Hvetekimolje, Kalorier, fordeler og skader, Nyttige egenskaper –

Folk lærte om den fantastiske kraften til hvetekim og oljen fra den.
lang. I dem har naturen konsentrert et ganske enkelt unikt kompleks
vitaminer, biologisk aktive stoffer, lipider, mineraler og nødvendigheter
aminosyrer for livet. Og nå er disse urteproduktene populære.
som assistenter i behandling av mange sykdommer, så vel som aktivt
brukes i kosmetikk.

Ekte hvetekimolje skal være
tykk og har en sterk aroma. Den skal være brun i fargen.
til blek rav. For å kunne se oljen er det verdt det
vær oppmerksom på lette glassflasker.

Du kan oppbevare oljen i en tett lukket flaske på et mørkt og kjølig sted.
plassering. Ved riktig oppbevaring kan dette produktet brukes
I 3 måneder.

Tradisjonelt brukes kimolje som dressing for en rekke
grønne salater. Dette produktet kan også legges til andre kulinariske produkter.
retter: frokostblandinger, tilbehør. Men vi må huske det for kulinarisk bruk
Det anbefales ikke å varme oljen over 60 grader, pga
i dette tilfellet vil produktet miste sin ernæringsmessige og biologiske verdi.

Hvetekimolje er selvfølgelig veldig kaloririk, som resten.
vegetabilske oljer. Men det normaliserer metabolismen av lipider og karbohydrater,
som betyr at den kan brukes av overvektige.

Nyttige egenskaper til hvetekimolje

Sammensetning og tilstedeværelse av næringsstoffer

Hvetekimolje har et høyt ernæringsmessig og biologisk innhold.
verdi, og er virkelig unik i biokjemisk sammensetning
og de helbredende egenskapene til et naturlig produkt. Din kostpris
produksjonen er ganske høy (for kaldpressing 250
gram av denne oljen må behandles mer enn ett tonn korn).

Oljen inneholder uerstattelig, ikke syntetisert av mennesker
kroppens aminosyrer,
flerumettede fettsyrer, vann- og fettløselige vitaminer,
anti-inflammatorisk allantoin, som har
høy antioksidant
aktivitet squalen (2-3%), oktakosanol, ca. 20 makro-
og sporstoffer.

Denne oljen skiller seg fra andre vegetabilske oljer ved sin høye
(mer enn 70%) og det mest balanserte innholdet av flerumettet
syrer. Den inneholder også mettede syrer i mindre
kvantitet

Et særtrekk ved denne oljen er dens høye innhold
«Ungdomsvitamin» tokoferol (E) – bare 100 g inneholder
opptil 400 mg av denne naturlige antioksidanten.

Dette urteproduktet er også rikt på vitaminer.
D, som spiller en ekstremt viktig rolle i absorpsjonen av kalsium og fosfor.
– Mineraler «ansvarlige» for helsen til tenner, ledd og bein.

Kimolje inneholder også betakaroten, som i kroppen
konvertere til vitamin A.

I tillegg er denne oljen en kilde til vitamin B.
Det skiller seg også i et ganske høyt sinkinnhold,
som deltar i metabolismen av fett, proteiner og karbohydrater
og hematopoiesis, i syntesen av fordøyelsesenzymer og insulin.

Selenet i oljen har, som sink, en gunstig effekt på
spermatogenese-prosessen og øker tiltrekningen.

Oljen inneholder også den naturlige antioksidanten squalene.
– har en uttalt sårheling, immunstimulerende,
Antifungale og bakteriedrepende egenskaper.

Nyttige og medisinske egenskaper

Hvetekimolje kan forbedre ytelsen betydelig
hjerte og blodårer og til og med blodsammensetning. Den inneholder en rekke stoffer.
bidra til den komplekse kombinasjonen av å styrke veggene i blodårene,
i tillegg til å normalisere blodtrykket og redusere nivået av dårlig kolesterol,
Forhindre dannelsen av plakk på veggene i blodårene og advarsel
blodpropp

