Η σύγχρονη ποικιλιακή τέφρα του βουνού στερείται της χαρακτηριστικής πικρίας της άγριας καλλιέργειας.
φυτά, αλλά ακόμα όχι λιγότερο αποτελεσματικά βοηθά να απαλλαγούμε
υψηλή χοληστερόλη, οίδημα, χαμηλή γαστρική οξύτητα
χυμό και ένα σωρό άλλα προβλήματα. Χρησιμοποιείται ενεργά στην παραδοσιακή ιατρική.
και έχει επιστημονικά αποδεδειγμένες φαρμακευτικές ιδιότητες.
Χρήσιμες ιδιότητες της τέφρας του βουνού
Σύνθεση και θερμίδες.
Η φρέσκια τέφρα του βουνού περιέχει (σε 100 g):
θερμίδες 50 Kcal
Η χημική σύνθεση της τέφρας του βουνού, καθώς και η απόδοση ή το μέγεθος του καρπού της,
ποικίλλει σημαντικά σε ποικιλίες και περιοχές ανάπτυξης. Αλλά
ένα ευρύ σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων είναι πρακτικά
για όλη τη «σύγχρονη» ορεινή τέφρα, όπως ήδη στις αρχές του XNUMXού αιώνα
οι κτηνοτρόφοι μπορούσαν να καυχηθούν για αξιοσημείωτη επιτυχία στην αναπαραγωγή
Ανθεκτικές, μεγαλόκαρπες ποικιλίες με πλούσια χημική σύνθεση.
και καλύτερα γευστικά χαρακτηριστικά των μούρων.
Η ποικιλία έχει διατηρήσει τη δημοτικότητά της μέχρι σήμερα. Γρανάδα,
που ανέδειξε μεταξύ άλλων ο I. Michurin. Αλλά και στην πρόσφατη ιστορία
έχουν τους δικούς τους «πρωταθλητές». Για παράδειγμα, η ποικιλία Τιτάν προσεκτικοί
το πιο πολύτιμο από την άποψη της περιεκτικότητας σε ανθοκυανίνες
(έως 260 mg / 100 g). Η ίδια ποικιλία είναι από τις καλύτερες ως προς το περιεχόμενο.
ασκορβικό οξύ, καροτίνη, κατεχίνες, αλλά όχι από όλες τις απόψεις
Μπορείτε να τον ονομάσετε αδιαμφισβήτητο ηγέτη.
Κατανομή με βάση την ποσότητα των θρεπτικών συστατικών που αναφέρονται σε διαφορετικά
Οι δημοφιλείς ποικιλίες μπορούν να αντιπροσωπευτούν στην παρακάτω λίστα (από περισσότερα
προς τα κάτω, σε mg / 100 g, στρογγυλεμένα σε ακέραιους αριθμούς):
- Ασκορβικό οξύ: Sorbinka – 141, Vefed – 95, Titanium – 67,
Επιδόρπιο – 55, Ruby – 51. - Καροτίνη: Sobrinka – 9, Titanium – 8, Επιδόρπιο, Ruby και Vefed
– Γύρω στις 6. - Κατεχίνες: Titanium – 915, Dessert – 675, Ruby – 645, Vefed
– 360, Sorbinka – 290. .
Εκτός από το ασκορβικό οξύ, ένα πλούσιο σύμπλεγμα βιταμινών που αντιπροσωπεύεται από
στα φρούτα της σορβιάς, περιλαμβάνει P, A, E, K, PP, λιποδιαλυτές βιταμίνες
ομάδα Β (με φθίνουσα σειρά: Β3, Β1, Β2). Περιεκτικότητα σε φλαβονοειδή
(κερσετίνη, ισοκερκετίνη, ρουτίνη κ.λπ.), καθώς και ελεύθερα αμινοξέα
(18 είδη, 8 από τα οποία είναι αναντικατάστατα) η τέφρα του βουνού προηγείται των περισσότερων
καλλιέργειες φρούτων και μούρων.
Μεταξύ των σακχάρων της τέφρας του βουνού, η φρουκτόζη είναι η μεγαλύτερη.
(έως 4-4,5%), γλυκόζη
(έως 3,5-4%) και «ζαχαρούχο» αλκοόλ σορβιτόλη (έως 25%). Υπάρχει επίσης
σορβικά και παρασορβικά οξέα, μακρο και μικροστοιχεία, απαραίτητα
λάδι.
Χρήσιμες ουσίες βρίσκονται και σε άλλα μέρη του φυτού: σε
σπόροι, φύλλα, φλοιός. Οι σπόροι χαρακτηρίζονται από άφθονο λίπος
έλαια, αλλά περιλαμβάνει επίσης έναν μολυσμένο γλυκοζίτη
– αμυγδαλική. Τα φλαβονοειδή, η βιταμίνη C βρίσκονται στα φύλλα. Φλοιός,
όπως πολλά άλλα φυτά, είναι πλούσιο σε τανίνες.
Φαρμακευτικές ιδιότητες
Οι φαρμακευτικές ιδιότητες της τέφρας του βουνού συνδέονται κυρίως με την ικανότητά της
προκαλούν χολερετικές, καθαρτικές και διουρητικές επιδράσεις, μειώνουν
επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, εκτός από το ότι παρέχει τονωτικό
και τονωτική επίδραση στον οργανισμό λόγω της παρουσίας πολλών
βιταμίνες Αρκετές μελέτες ανέφεραν επίσης αιμοστατικά,
αντιμικροβιακό, αντιμυκητιακό, αναλγητικό, αντιφλεγμονώδες
και αντικαρκινική δράση (σε διάφορους βαθμούς σοβαρότητας).
Η αμυγδαλίνη της τέφρας του βουνού αυξάνει την οξύτητα του στομάχου.
