahkan anggur pada daging ayam,
salad, kacang dan mentega, anda boleh mendapatkan percutian yang luar biasa lazat
pinggan.

Jika sebelum membakar doh untuk membakar kek, pai, tart
Kacau dalam satu sudu minyak, produk juga akan berbeza dalam halus
pengaruh. Rasa daging, hidangan ikan yang disediakan dalam apa jua cara,
akan membantu mencetuskan kesan mentega kacang sebelum ia selesai atau
menggunakannya dengan sos berasaskan tumbuhan ubatan ini
produk.

Perlu diingatkan bahawa aroma unik oriental dan Perancis
Dapur sebahagian besarnya disebabkan oleh penambahan minyak walnut.
Tidak semua orang mengetahuinya, tetapi produk ini ditambah dalam pembuatan kebab.
dan kebab. Di samping itu, dalam masakan Mediterranean mentega kacang digunakan.
untuk perasakan pelbagai pasta, tambah pada pencuci mulut dan pelbagai
makanan laut.

Ia juga disyorkan untuk mencampurkan minyak walnut dengan yang lain yang tidak begitu wangi.
Minyak untuk melembutkan rasa. Jika anda campurkan satu sudu mentega kacang
dengan rempah dan tambah kepada pasta, anda mendapat yang asli
dan pinggan ringkas.

Nilai kalori

Nilai tenaga minyak ialah 884 kcal setiap 100 g. Sudah tentu ini
bukan sedikit, tetapi ternyata produk ini boleh digunakan walaupun
untuk mengurangkan berat badan. Jadi jika anda menggunakan minyak walnut dan bukannya lemak
berpakaian dan minum satu sudu semasa perut kosong pada waktu pagi, lama kelamaan anda boleh menghilangkan
lebihan kilo.

Nilai pemakanan setiap 100 gram:

Protein, g Lemak, g Karbohidrat, g Abu, g Air, g Kandungan kalori, kcal – 99,8 – – 0,2 884

Ciri-ciri bermanfaat minyak walnut

Komposisi dan kehadiran nutrien

Minyak walnut adalah gudang sebenar yang bermanfaat
unsur mikro dan bahan. Mengandungi lemak tak tepu
asid, termasuk linolenik dan linoleik; karotenoid dan retinol,
yang ditukar kepada vitamin A dalam badan; E, C; Kumpulan
HIDUP; unsur mikro dan makro, seperti iodin, kalsium, serta besi,
magnesium, kuprum, zink, dll.

Selain itu, minyak inilah yang dianggap sebagai pemegang rekod dari segi kandungan.
jadi vitamin E dan lemak omega-3 yang bermanfaat
dan omega-6
sehingga 77% daripada produk.

Ciri-ciri berguna dan perubatan

Perubatan tradisional menggunakan minyak walnut sebagai ubat
daripada banyak penyakit. Penggunaan minyak walnut disyorkan sebagai tambahan.
ubat untuk rawatan keradangan membran mukus, onkologi
penyakit, batuk kering,
arthritis,
menyuntik,
otitis,
kencing manis,
kunci,
ulser
perut dan usus.

Jadi, dengan arthritis, minyak boleh disapu ke dalam sendi pada waktu malam, sebelum
untuk tidur. Ia juga dianggap berguna untuk mengurut sendi dengan minyak walnut, dicairkan
minyak cedar (1: 1). Campuran yang sama boleh digunakan untuk
sapu ke dalam urat berpenyakit dengan trombophlebitis,
urat varikos.

Urut juga membantu untuk bengkak kaki. Untuk melakukan ini, anda perlu mencampurkan sudu.
minyak walnut, 2-3 titik rosemary dan minyak cypress. Dengan urat varikos
dan untuk pencegahannya, campuran ini boleh digunakan untuk ringan
urut dua kali sehari. Dalam kes ini, urutan dilakukan dengan pergerakan terarah
dari kawasan yang terjejas ke atas. Jangan urut saluran yang terjejas.
dan kawasan yang berhampiran dengan mereka.

