Minyak rami disebut produk diet unik yang tinggi
nilai biologis. Ini bahasa Rusia asli, sangat berguna,
tapi sayangnya, itu bukan produk yang pantas untuk dilupakan.
Sejak dahulu kala, minyak diproduksi di Rusia, di mana ia terkenal dengan
khasiat penyembuhan dan nutrisi. Namun, pada tahun 1961, setelah adopsi
Konvensi PBB, ganja secara resmi diklasifikasikan sebagai narkotika,
dan semua tanaman mereka hampir hancur total. Dan sebelum itu
rami di Uni Soviet ditanam setara dengan gandum.
Saat ini, produksi minyak biji rami masih hidup.
dan produk ini semakin banyak ditemukan di toko-toko.
Ini adalah minyak hijau muda dengan keasaman ringan dan menyenangkan.
aromanya didapat dari biji rami dengan cara dingin
o menekan panas… Perlu dicatat bahwa benih tanaman,
tidak seperti perbungaan dan daun, tidak mengandung cannabiol,
psikotropika yang sebenarnya mengandung narkotika
tindakan.
Dianjurkan untuk membeli minyak yang dibuat dengan menekan dingin. Mentah
Produk biji rami memiliki umur simpan yang sangat singkat, karena
coba pilih minyak dalam botol kecil.
Setelah penggunaan pertama, minyak rami harus disimpan dalam gelas.
botol di lemari es, dengan tutupnya tertutup rapat.
Minyak rami dapat digunakan untuk membumbui salad panas dan dingin, vinaigrette.
Juga disarankan untuk menambahkannya ke sup, pasta, sereal, saus, dan kue kering.
Memasak dalam minyak ini tidak layak karena titik didihnya rendah.
Selain itu, selama perlakuan panas, produk tanaman ini kehilangan
sebagian besar nutrisi.
Minyak rami juga dapat diambil dalam bentuk murni, seperti:
Ini dianggap sebagai obat yang sangat baik untuk kesehatan dan pencegahan secara umum.
berbagai penyakit. Jadi, disarankan untuk mengambil minyak satu sendok makan
tiga kali sehari setengah jam sebelum makan utama.
Tentu saja, kandungan kalori rami, seperti minyak lainnya,
cukup tinggi. Jadi, mencapai 884 kkal per 100 g.
Sifat menguntungkan dari minyak rami
Komposisi dan keberadaan nutrisi
Minyak yang diperoleh dengan pengepresan dingin biji sangat berguna.
Jenis lilitan inilah yang membantu melestarikan tak jenuh ganda.
asam lemak, yang menjadikan minyak sebagai tindakan pencegahan yang efektif,
memungkinkan untuk melestarikan kompleks elemen dan vitamin,
sensitif terhadap pengaruh kimia, termal dan matahari
Sinar.
Minyak rami dianggap sebagai produk makanan yang unik karena suatu alasan.
Mengandung lebih banyak tak jenuh
asam lemak dari minyak lain yang dikenal. Jadi, itu memiliki
asam linolenat, oleat, stearat dan palmitat.
Selain itu, minyak biji rami mengandung beberapa vitamin: A,
grup B, E, O, K. Juga
produk ini mengandung semua jenis asam amino
dan elemen jejak.
Studi terbaru menunjukkan bahwa minyak rami juga mengandung
mengandung karoten, tanin dan klorofil. Hal terakhir
zat yang memberi minyak warna kehijauan, memiliki efek antitumor
tindakan
Khasiat yang bermanfaat dan obat
Minyak rami, antara lain, juga efektif, alami
agen terapeutik dan profilaksis. Penggunaannya yang konstan
direkomendasikan untuk makanan oleh obat tradisional dan resmi untuk pencegahan
penyakit berbagai sistem tubuh.
Sistem kardiovaskular… Minyak ini mengandung
Omega-3
dan 6, dan dalam proporsi yang paling berguna, serta pitosterol.
Karena ini, produk ini memiliki hipokolesterolemia yang sangat baik.
tindakan, yaitu, mengurangi kadar kolesterol dan meningkatkan
membersihkan pembuluh darah dari plak. Minyak rami juga mengandung vitamin.
E, C, B6, kalium, mangan, magnesium, yang bermanfaat
berpengaruh pada keadaan pembuluh darah dan otot jantung. Konseling secara teratur
termasuk minyak biji rami dalam makanan pasien dengan hipertensi, aterosklerosis,
serta penyakit iskemik, tromboflebitis, varises. Juga
produk ini dapat menjadi agen profilaksis yang efektif
tidak hanya penyakit ini, tetapi juga stroke dan serangan jantung.
sistem hematopoietik… Minyak rami mengandung
klorofil, seng, besi, terlibat dalam sintesis seluler
darah. Produk ini direkomendasikan untuk nutrisi mereka yang menderita anemia.