χυμό, επομένως η τέφρα του βουνού χρησιμοποιείται με μειωμένη και δεν συνιστάται
με υψηλότερη οξύτητα. Επιπλέον, αυτός ο φυτικός γλυκοσίδης έχει
Προστατευτικό αποτέλεσμα ακτίνων Χ. Σε ορισμένα πειράματα σε ζώα
παρουσίασε αναλγητικές ιδιότητες (όταν εγχύθηκε
ενδομυϊκά). . Πηκτίνη
Ως μέρος των μούρων, επιβραδύνουν το σχηματισμό αερίων στον πεπτικό σωλήνα. Ιώδιο σε
τα λουλούδια μπορούν να βοηθήσουν σε ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα. Σορβιτόλη
Η τέφρα του βουνού είναι ικανή να παράγει ένα ήπιο καθαρτικό αποτέλεσμα. Ρόουαν
Οι φαινόλες παρουσιάζουν έντονο αντιοξειδωτικό
δραστηριότητα . εκτός
Επιπλέον, η αντιοξειδωτική δράση βρίσκεται σε φρούτα, ταξιανθίες,
φύλλα φυτών. .
Τα τελευταία χρόνια, μελέτες έχουν βρει άλλες θεραπείες
ιδιότητες εκχυλισμάτων τέφρας βουνού:
- Τα μούρα Rowan και τα εκχυλίσματα φύλλων έχουν αποδειχθεί ότι είναι αντιμικροβιακά.
δράση έναντι gram-αρνητικών μικροοργανισμών. Ετσι
Οι ερευνητές πιστεύουν ότι μπορούν να θεωρηθούν ως πιθανές
μια πηγή νέων gram-αρνητικών ειδικών αντιμικροβιακών παραγόντων
βακτήρια . Η εμφάνιση μιας εναλλακτικής λαχανικής αυτού του τύπου είναι σημαντική
επίσης επειδή βοηθά στην καταπολέμηση της αντίστασης των βακτηρίων σε
αντιβιοτικά - Σε ένα πείραμα με εργαστηριακά ποντίκια, η επίδραση των κορεσμένων
ανθοκυανίνες από εκχύλισμα μούρων τέφρας βουνού για την ανάπτυξη τέτοιων παθολογιών
όπως το μελάνωμα
Β-16 και καρκίνωμα πνεύμονα Lewis. Ως αποτέλεσμα, ένα αντικαρκινικό
τη δραστηριότητα του εκχυλίσματος τέφρας του βουνού και την ικανότητά του να αυξάνεται
αντιμεταστατική δράση άλλων αντικαρκινικών φαρμάκων.
. Σοβαρά μελετημένο
Προοπτικές για τη χρήση των ανθοκυανινών σορβιών σε σύνθετες θεραπείες
Πειραματικοί όγκοι. . - Ανακάλυψε μερικές αντιμυκητιακές ιδιότητες του σορβικού οξέος,
εξάγεται από μούρα rowan. . Αυτά τα εκχυλίσματα παρασκευάζονται από
και αποξηραμένα μούρα με επεξεργασία με υδροξείδιο του καλίου.
Σήμερα σε πειραματικά προγράμματα δοκιμάζονται φυτικά εκχυλίσματα
θεραπεία νεφρικής νόσου (σπειραματονεφρίτιδα). Με τη βοήθεια της τέφρας του βουνού
τα φάρμακα μειώνουν την ευαισθησία του οργανισμού στον ιονισμό
Ακτινοβολία (όταν εφαρμόζεται πριν και μετά τη διαδικασία ακτινοβόλησης). Και βιολογικά
ενεργά συστατικά των ώριμων φρούτων της τέφρας του βουνού – εξουδετερώνουν
η δράση των τοξινών.
Τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη υποτίθεται ότι
Η σορβιτόλη της ορεινής τέφρας βοηθά στο να «γλυκάνει» με ασφάλεια το μενού και να γίνει
μια σημαντική πηγή βιταμινών C και P, οι οποίες είναι σημαντικές για την πρόληψη
αθηροσκλήρωση, αιμορραγική διάθεση, υπέρταση. Είναι περισσότερο,
Η ίδια η σορβιτόλη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα
και λίπος στο συκώτι.
Χρήση στην ιατρική
Η επίσημη ιατρική αρέσει συστηματικά ναρκωτικών φαρμάκων τέφρας βουνού
δεν χρησιμοποιείται, ωστόσο οι γιατροί μπορούν να συστήσουν ιδιωτικά
φυτοθεραπευτικές μέθοδοι θεραπείας με εγχύματα τέφρας βουνού,
αφεψήματα, σιρόπια. Έτσι οι ενδοκρινολόγοι φυτεύουν τιμολόγια με ορεινή τέφρα
μερικές φορές συνταγογραφείται ως μέσο ομαλοποίησης της αδενικής λειτουργίας
με υπο και υπερθυρεοειδισμό (καταστάσεις του θυρεοειδούς αδένα με ανεπαρκή
ή υπερβολική παραγωγή τριιωδοθυρονίνης και θυροξίνης), με θυρεοτοξίκωση
(υπερβολική ορμόνη).
Στην πώληση υπάρχουν αποξηραμένα και βιολογικά συσκευασμένα μούρα
ενεργά υγρά (από διαφορετικούς κατασκευαστές). Παρόμοια υγρά
θεωρούνται αποτελεσματικό αγγειοσυσταλτικό ικανό
επιπλέον, για να ενεργοποιηθεί η στεφανιαία κυκλοφορία. Αλλά συνολικά
Οι κατασκευαστές δεν μειώνουν την επίδραση του φαρμάκου σε καμία
επιρροή στον οργανισμό, αναφέροντας στην περιγραφή τον πλήρη κατάλογο των θεραπειών
ιδιότητες της τέφρας του βουνού, που περιγράφονται κυρίως στη λαϊκή ιατρική.
Για παράδειγμα, ολόκληρα μούρα rowan (μαζί με θρυμματισμένους γοφούς)
περιλαμβάνεται στη «συλλογή βιταμινών ν. 2 ‘, που αναφέρεται σε
πολυβιταμινούχα σκευάσματα φυτικής προέλευσης. Είναι προορισμένο
εξετάσουμε:
- Ρύθμιση και ομαλοποίηση μεταβολικών διεργασιών και υδατανθράκων.
ανταλλαγή, - μείωση του βαθμού αγγειακής διαπερατότητας,
- ενεργοποίηση της αποκατάστασης των ιστών,
- βελτίωση της σύνθεσης των ορμονών,
- μέτρια διέγερση της έκκρισης των αδένων του πεπτικού συστήματος,
έκκριση ούρων και χολής.