Sink, vitamin E, mangan og allantoin hemmer utviklingen av
Betennelse i ulike deler av det kardiovaskulære systemet. Unik
antioksidantkompleks av vitamin E og A, oktakosanol og squalen
beskytter hjertet og blodårene mot de skadelige effektene av frie radikaler.
I tillegg har kimolje en gunstig effekt på metabolske prosesser.
i myokard, og dets komponenter kalsium og fosfor deltar
i å regulere rytmen og styrken til hjertesammentrekninger. Den er også rik
kimolje, stoffer som spiller en ekstremt viktig rolle i prosessen
syntese av hemoglobin, et protein i røde blodceller, som er «ansvarlig» for
frakte oksygen fra lungene til hjernen, hjertet og andre
organer. Har en gunstig effekt på hjertet, blodet.
og kar, er oljen nyttig i forebygging og behandling
hypertensjon, diabetisk retinopati, anemi, aterosklerose,
iskemisk sykdom, åreknuter, tromboflebitt, hemorroider.
Når den konsumeres konsekvent, er kimolje utmerket.
et middel for å forhindre slag og hjerteinfarkt.

Oljen kan også forbedre tilstanden til reproduksjonssystemet. Fytosteroler
bidra til å normalisere hormonbalansen, som de er
i hovedsak forløpere til kjønnshormoner. Flerumettede syrer
de har en beskyttende effekt mot sæd og egg.
Sink, vitamin E, mangan og selen i en kompleks kombinasjon hjelper
økt styrke, påvirker spermatogeneseprosessen.

Det skal bemerkes at sink også reduserer risikoen for
utvikling av adenom
og er et stimulerende middel for mannlig testosteronproduksjon, hvis reduserte
Nivået er årsaken til mange seksuelle dysfunksjoner. Nøyaktig
Dette «maskulinitetshormonet» bestemmer seksuell atferd, gir
en bølge av seksuell energi, bidrar til å forbedre ereksjon og øke
kraft, og bestemmer også betydelig noen av egenskapene
Tall

Hvetekimolje har også en gunstig effekt på
kvinners seksuelle sfære. Vitaminer fra gruppe B, E, som ligner på østrogener
fytosteroler, mangan og sink støtter optimalt
Balanser, normaliser eggstokksyklusen og forhindrer utvikling.
betennelse i prosessene i organene i det reproduktive systemet. Dette forårsaker
muligheten for å bruke olje i forebygging og behandling
infertilitet og ulike gynekologiske sykdommer.

Innføring av kimolje i kostholdet er gunstig
under graviditet og amming. Vitamin E, folsyre
syre, flerumettede syrer, vitamin D, sink, mangan og
Jod er stoffer som er nødvendige for full utvikling av babyen.
i kroppen til en kvinne.

Vitamin E er i stand til å beskytte det genetiske apparatet til embryonale celler.
av mutasjoner forårsaket av virkningen av frie giftige stoffer
skadelige radikaler og stråling. Å konsumere olje regelmessig er fordelaktig
og for amming, fordi det bidrar til å øke ammingen
og forbedrer kvaliteten og jevner smaken av melken. Det vil være til stor nytte
bruken av denne oljen under graviditet og etter fødsel. Regelmessig
Smøring av mage- og brystområdet bidrar til å opprettholde elastisiteten.
og elastisiteten til den sarte huden, og unngår strekkmerker.

Hvetekimolje er nyttig for hele fordøyelsessystemet.
Det er i stand til å normalisere surheten til magesaft, det har det
sårheling og anti-inflammatorisk effekt på slimhinner
Mage-tarmkanalen og forhindrer utvikling av betennelse i leveren, galleveiene
tarmkanalen og galleblæren, og har også en hepatobeskyttende effekt.
I denne forstand normaliserer en olje som eliminerer forstoppelse og halsbrann
mikroflora balanse, har lenge vært brukt som medium
forebygging av magesår, gastritt,
spiserør, gastroduodenitt, disbiose, kolitt, kolektitt
Enterokolitt og hepatitt brukes også i behandlingen av disse plagene.

Hvetekimolje regnes som en gunstig mat for lider
av sukker
diabetes. Den inneholder stoffer som er nødvendige for syntesen av insulin.