Sistem pernapasan… Efektivitas aplikasi
minyak ini dalam terapi kompleks penderita asma dan pernapasan
Infeksi saluran pernapasan telah terbukti pada abad ke-90 20-an.
Disarankan untuk memasukkan minyak biji rami dalam makanan pasien dengan bronkitis,
radang selaput lendir saluran pernapasan atas, bronkodilator, asma, pneumonia,
TBC.
Sistem pencernaan. Konsumsi minyak setiap hari
itu memiliki efek menguntungkan pada pencernaan secara umum. Itu
berbeda dalam obat penenang ringan, analgesik, anti-inflamasi
dan tindakan penyembuhan luka. Penggunaan alat ini ditunjukkan
produk herbal juga untuk kolitis, enteritis, gastritis,
borok dari berbagai etiologi, wasir, kolesistitis. Selain itu, minyak
ganja memiliki efek pencahar ringan, itu harus dimasukkan
dalam diet mereka yang rentan terhadap sembelit.
Penyakit onkologis… Ternyata banyak ahli onkologi
gunakan minyak ini dalam terapi kompleks pasien kanker,
karena dapat mengurangi efek samping kemoterapi.
Kulit, kuku, rambut… Penelitian telah menunjukkan,
dari asupan konstan minyak rami, dua sendok makan sehari sebelum mengambil
Makanan setelah 2-3 minggu akan memberikan kuku yang kuat dan sehat.
kulit lembut. Dan rambut akan menyenangkan Anda dengan pertumbuhan yang cepat dan sehat.
bersinar.
Minyak rami telah terbukti sangat baik dalam perawatan kompleks dari semua jenis.
penyakit dermatologis… Saya merekomendasikannya
termasuk dalam diet pasien dengan psoriasis,
vitiligo, eksim, jerawat, dermatitis, lupus. Dapat digunakan
produk herbal ini juga dalam pengobatan luka bakar, kulit kemerahan,
abses, luka dan luka yang meradang dan tidak sembuh-sembuh.
Peralatan lokomotif… Minyak memiliki
Menenangkan, anti-inflamasi, sedikit efek analgesik.
Asam alfa-linoleat yang bermanfaat ditemukan dalam produk ini.
Ini mengaktifkan penyerapan kalsium, yang memperkuat tulang. Juga
Penggunaan minyak rami dianjurkan dalam pengobatan osteochondrosis.
osteoartritis
rheumatoid arthritis, osteoporosis, keseleo, patah tulang,
memar
susunan saraf… Menghasilkan minyak rami
efek menguntungkan pada sistem saraf. Disarankan untuk menyertakan
produk ini dalam diet untuk insomnia, neurosis, autisme, berbagai
gangguan perilaku, gangguan pemusatan perhatian, gangguan hiperaktif,
keterlambatan reaksi.
Sistem saluran kencing… Dokter menyarankan untuk menyertakan
minyak ini dalam makanan pasien dengan berbagai penyakit kandung kemih
dan ginjal.
Metabolisme… Dengan penggunaan biasa, minyak
mampu meningkatkan metabolisme. Disarankan untuk ditambahkan ke dalam diet.
orang yang sedang diet untuk menurunkan berat badan.
kekebalan… Penggunaan minyak rami berkontribusi pada
Penguatan pertahanan tubuh. Produk ini mampu mengoptimalkan
aksi sistem kekebalan tubuh untuk mencegah
dan pengobatan penyakit.
Terbukti juga pemakaian oli bisa menormalkan
sebagian besar proses kehidupan di dalam tubuh.
Untuk wanita
Penggunaan minyak rami secara terus-menerus dapat mengurangi
manifestasi negatif dari sindrom pramenstruasi, meningkatkan
kesehatan selama menopause. Ada praktek menggunakan
minyak ini dalam terapi kompleks kista ovarium, menstruasi
gangguan, mastopati.
Dianjurkan untuk menelan produk ini untuk wanita hamil dan
ibu menyusui. Vitamin
E dan asam tak jenuh diperlukan untuk perkembangan anak dalam
matriks. Selain itu, minyak dapat mencegah retensi cairan,
yang terjadi pada akhir kehamilan. Pascapersalinan
periode penggunaan produk ini berkontribusi pada pemulihan yang lebih cepat,
membantu mengaktifkan sistem kekebalan ibu, melindungi miliknya,
dan bayi dari berbagai infeksi, meningkatkan kualitas susu dan laktasi
seperti segalanya.