Σύμφωνα με τις οδηγίες που δίνονται, το προϊόν πρέπει να χρησιμοποιείται
να αναρρώσει από κρυολογήματα και λοιμώξεις
ασθένειες, ανεπάρκεια βιταμινών
διαφορετικής φύσης και κατά τη διάρκεια σύνθετης θεραπείας με έλλειψη βιταμινών
Γ, Α, Π, Κ. Πάρτε τη συλλογή σε μορφή αφεψήματος, η συνταγή της οποίας είναι επίσης
χρησιμοποιείται ευρέως στη λαϊκή ιατρική.
Επιπλέον, βρίσκονται σε εξέλιξη εργασίες για τη δημιουργία φαρμάκων με βάση την τέφρα του βουνού.
μούρα, και ορισμένα από αυτά τα έργα προχωρούν με μεγάλη επιτυχία.
Συγκεκριμένα, Ρώσοι επιστήμονες έχουν αναπτύξει μια τεχνολογία κατασκευής.
αρχική μορφή δοσολογίας – δερματολογική αλοιφή που περιέχει
βιταμίνες Α, Ε, φυτικό σύμπλεγμα μούρων rowan. Πραγματοποιήθηκαν
Βιοφαρμακευτικές μελέτες της βέλτιστης σύνθεσης της αλοιφής σε δοκιμές.
in vitro (“in vitro”), ένα τεχνολογικό υλικό
σχέδιο για τη λήψη μιας αλοιφής με βάση ένα λιπόφιλο σύμπλεγμα. Αποτελέσματα
μικροβιολογικές και φαρμακολογικές μελέτες λιπόφιλων
συμπλέγματα και αλοιφές έχουν αποδείξει την ισχυρή αντιμικροβιακή τους δράση
και αντιφλεγμονώδη δράση. .
Στη λαϊκή ιατρική
Χρησιμοποιήστε φρούτα από τέφρα του βουνού ως λαϊκή θεραπεία στην Ευρώπη.
ξεκίνησε από την αρχαιότητα. Πρώτα οι αρχαίοι Έλληνες και μετά από αυτούς
και οι Ρωμαίοι, έφαγαν μούρα για να δυναμώσουν το στομάχι, να σταματήσουν τη ναυτία
και εμετός, που επιβραδύνει τη μέθη κατά τη διάρκεια ενός γλεντιού. Και ούτε καν
πρόληψη γαστρεντερικών διαταραχών, τσαμπιά σορβιών
χρησιμοποιείται προληπτικά για τον καθαρισμό του πόσιμου νερού. Πιστευόταν
ότι ένα κλαδί φυτού που ρίχνεται σε μια κανάτα θα κρατήσει το νερό φρέσκο περισσότερο
και θα του δώσει ωραία γεύση.
Σιγά σιγά άρχισε το φάσμα των εφαρμογών της τέφρας του βουνού στην παραδοσιακή ιατρική.
να επεκταθεί, μεταξύ άλλων μέσω της ανταλλαγής θεραπευτικών πρακτικών
μεταξύ των εθνών. Μέχρι στιγμής, σε εθνικούς βοτανολόγους μπορείτε να βρείτε
ίχνη αρχαίων ιατρικών παραδόσεων για τη χρήση της τέφρας του βουνού:
- στην Αυστρία και την Ουγγαρία, τα φυτά αντιμετωπίζουν τη δυσεντερία με μούρα,
- στην Πολωνία: νεφρική νόσος και διαβήτης,
- στη Βουλγαρία και την Ανατολική Ευρώπη – ρευματισμοί,
πέτρες στα νεφρά, διάρροια, γυναικολογικές παθήσεις,
νευρικές διαταραχές - στην Τουρκία: χρησιμοποιούνται τα φύλλα του σπιτιού Rowan (Κριμαία).
για τη θεραπεία εγκαυμάτων,
βήχας, κοιλιακό άλγος, πέτρες στα νεφρά και έμβρυα, με διάρροια, - στις Σκανδιναβικές χώρες: υδρωπικία, ανοιχτά τραύματα, κατάγματα (σε
ως κατάπλασμα), - στα εσθονικά εθνοϊατρικά κείμενα, η τέφρα του βουνού αναφέρεται μεταξύ
φυσικούς αντικαρκινικούς παράγοντες . κ.λπ.
Γενικά, στη σύγχρονη παραδοσιακή ιατρική, διάφορα
τις θεραπευτικές ιδιότητες της τέφρας του βουνού, αλλά πρώτα από όλα τα ούρα, τη χολή
και εφιδρωτικό, καθαρτικό και αιμοστατικό. λόγω
– με τη βοήθεια σπιτικών σκευασμάτων τέφρας του βουνού εξαλείφουν τα ρευματικά
και πτώση
πόνος, αποκατάσταση της πεπτικής οδού, μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Επιπλέον, παρασκευάσματα τέφρας του βουνού λόγω της πλούσιας βιταμίνης του
η σύνθεση συνιστάται για κρυολογήματα,
λόγω της αγγειο-ενισχυτικής δράσης – με αθηροσκλήρωση
και καρδιακές παθήσεις, λόγω της παρουσίας σορβικού οξέος –
με μικροβιακές και μυκητιασικές λοιμώξεις. Οι πρακτικές θανάτου μπορεί να είναι
περιλαμβάνουν τη χρήση τέφρας του βουνού ως αντισυλληπτικού.
Η θεραπεία σε όλες αυτές τις περιπτώσεις πραγματοποιείται κυρίως με τη βοήθεια
μούρα, αλλά και άλλα μέρη του φυτού (μπουμπούκια, άνθη, φύλλα, φλοιός)
μπείτε στη δράση.
Οι καρποί του φυτού σε μια σειρά από δημοφιλείς συνταγές μπορούν να χρησιμοποιηθούν και
χωρίς πρόσθετη επεξεργασία. Για παράδειγμα, τρώτε φρέσκο ωμό
Οι θεραπευτές των μούρων συνιστούν την εξάλειψη των ελλείψεων βιταμινών, αυξάνοντας
όρεξη και γενικές προστατευτικές ιδιότητες του οργανισμού. Τρώγονται και από
Πρόληψη σχηματισμού ηπατικών λίθων, σε παθήσεις της χοληδόχου κύστης.
φυσαλλίδα. Ανώριμα φρούτα με τις έντονες στυπτικές τους ιδιότητες.
θεωρούνται εξαιρετικό φάρμακο για τη διάρροια.