Jika anda campurkan 3 sudu besar mentega, kacang tanah dan cedar, hasilnya
campuran boleh digunakan untuk mengurut kawasan yang menyakitkan dengan bengkak sendi
dan jangkitan virus. Urutan ini akan menenangkan kesakitan dan menyuburkan kulit.
barang berguna.

Sebagai langkah pencegahan, ia adalah penting untuk mereka
yang mempunyai kecenderungan untuk aterosklerosis,
penyakit jantung, penyakit hati, gangguan metabolik.
Ia boleh dimakan semasa pemulihan daripada pembedahan dan
mengalami penyakit yang serius.

Jika anda mempunyai tekanan darah tinggi, kolesterol,
doktor mengesyorkan minum setengah sudu minyak pada waktu pagi, sebagai makanan ringan
satu sudu besar madu. Untuk memulihkan fungsi hati, hadapi
dengan hepatitis dan penyakit tiroid, kolitis, sembelit
anda boleh mengambil jumlah produk yang sama pada waktu malam.

Penggunaan minyak secara berterusan boleh mencegah kanser
penyakit, asma,
melegakan toksikosis pada wanita hamil. Ia juga berguna untuk wanita hamil.
dan fakta bahawa vitamin E dalam komposisinya memainkan peranan penting dalam pembangunan
janin.

Dengan nanah luka, luka berjangkit kelopak mata, berpanjangan.
rekahan tidak menyembuhkan, dengan
terbakar, anda boleh melincirkan kawasan yang rosak dengan minyak walnut
badan atau muka dua kali sehari. Merawat kawasan berpenyakit akan membantu
ekzema, psoriasis,
dermatitis, jerawat dan herpes.

Juga, mentega kacang adalah afrodisiak sebenar. Termasuk dalam
komposisinya enzim tumbuhan khas mampu meningkatkan peredaran darah
dalam alat kelamin dan merangsang pembentukan sperma.

Penggunaan dalam kosmetologi

Minyak walnut telah menemui permohonan dalam kosmetologi, kerana terima kasih kepada
mikroelemen dan vitamin dalam komposisinya, sesuai untuk mana-mana
kulit, menghidrat, menyuburkan dan menyegarkannya. Produk ini adalah komponen
banyak krim, produk kebersihan dan balm.

Digunakan dalam bentuk tulen, minyak merebak dengan mudah pada kulit,
menyerap secepat mungkin dan menjadikan kulit seperti sutera dan licin.
Penggunaannya amat disyorkan untuk pemilik rawan
kepada kerengsaan dan kulit sensitif, kerana minyak menenangkan
dan sejuk.

Dengan kandungan asid lemak dan antioksidan
Minyak walnut mempunyai sifat anti-penuaan dan regeneratif.
bermakna ia boleh digunakan untuk memerangi perubahan berkaitan usia
kulit, khususnya untuk menghilangkan kedutan halus. untuk memperkayakan
krim siang atau malam dengan bahan berguna, anda boleh menambah pasangan
titisan minyak walnut, selepas itu mana-mana produk akan sesuai
untuk penjagaan anti-penuaan.

Anda boleh menggunakan topeng muka yang berbeza untuk setiap jenis kulit.
dengan tambahan minyak walnut. Jadi untuk kulit berminyak dan kombinasi
topeng berkhasiat dan mencerahkan yang disediakan untuk
berasaskan tanah liat kosmetik. Tambah 10 ml minyak walnut
dan 3 titik minyak lemon. Dia menerima
topeng kekal di muka selama 20 minit.

Untuk pemilik kulit kering, menyegarkan, berkhasiat.
topeng. Baginya, anda perlu mencampurkan minyak cedar, walnut dan buckthorn laut dalam jumlah yang sama.
bahagian. Kulit disapu dengan komposisi sedemikian pada waktu malam, mengeluarkan lebihan.
dengan serbet selepas 15 minit.

Berguna untuk semua jenis kulit dan topeng anti-radang. Untuk
anda perlu menyediakan infusi chamomile,
tuangkan dua sudu besar dalam 10 ml minyak, tambah setengah sudu teh
inai tidak berwarna. Ia adalah perlu untuk menahan topeng sedemikian di muka sekurang-kurangnya 10
minit.