Untuk pria
Penggunaan minyak memiliki efek menguntungkan pada alat kelamin pria.
sistem. Produk ini berfungsi sebagai tindakan pencegahan impotensi,
adenoma
prostat, kanker prostat. Sering juga produk ini
digunakan dalam terapi kompleks penyakit prostat.
Untuk anak-anak
Tubuh seorang anak untuk perkembangan penuhnya membutuhkan ketidakjenuhan.
asam, vitamin, elemen pelacak. Minyak rami berfungsi sebagai yang utama
sumber asam lemak omega-3 dan 6 dan sumber tambahan
elemen jejak dan vitamin. Perlu dicatat bahwa minyak biji rami
alami dan diserap oleh tubuh hampir sepenuhnya.
Metode aplikasi minyak:
Untuk mengisi kembali stok zat yang diperlukan tubuh, rami.
mereka minum minyak dalam 1 sdt. setelah makan 2-3 kali sehari. Anda dapat melakukan
istirahat saat masuk di musim panas. Anda dapat memasukkan produk dalam diet harian Anda,
tetapi perlu diingat bahwa minyak tidak perlu dipanaskan,
sehingga tidak kehilangan khasiat penyembuhannya.
ayat
kekebalan, dianjurkan untuk mengkonsumsi minyak rami di ruang makan
sendok 2 kali sehari selama 2-3 minggu.
Dalam pengobatan berbagai penyakit, dianjurkan untuk mengambil 2-3 sendok makan.
sekali sehari 20 menit sebelum makan, tanpa minum.
Selain untuk dikonsumsi, minyak biji rami juga bisa digunakan.
dan secara eksternal:
- pada permukaan yang rusak dengan luka bakar selama 2 jam berlaku
campuran minyak dengan protein (1:1); - Minyak rami bertepung digunakan untuk
abses sebagai emolien dan analgesik; - dalam pengobatan jagung campuran madu dan minyak digunakan. jagung sebelumnya
penggunaan produk harus dikukus; - dengan erisipelas dan skrofula, ditumpangkan pada area yang rusak
kompres minyak rami; - en
wasir menyarankan tampon dengan minyak di anus di malam hari; - untuk serangan linu panggul dan sakral, dianjurkan
minyak gosok dan daerah pinggang; - en
mastopati dibantu oleh kompres yang diterapkan pada yang meradang
sebuah tempat; - en
Konstipasi dan akumulasi tinja padat di rektum disarankan.
melakukan enema minyak. Minyak dipanaskan hingga 38 derajat (50-80
ml) disuntikkan ke dalam rektum sebelum tidur dan dibiarkan semalaman.
Produk menyelimuti tinja dan membantu menghilangkannya.
Minyak rami direkomendasikan untuk semua jenis pijatan. Efisiensi khusus
Produk ini memanifestasikan dirinya dalam osteoarthritis, arthritis, rematik, osteochondrosis.
Untuk meningkatkan efeknya, disarankan untuk mengambil satu sendok makan minyak rami.
tambahkan satu hingga tiga tetes minyak lavender dan rosemary.
Gunakan dalam tata rias
Minyak rami memiliki pelindung yang sangat baik, bergizi dan
sifat regeneratif. Ini diserap hampir secara instan.
dan tidak meninggalkan kilau berminyak. Minyak dari biji tanaman ini.
Menembus jauh ke dalam kulit dan memperkuat dinding kapiler. Dengan reguler
Saat digunakan, kulit menjadi kenyal dan halus.
Selain itu, minyak ini mampu memerangi dehidrasi secara efektif, berkat
kemampuan untuk mempertahankan kelembaban di kulit. Produk herbal ini
itu juga memiliki efek anti-penuaan yang sangat baik. efektif
juga melindungi kulit dari sinar ultraviolet. Oleh karena itu, minyak
rami adalah bahan dasar yang sempurna untuk krim dan masker.
Antara lain, minyak rami memperbaiki kondisi kuku.
dan rambut. Minyak direkomendasikan untuk perawatan kain rapuh, kering dan kusam.
rambut. Sampo, kondisioner, dan masker minyak rami membantu
Memperkuat rambut, memperbaiki strukturnya, membuatnya kuat dan
membuat gaya lebih mudah.