Αποτρέπουν τη ζύμωση και το σχηματισμό αερίων στα έντερα. Πότε
αυτό το τσάι τέφρας του βουνού, ο χυμός, το έγχυμα, ο ζωμός και το σιρόπι στις περισσότερες περιπτώσεις,
λύνουν τα ίδια προβλήματα και είναι εξίσου δημοφιλή στο σπίτι
θεραπεία.
Φρεσκοστυμμένος χυμός rowan
Θεωρείται αποτελεσματικό χολερετικό και διουρητικό,
ανακουφίζει από το πρήξιμο
και αποβολή επιβλαβών ουσιών από τον οργανισμό. Ξεπλύνετε με αραιωμένο χυμό.
λαιμό για κρυολογήματα, και επίσης να το συμπεριλάβει σε πολύπλοκες θεραπείες
αιμορροΐδες
Με χαμηλή οξύτητα του στομάχου, συνιστάται να πίνετε χυμό.
για την πρόληψη και θεραπεία της γαστρίτιδας.
Πρέπει να πιείτε μόνο 1-2 κουταλάκια του γλυκού. μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
Με την υπέρταση,
αθηροσκλήρωση και υψηλά επίπεδα χοληστερόλης φρέσκος χυμός σορβιών
βοηθά και μαλακώνει τη φαρμακευτική αγωγή, παρέχοντας μέτρια
επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα. Δοσολογία και πρόγραμμα
σχεδόν το ίδιο με την προηγούμενη περίπτωση: 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.
μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
Κουάκερ φρούτων και φύλλων
Ένας μικτός χυλός σορβιών παρασκευάζεται στο σπίτι.
για
θεραπεία μυκητιασικών ασθενειών και εκζέματος.
Αρχικά, οι καρποί αλέθονται με φύλλα σε μια παχύρρευστη μάζα,
και μετά δένεται με επίδεσμο για μια μέρα στις πληγείσες περιοχές του δέρματος.
Μετά την αφαίρεση του επίδεσμου, η διαδικασία επαναλαμβάνεται, αφού δοθεί το δέρμα
στεγνώνω. Υπάρχει ένα μεγαλύτερο, καθημερινό διάλειμμα σε μια εβδομάδα.
μετά την έναρξη των διαδικασιών. Την ημέρα αυτή, ο μύκητας ή το έκζεμα λιπαίνεται.
λάδι από ιπποφαές.
Έγχυμα Rowan
Τα εγχύματα πίνονται για τη θεραπεία ενός ευρέος φάσματος ασθενειών (και παθολογικών
καταστάσεις): αρετοσκλήρωση, αναιμία,
ανεπάρκεια βιταμινών, υποόξινη γαστρίτιδα, καθώς και παθήσεις των νεφρών και του ήπατος,
καρδιές. Σε περίπτωση αιμορραγίας, οι κατεστραμμένες περιοχές καλύπτονται με επίδεσμους,
βουτηγμένο σε έγχυμα ορεινής τέφρας.
Για να προετοιμάσετε το έγχυμα rowan για ένα ποτήρι γεμάτο βραστό νερό (250
ml) θα χρειαστείτε 25 γραμμάρια αποξηραμένων μούρων σορβιών ή 60 γραμμάρια φρέσκιας σορβιάς. Σε ένα θερμός
φρούτα εμποτισμένα σε βραστό νερό επιμένουν για περίπου 4-5 ώρες και πίνουν 100
ml μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
Αφέψημα Rowan
Τα αφεψήματα Rowan προορίζονται γενικά για τους ίδιους σκοπούς όπως
και αφεψήματα, και παρόλο που χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να προετοιμαστούν, αποθηκεύονται επίσης περισσότερο.
Αρχικά, τα μούρα (αποξηραμένα 25 g / φρέσκα 60 g ανά 250 ml νερού) παλαιώνονται
σε ένα λουτρό νερού για έως και 15 λεπτά, και στη συνέχεια θα πρέπει να επιμείνουν για άλλες 10 ώρες
σε ένα θερμός.
Εκτός από ένα αφέψημα μούρων, στη λαϊκή ιατρική, μερικές φορές χρησιμοποιούν
αφέψημα από λουλούδια λαχανικών. Για 250 ml, θα χρειαστείτε περίπου 10-12
g πρώτων υλών. Οι ενδείξεις για τη χρήση ενός τέτοιου αφεψήματος είναι θηλυκές.
ασθένειες, γεροντική σκλήρυνση,
βρογχοκήλη, κρυολόγημα, βήχας. Παρασκευάζεται αφέψημα από το φλοιό για τη θεραπεία της υπέρτασης.
Σιρόπι Rowan
Στη θεραπεία ασθενειών του στομάχου, της ουροδόχου κύστης και των νεφρών, δημοφιλές.
οι θεραπευτές διορίζουν 1-2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. σιρόπι rowan. Ετσι ώστε
μαγειρέψτε τα μούρα, αλέστε με ζάχαρη σε αναλογία 10: 6 (για παράδειγμα,
1 κιλό πρώτης ύλης για 600 γρ ζάχαρη) και στη συνέχεια διατηρούνται για 3 εβδομάδες σε σκοτεινό μέρος
τοποθετήστε, στύβοντας περιοδικά το σιρόπι. Συνήθως πίνουν αδιάλυτο σιρόπι,
αλλά μερικές φορές αναμιγνύεται με βότκα ή αλκοόλ. Λαμβάνετε ανά λίτρο σιροπιού
περίπου 50 ml βότκας. Μερικοί παραδοσιακοί θεραπευτές το χρησιμοποιούν αυτό
Οι θεραπείες αντιμετωπίζουν επίσης τους ρευματισμούς και την πολυαρθρίτιδα.
Σε ορισμένες πηγές, η τέφρα του βουνού ονομάζεται αρσενικό μούρο, επειδή
συνδέουν τις διουρητικές του ιδιότητες και την ικανότητα βελτίωσης της κυκλοφορίας του αίματος
με την πρόληψη της προστατίτιδας.
