Luffa, Kalori, faida na madhara, Faida –

Taswira

Kabisa loofah zote ni mimea kutoka kwenye kitropiki chenye unyevunyevu. Ipo
kuhusu 50 aina ya utamaduni huu, lakini ya kawaida ni
silinda и meno makaliHizi ni aina za kawaida, zilizobaki sio muhimu sana
na kwa kweli hakuna mtu aliyejitolea kwa kilimo chake, kwa kuwa sio vitendo.

Ikiwa tunalinganisha aina hizi mbili, ni lazima ieleweke mara moja kwamba
katika loofah yenye meno makali, matunda ni ndogo kuliko ya cylindrical.
Ni sugu kwa baridi na kukomaa mapema.

Mmea huu ni mzabibu wa herbaceous ambao sio laini hata kidogo,
ndio maana kuitunza ni rahisi sana. Luffa ina sifa:
msimu mrefu wa ukuaji. Utamaduni huu, kama tango,
haipendi kupandikiza, kwa hivyo ili kuikuza, unahitaji kuchagua
njia ya chini ya kiwewe ya kupandikiza miche. Utunzaji wa miche
sawa na kwa malenge.

Ikumbukwe kwamba baada ya muda, ubinadamu ulianza kutoa
upendeleo wako kwa vifaa na bidhaa rafiki wa mazingira. WASHA
bafu, sifongo zinazong’aa, na wipes zinazidi kuwa za kawaida, ambazo
iliyotengenezwa kwa nyenzo za syntetisk. Synthetics kutumika admire
sasa watu wamekuwa na busara na kushuka hadi nafasi ya pili. Kiongozi
Ni nyenzo zilizotolewa kwa asili, kama vile luffa.

Mmea wa Luffa ni wa familia ya gourd, makazi.
ambayo ni Afrika. India, Uchina au Crimea. Nje, matunda ya luffa
inaonekana kama tango la kawaida, lakini kubwa zaidi. Wao ni kijani
na bati, na urefu wake unaweza kukua hadi mita 7. Shinda
Kwa hili, watu walianza kuita matunda ya mmea huu “tango la wazimu.”
Inakuwa kama hii tu baada ya kukomaa. Wakati huu
Shimo linaonekana kwenye uso wa fetusi, na kamasi hukusanya ndani.
Kwa kuongeza, kuna mchakato usioelezeka wa mabadiliko ya luffa kuwa aina
kanuni inayorusha mbegu.

Mmea uliokomaa huchunwa na kuanikwa ili kukauka. Kisha hutengana
peel kwa kuzamisha loofah katika maji ya moto kwa dakika chache. Sasa
inaweza kuosha na maji ya sabuni na kukaushwa. Hivi ndivyo inavyoonekana ndani
nguo nyepesi na rafiki wa mazingira. Tumia matunda ambayo hayajaiva
kwa sababu bidhaa zilizotengenezwa nazo ni laini zaidi
na zabuni.

Ufutaji wa loofah una faida zake:

  • kuchochea kwa mzunguko wa damu;
  • hypoallergenic, isiyo na hasira;
  • kusafisha ngozi;
  • sifongo ina athari ya mifereji ya maji ya limfu;
  • pigana cellulite
    na kunyoosha alama.

Nchi kama hizo zinahusika katika uzalishaji wa utamaduni huu: Caucasus,
China, Crimea, Asia ya Kati, Thailand, Indonesia, Japan, Amerika na
India. Nchi nyingi hufanya hivi kwa madhumuni ya kibiashara pekee.
madhumuni

Wabunifu wengi wanadai kuwa mmea huu haujazingatiwa, licha ya
kwamba hii ni kazi ya kweli ya asili. Maarufu kabisa
Mbuni wa Mexico Lappos anachanganya matunda ya hii
tamaduni na keramik na kuni, baada ya hapo makusanyo ya eco yanaonekana
bora kwa ofisi na nyumbani. Ni vitu vya asili kabisa,
kwa mfano: sehemu za samani, kikohozi, vases au skrini. Miwani iliyotengenezwa
iliyofanywa kutoka kwa luffa, wanaweza kuweka joto kwa muda mrefu bila kuchoma
mikono. Mimea hufanya vivuli vya ajabu kwa taa za sakafu,
kwa msaada ambao mwanga unasambazwa vizuri zaidi katika chumba. Kwa
wabunifu wengi lufa sawa na mzabibu, ambayo ni kamilifu
nyenzo. Ikiwa utamaduni huu unakua nchini, basi ni ajabu.
sababu ya kuonyesha ubunifu wako.