Regelmessig forbruk av olje anbefales også:

  • til
    styrke immuniteten og forhindre prematuritet
    aldring;
  • for sykdommer i det endokrine, sentrale og perifere systemet
    nervesystemet, med søvnløshet, for å øke motstanden mot
    understreke;
  • med økt behov for vitamin E;
  • som en del av et program for å bekjempe overvekt;
  • i perioden med alvorlig rehabilitering etter operasjoner, alvorlige sykdommer
    eller gjennomgå kjemoterapi;
  • som en del av et program for å rense giftstoffer, tungmetallsalter
    og giftstoffer.

Og ekstern bruk av olje anbefales:

  • til
    forbedre tilstanden til hår og hud;
  • for hudsykdommer og skader (kutt, sår, brannskader, eksem,
    nevrodermatitt, psoriasis,
    kviser);
  • etter plastisk kirurgi, med «sagging» av huden, dukket opp
    som et resultat av en rask reduksjon i kroppsvekt;
  • for å lindre smerter fra blåmerker og leddgikt.

Bruk i kosmetikk

Hvetekimolje, rik på stoffer som har en gunstig effekt på
i tilstanden til hår og hud, har det vært mye brukt i lang tid
i kosmetikk.

Når den brukes eksternt, har denne oljen en rekke kosmetikk
Handling. Derfor normaliserer det vann-lipidbalansen i huden,
mykgjør og gir næring til huden, beskytter den mot tørrhet og flassing,
da de aktivt forhindrer fukttap.

Hvetekimolje forebygger også
aldring assosiert med aldersrelatert eller overdreven hormonell ubalanse
eksponering for ultrafiolette stråler. I tillegg forbedrer dette urteproduktet
hudfarge, forhindrer utseendet av aldersflekker, i tillegg til å gi
Hudblekende effekt.

Oljen toner og frisker opp, forbedrer lindring og struktur i huden,
øker elastisiteten, bidrar til å jevne ut rynker, eliminerer
strekkmerker på huden.

Hvetekimproduktet beroliger også sensitive mennesker.
og til og med irritert hud. Det kan rense huden for urenheter,
fremme peeling av døde hudceller, normalisere
sekresjon av talgkjertlene, bidrar til å begrense porene, forhindrer betennelse
hud

Kimolje bidrar også til å styrke de subkutane kapillærene,
forhindre utvikling av rosacea og utseendet av «edderkoppårer».

Med denne oljen kan du forhindre fremkomsten av cellulitter
avleiringer, da det er i stand til å normalisere lymfedrenasje, og
mikrosirkulasjon av blod i det subkutane fettlaget.

Hvetekimolje brukes også som en utmerket
tørre, tykke, flassende, skrumpende, modnende pleieprodukter
irritert og sprukken hud. Blant annet dette
urteprodukt er egnet for øyehudpleie,
fasthet, tone og elastisitet i huden rundt halsen.

Kimolje stimulerer hårveksten ved å forbedre blodsirkulasjonen.
hårsekker, forhindrer utseendet av grått hår og er også i stand til
normalisere sekresjonen av talgkjertlene i huden på hodet, gjenoppretter
skjellaget struktur, etterlater håret silkemykt og skinnende.

Det skal bemerkes at hvetekimolje, på grunn av sin konsistens,
den brukes sjelden pen, ufortynnet. Altså som uavhengig
Dette produktet gjelder kun for små grove, flassende,
hovne områder, nasolabiale folder, hjørnerynker
øyne, på pannen, sprukne lepper. Mesteparten av tiden er det olje,
Av «tung» konsistens, brukt til kosmetiske formål i en blanding
med andre «lette» oljer.

I hjemmekosmetologi brukes denne oljen til mineraler.
og vitaminberikelse av ferdige kosmetiske produkter (balsam
for lepper, kremer, masker, sjampoer, etc.), og brukes også i
kvalitet:

  • komponent av hjemmelagde kremer, applikasjoner, masker, fjerningsmidler
    sminke og hudrens;
  • komponent av konvensjonelle og anti-cellulitt massasjeoljer;
  • produkter for pleie av sensitiv og delikat babyhud;
  • transportolje (base) i aromaterapi;
  • produkter for å styrke negler og hår;
  • antioksidant for oljer med lavt antioksidantinnhold
    og kort holdbarhet.

Anda boleh menanda halaman ini

Anna Evans

Author ✓ Farmer

Vis alle innlegg av Anna Evans →