Σε άλλες πηγές, η τέφρα του βουνού θεωρείται θηλυκό μούρο λόγω
το γεγονός ότι με τη βοήθειά του μπορείτε να μειώσετε την υπερβολική ποσότητα της εμμήνου ρύσεως
Κατεβάστε. Αλλά, ίσως, είναι πιο σωστό να αποκαλούμε καθολική σορβιά
ένα φυτό, οι καρποί του οποίου, με μέτρο, είναι χρήσιμοι για σχεδόν
todo
Στην ανατολική ιατρική
Στην ανατολική ιατρική, η κόκκινη σορβιά δεν ήταν βασικό φάρμακο.
φυτό, αλλά εξακολουθούσε να χρησιμοποιείται ευρέως στο Θιβέτ,
Ινδία, Κίνα. Θιβετιανοί μοναχοί με βάση την χολερετική παρασκευασμένη τέφρα βουνών
και ενισχυτικών παραγόντων, ιδιαίτερα σε περιόδους επιδημιών. Γενικά,
παρασκευάζονται σύνθετα ποτά και τσάγια πολυβιταμινών. Συγκεκριμένα,
η τέφρα του βουνού συνδυαζόταν συχνά με τριανταφυλλιές
και κόκκινη σορβιά παρόμοια με chokeberry.
Επίσης, στη θιβετιανή ιατρική, η διάρροια αντιμετωπιζόταν με φρούτα της σορβιάς,
παράλυση, πνευμονική νόσο, ακόμη και άνθρακα. Λοσιόν
εγχύσεις τέφρας βουνού επιτάχυναν την επούλωση των καταγμάτων των οστών.
Στην παραδοσιακή ινδική ιατρική, χρησιμοποιήθηκαν τα μέσα σορβιών
en
σκορβούτο, ηπατική νόσο, αιμορροΐδες.
Στην επιστημονική έρευνα
Η έρευνα του Rowan διεξάγεται επί του παρόντος σε πολλούς βασικούς τομείς.
Οι κτηνοτρόφοι ενδιαφέρονται για την ικανότητα του φυτού να προσαρμόζεται σε διαφορετικά
συνθήκες ανάπτυξης, δυνατότητα αύξησης της καρποφορίας και της εκκόλαψης
νέες ποικιλίες και υβρίδια. Τεχνολόγοι και εκπρόσωποι της βιομηχανίας τροφίμων
– βελτιώστε τη γεύση και τις θρεπτικές ιδιότητες των μούρων, τη δυνατότητα χρήσης
συστατικά της τέφρας του βουνού στη συντήρηση τροφίμων.
Παράλληλα, μελετάται ενεργά η χημική σύνθεση των φρούτων.
φυτά, φαινολικά και αντιοξειδωτικά προφίλ διαφόρων ποικιλιών τέφρας βουνού,
καθώς και αλλαγές στην περιεκτικότητα σε φαινολικά και αντιοξειδωτική δράση
κάτω από διαφορετικές συνθήκες και περιόδους ανάπτυξης (για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια
περίοδο βλάστησης. .
Ωστόσο, το πιο ενδιαφέρον ερευνητικό πεδίο για εμάς είναι η μελέτη
πώς μπορούν οι βιολογικά δραστικές ουσίες που εντοπίζονται στην τέφρα του βουνού
χρησιμοποιείται για την πρόληψη και τη θεραπεία ανθρώπινων ασθενειών.
Δεν υπάρχουν πολλά τέτοια έργα ακόμα, αλλά ως παράδειγμα μπορείτε
αναφέρετε ένα άρθρο του 2019 που εξετάζει τις δυνατότητες των αποσπασμάτων
Τα μούρα Rowan στη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2. .
Οι επιστήμονες έχουν μελετήσει την ανασταλτική δράση του εκχυλίσματος μούρων σορβιών
στα πεπτικά ένζυμα α-αμυλάση και α-γλυκοσιδάση, αφού
Αυτά τα ένζυμα θεωρούνται σημαντικά για τον έλεγχο της γλυκόζης
στο αίμα των διαβητικών τύπου 2.
Στην εργασία, δοκιμάστηκαν 70% εκχυλίσματα ακετόνης από μούρα 16 τύπων τέφρας βουνού.
in vitro («in vitro»). Ως αποτέλεσμα, οι χαμηλότερες τιμές IC50
κατά της α-αμυλάσης και της α-γλυκοσιδάσης ελήφθησαν σε είδη σορβιών,
που ανήκε στο υποείδος Aria, που είχε απλά φύλλα κατά μήκος
σε σύγκριση με τα πολύπλοκα πτεροειδή φύλλα άλλων φυτικών ειδών. ΕΠΙ
τόσο υδατάνθρακες όσο και πολυφαινόλη
παρατάξεις. Ως αποτέλεσμα, οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το υποείδος Rowan Aria
θα μπορούσε ενδεχομένως να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2.
Οι θεραπευτικές δυνατότητες της ορεινής τέφρας μελετώνται σε πειράματα.
σε πειραματόζωα. Έτσι για παράδειγμα, πιο πρόσφατα, το 2020
έτος, μια ομάδα επιστημόνων αξιολόγησε την επίδραση ενός από τα είδη φυτών
– Rowanberry (Sorbus domestica) και τα ενεργά συστατικά του
σε ένα πειραματικό μοντέλο κολίτιδας σε αρουραίους που προκαλείται από οξικό οξύ.
.
Το ακατέργαστο εκχύλισμα μεθανόλης από τον καρπό κλασματώθηκε διαδοχικά
για πέντε επιμέρους αποσπάσματα? διχλωρομεθάνιο, διαιθυλαιθέρας, οξικός αιθυλεστέρας,
η-βουτανόλη και υδατικά εκχυλίσματα. Κατά τη διάρκεια των πειραμάτων, μεθανόλη
Το εκχύλισμα και το υποεκχύλισμα διαιθυλαιθέρα είχαν ως αποτέλεσμα αξιοσημείωτη μείωση
επίπεδα MPO, κασπάσης-3, IL-6, TNF-α, MDA και νιτρωδών σε παχύ ιστό
έντερα και αίμα. Επιβεβαιώθηκαν ιστοπαθολογικά ευρήματα
βιοχημικές παραμέτρους.
Αυτό επέτρεψε στους επιστήμονες να καταλήξουν στο συμπέρασμα ότι οι καρποί του φυτού έχουν
σημαντική αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτική δράση λόγω
ποιος Rowan μπορεί να είναι ένας πολλά υποσχόμενος υποψήφιος για το μέλλον
χρήση στην πρόληψη και θεραπεία διαφόρων ασθενειών,
όπως φλεγμονή των εντέρων, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
και λοίμωξη από Clostridium difficile.