Anda juga boleh menggunakan produk ini untuk melincirkan bibir anda apabila mengelupas,
kekeringan, retak. Pada musim sejuk, 30 minit sebelum keluar
anda boleh merawat bibir dengan minyak.

Minyak walnut juga digunakan untuk
Pengukuhan rambut yang berkesan. Ia akan membantu menguatkan rambut
folikel, membaiki rambut yang rosak, membuat rambut sebenar
berkilat, melindungi kulit daripada sinaran ultraviolet, menghalang keguguran rambut
dan mempercepatkan pertumbuhan rambut.

Minyak hanya boleh ditambah kepada syampu dan perapi semasa mencuci, tetapi
penggunaan topeng akan lebih berkesan. So, boleh campur 150ml
kefir dengan beg yis kering dan simpan campuran ini selama kira-kira sejam
di tempat yang hangat, kemudian tambah kuning telur, 5 g mustard
serbuk dan 2 sudu besar minyak. Produk ini digunakan pada rambut di bawah
filem dan kain, dan selepas 30 minit ia dibasuh. Boleh digunakan
dan resipi lain, yang mana anda perlu menggabungkan telur yang dipukul, satu sudu mentega
dan jumlah madu yang sama. Jisim ini juga digunakan selama setengah jam.

Dengan penggunaan berterusan ke badan, minyak walnut akan menegangkan kulit, membuat
ia lembut dan anjal. Untuk badan, produk itu sering digunakan dengan
minyak lain: badam, aprikot, zaitun. Jika memohon
jisim ini pada kulit lembap selepas mandi, ia akan terhidrat untuk masa yang lama
dan wangi.

Minyak walnut sesuai untuk urutan. Untuk tujuan ini
nasihatkan untuk digunakan sebagai minyak asas, tambah jika perlu
komponen tambahan. Oleh itu, untuk kulit sensitif adalah disyorkan
masukkan minyak ylang-ylang, tangerine, nilam. Bagi yang ada masalah
kulit, untuk urut minyak walnut, anda boleh menambah alat penting
thyme, pokok teh, pudina, minyak rosemary.

Minyak walnut juga digunakan untuk memberikan kekerasan plat kuku.
dan keseragaman, di samping menghalang delaminasi dan pencerahan kuku.
Untuk melakukan ini, anda boleh melakukan topeng sedemikian 3 kali seminggu: 2 sudu
minyak walnut, 1 sudu besar minyak lemon dan beberapa titis jus lemon. ini
campuran hendaklah disapu pada kuku dan kutikula selama 20 minit, selepas itu
anda hanya perlu mencuci tangan anda.

Untuk memerangi pigmentasi yang berkaitan dengan usia pada tangan, anda boleh membuat topeng.
daripada kentang tumbuk dengan mentega kacang.
Dan untuk kulit kering di tangan, ia juga “berperisa” dengan krim masam.

Penggunaan minyak untuk penyamakan juga menarik. Jadi, ia boleh diambil
dengan makanan, dengan itu melindungi badan dan kulit dari dalam, sejak produk
memiliki sifat fotoprotektif yang benar-benar unik, dan boleh
sapu terus ke badan sebagai minyak sunburn. Ianya dipercayai
bahawa minyak secara berkesan mengekalkan tan yang telah diperolehi.

Sifat berbahaya minyak walnut

Hampir tiada sebab khas untuk meninggalkan produk ini. Selalunya
dan kebanyakan minyak ini tidak boleh dimakan hanya oleh mereka yang menderita
ulser peptik perut dan usus, gastritis
dengan keasidan yang rendah (hanya semasa eksaserbasi), gangguan
fungsi hati.

Anda boleh mengambil minyak walnut semasa mengandung hanya dengan kebenaran.
doktor, dan semasa penyusuan adalah lebih baik untuk tidak menggunakannya
untuk tujuan makanan, kerana minyak walnut boleh menyebabkan
alahan pada kanak-kanak.

Dan sudah tentu anda tidak boleh menggunakan produk ini untuk orang yang mempunyai a
tidak bertoleransi terhadap kacang.

Anda boleh menanda halaman ini

Anna Evans

Author ✓ Farmer

View all posts by Anna Evans →