Jinsi ya kuchagua

Wakati wa kununua, unahitaji kulipa kipaumbele maalum kwa kuonekana kwa loofah.
Haipaswi kuwa na uharibifu wa matunda.

Jinsi ya kuhifadhi

Kama mmea mwingine wowote, luffa sio ya kudumu, kwa hivyo inahitaji
kufungia ikiwa unatumia kwa kupikia. Sifongo,
iliyotengenezwa kutoka kwa mmea huu inafaa kwa miezi sita tu. Kwake
aliwahi wakati huu wote, unapaswa kuitunza: suuza mtiririko
Maji na kavu vizuri.

Huko jikoni

Vyakula vya Asia hutumia matunda ya kijani kwa kupikia
sahani nyingi.

Matunda laini, buds, ovari na maua ya loofah ni chakula, na nini
muhimu zaidi, chini ya kalori.

Inatumika kuandaa supu mbalimbali, michuzi, kitoweo,
saladi Luffa inaweza kukaanga, kukaanga kwa njia sawa na zucchini.

Katika utamaduni

Watu wengi kwa makosa wanaamini kuwa wipes tu hufanywa kutoka kwa loofah, na
hii si kweli. Inajulikana kuwa katika karne ya ishirini, matunda ya cylindrical kukomaa
kutumika kwa ajili ya utengenezaji wa sehemu za kiufundi: hewa na mafuta
vichungi. Hivi karibuni, kwa madhumuni haya, synthetic
vifaa vya

Mali muhimu ya matunda ya luffa

Muundo na uwepo wa virutubisho

Luffa mbichi ina (katika g 100):

kalori 20 kcal

Matunda ya Luffa yana nyuzinyuzi, vitamini A,
S
chumvi ya potasiamu na fosforasi, triterpenoids, asidi ya folic, chuma na carotene.

Mali muhimu na ya dawa

Mti huu ni daktari wa ajabu. Kwa msaada wa juisi ya luffa
inaweza kuponya conjunctivitis na kuondoa shida na mafuta
ngozi. Na upungufu wa damu
matunda na ovari ya tango wazimu hutumiwa. Ni muhimu sana kwa
magonjwa ya mfumo wa kupumua, lakini, kwa kuongeza, luffa ina
Kuimarisha hatua. Dawa nyingi hutolewa kutoka kwa mmea huu.
Madawa Dawa hizi hutumiwa kwa maumivu ya pamoja.
Infusions iliyofanywa na matunda ya “tango” imewekwa kwa watu wenye magonjwa ya muda mrefu.
magonjwa ya pua.

Uji wa Luffa husaidia kupunguza kikohozi cha kifua.

Mti huu una athari ya antipyretic, kwa hiyo, mashariki
dawa, wagonjwa wenye homa kali wapewe loofah.

Mama wachanga pia wanahitaji mmea huu, kwani kwa msaada wake
inaweza kuongeza lactation.

Mali hatari ya matunda ya luffa

Ikumbukwe kwamba kwa sasa hakuna contraindications kutambuliwa.
kwa matumizi, isipokuwa kwa uvumilivu wa mtu binafsi.

Asili haachi kamwe kutushangaza na kazi zake bora, moja ambayo ni Luffa. Sahani kutoka kwa mmea huu sio tu kukidhi hamu, lakini pia huponya. Kufuta pia hutoa faida kubwa kwa mwili wetu.

Tazama pia sifa za bidhaa zingine:

Unaweza kuweka alama kwenye ukurasa huu

Anna Evans

Author ✓ Farmer

View all posts by Anna Evans →