Να χάνεις βάρος
Λαμβάνοντας υπόψη ότι η τέφρα του βουνού κόκκινου φρούτου έχει χαμηλή θερμιδική περιεκτικότητα (50-55
kcal / 100g) και χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (περίπου 25), είναι συχνά
περιλαμβάνονται σε διατροφικά προγράμματα που στοχεύουν στην απώλεια βάρους.
Σε αυτήν την περίπτωση, κάποια συγκεκριμένη ενέργεια (για παράδειγμα, σχετική
με καύση λίπους) από τέφρα του βουνού. Μάλλον αυτό το λαχανικό
το προϊόν αντικαθιστά πολυβιταμινούχα σύμπλοκα για να εμπλουτίσει το σπάνιο
μερίδα τις ημέρες της νηστείας.
Ένα δημοφιλές εργαλείο που κάνει τη λήψη εύκολη.
ημέρες και η απώλεια περιττών κιλών χωρίς απώλεια βιταμινών θεωρείται
ένα σύμπλεγμα από rowan και rose hips. Για να γίνει αυτό, συνθλίβονται πρώτες ύλες.
(συνήθως 2 κουταλιές της σούπας l.) ανακατεύεται και περιχύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό,
μετά το οποίο μεταφέρεται σε σκοτεινό μέρος για 12 ώρες. Μετά από προσπάθεια
το υγρό χωρίζεται σε 3 μέρη (περίπου 50-70 ml) και λαμβάνεται
τέτοιες μερίδες τρεις φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.
Στην κουζίνα
Σήμερα μπορείτε να βρείτε δεκάδες συνταγές με κόκκινη σορβιά, σύμφωνα με τις οποίες
Παρασκευάζονται κονσέρβες, μαρμελάδες, χυμοί, λικέρ, σνακ τουρσί. Μόδα
οι σεφ πειραματίζονται με διαφορετικούς γευστικούς συνδυασμούς,
προσθέτοντας όξινη τέφρα του βουνού σε ψάρια (αντί για λεμόνι) ή κρέας (με τη μορφή
γλυκιά σάλτσα). Αλλά αυτές οι σύγχρονες τάσεις έχουν μακρά ιστορία
ιστορικές ρίζες.
Έτσι, με την έναρξη του φθινοπώρου στα χωριά των Ουραλίων και της Σιβηρίας, η τέφρα του βουνού
παραδοσιακά συγκομίζονται με διαφορετικούς τρόπους (αποξηραμένα, βραστά, τουρσί,
κατεψυγμένο) για την επακόλουθη παρασκευή ζελατίνης, kvass, γέμιση
για εμπανάδες και γεμιστά ψάρια, λικέρ, κρασί. Με την ευκαιρία, στο πραγματικό
… Τα κρασιά Rowan συναγωνίστηκαν με επιτυχία τα γαλλικά σταφύλια
κρασιά. Μερικοί έλαβαν ακόμη και μετάλλια (συμπεριλαμβανομένου του χρυσού)
στην Παγκόσμια Έκθεση στο Παρίσι.
Το βάμμα Rowan ήταν πολύ δημοφιλές. Μαγείρευτος
ήταν φτιαγμένο από γλυκιά ορεινή τέφρα Nevezhinskaya, αλλά ονομαζόταν “Nezhinskaya”. Ακόμη και
εμφανίστηκε ένας μύθος ότι με αυτόν τον τρόπο οι κατασκευαστές (ή Shustov,
si Smirnov) ήθελε να μπερδέψει τους ανταγωνιστές και να προσθέσει ευφωνία
όνομα
Τα χωριά της Ουκρανίας είχαν επίσης το δικό τους παραδοσιακό βουνό
– τα κατεψυγμένα φρούτα συνθλίβονταν με κουτάλια και ανακατεύονταν με ζάχαρη
σκόνη σε κατάσταση ζύμης. Ανακατεύεται με αλεύρι και μέλι
αντί για γλυκά τρώγονταν κατεψυγμένα και παγωμένα φρούτα.
Στην κοσμετολογία
Στην κοσμετολογία, χρησιμοποιούνται κυρίως συστατικά rowan
ως μέρος των προϊόντων περιποίησης μαλλιών. Αλλά και σε μάσκες, κρέμες,
τονωτικά δέρματος προσώπου εκχυλίσματα μούρων από διάφορους κατασκευαστές επίσης
Μπορεί να βρεθεί.
Στα προϊόντα περιποίησης μαλλιών, η τέφρα του βουνού εκτιμάται για την ικανότητά της να:
- τονώστε το δέρμα του κεφαλιού,
- ενίσχυση των ριζών και ενεργοποίηση των ωοθυλακίων,
- ομαλοποίηση της σμηγματογόνου έκκρισης,
- Εξαλείφει το ξεφλούδισμα και την πιτυρίδα.
Οι μάσκες μαλλιών στο σπίτι συνήθως γίνονται με
προσθέτοντας μερικά ακόμα φυσικά συστατικά: μέλι, έλαια
(ελιά,
bardana, aguacate),
αλεύρι κ.λπ.
Στα καλλυντικά για το δέρμα του προσώπου, η παρουσία εκχυλισμάτων τέφρας του βουνού οφείλεται
την αντιοξειδωτική του δράση, καθώς και την ικανότητα:
- πρόληψη της εμφάνισης μικρών μιμικών ρυτίδων,
- Μειώστε την ευαισθησία στην επίδραση επιθετικών περιβαλλοντικών παραγόντων.
Τετάρτη, - διατήρηση υδρολιπιδικής ισορροπίας.
Αφού φορέσετε σπιτικές μάσκες τέφρας βουνού, μπορείτε ακόμη και να πειραματιστείτε
«Ελαφρύ εφέ μαυρίσματος». Αυτό οφείλεται στο υψηλό περιεχόμενο
καροτίνη στα φρούτα.
Και για να τονώσετε γρήγορα το δέρμα στο σπίτι
Ο χυμός τέφρας του βουνού απλά καταψύχεται σε αναλογία 1: 1 με απόσταγμα
νερό και στη συνέχεια τρίψτε το πρόσωπο με ένα παγάκι, βελτιώνοντας έτσι τη μικροκυκλοφορία,
καθαρισμός και σύσφιξη των πόρων.
Συλλέξαμε τα πιο σημαντικά σημεία σχετικά με τα οφέλη και τους πιθανούς κινδύνους της τέφρας του βουνού.
σε αυτήν την απεικόνιση και θα είμαστε πολύ ευγνώμονες αν το μοιραστείτε
μια εικόνα στα κοινωνικά δίκτυα, με σύνδεσμο στη σελίδα μας:
Η καλύτερη εποχή για τη συγκομιδή της σορβιάς είναι η περίοδος μεταξύ του τέλους Σεπτεμβρίου.
μέχρι τις αρχές Νοεμβρίου. Αυτή τη στιγμή, τα μούρα έχουν χρόνο να πάρουν το μέγιστο
την ποσότητα των θρεπτικών συστατικών. Αργότερα, η σορβιά μπορεί επίσης να συγκομιστεί,
αλλά υπάρχει κίνδυνος αναμονής για παγετό και τα κατεψυγμένα μούρα αποθηκεύονται
χειρότερος. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι προτιμούν να συλλέγουν τέτοια φρούτα,
αφού η γεύση της στάχτης του βουνού μετά τον πρώτο παγετό είναι μόνο
βελτίωση – με την καταστροφή του γλυκοσιδίου σορβικού οξέος, το χαρακτηριστικό
πικρία.
Είναι καλύτερο να αποθηκεύετε τα συγκομισμένα μούρα στο ψυγείο ή στο υπόγειο όταν
Υγρασία όχι μεγαλύτερη από 70%. Μειώνοντας τη θερμοκρασία, μπορείτε να αυξήσετε
περίοδοι αποθήκευσης:
Τέλος πάντων, πριν το βάλεις σε χάρτινη ή πλαστική σακούλα
το δοχείο σορβιών πρέπει να ταξινομηθεί, να καθαριστεί από φύλλα, κλαδιά,
έντομα, καθώς και απόρριψη κατεστραμμένων μούρων.
Μια εναλλακτική λύση στην ψυχρή αποθήκευση είναι η ξήρανση.
και στεγνώνουμε τα μούρα. Πριν από την ξήρανση, τα μούρα πλένονται και στη συνέχεια απλώνονται.
ομοιόμορφα σε μια πετσέτα ή σε προθερμασμένο φούρνο
σε θερμοκρασία περίπου 70 ° C. Ταυτόχρονα, η πόρτα μένει μισάνοιχτη.
να απελευθερώσει την υγρασία. Θεωρείται τελικό προϊόν εάν τα μούρα, με ένα μικρό
Στυμμένα σε χούφτες σταματούν να κολλάνε.
Πριν από την ξήρανση, τα μούρα πλένονται επίσης και στη συνέχεια χύνονται για 3-5 λεπτά.
Ζεστό νερό. Μετά από αυτό το διάστημα, το ζεστό νερό αποστραγγίζεται και
χύνεται ένα νέο, κρύο, στο οποίο μουλιάζονται οι καρποί για άλλη μισή μέρα.
Στη συνέχεια, η στάχτη του βουνού στεγνώνει και αναμιγνύεται με ζάχαρη (σε αναλογία 1 κιλό
μούρα σε 2 φλιτζάνια ζάχαρη). Μετά από μια μέρα, ο χυμός στραγγίζεται ή χύνεται.
σε κονσέρβες, και μετά ημερήσιος κύκλος με την προσθήκη 2 ποτηριών ζάχαρης
και επαναλαμβάνεται άλλη μια φορά για να βγάλετε το ζουμί.
Στη συνέχεια ακολουθεί η θερμική επεξεργασία του προϊόντος. Μουλιασμένο σε σιρόπι ζάχαρης
τα μούρα βράζονται (αλλά όχι βρασμένα) για περίπου 5-7 λεπτά, το σιρόπι στραγγίζεται,
και τα φρούτα στέλνονται στο φούρνο για μισή ώρα για να στεγνώσουν σε θερμοκρασία
70 ° C. Μερικές φορές ο κύκλος στεγνώματος μισής ώρας επαναλαμβάνεται δύο φορές (μετά
η παύση που χρειάζεται για να κρυώσει η τέφρα του βουνού). Συχνά ακόμα απαραίτητο
Στεγνώστε τα φρούτα ήδη σε θερμοκρασία δωματίου πριν ξεδιπλώσετε.
σε γυάλινα βάζα.
Αλλά υπάρχουν επίσης τρόποι να χρησιμοποιήσετε τη ζάχαρη όπως
συντηρητικό. Για παράδειγμα, μια τέφρα βουνού, πασπαλισμένη με στρωμένη ζάχαρη, μπορεί
απλά βάλτε το στο ψυγείο σε ένα διαμέρισμα με θερμοκρασία 0-5 ° C,
όπου θα παραμείνει για αρκετούς μήνες χωρίς υποβάθμιση της ποιότητας. επί πλέον
Επίσης, συχνά με ζάχαρη, η τέφρα του βουνού αλέθεται σε πουρέ πατάτας (σε αναλογία 2: 1),
κλείσιμο σε γυάλινα βάζα για έως και ένα χρόνο. Ή «τυλιγμένες» κομπόστες.
Ωστόσο, τα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται αρχικά στην τέφρα του βουνού είναι διαφορετικά.
Οι μέθοδοι αποθήκευσης δεν «πειραματίζονται» με τον ίδιο τρόπο:
Ταυτόχρονα, είναι καλύτερο να εξετάσετε τις κομπόστες, και ειδικά τα παρασκευάσματα ζάχαρης.
ως υποχρεωτικό μέτρο, αφού σχεδόν πάντα στα φρούτα της σορβιάς
η παρουσία βιολογικά δραστικών ουσιών είναι μεγαλύτερη από ότι στα παρασκευάσματα
λύσεις.
Στις μαγικές λατρείες διαφορετικών λαών του κόσμου, η σορβιά χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα.
έπαιξε σημαντικό ρόλο. Οι Σκανδιναβοί το θεωρούσαν ένα από τα 12 ιερά
φυτά ικανά να αντιστέκονται στο κακό. Στην Ιρλανδία, ο πάσσαλος του δέντρου σορβιών
σφυρηλατήθηκε στους νεκρούς για να μην ξαναζωντανέψει. Στη Βεστφαλία είδα στο Rowan
προστάτης, ικανός να σώσει από τέρατα. Και σε άλλο γερμανικό
φυλές, η εικόνα του συνδέθηκε με την εικόνα του θεού των κεραυνών Donar.
Σε όλη τη Δυτική Ευρώπη ήδη από τη χριστιανική εποχή από φυτά ξύλου.
έκανε σταυρούς ως προστατευτικό φυλαχτό ενάντια στα κακά πνεύματα. Ροζάρια,
που συγκομίστηκαν από μούρα, προστάτευαν τον χρήστη από τη μαγεία και τη ζημιά.
Σήμερα, σε ορισμένες κοινότητες, η παράδοση του στοιχήματος
Τα περβάζια είναι κλαδιά σορβιών με συστάδες από γυαλιστερά ώριμα μούρα. Πιστεύεται
ότι όσο δεν μαραίνονται οι καρποί, η φτώχεια δεν θα μπει στο σπίτι
και ασθένεια. Επίσης, ενώ η τέφρα του βουνού βρίσκεται στο σπίτι, εκπρόσωποι του
από τον κόσμο των νεκρών, ικανός να πάρει ζωτική ενέργεια από ένα άτομο. Οχι
Είναι έκπληξη το γεγονός ότι το σχοινί κρασί και τα κλαδιά των φυτών, φυτεμένα
το βράδυ κάτω από το κρεβάτι, πριν στη Ρωσία αντιμετώπιζαν δυσφορία, κατάθλιψη, απώλεια
προσανατολισμός, διάσπαση.
Επιπλέον, μέσω απλών συνωμοσιών που κατευθύνθηκαν στο εργοστάσιο, εξάλειψαν
πονόδοντος, αφυπνίζουν τη γυναικεία σεξουαλικότητα, ανακουφίζουν από τη στειρότητα.
Προφανώς, από τότε, τα μούρα σορβιών συμβολίζουν την οικογενειακή ευτυχία.
και πολύτεκνες οικογένειες.
Στον σύγχρονο εσωτερισμό, η τέφρα του βουνού είναι γνωστή ως δέντρα σκληρής ενέργειας,
που είναι αρκετά επιθετικό για το σώμα. Γι’ αυτό λένε
ότι τα πρώτα 10-15 λεπτά θα είναι αρκετά για άτομα που δεν είναι προετοιμασμένα
αλληλεπιδράσεις με το φυτό για να «καθαρίσετε και να αντλήσετε» το σώμα σας.
Πιστεύεται ότι ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι απλά ακουμπώντας στο σώμα σας.
πίσω στον κορμό.
Γενικά, και τώρα οι θεραπευτές συνιστούν, αν είναι δυνατόν, φύτευση
σορβιά δέντρα κοντά στην είσοδο του σπιτιού (και, αν το σπίτι είναι
στο χωράφι – μπροστά από την είσοδο του αχυρώνα, αχυρώνα, αχυρώνα).
Σε ορισμένους πολιτισμούς, η σορβιά έχει χρησιμοποιηθεί για να αφυπνίσει (ή να ενισχύσει)
το δώρο της προνοητικότητας. Η μυρωδιά και η γεύση του φρούτου θα έπρεπε να είχαν βοηθήσει τον διορατικό
αποκαταστήσει επαφή με τον πνευματικό κόσμο.
Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι όλα τα παραπάνω ισχύουν για την κόκκινη σορβιά
(Sorbus), αφού το λεγόμενο μαύρο φρούτο
η τέφρα του βουνού, αυστηρά μιλώντας, δεν είναι καθόλου τέφρα του βουνού, όπως αναφέρεται
άλλο βοτανικό γένος σόκερ, αν και αντιπροσωπεύει
την ίδια οικογένεια των Pink. Και το ίδιο το όνομα του φυτού είναι “στάχτη του βουνού”.
– πιο κατάλληλο για κόκκινα φρούτα. Σύμφωνα με το λεξικό του V. Dahl, η λέξη
Το “Ripple” σήμαινε “κουκκίδα” ή “φακίδα”. Και τα φωτεινά σημεία
Τα κόκκινα σμήνη είναι καθαρά ορατά στο φόντο του δάσους.
Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι το κόκκινο χρώμα του φρούτου εμπνέει συνεχώς ποιητές,
μουσικοί, καλλιτέχνες να δημιουργούν έργα με κεντρική εικόνα
σορβιά. Στη ζωγραφική Khokhloma, το μοτίβο τέφρας του βουνού είναι ένα από τα πιο κοινά.
Ωστόσο, στο εμπόριο των κοσμημάτων, η ομάδα σορβιών
τη βάση για τη δημιουργία floral σκίτσα με τη χρήση του υπέροχου κόκκινου
και ημιπολύτιμους λίθους.
Αν και στο κείμενο του άρθρου λέμε το μούρο της τέφρας του βουνού, είναι πιο σωστό
ορίζεται ως καρπός πολυσπερμίου που δεν ανοίγει. Με αυτή την έννοια
μοιάζει με αχλάδι, μήλο, κυδώνι κ.λπ. Αλλά, σε αντίθεση με ένα αχλάδι και
μηλιές, η τέφρα του βουνού δεν έχει γίνει ακόμα το αγαπημένο δέντρο των κηπουρών,
ούτε ως οπωροφόρα ούτε ως καλλωπιστικό φυτό. Αν και το δυναμικό
έχει ένα τεράστιο.
Τώρα οι κτηνοτρόφοι έχουν εκτρέφει ποικιλίες σορβιών με πολύ μεγάλα γλυκά.
φρούτα που μπορούν να καταναλωθούν μόνο για ευχαρίστηση. Ο διάσημος
Το Sorbinki, για παράδειγμα, τα φρούτα αποκτούν έως και 2 g μάζας (κάθε “μπάλα”),
και είναι 2-3 φορές μεγαλύτεροι από την ορεινή τέφρα Nevezhinskaya, για να μην αναφέρουμε την άγρια.
Λοιπόν, και σήμερα όχι μόνο εκπρόσωποι μιλούν για τα οφέλη για την υγεία.
παραδοσιακή ιατρική, αλλά και επιστήμονες, γεγονός που επιβεβαιώνει τα όσα ειπώθηκαν από τα αποτελέσματα
πειράματα.
